Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Это полезно знать! Совместимость растений на грядках
Очень хочется надеяться, что большинство из вас, кто читает сейчас эти строки, любит выращивать разные растения, наблюдать за их развитием. В освоении приемов и технологий выращивания растений каждый проделывает большой путь.
Вами прочитывается много разной литературы по огородничеству и садоводству, вы общаетесь с огородниками-аматорами, делитесь своими удачами и промахами. В процессе всего этого вы сажаете, наблюдаете, ухаживаете за растениями и делаете каждый свои выводы. И это вполне нормально, таким образом, накапливается опыт.
На основе опыта по выращиванию растений, проверенного годами, составлена таблица размещения растений с учетом совместимости посадок на участке. Она поможет, особенно начинающим, соблюдать правила последовательности посадок.
Совместимость посадок или хорошие и плохие «соседи»
|
Название растения |
Хорошие соседи |
Плохие соседи |
| Картофель | Фасоль, свекла, морковь, лук, редька, капуста | Тыква, горох, помидоры, подсолнечник |
| Огурцы | Лук-репка, редис, кукуруза, мелиса, бархатцы, фасоль, горох, земляника, картофель, чеснок, капуста, салат качанный, морковь, свекла, сельдерей, шпинат | Помидоры |
| Морковь | Фасоль, горох, земляника, огурцы, картофель, чеснок, капуста, салат, редис, свекла, ревень, помидоры, лук, шалфей, календула | Фенхель |
| Капуста | Лук, помидоры, шпинат, сельдерей, свекла, салат, морковь, чеснок, картофель, горох, фасоль, календула, настурция | Земляника |
| Помидоры | Крыжовник, чеснок, укроп, капуста, салат, редис, сельдерей | Горох, огурцы, картофель |
| Горох | Земляника, огурцы, капуста, морковь, свекла, лук | Фасоль, картофель, чеснок, лук-порей, помидоры, овес |
| Фасоль | Картофель, капуста, салат, морковь, свекла, помидоры, календула, кукуруза |
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Лучшие волонтерские программы , по которым можно объездить весь мир
Наверное, каждому из нас когда-нибудь да хотелось бросить все к чертовой бабушке и уехать в теплую страну творить добрые дела.
Существует безумное количество направлений, где волонтеры могут применить свои добродетельные способности.
[показать]
1. Turtle Teams - по всему миру
Общее название для тысячи мелких волонтерских групп, помогающих исчезающим морским черепахам. Большинство групп располагается на одном-двух пляжах, где черепахи особенно подвержены риску. Группы благодарны любой помощи – даже если вы приедете всего на одну ночь.
Искать волонтерские команды лучше в туристических бюро на ближайших тропических пляжах. Волонтеры верят, что их действия помогут черепахам выйти из списка исчезающих животных. Больше информации можно получить здесь
http://www.seaturtles.org/
http://www.conserveturtles.org/index.php
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
Дорогие женщины!
Если хотите быть красивыми, подтянутыми, хорошо выглядеть, с хорошей фигурой, то как и нам мужчинам, вам надо надо многое делатьб над многим работать.
Очень важно правильно питаться! От єтого слишком многое зависит, чтобі не уделять этому внимание.
Вот например - Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
1.Утром натощак выпить стакан (лучше 2ст.) теплой воды (накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий - фрукты, каши-это заряд энергии на весь день - особенно льняная и овсяная каши. Сухофрукты. Перегружать желудок яичницей, бутербродами, мясом… не рекомендуется. Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла, но НЕ с хлебом)
3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды, а воду; к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного).
4. Есть часто, но маленькими порциями (встаём из-за стола с чувством легкого недоедания-так желудок постепенно будет уменьшаться в размере и со временем будет «просить» всё меньше).
5. Перерыв между трапезой 2-3 ч.
6. Во время еды не запивать! Пить рекомендуется примерно через час.
7. Есть после 6! Но!-за 2-3 ч до сна.
8. Добавить в рацион больше овощей, ягод, фруктов (но сократить потребление бананов и винограда). Каждый день съедать хотя бы 1 яблоко!-очищает организм от токсинов и ядов.
9. Есть за 1-2 ч до тренировки(хорошо,если это будут легкоусваиваемые углеводы-каши-они дают ЭНЕРГИЮ, которая так необходима во время тренировки).
10. После тренировки есть лучше через час.
11.Употреблять животный белок (в обед, ужин): белое мясо-птица, морепродукты: рыба слабосоленая(но не жаренная и копченая), икра,…Яйца куриные (лучше выпивать их сырыми, или хотя бы варить «в смятку»). Мясо свинины и телятины нежелательны, т.к. они разрушают печень). Нельзя есть мясо только что зарезанного животного-вредно для здоровья.
12. Употреблять растительный белок: фасоль, горох, бобы, ОРЕХИ ( сам.полезный-кедр,далее-грецкий,миндаль…).
13. Употреблять жиры-особенно в зимнее время(они дают выносливость и работоспособность): молочные продукты (лучше,если они деревенские), растительные масла! (сам.полезное-ЛЬНЯНОЕ (ОМЕГА 3), а так же горчичное, конопляное, кунжутное, кедровое, кукурузное, соевое, оливковое, растительное (НЕрафинированное) …и т.д. масла. Добавлять эти масла в салаты, вместо майонеза. Хранить масла в холодильнике НЕ желательно (кроме льняного).
14. Употреблять углеводы: крупы, картофель, хлебобул. изделия (чем светлее хлеб, тем менее он полезен, и тем более он способствует ожирению: сам.полезный батон-горчичный), макарон.изделия (из твёрдых сортов пшеницы), какао, цикорий, мёд, варенье, халва, козинаки (особенно из кунжута).
15. Нежелательно есть 1-ое и 2-ое блюдо подряд.
16. Есть варенную, тушеную, пареную пищу. Жаренную исключить.
17. Выпивать за сутки 1,5-2 л воды (лучше фильтрованной). Но перед сном не пить.
18.Свести к минимуму употребление чая и кофе (минусы:не дают усваиваться белку, «сажают» зрение и сердце, желтеют зубы). Заменить эти напитки: натуральным какао, цикорием (похож на кофе, но в 100 раз полезнее), компот, кисель, натуральным соком с мякотью.
19. При простуде, ОРЗ, ОРВИ есть фрукты с витамином С: чер.смородина, киви, цитрусовые (поменьше тяжелой пищи, белка). И МНОГО ПИТЬ (каждые пол-часа теплого напитка-быстрее выздоровеете). Для иммунитета: эхинацея, барсучий жир в капсулах, бальзам ПРОМУЦЕТ, мумиё. НЕ пить антибиотики (ослабевает иммунитет, дисфункция желудка и кишечника).
20. Не есть испорченные продукты (особенно рыбу и грибы).
21. Не есть и не пить (особенно горячее) из одноразовой пластмассовой посуды-выделяет яды.
22. По возможности не сочетать белки с углеводами (н/р,мясо и хлеб,пельмени…).
23. Для быстрого восстановления организма после нагрузок рекомендуется употреблять:
-витамины (MgB6, триавит, аскорутин, поливитаплекс, аскорбин.к-та….)
-«спортивный эликсир»(повышает работоспособность, на основе льняного масла),
-Талкан (зёрна ячменя) (вместо завтрака: чай+ 1л. Талкана+молоко+мёд)
-продукты пчеловодства ( мёд:особенно гречишный, луговой, подсолнечниковый, пустырниковый, каштановый…-не добавлять в кипяток,теряет все полезные св-ва), пчелиная пыльца (не есть перед сном), перга, апиток, апифитотонус, тополёк,..)
-спортамин (повышение работ-ти,выносливости).
-антиоксиданты (замедляют процесс старения):
Это цитата сообщения Томаовсянка Оригинальное сообщение
Кирилло-Белозерский музей-заповедник
Кирилло-Белозерский музей-заповедник подал заявку на участие в I Интернет-фестивале музейного мультимедиа «Музейный гик». Его организатором выступает Государственный музей истории религии (Санкт-Петербург). Фестиваль призван поддержать инновационные музейные компьютерные и мультимедийные разработки.
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
И вновь аккордеон-Валерий Ковтун-"Карнавал аккордеона"
|
[показать]
Серия сообщений "Музыка "Звучит аккордеон"":
Часть 1 - Звучит "Золотой аккордеон"
Часть 2 - Легенды мирового аккордеона:Bruno Lorenzoni-"Viola Les Succes"
Часть 3 - Звучит аккордеон-Валерий Ковтун-"Под небом Парижа"
Часть 4 - И вновь аккордеон-Валерий Ковтун-"Карнавал аккордеона"
Часть 5 - Jean-Marc Torchy-"Accordeon Au Feminin"
Часть 6 - Richard Galliano-"The Best"
...
Часть 28 - Роман Бажилин-Аккордеон
Часть 29 - Романтичный французский аккордеон
Часть 30 - Barbados
Это цитата сообщения Ела2012 Оригинальное сообщение
Фешин Николай Иванович (1881-1955) , часть2
Н. И. Фешин (1881 — 1955) — выдающийся мастер русского искусства начала XX века. Эмигрировав в 1923 г. в США, художник много работал над заказными портретами, исполняя их в своей блистательной технике. Здесь же в своеобразной манере, напоминающей графику Г. Гольбейна, создал обширную серию рисунков местного этноса.
Фешин Николай Иванович (1881-1955) , часть 1
http://www.liveinternet.ru/users/5124893/post315759482/
[показать]Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Кардиограмма сердца и графики ЭКГ
Кардиограмма сердца человека, или проще говоря ЭКГ включена во все медицинские анализы и проверки, ведь это основной показатель работы нашего сердца и от показания ЭКГ будет зависеть дальнейшее направления человека при медицинском осмотре или сдаче ряда анализов, если кардиограмма покажет что сердце работает нормально, значит нет надобности обращаться к кардиологу, ну а если со сбоями, то нужно немедленно обратиться к врачу. На сейте medcent.ru женского портала «MEDCENT» любой желающий может узнать, что представляет график на кардиограмме сердца и как понять график. Любой человек, кто проходил комиссии в поликлиниках знает, что любая кардиограмма делается довольно быстро, дело остаётся только в том, чтобы кардиолог расшифровал и записал показания выданной кардиограммы. Здесь на сайте medcent.ru показано, как выглядит кардиограмма сердца здорового человека, график, показаны данные, что они обозначают на самом графике. И общая расшифровка графика. Вы также сможете визуально увидеть, как выглядит ЭКГ заболеваний. Здесь же Вы сможете в свободном доступе обсудить на странице внизу в комментариях с автором статьи если у Вас возможно будут какие вопросы по статье. На данном портале Вы сможете также ознакомиться и с другими статьями по ЭКГ. В том случае, если у Вас возникнут какие либо вопросы по кардиограммам, или другой тематике данного женского портала, то Вы сможете всегда задать свои вопросы администратору, написав на электронную почту. Ведь на данном женском портале очень много тематик, самых популярных среди женщин, такие как мода, красота, здоровье, статьи для мамы и многое другое. Источник: http: //www.medcent.ru/health/kardiogramma-serdca-zdorovogo-cheloveka.html
Volody24 gl
Это цитата сообщения LebWohl Оригинальное сообщение
Как самой сделать клипарт
Очень много изображений которые хочется применить в своей работе,но очищать его самой трудно.Имея на компьютере одну из графических программ, это можно сделать за пару минут.На примере программы корела, я покажу, как сделать например пейзаж или подобную картинку.Открываем программу, открываем наше изображение, если конечно в нем вы хотите сохранить почти все акценты, то конечно смотрим размер изображения, увеличивая ширину и высоту примерно на 50 пикселей, создаем новый слой и вставляем наше изображение как новый слой.Если вам нужно сделать акцент на центр картинки, можно работать и с оригиналом.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Секреты омоложения великих женщин
Секреты омоложения великих женщин
[400x500]Клеопатра, Жозефина, Диана де Пуатье, маркиза де Помпадур, Мэрилин Монро – все эти женщины обладали своими секретами омоложения и красоты.
КЛЕОПАТРА сама изобрела эмульсию для лица. Она смешивала мед и порошок алоэ с водой, отстоянной на серебре. Руки она нежила в ванночках из молока, волосы мыла и одновременно питала шампунем из трех желтков только что снесенных куриных яиц. После этого Клеопатра ополаскивала их отваром из корней лопуха, шишек хмеля и крапивы. Приняв знаменитую молочную ванну Клеопатры, царица пользовалась скрабом для тела: 300 граммов морской соли смешивали с половиной чашки сливок и втирали ей в кожу в течение десяти минут, а потом смывали теплой водой.
КОРОЛЕВА ИСПАНИИ ИЗАБЕЛЛА отличалась прекрасными волосами, отличной кожей, блеском в глазах и долгоиграющей молодостью. Поддерживала Изабелла все эти природные данные природными средствами: делала себе незатейливые маски для лица из полевых трав – ромашки, подорожника, розмарина и тысячелистника – и цветов розы и лилий, которые настаивались на спирту. Даже в очень солидном возрасте королева имела цветущий вид.
Красавица ШАХЕРЕЗАДА – образ скорее собирательный, но кроме 1001 сказки ей приписывают немало рецептов женской красоты. Волосы царица окрашивала смесью хны и басмы, а потом ополаскивала фруктовым соком. Зубы отбеливала очень густым натуральным йогуртом. Кожу перед купанием натирала медом, в который добавлялись размолотые орехи и растительное масло. А ненужные волоски удаляла при помощи шарика из сахарного сиропа, уваренного до золотистого цвета и смешанного с лимонным соком Жена Наполеона
ЖОЗЕФИНА была женщиной простой. Еще будучи провинциальной креолкой, она знала, что омолаживающие маски лучше всего делать из обычной отварной картошки. Засорившиеся поры лица она чистила горячими камфорными компрессами. На голодный желудок каждое утро выпивала стакан лимонада. В то время это был простой лимонный сок, разбавленный простой минеральной водой, это помогало как следует прочистить кишечник от шлаков и другой нечисти и – как результат – сохранить девственную красоту. Это сейчас все знают, что очищение организма очень полезно, а тогда это была идея будущего.
ДИАНА ДЕ ПУАТЬЕ (любовница Генриха II) считала, что нельзя выглядеть молодо, пару раз сделав маску и протерев лицо лосьоном. В 6 утра Диана принимала холодную ванну, до 8 у нее была прогулка верхом. Потом она ложилась отдохнуть. До полудня нежилась в постели, съедала легкий завтрак. Делами государственной важности предпочитала заниматься во второй половине дня. Диана отказывала себе в такой радости как алкоголь, даже в минимальных количествах: она не без оснований считала, что от вина лицо отекает. Но главный секрет женской красоты, по ее словам, состоял в том, что она никогда не думала о старости.
Русская императрица ЕКАТЕРИНА II пыталась удержать молодость самыми чудодейственными способами. Во-первых, ежедневно принимала ванну с добавлением специально разработанного для нее бальзама: к четырем растертым яичным желткам добавляли смесь густого миндального молока, заливали водой, в которой перед этим долго отмокали лепестки роз, и к этому – стакан водки.
МАРКИЗА ДЕ ПОМПАДУР, фаворитка Людовика VI, была слаба здоровьем, а кожа у нее была тонкая и сухая. Чтобы кожа выглядела свежей и гладкой, Жанна-Антуанетта делала маски из сливок, смешанных со взбитыми белками и экстрактом лимона. Утро она начинала с того, что смазывала лицо лимонным соком, а затем втирала в кожу оливковое масло. Все это она смывала теплой отстоявшейся водой, и весь день кожа сохраняла прекрасный нежный вид. Кроме того, маркиза выпивала стакан морковного сока с добавлением ложки меда, который придавал ей бодрость на весь день.
КРАСАВИЦЫ ДРЕВНЕЙ РУСИ отличались нежной кожей лица и отменным естественным румянцем. Каким же хитрым секретом
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Что мы едим? Фальшивые продукты....
Изобретательность пищевой промышленности не перестаёт удивлять. Пищевая промышленность, по всей видимости, никогда не устанет удивлять нас изобретательностью, особенно когда дело касается создания фальшивых продуктов. Вот несколько фактов, подтверждающих это.
Сметана — подделка
Один из самых популярных кисломолочных продуктов. Сегодня магазины предлагают нам сметану разной жирности, но молчат о том, что она давно перестала быть настоящей сметаной. Мы покупаем вещество, похожее на нее и внешне, и по вкусу. Что же мы едим на самом деле? Животный жир заменяют на растительный, молочный белок на соевый, а соя генно-модифицированная. Добавляется вкусовая добавка, и на прилавки.
Сметана очень полезна, она очень быстро усваивается организмом, но касается это сметаны, приготовленной классическим способом, т.е. исключительно из сливок и закваски. А такую сметану сегодня на прилавках найти достаточно сложно. Как же проверить натуральность продукта? Очень просто, необходимо растворить чайную ложку сметаны в стакане кипятка. Подделка выпадет в осадок, а настоящая полностью растворится.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
АСТМА И ЕЁ ЛЕЧЕНИЕ
Бронхиальная астма - очень опасная болезнь, заболевание людей самых разных возрастов и лечить её очень непросто.
Причины возникновения астмы различные – это частые простудные заболевания, отягощенная наследственность, курение, вредные условия работы, экологические факторы, затяжные психотравмы и тому подобное…
Официальная терапия из довольно скудного арсенала методов по борьбе с астмой применяет гормональное лечение. Однако, исследования доказали, что применение ингаляционных препаратов, на основе гормонов, вызывает вредные побочные явления, причем особенно у детей.
[показать]
В клинике семейной медицины «Милада» применяется, и с успехом, безгормональное лечение астмы. Метод основан на эндобронхиальном введении так называемых «лекарственных коктейлей» с добавлением элементов психотерапии.
Нельзя не сказать о старых, проверенных народных средствах лечения астмы.
…Дедушка страдал астмой долгие годы. Но однажды дед приехал к своим внукам совершенно здоровым! Его даже трудно было узнать: не кашляет, не пользуется лекарствами, которые раньше принимал постоянно. Вот какой рецепт он использовал…
[показать]
Каждое утро, за полчаса до трапезы, он принимал перекись водорода - по 30 капель, разведённые на пол стакана воды. Плюс каждый вечер дед съедал чайную ложку мёда с чайной ложкой барсучьего сала. Болезнь отступила – даже спит дедушка без проблем, как младенец…
Вот еще рецепт – народного лечебного бальзама от астмы…
Его готовят из алоэ (250 грамм), мёда (350 грамм) и полулитра хорошего вина.
[показать]
Алоэ перед тем, как срезать листья, не поливают на протяжении двух недель. Срезанные листья алоэ складывают в банку и заливают вином. Затем добавляют мёд и, как следует, всё перемешивают. Настаивают в холодильнике 10 дней, после чего настой процеживают, а листья отжимают.
Принимается это снадобье по чайной ложке три раза в день. А в первые три дня следует принимать увеличенную дозу – по столовой ложке...
Еще одно средство - чесночное масло. А делается оно просто: надо растереть 5 долек чеснока (больших), добавить соли и смешать со сливочным маслом (100 грамм). Вот и всё.
[показать]
Масло можно есть, добавлять в пюре или намазывая на хлеб…
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЖЕНЩИНА, КАК КАПЕЛЬКА РОСЫ...
Женщина,как капелька росы, словно лучик золотого света,
Все черты её невиданной красы многими поэтами воспеты .
До конца портрет не описать, потому что и сама она не знает ,
Как себя сумеет показать с теми, кто по жизни окружает
[655x700]
[504x700]
[700x677]
[652x700]
[612x700]
Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение
100 продуктов наиболее полезных для здоровья
100 ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ, НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Каков бы ни был ваш образ жизни, для вас не составит сложности привнести в свой рацион простейшие изменения, которые приведут к быстрому улучшению вашего здоровья. Забудьте свое пристрастие к коммерческим продуктам «быстрого приготовления» — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиры, сахар и соль) они содержат в избытке. Продукты же, выбранные здесь , призваны угодить самому взыскательному гурману, это сказочная кладовая продуктов, один из которых полезнее другого. Порядок, в котором они представлены, совершенно произвольный. Вчитывайтесь, и постарайтесь не мешкать, чтобы армия прекрасно обученных профессионалов поскорее встала на защиту вашего здоровья в ваших тарелках
А здесь дана огромная таблица витаминов в продуктах >>>
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Хотите знать, как Украина будет жить в Евросоюзе?
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Быстрые маринованные грибочки - очень вкусный рецепт
Завтра наш праздник, милые дамы, и у вас еще есть время для того, чтобы приготовить шикарные маринованные грибочки! Эти быстрые маринованные грибочки готовы уже через сутки, а вкус у них потрясающий - сочный, нежный.. В общем, все, как мы любим))
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Русская зима
Это цитата сообщения Татьяна201 Оригинальное сообщение
Постимся постом приятным - блинчики с начинкой
Далеко не так уж прост
Праздник духа обновления —
День святой — Великий пост,
Старт большого очищения
Я желаю вам легко
Пережить ограничения
И обдумать глубоко
Жизнь свою, свои решения
Пусть пребудет с вами Бог,
И поможет вам поститься.
И легко могли вы чтоб
Со всем злом в себе проститься
Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение
Великий пост: ТОП-5 национальных рецептов
У многих стран мира есть свои интересные традиции соблюдения поста и, конечно же, самобытные национальные блюда
[500x316]