Упражнение 1. Поднимите голову так, чтобы подбородок был направлен вверх. Вытяните вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Держите так 10 счетов. Медленно верните голову в исходное положение.Повторите 20 раз. Следите, чтобы голова шла по одной линии, не поворачивайте шею. Вы должны почувствовать, как работают мышцы шеи. После упражнения верните голову в исходное положение, чтобы дать мышцам отдых.
Летнее платье для любой фигуры. Это платье легкое комфортное - идеальный вариант для лета. Мастер класс
Летняя юбка может быть и в полоску и в складку. Такая юбка в моде. Мастер класс как пошить летнюю юбку в складку.
[показать]
[показать]
[510x700]
[539x700]
1.
[525x700]
2.
[497x700]
3.
[542x700]
4.
[379x600]
5.
[379x600]
6.
[529x700]
7.
[518x700]
8.
[514x700]
9.
[388x600]
10.
[600x447]
11.
[534x600]
12.
[325x500]
13.
[562x600]
14.
[561x700]
15.
[417x500]
Из азиатского тигра Китай превращается в куда более сильного и опасного гиганта — не просто глобального производителя товаров, а сверхдержаву, построенную по последнему слову архитектурной урбанистической моды.
Процесс небывалой по масштабам индустриализации поднял сотни миллионов людей из бедности.
Индустриализация Поднебесной идет семимильными шагами. Бизнес-центры, высокоскоростные дороги, новые линии метро — все эти блага современной цивилизации появляются в разных провинциях Китая, как грибы после дождя.
Грандиозные проекты требуют огромных объемов цемента. И, согласно официальным данным государственного статистического бюро КНР, за 2014 год страна выпустила 2,5 млрд т этого строительного материала. Для сравнения: США, по данным USGS Cement Statistic, в последние годы производят около 80 млн т цемента в год, то есть в 30 раз меньше Китая.
Украинец Роман Хивренко уже несколько лет живет в Пекине, и, по его наблюдениям, Китай растет и меняется буквально на глазах. К примеру, скоростные поезда вытесняют обыкновенные, и теперь со скоростью в 300 км / ч за считаные часы можно с комфортом пересечь огромную страну. К примеру, из Пекина в Шанхай можно доехать за пять часов, хотя раньше этот путь занимал как минимум 18.
Пекинское метро всего за последние пять лет обзавелось десятком новых веток, а это — сотни новых станций. А в провинциальных городах, где раньше о метро и не слышали, оно начинает строиться и стремительно расширяться.
“Китай строит действительно впечатляющие мегапроекты, которые преодолевают различные инфраструктурные недостатки развивающейся экономики”,— говорит о происходящем Лоуренс Риардон, профессор Нью-Гэмпширского университета, который специализируется на Китае. Аналитик помнит, как там, где сейчас выросла грандиозная Шанхайская башня, одна из самых высоких в мире, простирались рисовые поля.
Серия сообщений "Дела китайские...":
Часть 1 - Вперёд, CHINA !!!
Часть 2 - Китай - казнили взяточника.
...
Часть 38 - Некоторые факты о Китае
Часть 39 - Автосвалки Китая
Часть 40 - Как Китай превращается в сверхдержаву
Воздушно-невесомому, кокетливо-прозрачному шифону досталось на модной сцене самое романтичное амплуа! И хотя «играть» с этим «артистом» несложно, без «репетиций» все же не обойтись!
КОРОТКО О ГЛАВНОМ
Существует несколько способов соединения мотивов. Например, их можно полностью связать и потом сшить между собой, можно соединить мотивы, выполняя соединение в последнем ряду схемы. При таких способах соединения рабочую нить нужно обрывать по завершению каждого мотива.
А есть ещё один вариант соединения мотивов - безотрывным способом, т.е. при переходе от одного мотива к другому рабочую нить обрывать не нужно. Этот способ показан в видео уроке.

Обвязка горловины чулочной вязкой с зубчиками. Один из вариантов обработки горловины. Для обвязки петли горловины закрывать не нужно. Должное прилегание добьёмся увеличением плотности вязания путём смены спиц. А так же убавим некоторое количество петель. Все подробности в видео уроке.
Дачные дорожки — это транспортные артерии участка, которые соединяют дом с остальными объектами. Они упрощают передвижение по даче, одновременно позволяют сохранить чистоту обуви в любую погоду, это практическая сторона. С точки зрения дизайна дачные дорожки позволяют украсить участок не хуже, чем декоративные растения. При этом сделать дачную дорожку своими руками не представляет больших трудностей.