Продолжаю подбирать всевозможные варианты размещения необходимого в планируемой крохотной кухне Светиной квартиры. Почему именно сейчас ? - потому что пока можно поискать еще иные какие-то решения, сделала 5 разных дизайн-проектов, но большинство из них упирается именно в кухонную зону: она получается небольшая:3 м х 2 м, при этом еще большущий минус - нет окна, только выход на застекленную лоджию столь же крохотного размера в 2 м2 .
Соответственно, увеличить кухонную зону за счет лоджии шансов практически ноль, т.к. , даже утеплив ее, мы не сможем там ничего поставить - ну 1,4 х 1.4, что там поставишь, да еще украдутся см при утеплении..... Дверь на лоджию убрать тоже нельзя - собственно, скорее смысла нет, т.к. ,убрав дверь, все равно около входа ничего не встанет, даже стул!((((.... Вот и получается, что,как ни крутись, а больше чем эти пресловутые 6 метров - ничего не выкрутить.... Можно расположить кухонную зону не вдоль одной из стен, а ей перпендикулярно.. Есть такой вариант, но и в этом случае придется кухонную зону делать узкой и длинной, иначе сильно пострадает жилое пространство....
Поскольку выбор небогат, то и подбираю все, что находится на тему "Кухня на 6 метрах"... "Узкая и длинная кухня"... Отсюда уже и будем танцевать...
А вообще сама себе думаю: НУ почему я раньше не задумалась о том, как это интересно, заниматься дизайном ...Конечно, катастрофически не хватает знаний, а учиться - всерьез учиться мне уже поздно... А жаль...)))))))
Ну да ладно, чего страдать о несбыточном уже, - очередной вариант из находок состоявшихся дизайнеров.
Статья очень интересная, познавательная, но - полная засада! - копироваться внятно она не хочет никак:ни полностью, ни картинки отдельно-текст отдельно. Поэтому скопировала,как получилось, текст комом,при попытке разделить слившиеся строчки, получается пробел лишний... фотографии частично копируются - частично стаются крошечными.... Поэтому, как получилось.... и картинки добавляла уже те, какие получалось добавить, - не по тексту...
Если у вас узкая, вытянутая кухня, не спешите отчаиваться. Прямоугольная кухня – вовсе не приговор. И с помощью некоторых хитростей вы с легкостью исправите недочеты помещения.
Интерьер узкой кухни
В дизайне кухни узкой и прямоугольной особую роль играет не только зонирование, но и оформление стен, пола и потолка, выбор мебели и правильное освещение.
Оформление стен
Лучшее решение для стен – обои или краска пастельных тонов. Прекрасно будут смотреться стены белые, молочного цвета, небесно-голубые, персиковые, кремовые. Обоями можно оклеить все стены, но лучше располагать обои вертикальными полосами, чередуя с выкрашенными участками. Если хотите обои с рисунком, то выбирайте мелкий рисунок, расположенный линейно.
Если кухня очень длинная, то яркая крупная картина на одной из стен будет «разбивать» обстановку, делая помещение более уютным.
А вот на маленькой кухне неуместны темные тона и яркие стены.
Еще один вариант: оклейте одну из стен фотообоями с панорамным изображением. Этот прием расширит
Elena laitdreamОчень мне понравилась кухонька. Ничего сверх-супер-очень навороченного, все так мило подобрано и расположено. Понятное дело, хозяйка жалуется, что места не хватает, но.... это уже не к кухне - а к проектировщикам таких кухонь...)))) Но мне очень понравилось! И -кстати - очень нарядный оттенок зеленого!))))) Возьму на вооружение...))))
Понравился еще пол - очень понравился!!!
Далее слова хозяйки квартиры:
Переехали в феврале 2014 г.Ремонт первый. Квартира однокомнатная. Конечно, есть недочеты: розетки не там,где надо; вытяжку видно, И все же обожаю свою кухню. Мне и сыну уютно в ней. Готовить одно удовольствие. Наконец-то, есть отличная плита, посудомоечная машина... Недавно подарили хлебопечь. Мультиварку убрала в нижний большой шкаф( та,что на подоконнике). Из минусов - мне не всегда хватает рабочего места. На крючки слева повесила полотенчико, доску зеленую такую пластиковую, гнущуюся. Очень удобно,что все под рукой. Ну, и на шкафчиках сверху лента светодиодная (регулируется с помощью маленького пульта). Вечером очень красиво!
Больше писать не буду. На этом сайте больше люблю смотреть фотографии...:) Начинаю украшать кухоньку к Новому году. Такое праздничное настроение.;)
Фото сделаны практически сразу после переезда. До сих пор не повесили шторы :))) Если будут предложения, буду благодарна.
Кухня — одно из самых консервативных помещений в доме. Даже когда владельцы решаются на оригинальный дизайн жилых комнат, кухня зачастую остается за кадром — в ней почему-то страшно экспериментировать. Предлагаем вдохновиться нашей подборкой и исправить недоразумение.
[показать]Проект Светиной квартиры очень похож на предлагаемый, только в зеркальном отражении - от входа здесь ванная справа,у Светы слева, ну и т.д.. Необычно размещение спальни, и выглядит удивительно просторной кухня. Именно по этой причине обратила внимание на этот проект. Покажу Светлаше.
Однокомнатные квартиры-вот задачка для дизайнера))) как разместить на небольшой площади все помещения, которые необходимы, да еще и что бы помещение было не заставлено, что бы в нем был "воздух".
Вот такая планировка была изначально...
Проблема выравнивания пола возникает практически в любом ремонте, поэтому современный строительный рынок динамично реагирует на потребности покупателей, предлагая все новые варианты решений, технологии и смеси. Имея богатый опыт в данной сфере, специалисты компании КНАУФ собрали несколько вопросов, касающихся устройства полов, и предложили на них свои ответы.
Вы также можете задать вопросы в комментариях к статье.
Отвечает: Денис Ижутов, продукт-менеджер КНАУФ
1. В конструкции суперпола КНАУФ предлагается использовать два типа листов: элементы пола и малоформатный лист ГВЛВ. В чем разница между ними?
Для устройства «суперпола» используются два формата листов. Это так называемые элементы полы (ЭП) и малоформатный лист ГВЛВ.
ЭП изготавливается путем склеивания двух влагостойких гипсоволокнистых листов (ГВЛВ) с взаимным смещением, в результате чего по периметру изделия образуются фальцы 50 мм. Размер листа составляет 1200х600х10 мм, а общая толщина такого элемента – 20 мм. Элементы пола значительно упрощают монтаж и сокращают сроки производства работ.
Малоформатный лист ГВЛВ – это влагостойкий экологически чистый отделочный материал для сухого строительства. Благодаря уменьшенным размерам (1200x1200x10 мм) он весит меньше, а потому удобен при ведении строительных работ одним человеком в домашних условиях.
Технология «суперпола» требует, чтобы малоформатные листы ГВЛВ укладывали в два слоя с разбежкой, проклеивая их между собой клеем ПВА и закрепляя шурупами для гипсоволокнистых листов. В отличие от ЭП, процесс устройства сборной стяжки из отдельных ГВЛВ листов является более трудоёмким и долгим.
2. Можно ли укладывать плитку на сухую стяжку «суперпол»?
Укладка керамической плитки на сборные полы допускается, тем более что гипсоволокнистые листы системы «суперпол» КНАУФ отличаются повышенной влагостойкостью. Рекомендуется перед наклеиванием плитки прогрунтовать лист КНАУФ-Тифенгрундом, которая обеспыливает поверхность гипсоволокнистого листа и улучшает адгезию. Вопрос о необходимости гидроизоляции решается на месте, в зависимости от конкретных условий.
3. У нас очень кривой пол, первый же осмотр показал, что возможен перепад до 10 см, а, может, и более. Если мы монтирует систему «суперпол», нужно ли поверх нее уложить дополнительный лист ГВЛ (10 мм)?
«Суперпол» КНАУФ рассчитан на перепады уровня пола до 10 см, поэтому дополнительный лист ГВЛ здесь не требуется, однако рекомендуется тщательно утрамбовать керамзитовую крошку, например, ручным катком. Если перепад всё же будет составлять более 10 см, то для распределения нагрузок под сборную стяжку укладывается дополнительный лист ГВЛ толщиной не менее 10 мм.
4. Начали ремонт в хрущевке. Когда дошел черед до полов, оказалось, что местами перепад высоты составляет 6-7 сантиметров. Что можно сделать в такой
Этап 3. Прокладка электрических проводов, стяжка пола.
В первую очередь, по всей квартире производится "отбивка горизонтального уровня" - это горизонтальная линия на стенах комнат по всей квартире. По этой линии определяется перепад высоты пола не только в отдельной комнате, но и в квартире в целом.
Выполняется с использованием гидроуровня, контроль за измерениями проводится лазерным уровнем.
Результаты показали перепад по квартире 2 см.
Далее штробим стены под электропроводку и устанавливаем подрозетники, отталкиваясь от линии горизонтального уровня, высота подрозетников 250 мм от чистого пола по центру розетки. Глубина штробы для проводки должна быть 2,1-2,5 см, чтобы защитный слой не менее 5 мм.
На фото показаны подрозетники на кухне, они должны выступать на 5-8 мм, стена облицовывается плиткой.
УХ КАК ПОЛЕЗНО!!!!!!!!!!!
"Я хочу рассказать об этапах ремонтных работ на конкретной квартире, от начала ремонта и до её сдачи. Опишу подробно решения по конструкциям пола стен и потолков, а также каким образом недобросовестные рабочие гонят строительные процесс, нарушая все технологии, как это проверить и выявить.
Этап 1: начало работ, осмотр квартиры и предварительные решения.
Это квартира в монолитном доме на последнем этаже, перегородок нет, электрики нет, радуют только качественные краны на воду, и на том спасибо.
Перегородки обозначены выложенным в 1 ряд шлакоблоком , но будут всё равно передвигаться.
Радиаторы оригинальным образом заштукатурены в стену, под замену.
Стены - часть монолитные, часть оштукатурены. При рассмотрении штукатурка оказалась из большого количества песка и небольшого количества цемента, обсыпается везде, принято решение её сбить. На откосы прибит лист гипсокартона, очевидно штукатурить верхний откос было сложно, этот лист тоже снимаем.
Подоконники под замену. Окна решено оставить. Трубы радиаторов будут скрыты в короба. Ремонт балкона ограничим отделкой пола и потолка.
Этап 2. Начало черновых общестроительных работ.
Очистив стены и откосы окон от рассыпающейся штукатурки, обнаруживаем под ней пеноблок.
Очищаем блоки металлическими щётками, чтобы не осталось раствора, и готовим их к штукатурным работам. Далее выполняется разметка перегородок по полу, согласно плану, выкладываем 1 ряд кирпича без раствора, согласовываем габариты комнат с Заказчиком и начинаем кладку.
Выстраивая последовательность работ в квартире стройваранта неизбежно подошла к теме шпаклевки и штукатурки. Честно сказать, по мне, так это одно и тоже... Когда стала разбираться, оказалось, примерно так же одинаково,как ткань и флизелин - если перевести на швейное дело...)))) То есть -конкретно неодинаково!)))) У каждого покрытия своя роль. Вот в этом и разберемся.
Информация,как большинство того, что я сейчас нахожу, - с потрясающего в своей полезности сайта:http://ideas.vdolevke.ru
Итак:
Как известно, хорошая подготовка – это половина успеха. Хотя некоторые виды обоев и декоративной штукатурки способны скрыть дефекты стены, тщательная подготовка основания значительно упростит монтаж декоративного покрытия. Что же говорить о краске, которая обладает свойством подчеркивать изъяны и неровности окрашиваемой поверхности?
Специалисты компании КНАУФ собрали для вас несколько часто встречающихся вопросов о шпатлевке и штукатурке. Вы можете ознакомиться с их ответами и задать свой вопрос в комментариях к статье.
Отвечает: Сергей Глебов, продукт-менеджер КНАУФ
Как делать сухую стяжку.
1 Сломать или демонтировать старое напольное покрытие и очистить до бетона.
2 Посчитать метраж помещения и поделить на 0.75 - так вы узнаете количество элементов пола.
3 Расположить на бумаге в масштабе укладку панелий, придти к оптимальному варианту и получить точное количество элементов пола.
4 Померить толщину самой стяжки (керамзита) она должна быть не менее 4 см. При этом учесть и толщину панели 2см. которая ляжет сверху. если у вас есть привязка к каким либо точкам!
5 посчитать кол-во самого керамзита исходя из росчетов 1.5 мешка на 1м2. При толщине 5см.
6 В качестве маяков я использую мет. профиль ПН-27\28 маяки выставляются перпендикулярно по отношению к панелям. У меня получается 2маяка из дного профиля.
7 По маякам разравнивается керамзит примерно на два ряда. потом укладываем сами панели.
ВАЖНО иметь небольшую сухую кисточку и смахивать крошки из пазов!!!
8 после окончания монтажа обязательно загрунтуйте ваш новый пол!
Гидроизоляция пола – процесс важный, ответственный и требующий определенных знаний и навыков. Думаю, не требуется объяснять, почему гидроизоляция пола, является темой, заслуживающей подробного внимания и разбора. Я уже обращал Ваше внимание на нее несколько раньше, на примере реального объекта, где мы проводили гидроизоляцию пола при помощи специальной мастики «FIBERPOOL».
Однако, если рассмотреть эту тему более подробно, можно узнать довольно много полезной информации! И начать я предлагаю с выяснения, где требуется гидроизоляция, почему и какие существуют основные методы гидроизоляции.
Где требуется гидроизоляция?
Да собственно везде, где есть высокая влажность и соответственно необходимость как-то препятствовать ее разрушительным свойствам. Сюда можно отнести помещения, где установлены бассейны, банные комплексы и другие, где влажность очень высокая.
Однако на этом не заканчивается список объектов, требующих обязательной гидроизоляции. Напротив, гораздо чаще гидроизоляция устанавливается в простых квартирах, в так называемых «сырых зонах». К ним относятся, в первую очередь, ванные комнаты и туалеты, а также кухни прихожие и подсобные помещения. Нередко гидроизоляция требуется в помещениях расположенных на первом этаже (над подвалом, так как там высокая влажность) и в деревянных строениях.
[показать]Платочная вязка в вязании спицами – самый простейший из узоров. Но я бы хотела отдельно на нем остановиться, потому что когда я сама не знала, что это такое, с трудом нашла объяснение. Итак, давайте разберемся!
[показать]Набранные петли.
[показать]Первую петлю снимаем не провязывая, следующая – лицевая.
Серия сообщений "Узоры спицами":Огромный простор для фантазии рукодельнице дают, конечно же, УЗОРЫ спицами. Их существует огромное множество – рельефные, воздушные ажурные, плотные тканевые, необычные резинки, яркие жаккардовые, простые из лицевых и изнаночных петель. Среди них косы и ромбы, павлиньи хвосты, волны, соты, листья, звездочки, чешуйки, ландыши и еще много-много всего! А ведь можно еще и сочетать разные техники и узоры в одном изделии – связать косу ниткой другого цвета, или окружить рельефные ромбы ажурными отверстиями. Но как научиться вязать все это великолепие? Как понять, из чего образуется узор? Как на изделии вырисовываются эти самые волны, листья, павлиньи хвосты? И как во всем этом не запутаться? Конечно, можно рассказать, как получаются те или иные узоры, дать схему, но мне кажется, лучше рассмотреть все это на практике! И поэтому в разделе «Узоры» моего сайта, я на примере самых разных достаточно простых узоров спицами попыталась объяснить суть узора – из чего он образуется, как прочесть схему, и какие есть нюансы выполнения. Научившись вязать один узор определенного вида (например, жаккардовый или ажурный), для вас не составит, я думаю никаких проблем связать другой узор по схеме или описанию в журнале или в интернете. Я предложила достаточно интересные узоры, которыми вы сможете украсить любое изделие! А если будут вопросы, я всегда отвечу на них в комментариях!Часть 1 -
Доченька присмотрела в сети интересную задумку:
Лично я в восторге! В условиях даже просторной ванной комнаты такой дизайн поможет без проблем открыть доступ к коммуникациям под ванной, с проблемой которого мы недавно сами столкнулись: застройщик в нашей квартире (у нас была квартира под ключ) закрыл длинную сторону ванны, оставил лючок на 9 плиточек 15х15 - вроде, все по уму... А когда понадобилось менять трубу под ванной - я едва не поседела, ибо мастер первым делом сказал: ломать всю стенку, иначе не долезть туда! В итоге, правда, долез и без ломания,но нервов мне вымотала ситуация немало. Поэтому я сразу сказала, что ванну у Светлаши в квартире зашивать не будем. Но Света нашла вот такой вариант чудесный - и волки,и овцы...))))
А сегодня я нашла случайно и технологию, которую надо немножко будет доработать - и сделать именно так! Но основа уже есть.
Знакомьтесь!)))))
Автор - Михаил Безяев.
Автор и исполнитель - Михаил Безяев.
По многочисленным просьбам, показываю один из способов изготовления аккуратного примыкания ванны со стеной облицованной кафельной плиткой, при помощи ПВХ уголка. Данный способ актуален, когда ванна имеет закругленные края и не утапливается в стену под плитку. Герметизация стыка ванны со стеной силиконом в этом случае будет смотреться неаккуратно из-за большой ширины шва и сложности нанесения герметика ровным слоем. Особенность моего способа в том, что ПВХ уголок ставится особым образом, и выглядит, на мой взгляд, гораздо более эстетично, чем специальные уголки для ванн.
Итак, обо всем по порядку. Первым делом отбиваем на стене ровную линию малярным скотчем.
Автор Александр Селин.
Расскажу немного об установке ванны в ее классическом варианте - в коробе облицованном керамической плиткой. Процесс в целом не сложен. Для начало нужно определить место расположения ванны. При наличии дизайн проекта, многое в планирование ванной комнаты облегчается. Если такового нет, необходимо на подготовительном этапе продумать о размерах и расположения ванны, где удобно ее расположить с учетом подвода канализации, как обыграть оставшееся свободное пространство от ванны до стены и прочие моменты. При закрытие ванны коробом следует учитывать будущую раскладку плитки. Обычно ванна становится центральным элементом интерьера и привлекает на себя большее внимание.
[480x360]
Ингредиенты:
- 1 французский батон, лучше "вчерашний", можно обычный батон
- 100 гр сыра
- 100 гр размягченного сливочного масла
- 2-3 зубка чеснока
- зелень петрушки и укропа по вкусу
Сыр потереть на терке, выдавить чеснок, добавить мягкое масло и мелко порезанную зелень, все перемешать.
Духовку нагреть на 200 С. В батоне сделать надрезы наискосок прорезая не до конца, заполнить их хорошо сырной начинкой.
Завернуть батон в фольгу, поставить в духовку на 20 минут. Затем фольгу приоткрыть и оставить еще на 5 минут, чтобы хлеб слегка подрумянился, можно под грилем.
Подавать можно порезав на ломтики по уже надрезанным линиям или порезать рядом острым ножом, тогда начинка останется как бы внутри.
Источник
[600x1]
Летняя кухня своими руками
[показать]
Обратите внимание, что здесь нашлось место для всего самого необходимого. В тумбе есть две полки для хранения как сервировочной, так и посуды для готовки. Плюс сюда можно положить полотенца, салфетки, соль с перцем. Рядом находится мусорная корзина, а подле нее может также стоять ящик со свежесобранными яблоками, которые вам наверняка пригодятся для полезного витаминного салата.
[показать]
Практичная стальная столешница дает максимум удобства и является, пожалуй, основным элементом. В нее встроена также и раковина, которая, заметьте, имеет кран с высоким изливом, что удобно для мытья габаритных овощей (кабачков и тыкв, к примеру). Здесь же, на экране, расположены рейлинги, комбинации из которых помогут вам составить буквально кухню вашей мечты. Здесь можно выращивать даже немного базилика в подвесных горшочках.
[показать]
http://econet.ru/articles/61330-letnyaya-kuhnya-svoimi-rukami
Серия сообщений "* Флешка":
Часть 1 - А как он поет...!!!!
Часть 2 - Dogs - прикольная флешка
...
Часть 22 - Создай свой калейдоскоп
Часть 23 - Может кому-нибудь нать...)))
Часть 24 - Прикольная флешка - Поющие лошадки
 [480x384]
 |
[640x640]
В сущности, старость начинается с того момента, когда человек утратил способность учиться
У человека есть правая и левая сторона тела. Правая связана с волей, мужское начало, левая связана с эмоциями, женское начало. Любые эмоциональные перегрузки дают нарушения соответственно с левой стороны. Волевые проблемы – неумение расслабиться, внутреннее напряжение – дают проблемы с правой стороны. Это относится ко всем, независимо от пола.
Каждый орган имеет свой характер, т е он имеет определенное эмоциональное состояние. А так как именно ум контролирует здоровье человека, каждый орган имеет свою связь с характером. Если у человека хромают какие-либо черты характера, будут страдать и соответствующие органы. Личность мгновенно принимает любую болезнь как часть себя, в этом и заключается опасность.
Позвоночник связан с такими фундаментальными чертами как бодрость и пассивность, желание и нежелание жить. Если человек занимает активную жизненную позицию, хочет работать над собой, бороться с трудностями и не лениво настроен, то позвоночник у него так или иначе будет здоровым. Есть категория людей, которые очень сильно концентрируются на негативе, постоянно пытаются преодолеть своей психикой плохое, сильно погружаются в отношения с негативом – они получают поражения позвоночника. Позвоночник – это дерево жизни, его ствол. Если человек положительно относится к жизни, умеет прощать, любит труд, то позвоночник будет здоровым. Поэтому любую негативную ситуацию необходимо преодолевать позитивом, а не негативом.
Сердце – максимальная концентрация близких отношений, то что очень близко с нами связано. Родственники, любимый труд. И когда человек очень сильно привязывается к этому, хочет получать постоянное счастье от этой близости, а не давать и помогать, то страдает сердце. Когда мы что-либо хотим от близких людей, а они не дают нам этого, это выражается в виде обиды, какой-либо внутренней травмы, что и влияет на соответствующую часть сердца.
Ритм сердца страдает тогда, когда человек очень сильно сосредоточен на, для него важном, и не может расслабиться. Человек очень сильно погружен в проблему негативным образом, принимает близко к сердцу – будет страдать сердце. Если человек очень сильно погружается в какую-то деятельность, что тоже имеет для него очень сильное значение, будет страдать сердце. Например, гипертрофия сердечной мышцы возникает у спортсменов, которые вымучивают себя. Занимаются спортом не для здоровья, а для результатов.
Печень связана с волевой деятельностью человека. Гневливый человек – это тот, который хочет, чтобы все было по его воле. Насильно заставляет людей жить, так как хочет он. Часто это функция начальников, которые вымучивают подчиненных, заставляя жить по-своему. В результате они могут получить гепатит – печень перегревается и начинаются воспалительные процессы. Наоборот, при безвольном характере, когда человек думает, что все тяжело, трудно, печень теряет силу – прекращается нормальная выработка желчи. Начинаются вяло текущие воспалительные процессы.
Поймите, ум – это то, что мы имеем всегда. Черты характера присутствуют уже с рождения у маленьких детей. Черты характера – это врожденная вещь. Характер есть даже у деревьев, не говоря уже о животных. Все органы, которые находятся спереди – связаны с сознанием человека, нашей активной жизнью.
Все органы, которые находятся сзади – связаны с нашим подсознанием, с тем, что глубоко сидит в нас. Так, например, бронхи человека связаны с его желанием прямолинейно добиваться чего-либо в этой жизни. Люди, имеющие бронхит, например, идут в дверь и если она будет закрыта – они будут ломиться в нее. Склонность к тому, чтобы было, как я хочу, даже если так не бывает – дает склонность к бронхиту.
Астма – это уже запущенный случай, люди однонаправленного категоричного мышления.
Гипертония – повышенный тонус сосудов, неумение отдыхать. Чаще всего это связанно с эмоциями. Если человек держится в одной эмоции, у него повышается тонус сосудов. В большинстве случаев это бывают отрицательные эмоции. Если начальник держит коллектив в напряжении одной и той же эмоцией, она у него никак не расслабляется – отсюда инсульты и инфаркты. Чрезвычайная ответственность часто означает отрицательное влияние на коллектив, что держит его в постоянном
[640x480]
Так много людей сейчас ищут партнера, свою вторую половинку, свою «родственную душу». Они чувствуют себя неполными без этого «особенного» человека, который вносит гармонию в их «неполную» жизнь. Но ты не половина целого, дружище. Это ложь. Ты никогда не был половиной целого. Ты - целое; это твоя истинная природа. Если ты ищешь партнера, или остаешься в отношениях, потому что чувствуешь себя "половинкой» целого, если ты несчастлив в своем одиночестве и боишься пустоты, ты будешь переносить на партнера свое несчастливое поле, и тревога будет «грохотать» над вашими отношениями. Найди свое счастье внутри себя. Сделай счастливым пространство, в котором ты живешь, и пребывай там. Открой для себя радость своего одиночества. Пока ты пытаешься убежать от него, ты всегда будешь одиноким, потому что ты будешь убегать от себя, что является самой большой болью всего сущего. Найди радость внутри. Будь тем, к которому ты всегда стремился. И когда ты будешь готов, в этом пространстве появятся другие, такие желанные для тебя друзья или партнеры. Пусть они болтают, смеются, играют, остаются, если остаются, или уходят, если уходят. Радуйся их свободе. Осознай эту связь глубоко. Обрати внимание, когда ты счастлив, обрати внимание, когда несчастен, но не вини других и будь признателен жизни. Помоги им научиться любить свое собственное одиночество тоже. Может быть, ты назовешь нового персонажа своим другом, партнером, возлюбленной. Может быть, ты женишься, может быть, вы будете жить вместе и заведете семью, может быть, вы больше никогда не увидите друг друга снова. В этой радости глубинной связи этикетка не имеет значения, и будущее само позаботится о вас. И ты найдешь свою вторую половину в себе. И страх одиночества исчезнет в лучах заходящего солнца.
