Это цитата сообщения обнавленная Оригинальное сообщение

Экономлю на белье

Перебирала коробку со старыми вещами. Что-то выбрасывалась, что-то откладывала  отдать, но когда дело дошло до нижнего белья, то не знала, что с ним делать.

Хорошее белье, практически новое, но мне мало. Носить не могу- мало в объёме, кому-то отдать не удобно, а выбросить жалко.

Уже собиралась порезать на лоскутики для нарядов куклам, но к счастью подружка забежала на минутку и рассказала, что она купила увеличители объемов для бюсгалтеров. Я даже не знала, что такие штучки  продаются

Они продаются наборами по несколько штук и мне подружка придарила 2 чёрных и один бежевый. Таким образом, три бюсгалтера я сразу спасла, так как моя грудь не выросла, а только объём у меня увеличился. 

Поискала в интернете, но такие застежки другого  цвета в продаже я не нашла, зато купила широкую цветную  резинку (розовую и красную по 10см), а бирюзовую резинку  буду искать. Радует, что мне не прийдется деньги на белье тратить.Сплошная экономия, не нужно новые бюстгальтеры на лето покупать, просто  вечером увеличу объём за счёт резинки

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Хвастаюсь и рекомендую

Получила вот такую лупу. Заказывали 18 марта на Алиэкспрессе, сегодня принесли лично в руки. Супер-супер-пупер!!! Для рукоделия однозначно лучше всяких очков! В комплекте 5 линз разных диоптрий. И дополнительный свет включать не нужно - есть на лупе.
Поверьте человеку с очень проблемными глазами: левый глаз - 5%, правый - 20%. Очки подобрать не так-то просто из-за сложности заболеваний. Очков и луп разных много, подстраивалась по-всякому - я же шью, вышиваю разными техниками, вяжу, точечной росписью занималась.
Поругалась с окулистами и нашла то, что надо. Спасибо тем, кто изобрёл эту лупу! Это адрес (где мне сын заказывал), для информации про лупу, а заказать можно и по другому адресу. https://ru.aliexpress.com/item/5-2LED/32963959586....-04fe-4e15-bd08-0d40d4ea0c84-8
Сейчас сижу с лупой, буква на клавиатуре в ней вижу хорошо. Значит лягу спать не с больной головой. А завтра с утра за работу! Нужно доделать украшения, мне же в ЕКБ ехать на ярмарку предстоит.

Это цитата сообщения adpilot Оригинальное сообщение

Эти странные, странные, странные русские...

Читать далее...

Это цитата сообщения Фишка_и_К Оригинальное сообщение

Забавно - домик из старой книги

Из старой ненужной книги можно сделать много всего интересного и красивого. Сегодня мы с вами научимся делать домик-хижину из старой книги.

скачать шамбаллани музыка https://mp3fate.ru/downloadmp3/Y1eK7z_xWgh_lechebn...ressa-ustalosti-depressii.html

люблю начать опять сначала https://www.stihi.ru/2017/11/21/11023

и мы начинаем все сначала https://www.proza.ru/2016/11/25/1608

телефон ключи и снова https://www.stihi.ru/2010/08/08/6319

спиши все в ноль...и начинай сначала... врубрике стихи для души https://ok.ru/thepoint/topic/68673173979361

Душа, как храм, а в храме… – ни души…
Сплошной поток скольжений и скитаний…
Закрой глаза и мысленно дыши…
Попробуй вслух… спокойно, без метаний…

Давай со мной,… начнём на раз два три,…
Ну, притворись, я знаю, ты умеешь!…
Ну, притворись, что не болит внутри!…
Ты, как никто, сейчас судьбой владеешь!…

Я начинаю медленно отсчёт:
Не измеряй до времени пространство…
Любая боль до свадьбы заживёт…
Любая боль не больше, чем упрямство…

Душа, как храм, а в храме… – ни души…
Спиши всё в ноль… и начинай сначала…
Закрой глаза и мысленно дыши…
Попробуй вслух,… чтоб сердце застучало…

Анастасия Ларецкая

ты дай нам Бог любовь принять https://ok.ru/group/53334377758824/topic/67668906358120

ах все не то https://ok.ru/jivuschtobilubit/topic/66128101731244

Душа, как храм, а в храме… – ни души…
Сплошной поток скольжений и скитаний…
Закрой глаза и мысленно дыши…
Попробуй вслух… спокойно, без метаний…

Давай со мной,… начнём на раз два три,…
Ну, притворись, я знаю, ты умеешь!…
Ну, притворись, что не болит внутри!…
Ты, как никто, сейчас судьбой владеешь!…

Я начинаю медленно отсчёт:
Не измеряй до времени пространство…
Любая боль до свадьбы заживёт…
Любая боль не больше, чем упрямство…

Душа, как храм, а в храме… – ни души…
Спиши всё в ноль… и начинай сначала…
Закрой глаза и мысленно дыши…
Попробуй вслух,… чтоб сердце застучало…

Анастасия Ларецкая

Это цитата сообщения Наталия_Лобова Оригинальное сообщение

Ты мог быть прав, а мог быть счастлив...

[700x1030]

Это цитата сообщения Leo_le_Sage Оригинальное сообщение

Плачь, Душа! Ирина Александрова Ивушка

Читать далее...

Это цитата сообщения Leo_le_Sage Оригинальное сообщение

Закрываю глаза, наслаждаясь...

 

[показать]

 

[показать]

 

Пьянящий запах жасмина...

[показать]

Изображение: коллаж iva63 Shelen_ Цветы жасмина www.photosight.ru Sensual BezOdezhdi bezodezhdi.35photo.ru

 

 

 

 

http://www.stihi.ru/2011/05/10/725

 

Серия сообщений "Ирина Александрова Ивушка - стихи, проза":
Часть 1 - Я в ладонях своих...
Часть 2 - Розовые слоники...
Часть 3 - Роза чувств...
Часть 4 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Лечим панкреатит дома просто и эффективно

Лечим панкреатит дома просто и эффективно

В домашних условиях лечить поджелудочную железу народными средствами можно, к примеру, всем известным укропом или его семенами.

Одну чайную ложку измельченной сырья (укропа или его семян) залить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Выпить за четыре приема.

Траву полыни горькой используют в виде настоя или спиртовой настойки. 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом горячей воды, доводят до кипения, кипятят в течение 3-4 минут, настаивают в течение 45 минут, процеживают. Принимают по 1-3 ст. л. за 15 минут до еды. Настойку принимают по 1-2 ст. л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. При назначении препаратов полыни больным, страдающим хроническими заболеваниями поджелудочной железы и желчевыводящих путей, уменьшаются или полностью исчезают боли, расстройство пищеварения, улучшается аппетит, нормализуется стул.

Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

ПУСТЬ ПИЩА ВАША – СТАНЕТ ЛЕКАРСТВОМ ВАШИМ…

Ревматоидный артрит до сих пор вызывает многочисленные споры учёных.     Большинство  из них приняло на сегодняшний день точку зрения, что эта болезнь вызывается  вирусами, скорее всего стрептококковыми инфекциями инфекция (М. Г. Астапенко и Э. Г, Пихлак).

Читать далее:

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Удивитeльныe cвoйcтвa кopицы!

АРТРИТ: 

Стpaдaющиe apтpитoм мoгут eжeднeвнo, утpoм и вeчepoм, пpинимaть 1 чaшку тeплoй вoды c 2 лoжкaми 
мeдa и 1 мaлeнькoй ч.л. кopицы. 
Рeгуляpный пpиeм вылeчивaeт дaжe хpoничecкий apтpит. 
Β нeдaвних иccлeдoвaниях pукoвoдимых Κoпeнгaгeнcким Унивepcитeтoм, уcтaнoвлeнo, чтo кoгдa дoктopa нaзнaчaли cвoим пaциeнтaм cмecь 1 cт.л. мeдa и 1/2 ч.л. кopицы пepeд зaвтpaкoм, чepeз нeдeлю у 73 пaциeнтoв из 200 пoлнocтью пpoшлa бoль, a в тeчeниe мecяцa бoльшинcтвo пaциeнтoв, кoтopыe нe мoгли хoдить или пepeдвигaтьcя из-зa apтpитa, cмoгли хoдить, нe oщущaя бoли. 

ΧОЛΕСТΕРИΗ: 

2 cтoл. лoжки мeдa и 3 ч.л. кopицы, cмeшaнныe c 2 cтaкaнaми тeплoй вoды, 
умeньшaют уpoвeнь хoлecтepинa в кpoви нa 10% в тeчeниe 2-х чacoв. 
Κaк и для cтpaдaющих apтpитoм, пpиeм cмecи 3 paзa в дeнь пpивoдит в нopму хoлecтepин дaжe у хpoничecких бoльных. 
Β тoм жe жуpнaлe упoмянутo, чтo люди, eжeднeвнo пpинимaющиe c пищeй мeд в чиcтoм видe, 
тaкжe мeньшe жaлуютcя нa хoлecтepин. 

ИΜΜУΗИТΕТ: 

Εжeднeвный пpиeм мeдa и кopицы укpeпляeт зaщитныe функции opгaнизмa и зaщищaeт oт бaктepий и виpуcoв. Учeныe oбнapужили, чтo мeд coдepжит мнoгo paзных витaминoв и жeлeзo. Πocтoянный пpиeм мeдa уcиливaeт cпocoбнocть бeлых кpoвяных шapикoв cpaжaтьcя c бaктepиaльными и виpуcными зaбoлeвaниями. 

ΒОСΠАЛΕΗИΕ ΜОЧΕΒОΓО ΠУЗЫРЯ: 

Πpинимaть 2 cтoл. лoжки кopицы и 1 ч. лoжку мeдa, paзмeшaнныe в cтaкaнe cлeгкa тeплoй вoды. 
Этo убивaeт микpoбoв в мoчeвoм пузыpe. 

ΒЫΠАДΕΗИΕ ΒОЛОС: 

Πpи выпaдeнии вoлoc или oблыceнии мoжнo cмaзывaть кopни вoлoc пacтoй из cмecи paзoгpeтoгo oливкoвoгo мacлa, 1 cт. лoжки мeдa, 1 ч. лoжки кopицы пepeд мытьeм гoлoвы нa 15 мин. Зaтeм пpoмыть вoлocы cлeгкa тeплoй вoдoй. Дaжe 5 пpoцeдуp дocтaтoчнo, чтoбы был зaмeтeн эффeкт. 

ΚОЖΗЫΕ ИΗΦΕΚЦИИ: 

Смecь мeдa и кopицы (в paвных кoличecтвaх), нaнeceннaя нa пopaжeнныe чacти кoжи излeчивaeт экзeму, гpибoк и вce дpугиe виды кoжных инфeкций. 

ΠРЫЩИ: 

Πacтa из 3 cт. лoжки мeдa и 1 чaйнoй лoжки кopицы. Смaзывaть пpыщи пepeд cнoм и cмывaть cлeдующим утpoм тeплoй вoдoй. Зa 2 нeдeли пpыщи иcчeзнут пoлнocтью. 

УΚУСЫ ΗАСΕΚОΜЫΧ: 

Смecь 1 чacти мeдa нa 2 чacти тeплoй вoды c дoбaвлeниeм мaлeнькoй ч.л. кopицы мeдлeннo втиpaть в зудящюю чacть тeлa. 
Зaмeчeнo, чтo бoль умeньшaeтcя чepeз 1-2 минуты. 

ЗУБΗАЯ БОЛЬ: 

Смecь 1 ч.л. кopицы и 5 ч.л. мeдa нaлoжить нa бoльнoй зуб. Μoжнo дeлaть 3 paзa в дeнь, пoкa бoль нe пpoйдeт. 

ЗАΠАΧ ИЗО РТА: 

Житeли Южнoй Амepики пepвым дeлoм c утpa пoлщут гopлo гopячим pacтвopoм мeдa c кopицeй, чтoб coхpaнить пpиятный зaпaх вo pту нa цeлый дeнь. 

ΠРОСТУДА: 

Стpaдaющиe oт пpocтуд дoлжны пpинимaть 1 cт.л. тeплoгo мeдa c 1/4 ч.л. кopицы 3 paзa в дeнь. 
Βылeчивaeт пoчти любoй хpoничecкий кaшeль, пpocтуду и ocвoбoждaeт нocoвыe пpoхoды. 

ДОЛΓОЖИТИΕ: 

Чaй c мeдoм и кopицeй, пpинимaeмый

Читать далее...

Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение

Торт «Светланка» без выпечки — объедаемся всей семьёй

Кто не любит полакомиться сладеньким с чашечкой ароматного чая? Возьмите на заметку этот обалденный рецепт тортика без выпечки. готовится неимоверно быстро!

Читать далее

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Теперь мясные пироги готовлю только по этому рецепту!

Хотите научиться готовить вкусные мясные пироги быстро и очень просто? Тогда этот рецепт с сочной заливкой – это именно то, что вам нужно. Этот пирог можно быть отдельным блюдом или закуской. Это действительно одно из вкуснейших «ленивых» блюд, которые только существуют. А для его приготовления не нужно вымешивать тесто и ждать, пока оно подойдет. Все, что потребуется, – это лаваш, фарш и специи, соус. Несколько минут в духовке и вкуснейший мясной пирог готов.
 
Вкусный мясной пирог с сочной заливкой не требует длительной возни с тестом. Готовится очень просто и быстро! Сытный, мягкий, очень аппетитный, он хорош не только в качестве закуски, но и как основное блюдо.

Ингредиенты:
лаваш тонкий — 1 упак.;
фарш — 250-300 г;
яйцо — 2-3 шт;
кетчуп, сметана, майонез (для заливки);
соль, специи, сыр.

Приготовление:

Читать далее...

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение

ЧУДО-ЖЕЛАТИН...

ЧУДО-ЖЕЛАТИН...

---

---

---

Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам...Утверждаю что это просто чудо и рекомендую Вам!

10 дней по утрам я пила вот такой коктейль:

С вечера заливала 1 ч.лож обычного желатина стаканом кипячёной воды(комнатной темп)
Утром выжимала сок с двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой-1-2 секунды.Сразу выпивала...натощак...кушала через пол часа.

Курс 10 дней,10 дней перерыв...желательно повторить 3 курса.

Можно пить и без сока.У меня сильно болело колено,ногти слоились и ломались,были мягкими...в итоге колено прошло ногти заметно укрепились и совсем не слояться...

---

---

---

https://my.mail.ru/community/zdorov_i_ya/multipost/ED1E0000A2D1C001.html

Серия сообщений "Флоротерапия":
Часть 1 - Флоротерапия - лечение цветами...
Часть 2 - Лечение с помощью цветов: методика...
...
Часть 35 - Ягода, которая считается самой полезной для печени - калина
Часть 36 - медицина
Часть 37 - ЧУДО-ЖЕЛАТИН...

правила игры со смертью амфетамин http://blog.darkach.net/speed-amfietamin/

побочные от амф https://www.yaplakal.com/forum7/topic1560643.html

отходняк как избавиться https://24help7.ru/events/otkhodnyak-ot-fena-kak-izbavitsya/

капельницы кисломолочные https://24help7.ru/events/kapelnitsa-ot-pokhmelya-i-zapoev/

Снизить побочные эффекты от амфетамина

Источник: NORA.BIZ https://nora.biz/index.php?threads/%D0%A1%D0%BD%D0...%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0.1386/

Анаприллин - успокоит сердце при overdose (рекомендую за час до приема закинуть свою дозу анаприллина (для меня -0,04), затем догоняться по 0,02 каждые 3-4 часа.) Сильную тахикардию (это когда насос стучит так, что мама дорогая) сбивайте анаприлином, ибо сердечный приступ - не шутки. Заодно и артериальное давление снизится до более комфортного уровня, всей сердечно-сосудистой системе станет легче. 20 мг на каждый прием амфетамина в самый раз, это щадящий минимум из его же инструкции, одна таблетка 10 мг, вопреки учению Инсайда, на меня заметного эффекта не оказала. Сразу скажу, что анаприлин в таблетках по 40 мг я сам не ел, и его прием должен обязательно коррелировать с инструкцией, прилагающейся к препарату (см. минимальные дозировки при тахикардии или аритмии). За 30 - 40 мин до сна примите 0.01 - 0.06 г. бета-адреноблокаторов (анаприллин, атенолол, метапролол), чтобы сбить давление и частоту сердечных сокращений. Свою дозировку бета-блокаторов следует подбирать постепенно и осторожно, с сердцем шутки плохи. Фенибут - принятый в адекватной дозе: это и транквилизатор, оказывающий противосудорожное и нейролептическое (кстати) действие, и мощный антиоксидант(в том числе и мокарда) и сильное быстродействующее нейропротекторное вещество. Фенибут часто применяется в комплексном лечении самых различных делириозных и пределириозных состояний и зарекомендовал себя как активный препарат. Фенибута надо много. Его несложно купить. Минимум 5 надо выпить. Нередко бывает, что болит голова или жутко мешает потливость и прочие неприятности связанные с сужением сосудов. Хорошо помогают еще и после колбасни/трипа, если надо уснуть. Убирает тревогу и депрессию, усиливает другие средства, 100-110 руб. Аминалон - ноотроп похожий на фенибут с функцией вывода токсических веществ из тканей мозга, тоже может усилить тягу к павам. Глицин. Является аминокислотой. Должен оказывать седативный эффект. Содержится в продуктах белкового происхождения. Является прекурсом ГАМК, так и работает. Безопасный и дешевый, поэтому назначается всем подряд. Убирает побочки некоторых ноотропов, нормализует нормальную работу мозга. Эффект можно не ощутить, но штука полезна, по крайней мере с ним толерантность у меня исчезает быстрее чем без него. Ноотропил, он же пирацетам. Один из первых созданных препаратов. Плохо попадает в мозг, поэтому жрется граммами в день, привет почкам. Действие ощутимо через одну-две недели. Или не ощутимо совсем. Алсо в капсулы из-под дешевого пирацетама можно запихнуть много других интересных веществ и употреблять их как белый человек. 6-10 гр. в сутки. Это до 10 капсул по 400мгр. Он защищает мозг от токсического воздействия и вообще как профилактическое средство при таком образе жизни жизненно необходимо. (От тяжелой головы и тупки на следующий/последующий день помогает пару таблеток пирацетама). Метионин. Это аминокислота, практически безвредна для организма, т.к. содержится в пище. Превратит вашу печень в конвейер по расщеплению сабжа. Принимать по 0,25 - 0,5 гр. строго на отходных. Гепатопротекторы (карсил, лив-52, расторопша, липоевая кислота)- защищают печень и помогают справиться с разрушающим воздействием "тяжелой" пищи, в случае, если сама уже не справляется -(это нестрашно, обратимо). Принимать до еды, стандартные дозы, до исчезновения симптомов. Расторопша кстати, кроме гепатопротектора силимарина содержит и эссенциальные фосфолипиды, чрезвычайно полезные для печени. По сути, это карсил и эссенциале в "одном флаконе" да и стоит копейки... Кстати, если проблемы с печенью - она одна из первых реагирует на повышенное содержание токсических веществ в крови человека, то печень нужно пролечить. не помешает проглотать курс таблов эссенциале-форте. Кальций Д3 Никомед восполнит уровень кальция Каждую дорожку/таблетку/вмазку/свечку заедайте двумя-тремя (в зависимости от дозы амфетамина) таблетками Кальций Д3 Никомед. Кальций жрать надо после марафонов, денька через 3. Несколько дней после сильной стимуляции принимайте яичный желток незадолго до сна - он является источником холина - прекрастного строительного материала для нервных тканей. Рибоксин- от тяжести в грудной клетке на последующий день помогают пару таблеток рибоксина. Если боли постоянные в пороховом состоянии, пропей курсом. Да и вообще, рибоксин для профилактики не повредит никому на самом деле, отличнейший препарат Читать далее...

Как отойти от амфетамина?
Даже наркоман со стажем может ошибиться с дозой или целенаправленно употребить повышенную концентрацию препарата, что вызовет абстинентный синдром. Амфетамин («фен», как его еще называют) при передозировке вызывает длительные галлюцинации и предынфарктное состояние, поэтому за снятием абстиненции советуют обращаться к наркологу или неотложной скорой помощи. Если возможности воспользоваться услугами профессионала нет, можно попробовать отойти от амфетамина подручными способами:

Прием большой дозы витамина С. При единовременном попадании в кровь не менее 10 ежедневных порций препарата через 40-60 минут наступает облегчение наркотической передозировки.
Нейтрализация кальцием. Такой наркотик, как «фен», прекращает действие при усвоении соединений кальция с витамином D3.
Алкоголь. Виски, водка и другие виды крепких хмельных напитков могут снять передозировку, но они оказывают токсичное воздействие на печень.
Как вывести амфетамин из организма?
Ключевым этапом исцеления от столь серьезной зависимости является очищение, необходимое для того, чтобы амфетамин в крови сначала снизился до минимальных показателей, а потом и вовсе вывелся вместе с мочой. Первое и самое трудно условие детокса – полный отказ от употребления вещества в противовес эффекту привыкания и желанию употребить еще одну дозу ради кратковременного удовольствия. Когда страдающий от привыкания человек сможет провести 4-5 дней без наркотика, приступают к такой методике выведения остатков препарата:

Очищение ЖКТ. Зная, сколько держится амфетамин в крови (не менее 7 дней), детокс врачи рекомендуют начинать с промывания желудка и кишечника. Приема активированного угля в качестве сорбента, постановки солевой клизмы и промывания с марганцовкой в домашних или больничных условиях хватит для облегчения симптоматики.
Ускорение работы выделительной системы. Уверенные в том, сколько держится амфетамин в моче, врачи говорят, что вывести его можно в 2-3 раза быстрее при условии обильного питья и приема диуретиков. Это мочегонные препараты, стимулирующие работу почек и выведение токсинов естественным путем.

https://womanadvice.ru/narkotik-fen-posledstviya-u...------------------------------

В связи с тем, что амфетамины держатся в крови гораздо дольше, ломка и депрессия после прекращения их приема наступает гораздо быстрее и протекает намного сильнее и болезненнее, чем при отказе от кокаина.
Источник: http://www.vsenarkotiki.ru/amphetamine


https://clinic-vita.in.ua/posledstvija-upotreblenija-amfetamina-cherez-nos/

советы по миниминизации вреда https://rcclub.cc/threads/13910/

О том, какие продукты можно считать лучшими для рациона постящихся людей, рассказали российские специалисты.

Тип первый: бобовые. Отказ от животной пищи в пост связан с повышенным риском белковой недостаточности. При этом, по мнению врача-диетолога Елены Знахаренко, сегодня для населения в целом характерно недостаточное употребление белков. Постящимся нужно в первую очередь делать ставку на продукты, обогащенные растительным белком, они являются лучшими при питании с исключенными из него животными продуктами, подчеркнула специалист.

«Помимо необходимого белка бобовые обеспечивают организм витаминами группы В, РР, С, аминокислотами, углеводами, ферментами, микроэлементами – калием, кальцием, железом», – отметила Знахаренко.

Тип второй: орехи и семечки. По словам другого эксперта-диетолога Антонины Стародубовой, орехи и семечки – это один из лучших дополнительных источников белка в период Великого поста. Также орехи снабжают организм полезным жиром, клетчаткой, минеральными и биологически активными веществами.

«Орехи очень полезны, но и довольно калорийны, поэтому ежедневная порция их должна быть не больше 40 граммов в день, - рассказала диетолог.

Тип третий: крупы. Употребление этого продукта уменьшает вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, поддерживает активный метаболизм.

Хитрая жена обошлась без врачей и вернула крепкую потенцию мужу бабушкиным способом о котором забыли


«Особенно богаты разными витаминами гречневая и овсяная каши», - подсказала Елена Знахаренко.

Тип четвертый: зелень. Специалисты рекомендуют налегать на укроп и петрушку:

«Употребление укропа укрепляет иммунитет, борется с брожением в кишечнике, оказывает мочегонный и противовоспалительный эффект, помогает организму расщеплять трудно перевариваемую пищу. Петрушка способствует нормализации обменных процессов в организме, положительно влияет на функционирование щитовидной железы, является мочегонным и желчегонным средством», - сообщила Знахаренко.

Тип пятый: грибы. Это не самый легкий продукт для системы пищеварения. Но если желудок позволяет, два-три раза в неделю следует есть грибы. Они богаты витаминами группы В, важными для здоровья нервной системы, а также содержат большое количество других микроэлементов. В частности, в грибах содержится большое количество эрготионина и глутатиона - антиоксидантов, защищающих от окислительного повреждения клеток, белков и даже ДНК.

Также в Великий пост можно и нужно есть овощи и фрукты, мед, а также пить воду, компоты, соки, чаи, кофе. Но следует помнить, что строгий пост противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям, пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, иммунодефицитом, анемией, а также бронхо-легочными заболеваниями.

https://tak-news.com/157104--luchshix-tipov-produk...a821dba_ipp_uid1=1552413998458

Вкуснейшие гарниры, которые заменят надоевшую картошку и макароны



Даже если вы в совершенстве владеете мастерством приготовления мяса и рыбы, велика вероятность того, что в качестве гарнира к этим блюдам будет подано что-то простое. Оно и понятно — далеко не все могут совмещать два дела одновременно, готовя основу и дополнение к нему, а уж тем более подать и то, и другое одновременно с пылу с жару.


С таким подходом нам никогда не сдвинуться с мертвой точки, но «проклятье» незамысловатых гарниров можно снять, освоив пару-тройку несложных, но эффектных и вкусных овощных блюд.
Картофельное пюре с мускатной тыквой от Грейс Париси

https://social.steaklovers.menu/blog/43755425643/V...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Это цитата сообщения Елена_Краева Оригинальное сообщение

Приглашаю всех друзей на веселый юбилей))

Не хочу я стареть, не хочу! Говорят что отлично я выгляжу… Мне такое еще по плечу, Что не всякая юная выдержит! Я такое придумать могу, Что другие мне просто завидуют! Юность блеклая в вечном долгу - Что я в ней, кроме скромности, видела? Кроме комплексов, что бы надеть? Ну, какие у нас были платьица? Не хочу и не буду стареть! Так себе я в судьбе обозначила. Погляжу на себя - хороша! Три морщинки, подумаешь, трудности! Голос юный, красотка-душа, Ну, а в зеркале… вечные глупости. Лариса Рубальская

[показать]