http://научитьсявязать.рф/2011/05/31/vyazhem-na-dvojnoj-cepochke-petel/
Очень удобно начинать вязание с двойной цепочки воздушных петель.
Край получается аккуратным, не растягивается.
Если есть необходимость вязать с другой стороны цепочки, то тоже очень удобно. Например, вяжем платье от талии вверх, а потом присоединяем нить снизу и вяжем юбку. Как вязать эту цепочку , подробно показано на рисунке.И еще: эта цепочка очень удобна для шнуров и завязок.
[337x499]
Укрепите свой эмоциональный иммунитет с помощью этих упражнений.
* Думайте о том,чему вы благодарны.Начинайте утро с этого упражнения и вы весь день будете наполнены позитивной энергией.
* Окружайте себя оптимистичными людьми,которые видят хорошее в вас,других людях и в мире.
* Занимайтесь йогой,медитацией - это позволит вам сосредоточиться на своем внутреннем состоянии и избежать эмоциональной напряженности и зависимости.
* Начинайте выстраивать цепочку здоровых эмоций.Например,сегодня солнечный день,удачно уложились по времени,на дороге было мало пробок,у начальника хорошее настроение... и т.д.
* Напоминайте себе,что негативные эмоции - не постоянны.Завтра будет лучше.Помните,что утро вечера мудрее.
* Если что-то пошло не так,как планировали,скажите себе : " Это к лучшему".
* Не скупитесь на комплименты своим близким.
* Смотрите людям в глаза - так часто,насколько это возможно.И улыбайтесь !
Схема и описание |
Схема и описание |
Схемы вязания |
Описание вязания |
Схема и описание |
Описание вязания |
Схема и описание |
Схема вязания |
Схема и описание |
[523x690]
Сперва пройдите вот этот тест на признаки зашлакованности печени. Если вы выяснили, что печень зашлакована, не следует пренебрегать здоровьем, а лучше провести ее очистку.
Помните также, что очищение печени способствует не только здоровью, но и омоложению, улучшению цвета кожи и состоянию глаз, повышению настроения!
>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Внешний мир - отражение внутреннего!
Закон соответствия раскрывает один из самых важных факторов успеха. Этот извечный принцип лежит в основе всего того, что происходит с вами. Он гласит: ваш внешний мир является зеркальным отражением вашего внутреннего мира. Происходящее вокруг вас является отражением или проявлением того, что происходит внутри вас. Иначе и быть не может.
Сила положительных высказываний
Бывают времена, когда все вокруг обволакивает вас негативом. Самое неприятнейшее ощущение, когда, казалось бы, весь негатив хочет проникнуть в ваше сердце и разум и руководить вашей жизнью.
Все из нас испытывали подобные ситуации. И каждый человек по-разному с ними справляется. Муж может нечаянно обронить: «Какое на тебе ужасное платье!». Дети могут фыркнуть по поводу противного вкуса жаркого. Начальник на корню режет вашу мечту, вопиюще протестуя: «Этот проект никуда не годится! Выбрось в мусорку и делай новый!»
Уф! - досадуете вы, до предела возмущаясь внутри своего «я»: «Разве нельзя хоть иногда сказать что-нибудь приятное?!»
Давайте изменим наш ракурс и вместо того, чтобы ждать от других положительных слов, сами начнем говорить что-то приятное и вдохновляющее самому себе.
Пусть это будут краткие, но положительные изречения о вас самих, вашей жизни, вашем будущем.
Специалисты давно заметили, что повторяя положительные фразы ежедневно, человек повышает свою самооценку, вызывая прилив жизненных сил и помогая себе взглянуть на жизнь более оптимистично.
Существует множество способов создать в себе такое состояние. Одним из способов является следование Закону Дарения.
О Законе Дарения
Дипак Чопра называет Закон Дарения одним из основных законов мироздания и призывает всякий раз, когда вы будете иметь с кем-либо дело, что-нибудь ему отдавать. Это не обязательно должно быть что-то материальное, это могут быть цветы, комплимент, молитва.
Как он объясняет, все дело в том, что действия Вселенной определяются динамикой обмена. Дарение и получение - различные аспекты потока энергии во Вселенной. И в своей готовности отдать то, чего мы добиваемся, мы поддерживаем изобилие Вселенной, распространяющееся на наши жизни. Поскольку наше тело и ваш разум находятся в состоянии постоянного динамического обмена со Вселенной, прекращение циркуляции энергии было бы подобно прекращению кровотока. Вот почему для поддержания в своей жизни богатства и изобилия необходимо отдавать и получать.
Наталья Правдина предлагает множество упражнений и медитаций на достижение изобилия. Одно из таких упражнений называется «Космическое Дыхание». Во время выполнения этого упражнения необходимо представлять, что со своим выдохом вы делитесь со Вселенной своими лучшими качествами, своей добротой, любовью. А на вдохе наполняетесь тем, чего желаете достичь. Очень созвучно с тем, что пишет Дипак Чопра.
Джо Витале, автор бестселлеров о процветании, предлагает буквально раздавать деньги для привлечения материального изобилия в свою жизнь.
Деньги действительно являются символом жизненной энергии, которую мы обмениваем и которую мы используем в результате своего служения Вселенной. Другими словами, деньги – это «валюта», которая также отражает непрерывное движение энергии.
Закон притяжения представляет собой «магнитную» силу Вселенной, собирающую аналогичные энергии вместе. Он проявляется в виде силы созидания, всеобъемлющей и вездесущей. Даже закон гравитации является лишь частью закона притяжения. Этот закон привлекает мысли, идеи, людей, ситуации и обстоятельства.
Закон притяжения проявляется через мысли, он привлекает мысли и идеи подобного вида, людей которые думают как вы, соответствующие ситуации и обстоятельства. Это закон, который собирает людей с одинаковыми интересами, объединяя их в различные группы, такие как: братства, спортивные болельщики, спортивные команды и т.д.
Можете ли вы воспользоваться этой силой? Да можете!
Вы можете сделать это с помощью творческой визуализации и утверждений. Визуализируя то, что вы хотите достичь и, повторяя позитивные утверждения, вы вводите в свою жизнь то, что вы повторяете в своём уме. Иными словами, вы используете силу разума, мысли, воображение и слова.
С древнейших времён, до наших дней, существовали люди, которые знали об этом законе, и использовали его. Они знали, что повторяя в своём уме день за днём одни и те же мысли, вкладывая в них интерес и чувства, можно запустить механизм их реализации в жизни.
Большинство из нас думает, что живет полной и сознательной жизнью. И каждый в ней – существо самодостаточное. Мы думаем, что контролируем каждое мгновение нашей жизни и внимательны к тому, что происходит вокруг нас. Порой даже становимся внимательным к тому, что происходит внутри нас. Мы стали весьма успешными в том, чтобы что-то делать. Правда, автоматически… раз, два и готово! Постепенно превращаясь в роботов – этаких многофункциональных машин, умеющих все и вся. Если ты хоть пару минут понаблюдаешь за собой, то узнаешь, насколько механически и бессознательно себя ведешь.
Мы, словно, пребываем в глубоком сне. Иногда, сны снятся с закрытыми глазами, иногда, - с открытыми, но мы продолжаем крепко спать. Меняются лишь картинки. День меняется c ночью, ночь - с днем, а мы продолжаем переходить от одного сна к другому, никогда при этом не просыпаясь.
Открыв внешние глаза – это вовсе не означает, что мы проснулись. Лишь тогда, когда откроются внутренние глаза – мы вправе считать себя пробужденным. И лишь тогда мы поймем, что мы живы.
Следующая ошибка мышления, которая не дает нам почувствовать себя счастливыми – тревожность.
Как часто вы ударяетесь в фантазии на тему «что если…»? Даже если вы там оказываетесь не часто, попытайтесь вспомнить, к чему приводят такие мысли?
В такие моменты наш ум напоминает рыбу, вынутую из воды, которая трепыхается, то замирая, то с новой силой.
Неконструктивные мысли, рождающиеся в нашем уме, проносятся с огромной быстротой и ведут к тревоге и беспокойству. Внешне такой человек выглядит нервозным, озабоченным и возбужденным. Просить его успокоиться – бессмысленное занятие.
Человек в таком состоянии может ощутить необходимость встать, походить, включить телевизор, поесть. Ему необходимо сделать хоть что-нибудь, лишь бы не оставаться со своими мыслями.
Подобная тревожность – это реакция на боль и печаль, которые человек не хочет почувствовать. Более того, страх начинает сковывать. Появляются беспричинные и плохо объяснимые ожидания неприятностей, предчувствие беды и возможных утрат, которые еще больше усиливают опасность. И пока опасность не пройдет, человек находится в постоянном ожидании ее.
Бросание мандаринов в озеро (для привлечения мужа)
Традиционно, 15-й день китайского Нового Года или Чап Го Мей – это ночь, когда незамужние девушки совершают ритуал, бросая мандарины в озеро, чтобы попросить Бога Супружества о подходящем поклоннике! Достаньте 3 мандарина и на каждом из них напишите три важные черты мужчины, с которым вы хотите связать свою жизнь. Тихо попросите Бога Супружества (который живет на Луне) послать вам поклонника с теми определенными вами чертами характера и затем бросьте мандарины в озеро, которое отражает серебряные лучи полной луны! Вам нужно помнить, что это ритуал, который совершается только незамужней девушкой или разведенной женщиной – не пытайтесь делать это, если вы все еще замужем (даже если вы разошлись!).
СПОСОБЫ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
НЕ СПЕШИТЕ С ВЫВОДАМИ!
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди - никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда - неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки - мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
Виктор Востоков
"Расслабление есть жизнь,
напряжение – смерть".
Тибетские законы космоса.
Напряжение – основа многих болезней. Оно медленно, но неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Напряжение – главный недостаток в культуре современного человека. Поэтому расслабление – главное условие его исцеления.
В тибетских монастырях учеников обучают расслаблению ( ментальной релаксации), и прежде всего – искусству падать. Нужно уметь падать так, чтобы вставать красиво и без переломов. Почему маленький ребенок падает очень часто, но в большинстве случаев обходится без переломов? Взрослые не могут так планировать. Почему дети падают больно, а встают почти всегда здоровыми? Потому что они расслаблены.
Совет для всех: будьте расслаблены как дети!
Наблюдая за европейцами, я вижу, что они полностью утратили способность расслабляться. Даже якобы "здоровому" человеку, прежде чем он встанет на путь физического и духовного совершенства, то есть управления мыслью, необходимо тренироваться в выработке состояния внутреннего покоя. Согласно восточной философии, для выработки состояния внутреннего покоя необходимо достичь равновесия инь-ян, гармонии космос – природа – человек. Но мы постараемся не углубляться в мир восточных понятий, незнакомых большинству читателей. Скажем просто: должное спокойствие и отдых – первые условия, необходимые для того, чтобы восстановить здоровье. Этот первый барьер – самый важный, для его преодоления нужна тренировка.
В повседневной жизни человек обычно сталкивается с умственным и физическим напряжением. Естественным расслаблением является сон. Еще в древности мудрецы Индии заметили, что находящиеся в работе и под напряжением мускулы образуют продукты распада, что в конечном счете вызывает чувство утомления. А расслабленная мышца позволяет крови нейтрализовать токсины. Это наблюдение навело ученых древней Индии на мысль путем специальных упражнений произвольно добиваться мышечного и психического расслабления. И йоги в этом преуспели.
Вибрации, которые вы создаёте, могут быть негативными или позитивными, в зависимости от того, какие эмоции вы испытываете. В каждый момент времени, когда вы испытываете эмоции и чувства, вы создаёте или отсылаете вибрации – но в «колебательном» мире есть только два вида вибраций, позитивные и негативные. Итак, когда вы говорите о том, чего вы не хотите, негативными декларативными заявлениями, вы излучаете негативные вибрации. Закон притяжения даёт вам больше того, что находится в соответствии с вашими вибрациями.
Вы можете изменить свои вибрации с негативных на позитивные, просто выбирая другие слова и мысли. Вы должны просто спросить самого себя «Так чего же я хочу?». Когда вы говорите о том, чего вы не хотите, а затем говорите о том, чего вы хотите, вы меняете свои слова. Изменяя слова, вы изменяете свои вибрации, а в один момент времени вы можете создавать только одну вибрацию. Другими словами, вы сбрасываете свои старые, негативные вибрации. Хорошая новость для всех заключается в том, что закон притяжения не помнит, какие вибрации вы отправляли пять минут назад, пять дней назад, пять месяцев или пятьдесят лет назад. Закон притяжения также не составляет оценки того, как долго вы отправляли или излучали вибрации. Происходит только проверка вибраций, которые вы излучаете сейчас и сопоставление их с теми вибрациями, которые вы излучали до этого.
Подсознание воспринимает всю информацию буквально, то есть если какое-то слово или фраза имеет двойной смысл, то внутренний разум перерабатывает и то и другое значение.
Будьте внимательны к тем словам и фразам, которые вы произносите в повседневной жизни. И если ваш язык изобилует такими фразами, как: "Я просто с ума схожу...", "Эти дети - настоящая головная боль...", "Больно видеть...", "Голова идет кругом..." и др., то пора задуматься.
Однажды я пришла к подруге в гости. Она, между прочим, пожаловалась на периодические ноющие головные боли. Боли появились полгода назад. Я стала расспрашивать о тех событиях, которые предшествовали появлению болей. Она долго рассказывала о проблемах в своей фирме и, рассказывая об одном напарнике, заявила совершенно автоматически: "Этот Сергей - сплошная головная боль". После этой фразы, которая, по моему мнению, и была ключевой, она продолжала дальше свой рассказ. Через некоторое время я ее остановила и спросила, помнит ли она о том, что говорила о своем напарнике Сергее. Конечно, она не помнила!
Через некоторое время она ушла из этой фирмы и "оставила там свою головную боль".