Cоветы кардиолога. Правильное время пить воду.
03-01-2015 20:57
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
-- 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
-- 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
--1 стакан воды,прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
-- 1 стакан перед сном - помогает избежать инсульта или сердечного приступа
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
КРИМИНАЛЬНАЯ ДРАМА, МЕЛОДРАМА "НАПРАСНАЯ ЖЕРТВА"
29-12-2014 23:03
Это цитата сообщения
karina-1952 Оригинальное сообщениеКриминальная драма, мелодрама "Напрасная жертва"
Ссора вспыхнула мгновенно -- стоило Нине лишь сказать о такой желанной для неё беременности. Разъярённый Глеб, в чьи планы не входили пелёнки и бессонные ночи, вылетает из дома, но уже вскоре он возвращается совершенно потерянный и испуганный -- он только что сбил человека и сбежал с места преступления. Этой ночью началась их новая жизнь...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЗАКРЫВАЮ ГЛАЗА, НАСЛАЖДАЯСЬ...
29-12-2014 22:39
Это цитата сообщения
Leo_le_Sage Оригинальное сообщениеЗакрываю глаза, наслаждаясь...
[показать]
[показать]
Пьянящий запах жасмина...
Закрываю глаза, наслаждаясь...
В аромате безумств всех страстей...
Умираю и снова рождаюсь
В этом запахе дивных ночей...
[показать]
Пьянит аромат жасмина... Тягучий и бесподобный... Нервно бьющий по чувствам... До ласковой нежной дрожи...
В нем я млею и замираю... В нем я таю в порыве страсти... И влечет тебя... Нежностью обнимая... Запах... Скользящий у моего запястья...
Дурманит плененно и сильно... До растворенья эмоций... Жасмин не сравним с полынью... Хоть дурманит она похоже...
Томлюсь я... Когда в жасмине... Весна Любви расцветает... Я - нежность жасмина к мужчине... Но этого он не знает...
Мой плейкаст : http://www.playcast.ru/view/1566351/35d1722ccb505135e2e19f75fa059172f8ade32bpl
Изображение: коллаж iva63 Shelen_ Цветы жасмина www.photosight.ru Sensual BezOdezhdi bezodezhdi.35photo.ru
http://www.stihi.ru/2011/05/10/725
Серия сообщений "Ирина Александрова Ивушка ":
Часть 1 - Я в ладонях своих...
Часть 2 - Розовые слоники...
Часть 3 - Роза чувств...
Часть 4 -
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЛЕТИ, ДУША МОЯ! ЛЕТИ!!!
29-12-2014 22:38
Это цитата сообщения
Leo_le_Sage Оригинальное сообщениеЛети, Душа моя! ЛЕТИ!!!
[показать]
[показать]
Лети, Душа моя! ЛЕТИ!!!
Влюбляясь,мы вплетаемся в кружево нежности и ласки... Растворяемся в любви ко всему миру...
Любим густой дождь и лужи под ногами,...улыбаемся случайным людям,толкаясь с ними в переполненном транспорте,..восторгаемся чужим карапузом в детской коляске,..роняем слезы умиления при виде мужчины,покупающего цветы...
Как я этого не замечал раньше?!
Мы любим все: суетящихся людей, застрявший лифт, ворчащую соседку на скамейке у подъезда,ее облезшего кота,недовольного продавца,занудливого начальника...
Все цвета: белый цвет пустого листа бумаги,лежащий перед нами,.. красный цвет помады случайной женщины на улице,.. желтый ободок луны...
Все оттенки: от нежной голубизны неба до густой синевы моря,..от слабой розоватости бутончика нераспустившейся розы до ярко-пурпурного бархата букета для любимой...
Все запахи: сгоревшей яичницы,.. капающих за шиворот дождинок,..слабо распускающихся почек,..манящих духов той, единственной...
Все звуки: легкий утренний напев птиц под окном... гулкий гудок трамвая,когда мы в своих остановившихся мыслях вдруг забываем о рельсах под ногами...
Нас ничто не раздражает... Мы улыбаемся каждой мелочи... Всему миру. Нет, мы смеемся!!!
Мир вокруг нас чудесен! Все наполняется тем простым смыслом, который называется: ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!
Мы окунаемся в странную эйфорию каких-то неведомых ранее чувств...
Читая эти строки,ты странно улыбаешься...
А ведь, не замечая, действительно странно и загадочно улыбаемся,..медленно и распевно говорим,..удивленно и с широко раскрытыми глазами слушаем...
Мы не идем, а летим...
Мы не слышим, а внимаем...
Мы не живем, а парим...
Ах,вот откуда это выражение - У ЛЮБВИ ЕСТЬ КРЫЛЬЯ?!
А ведь точно, оглянись!..У тебя тоже появились крылышки...маленькие,нежные и хрупкие...
Я бережно целую твои крылышки и отпускаю тебя в полет...
Приятного полета,Душа моя, мой нежный и влюбленный...
Лети к той единственной,которая тебе предназначена самим Богом...
Я отпускаю тебя в небо с миром и моим благословлением... Люби. ЛЮБИ ! Л Ю Б И ! ! !
С любовью сделанный мой плейкаст: http://www.playcast.ru/view/1527551/2d239ec17dfac2d6082a33cfa5c57235074ac363pl
http://www.proza.ru/2011/03/25/1794
Изображение:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
РОЗОВЫЕ СЛОНИКИ...
29-12-2014 22:37
Это цитата сообщения
Leo_le_Sage Оригинальное сообщениеРозовые слоники...
[показать]
Розовые слоники...
Розовые очки - это как зараза. Инфекция. Которая передается капельным путем.
Кто-то одел их и наслаждается... А ты оказался в этот миг рядом, попав случайно в фокус розового цвета... И понесло...
Сначала поежился. Без привычки.
Потом понежился.... Приятно...
Попросил примерить. И... Пропал из реальности...
Ах, какой там мир!..
Мечты, надежды купаются в розово-нежном цвете иллюзий...
Тебя несет на быстроходном суденышке с розовым парусом твоей мечты по легкой волне твоих фантазий...
Берег маячит красивым романтическим видом... И даже, кажется,кто-то там машет тебе рукой, посылает воздушный поцелуй...
- Я сейчас! - кричишь ты, и добавляешь паруса. Их не хватает,розовых, вход идут все,которые есть в наличии... бирюзовые, сиреневые и даже в какой-то не то горошек , не то сердечки...
Мчишься навстречу туманному берегу с неясным силуэтом, забывая,что вокруг море из реальности, ветер из наших дел и мыслей,волны житейских проблем и неурядиц...
Вдруг срывается якорь и тащит тебя, за что-то зацепившись... Это реальная жизнь пытается так удержать тебя от необузданных желаний и бешеной скорости...
Обрубываешь, рассекая руки в кровь, а вместе с ним разрываешь в кровь Душу...
А потом... Потом еще кровью истекает твое сердце...
Ведь твое стремление быстрей и только ТУДА настолько становится неуправляемым разумом,что часто тебя выносит на скалы, а не на красивый романтический остров.
И ты, разбившись...безжизненным пятном стекаешь по ним медленно вниз...
Туда, на дно огромного моря жизни, где еще плещутся разбросанные капельки твоей Души,твоих чувств,твоих желаний...
Где обволакивает спокойной лаской и нежностью твое разбитое сердце....
Поднимаешь в неживом полувздохе глаза в небо и видишь в облаках...розовых слоников... дружно плывущих в ряд...
Хорошо, если ты еще способен понять,что это всего лишь осколки розовых стекол у тебя в глазах...
Хорошо, если решишь,что все же лучше очки носить те, которые отзеркаливают весь мир...
Хорошо бы,- вздыхаешь ты,растекаясь бесформенной массой тела ... и Души... по глубокому дну нашей жизни...
Нет, нет, говорю я, не подсовывайте мне эти дешевые розовые очки... Мне не идет розовый цвет!!!
Мне заверните с собой лучше вот те, с самой последней полки... Хамелеоны...
Чтобы в серый дождливый день видеть радугу. Чтобы в темную холодную ночь - озаряться светом самой яркой звезды. Чтобы в белом тумане увидеть четкую прямую дорогу,где на обочине машут тебе ромашки и васильки, где в просвете грозовых туч видишь отражение лазурности неба.
Где вокруг тебя Жизнь . Такая, какая она есть: серая,белая,полосатая. И только цвет твоей души и цвет твоих мыслей помогут сделать ее ярче и красивее.
Да,мне эти очки! Не заворачивайте. Я хочу их примерить прямо сейчас. Нет, я в них пойду...
С радужной улыбкой выхожу из оптики Бога в новеньких очках-хамелеончиках...
Поднимаю
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я В ЛАДОНЯХ СВОИХ...
29-12-2014 22:36
Это цитата сообщения
Leo_le_Sage Оригинальное сообщениеЯ в ладонях своих...
[показать]
[показать]
За далекой чертой, за чертой горизонта,
В ту страну, где заходит усталое солнце,
Полетит мой привет и тепло моих рук,
Потому что там ждет меня лучший мой друг.
Несмотря на границы меня ты поймешь,
Подарю тебе капельку моря,
Ты скучаешь, и любишь, и ждешь меня, ждешь,
Подарю тебе радость без горя.
Я в ладонях своих протяну тишину
Нежных волн шепотливых под утро...
Может, даже достану тебе я звезду,
Чтоб тебе без меня не бывало бы грустно.
http://http://www.stihi.ru/www.playcast.ru/view/16...b2d881ce725fe89fb4e1e0211680pl
коллаж автора, фото Галина Набатникова (Nabat),
Виктор Кравченко (wsnake) F - www.mywed.ru[url]
www.mywed.ru[/url]
http://www.stihi.ru/2011/10/10/906
Серия сообщений "Ирина Александрова Ивушка ":
Часть 1 - Я в ладонях своих...
Часть 2 - Розовые слоники...
Часть 3 - Роза чувств...
Часть 4 - Лети, Душа моя! ЛЕТИ!!!
Часть 5 - Закрываю глаза, наслаждаясь...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ВАРЕНЬЕ ИЗ МАНДАРИНОВ
29-12-2014 16:39
Это цитата сообщения
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеВаренье из мандаринов с ароматом Нового года )))
Если вы хотите удивить ваших гостей вареньем с весьма необычным вкусом, но прежде всего самим удивиться тому, что горькое варенье может быть очень приятным, вам нужно срочно варить мандариновое варенье.
Для варенья лучше всего купить мандарины небольшого размера и, если удастся, слегка недозрелые.
Итак купили мандарины, отобрали целые, выкинули мятые, вымыли хорошо и приступаем к готовке.
Для варенья, помимо мандаринов нужны простые составляющие - сахар и вода.
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
МАНДАРИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ С ДОЛЬКАМИ
29-12-2014 16:37
Это цитата сообщения
караМболь Оригинальное сообщение Мандариновое варенье с дольками
[250x250]
Мандариновое варенье с дольками лучше заготавливать в зимнее время, когда мандарины самые вкусные и ароматные, хотя и другой вариант — если вы купили кислые мандарины и их невозможно есть, то такое варенье исправит положение и фрукты не придётся выкидывать.
Кстати, такое мандариновое варенье вкусно не только к чаю, но оно ещё отлично подойдёт, как соус к мясу или птице!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Числа в эзотерике для ваших желаний
29-12-2014 16:31
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло, нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать». 2 умножит ваши усилия, а 0 сведет на нет силу противодействия.
Если вам, наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребенок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя: «четыре». 4 — это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она и станет задерживать, заземлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда ни кинешься, везде одно и то же — устойчивость и замедление.
Прибавляем — убавляем
Если вам необходимо прибавить что-то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: «семь плюс один». 7 — число таинственного действия, 1 — число цели и энергии, ну а 8 (7 + 1) — число бесконечности.
Если же вам нужно нечто убавить (например, собственный вес), представьте себя стройной березкой и повторяйте: «десять минус один». Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10 — 1 = 9, а 9 — число перемен.
Строим — разрушаем
Если вам необходимо построить или восстановить что-либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: «сорок сороков». Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите «сорок сороков», и то, о чем вы поведете речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представлять себе это нечто и произносить про себя: «сорок четыре». Во-первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во-вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 — число бесконечности.
Вот и выйдет дробление до бесконечности — в пыль.
Счастье и время
Если вам не хватает счастья, удачи, легкости, повторяйте: «двадцать один». Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова «счастье» (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21!
Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: «девяносто один». 9 — перемена, 1 — самая быстрая цифра. Кроме того, 1 — начало, 9 — конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что номер 911 — вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 — это еще и номер Вселенской канцелярии — той самой, где на все отводится свое время.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК
28-12-2014 19:49
Это цитата сообщения
Ирцейс Оригинальное сообщениеЭффективное упражнение от носогубных складок
Носогубные складки, они же морщины скорби, появляются после 35 лет практически у всех и очень старят лицо. Особенно выраженными они бывают у обладателей так называемых «нервных лиц» – у людей, которые открыто выражают все свои радости и горести.Это не очень приятная новость.
А приятная новость заключается в том, что зачастую достаточно просто избавиться от носогубных складок, чтобы выглядеть свежее на 5-10 лет!
Читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии