Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Для мужчины любовь – это вера

[450x300]За каждым великим мужчиной всегда стоит женщина, которая в него верила. Сначала это мама, затем – жена. У Ричарда Брэнсона, например, все началось с мамы. И он много пишет об этом в своих книгах. Его мать всегда верила в него, и это давало ему силы. У Сальвадора Дали была Гала. У Михаила Горбачева – Раиса Максимовна. У Пушкина все начиналось с няни – Арины Родионовны. И так далее.

И верно обратное – у каждого мужчины, который не стал великим, или же стал тираном – всегда стоит женщина, которая не хотела в него верить. За каждым алкоголиком и наркоманом зачастую есть либо мать, либо любимая, которая не хотела верить в него. Верила ли какая-то женщина в Гитлера, Сталина, Чикатило?

Можно представить Жизнь в виде небоскреба, в котором помимо верхних этажей, есть точно такой же глубокий многоэтажный подвал. И когда мы заходим на нулевой этаж, нам нужно определиться – идем ли мы вверх или вниз.

Все было бы очень просто, можно было бы стоять на месте. Но мы стоим на эскалаторе, который движется вниз. И чтобы оставаться на нулевом этаже, нужно идти вверх.Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Жизнь разделилась... стало до и после...

[600x600]







Жизнь разделилась...стало до и после...
В осколках небо...синее...над нами...
И на мои униженные просьбы
Судьба хохочет...виноваты сами...
Есть ты и я...в огромном этом мире...
Два сердца есть...на разных концах света...
Есть тишина...в пустующей квартире...
Есть две Души...не верящие в это...
Они пытались...собирать осколки...
Но трудно склеить что уже разбито...
На сердце шрамы...никакого толка...
Судьба мне снова...мы с тобою квИты...
Жизнь разделилась....стало до и после...
Приходит дождь, печаль мою послушать...
А, можно...я...незванной к тебе...гостьей?...
И захвачу... свою израненную Душу...


[239x81]

Галина Воленберг

Volody24 gl

Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение

Самый простой рецепт приготовления домашних конфеток “Рафаэлло”

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как избавиться от пигментных пятен, смягчить и осветлить кожу?

[300x240]

Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение

Прошлое, настоящее и будущее

Прошлое, настоящее и будущее
[640x480]
Прошлое — это поезд, но он уже ушел.
Будущее — это мечта, но еще не известно сбудется ли она.
А настоящее — это подарок жизни.
Поэтому нужно жить настоящим с надеждой на будущее и с опытом прошлого!

Все обо всем.

Это цитата сообщения Аленька_71 Оригинальное сообщение

С таким она ведь- Женщина, не баба!

Мужская сила не в размахе плеч, а в отношеньи к Женщине с любовью, не в счете многих с нею встреч, а в понимании Души ее и боли. Мужская сила в том,чтоб подарить ей тишину заката и улыбку утра, ее, ранимую и слабую, любить, и на вопрос в глазах ответить мудро. В мужских ладонях,сохранив тепло, согреть ее озябшие ладошки. Все остальное - Женщине дано: создать уют и ластиться,как кошке... С таким она бывает только слабой, сильна тогда,когда мужчины нет. С таким она ведь - Женщина,не баба, в ответ - ее любовь и сердца свет. © Copyright: Ирина Александрова Ивушка, 2014 Свидетельство о публикации №114062806573

Это цитата сообщения Аленька_71 Оригинальное сообщение

Коль не было б печально...

[показать] " Хуже, чем в убогом одиночестве бродить по (городу) , - это быть рядом с человеком и вести себя с ним так, что он чувствует, будто не играет ни малейшей роли в твоей жизни. " Пауло Коэльо "Заир" Смешно быть тем,кем быть не можешь,- коль ты Никто и все Никак... Печаль на радость не умножить, Душой - богат,но все пустяк... Смешно стучать в чужие двери, коль не спешат тебе открыть, и множить глупые потери, коль нету тех,кого любить... Смешно в метаньях мучить Душу, искать и снова не найти, ненужный вновь устав нарушить, когда сбиваешься с Пути... Смешно,коль не было б печально, знать,верить, снова мудрым стать, одеться в одиночество,как в званье, коль не к кому тебе пристать... © Copyright: Ирина Александрова Ивушка, 2014 Свидетельство о публикации №114062107747 [показать]

Это цитата сообщения Натиани Оригинальное сообщение

Мастер класс по созданию хризантем

Читать далее...

Стрессы опасны не только тем, что плохо влияют на психическое здоровье человека и окружающих его людей, но и, оказывается, могут привести к потере памяти ближе к 60 годам. Вот к такому выводу пришли ученые университета Айовы, так написано и в компетентном издании The Daily Mail.
Стресс - бомба замедленного действия
Стресс - бомба замедленного действия
Стрессы опасны не только тем, что плохо влияют на психическое здоровье человека и окружающих его людей, но и, оказывается, могут привести к потере памяти ближе к 60 годам. Вот к такому выводу пришли ученые университета Айовы, так написано и в компетентном издании The Daily Mail.
Стресс мы испытываем все, но, чем больше человек находится в стрессовом состоянии, тем выше вероятность того, что он, по достижении пенсионного возраста, будет страдать от потери кратковременной памяти. Доказана прямая зависимость меду постоянными производственными, бытовыми стрессами и потерей памяти. В этом виноват гормон кортизол, который в больших количествах вырабатывается организмом того человека, который испытывает стресс. С одной стороны, не было бы этого гормона, то последствия могли бы быть плачевными. Кортизол «подстегивает» человека к тому, чтобы быстрее выйти из сложившейся проблемной ситуации. Но, если же стрессы испытываются постоянно, то этот гормон накапливается в организме, приводя к проблемам с пищеварением, ЖКТ в целом, также страдает давление. Мозг от этих изменений также страдает. Синапсисы, отвечающие за оперативную или кратковременную память, теряют связь с нейронами, постепенно усыхают и отмирают. И в 65-летнем возрасте человек уже в полной мере может ощутить негативные последствия стрессов. Стресс - это, действительно, бомба замедленного действия.

http://www.percare.ru/news/11385/

1.
[523x326]

Как часто мы встречаем людей, которые регулярно мучают себя изнурительными диетами, принимают множество разнообразных средств для похудения и целиком отдают себя "на растерзание" новомодным методикам, обещающим раз и навсегда избавить от излишнего веса. Но, к сожалению, результат либо не появляется вообще, либо с трудом сброшенные лишние килограммы быстро возвращаются на прежние позиции. Вам тоже знакома эта ситуация? Значит, и вы не избежали распространенных мифов о похудении. В этой статье мы поможем их развенчать.
Мифы и вымыслы о похудении
Мифы и вымыслы о похудении
Как часто мы встречаем людей, которые регулярно мучают себя изнурительными диетами, принимают множество разнообразных средств для похудения и целиком отдают себя "на растерзание" новомодным методикам, обещающим раз и навсегда избавить от излишнего веса. Но, к сожалению, результат либо не появляется вообще, либо с трудом сброшенные лишние килограммы быстро возвращаются на прежние позиции. Вам тоже знакома эта ситуация? Значит, и вы не избежали распространенных мифов о похудении.
Голодание лучший путь похудеть
При помощи голодания, конечно, можно похудеть. Однако это для организма серьезный стресс. И как только вы снимите жесткие ограничения в питании, организм попытается не только как можно быстрее восстановить утерянную жировую ткань, но и отложить "стратегический запас" на случай новой экстремальной ситуации. Поэтому, голоданием никогда не добиться стойких результатов.
Холестерин главный враг здоровья
Оказывается, холестерин для организма может быть не только вредным, но и полезным. Поэтому, отказавшись от продуктов, содержащих это вещество, можно существенно нарушить баланс половых гормонов и спровоцировать другие эндокринные расстройства. Ведь холестерин - исходный элемент для синтеза организмом многих биологически активных структур, в том числе - половых гормонов.
Низкокалорийными продуктами можно "обмануть" голод
Искусственно заполняя желудок только продуктами, содержащими преимущественно клетчатку, действительно можно на некоторое время создать ощущение сытости. Однако, не получив необходимых для работы калорий, организм будет "бунтовать" и ощущение голода вскоре вернется. Кроме того, излишек балластных веществ в кишечнике способен выводить из организма полезные минералы и воду, еще более усугубляя положение.
Чаи для похудения абсолютно безопасное средство
Чай для похудения - это фитопрепарат. А соответственно - это медикамент, хоть и растительного происхождения. Как и любой другой препарат, такой напиток имеет свои противопоказания. Если их не учитывать - уже через неделю применения может наступить расплата в виде болей в желудке, расстройства пищеварения и других неприятностей.
Тайские таблетки
Это средство, конечно, может избавить от лишних килограммов, но какой ценой! Они нередко вызывают нарушения в печени, почках и сердце. Их эффект наступает из-за угнетения аппетита, усиления мочеотделения и проносного эффекта. Кроме того, утраченные килограммы после их отмены довольно быстро возвращаются.
Вегетарианская диета поможет похудеть
Частично это правда. Однако растительная пища также может быть довольно калорийной. Кроме того, несбалансированное вегетарианское питание нередко вызывает дефицит незаменимых аминокислот и некоторых витаминов, что может спровоцировать эндокринные расстройства, ослабление иммунитета и даже снижение интеллекта.
Чем строже следить за весом тем большей будет популярность среди представителей противоположного пола
В целом позиция достаточно оправданная. Однако, бывают и побочные эффекты: как только все узнают, что ты худеешь, твои, незамечаемые ранее, лишние сантиметры объема могут стать объектом более пристального внимания.
Сжигатели жира действенное средство для похудения
Отчасти это утверждение правильное. Ведь при умелом их применении в комбинации со сбалансированной диетой и физическими упражнениями жиросжигатели действительно помогут "уничтожить" несколько килограммов. Однако нередко их путают с другими средствами, которые только препятствуют накоплению нового жира. Ведь такие средства оставляют нетронутыми старые "стратегические запасы".
Слабительные средства дважды полезны это и очистка организма и борьба с лишним весом
Действительно, одноразовая очистка организма может быть полезной. Однако регулярно изнуряя организм слабительными можно не только избавиться от лишних залежей, но и попутно отправить в канализацию всю полезную микрофлору. А тогда нарушение пищеварения и расстройство иммунитета гарантированны.
Эксперименты со спортом
Да спортивные занятия - один из самых удачных способов контролировать свой вес. Однако, чтобы быть эффективными, нагрузки должны быть регулярными и посильными, стать образом жизни. Ведь чередование периодов фанатических "потогонных" тренировок с периодами безделья и чревоугодия могут сильно навредить здоровью.
Похудеть без труда можно принимая мочегонные
Бесспорно, вес быстро уменьшится. Но так вы потеряете не надоевший жир, а ни в чем не повинную Читать далее...

[700x700]
Хотите узнать, что на самом деле думает о вас другой человек? Хотите узнать об истинном отношении своего любимого (любимой)? Посмотрите на то, что делает и говорит в ваш адрес собеседник. Именно так он о вас и думает, именно так к вам и относится, именно такие чувства испытывает, которые проявляются в момент стресса.
В момент стресса человек показывает свое истинное лицо
В момент стресса человек показывает свое истинное лицо
Хотите узнать, что на самом деле думает о вас другой человек? Хотите узнать об истинном отношении своего любимого (любимой)? Посмотрите на то, что делает и говорит в ваш адрес собеседник. Именно так он о вас и думает, именно так к вам и относится, именно такие чувства испытывает, которые проявляются в момент стресса.
Стрессовой ситуацией может быть все что угодно: ссора, скандал, психологическое потрясение, проблемы, момент, когда нужно быстро решить, смерть близкого человека и т.д. Все, что выводит из нормального состояния, является стрессовой ситуацией.
Почему именно в стрессовых ситуациях человек демонстрирует свое истинное отношение? Ведь в эти моменты человек обеспокоен и испытывает отрицательные эмоции, что нехорошо влияет на восприятие окружающего мира. Но именно стрессовая ситуация выводит человека из состояния, когда он может себя контролировать. Будучи любящим и приветливым, человек просто может контролировать и специально так себя вести. Но в момент стрессовой ситуации человек не способен себя контролировать, и тогда наружу выходит все то, что действительно находится внутри него.
В момент стресса человек показывает свое истинное лицо. Не списывайте все на отрицательные эмоции, которые одолевают в этот период человека, ведь на самом деле наружу выходит именно то, что он так долго в себе скрывал и не позволял себе проявлять.

http://www.percare.ru/news/11474/

1.

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Кино - Вечное сияние чистого разума

В этом фильме Джим Керри играет серьезную роль, а не ту к которой все привыкли, он тут не играет всяких придурков, не дурачится, не кривляется.

Фильм про любовь, про судьбу, про то, что если люди встретились значит это было суждено судьбою!

Трогательный, запоминающийся фильм.

Не смотря на всю нереальность происходящего, этот фильм не оставит равнодушных, фильм замечательный.

Всем рекомендую, посмотрите, получите множество различных эмоций. 

 

Это цитата сообщения TANEC Оригинальное сообщение

Льняное семя - прекрасный лифтинг.

[700x420]

 

Льняное семя - прекрасный лифтинг.

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

Это цитата сообщения Eluna Оригинальное сообщение

Упражнение "Всадник" – суперсжигатель жира!

[400x297]

Это цитата сообщения Натиани Оригинальное сообщение

МК. Этапы создания скрап альбома от "А" до "Я". автор Vica-handmade

При создании альбома рациональней работать поэтапно, это поможет нам избежать беспорядка на рабочем месте и сэкономит нам драгоценное время, поэтому и МК я разделила на этапы:
1. Планирование альбома;
2. Переплет для альбома;
3. Фоны для страничек;
4. Декор;
5. Обложка для альбома;
6. Сборка альбома;
7. Финальное оформление обложки;
Итак МК...

Читать далее...

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

7 жиросжигающих продуктов

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита:

 

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища - в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

 

[604x604]

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Сок для здоровья глаз

[620x390]

Летний урожай — фрукты, ягоды, овощи — не только время созревания, но и время оздоровить свой организм.. Сок, состоящий их морковки, салата, фенхеля - помогает улучшить зрение, восстанавливает поврежденные капилляры в глазах; снижает внутриглазное давление, поддерживает печень, которая в свою очередь помогает восстановить глаза после солнечных лучей и других токсинов окружающей среды; питает зрительный нерв. Готовим сок для здоровья глаз

Ингредиенты:

- 8 морковок - 2 шт. салата эндивия (цикорный салат) - имбирь, размеров с большой палец руки - 1/2 луковицы фенхеля с зеленью - 2 яблока на ваш выбор - 2 лимона.

Пить один или два раза в день. Запаситесь терпением и ваши глаза скажут вам "спасибо".

Здоровья Вам!

angel devid

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Кухня "по душе"

Создать дома уютное гнездышко- это и найти кухню «по душе», - стильную, прекрасным дизайном, максимальной функциональностью.

[700x525]
[700x573]
[700x489]

Смотрим дальше!>>

Ниже привожу короткую памятку для тех, кто хочет получить первое представление о том, что такое Аюрведа. Я старался изложить материал как можно более простым языком, поэтому тем, кто уже хорошо знаком с этой наукой, просьба не корить меня за упрощения. Эта статья — для начинающих.

Разумеется, одной этой памяткой ограничиваться не стоит — интересующимся данным вопросом я советую постоянно расширять свой кругозор. А пока — пройдемся по верхам.

Почему Аюрведа

Аюрведа — это, дословно, «наука о жизни», древняя медицинская система, которая зародилась, минимум, пять тысяч лет назад, а может и гораздо раньше. Аюрведа тесно связана с другими ведическими науками, в частности, с астрологией (джйотиш) и архитектурой (ваасту, т.н. изначальный фэн-шуй), а также с йогой. Все эти науки имеют общее философское основание. Считается, что именно Аюрведа легла в основу других медицинских систем — традиционной китайской, древнегреческой и пр.

Аюрведа не ограничивается работой лишь с физическим телом, она всегда исходит из наличия четкой взаимосвязи между телом и умом: текущее физическое состояние влияет на состояние ума и наоборот.

К оздоровлению Аюрведа подходит комплексно, нацеливаясь не только и не столько на устранение физических симптомов заболеваний, но имея целью искоренение глубинных причин, которые, в конченом счете, находятся в сфере ума.

Аюрведический подход основывается на том, что каждый человек сам несет ответственность за свое нынешнее положение. Никогда не следует сетовать на судьбу, искать виноватых или пытаться перекладывать ответственность на лечащего врача. В руках каждого человека изменить ситуацию. Аюрведический врач, безусловно, помогает, но основную работу должен выполнять пациент.

Что предлагает Аюрведа? Во-первых, это исцеление от заболеваний. К лечению Аюрведа всегда подходит индивидуально, с учетом конкретных особенностей данного человека. Важная особенность Аюрведы состоит в том, что, в первую очередь, она помогает привести в равновесное состояние внутренние жизненные силы организма. Следствием восстановления этого равновесия становится исцеление на физическом уровне.

Во-вторых, тем, кто не испытывает проблем со здоровьем, Аюрведа помогает подобрать наиболее подходящий образ жизни, который способствовал бы укреплению здоровья и долголетию. Этот образ жизни включает в себя питание, травы, характер физических упражнений, климатические условия для проживания и пр. Один из разделов Аюрведы — это расаяна, наука об омоложении, результаты применения которой бывают просто феноменальными.

Доши

Существует пять первоэлементов, которые образуют все материальные объекты. Это эфир (или пространство), воздух, огонь, вода и земля. Сочетания первоэлементов образуют три доши — жизненные силы, которые лежат в основе человеческого тела. Эти доши носят названия Вата (образуется сочетанием воздуха и эфира), Питта (огня и воды) и Капха (воды и земли). Вата управляет всеми процессами в организме, отвечает за движение, Питта обеспечивает метаболизм — умственное и физическое переваривание, а Капха способствует образованию тканей (Капха — это то, что можно реально увидеть).

У каждого человека присутствуют все три доши, но их соотношение может быть разным. Преобладающая доша определяет тип человека. Например, человек типа «Вата» может характеризоваться таким соотношением: В = 50%, П = 30%, К = 20%. Бывают и двойные типы, когда преобладает не одна доша, а, соответственно, сразу две. Может встречаться и тройной тип.

Достоверно определить тип тела сможет аюрведический врач, используя для этого особые методы диагностики. Приблизительно определить тип тела можно и самостоятельно, с помощью некоторых тестов, — об этом будет рассказано ниже.

Свойства дош

Необходимо запомнить основные свойства дош. Они определяются первоэлементами, лежащими в их основе. Еще раз: Вата — это воздух и эфир, Питта — огонь и вода, Капха — вода и земля. Поэтому:

Вата: сухая, легкая, холодная и подвижная;

Питта: влажная, легкая, горячая и подвижная;

Капха: влажная, тяжелая, холодная и неподвижная.

Понимание этих свойств позволяет подбирать способы воздействия на доши, когда они выходят из равновесия.

Дисбаланс дош

Итак, доши могут выходить из равновесия. Важное правило: доша выходит из равновесия, когда ее становится больше, чем должно быть. Обычно стремится к усилению преобладающая в организме доша.

Чем плох дисбаланс какой-либо из дош? Тем, что приводит к физическим заболеваниям. Таким образом, абсолютно любая болезнь — есть следствие избытка какой-либо доши (или сразу нескольких). Поэтому для исцеления необходимо вернуть доши к равновесному состоянию. Как я уже отметил, Аюрведа работает именно с дошами, а не с заболеваниями: избыточная доша может поразить ту или иную систему организма (или орган) в зависимости от того, насколько слаба данная система. Поэтому доши первичны, а заболевания (диагнозы) вторичны.

В свою очередь, избыток доши может быть вызван совершенно разными причинами, Читать далее...