• Авторизация


"Золотая рыбка " для позвоночника. 02-11-2014 09:30

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника

[показать]

Проблемы заболеваний связанные с позвоночником стоят сегодня на первом месте. Уже в младших классах школы более 50% детей имеют сколиоз – искривление позвоночника. Большинство людей перешагнувших возраст 25 лет имеют неправильную осанку. Отсюда и все болезни.

Благодаря тому, что упражнение «Золотая рыбка» делается два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигается не только выравнивание позвонков, но и восстанавливаются функции равновесия во всем организме: питании и очищении клеток, нервного баланса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Спартак" 02-11-2014 09:22

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Торт "Спартак"



[490x283]
Ингредиенты:
100 мг молока
100 гр сахара
2 ст.л. меда
3 ч.л. какао порошка
2 ч.л. соды, гашеной уксусом
50 гр масла или маргарина
1 яйцо
2.5 стакана муки
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Скумбрия за 3 мин. а-ля копченая. 31-10-2014 13:50

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Нереально вкусная а-ля копченая скумбрия за 3 минуты!

Нереально вкусная скумбрия за 3 минуты!

Этот рецепт маме рассказала продавщица рыбы на рынке. Он настолько элементарный, что я поразилась такому отличному результату. Конечно, это а-ля копченая скумбрия , так как копчением в рецепте и не пахнет, но вкус у рыбки великолепный.

Ингредиенты:

Скумбрия (средняя) — 1 шт

Луковая шелуха (сколько есть, на глаз)
Соль (ложки без верха) — 5 ст.л.
Вода — 1 л

Приготовление:
Читать далее

[539x291]

Рецепт из нета!
 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
скумбрия. 30-10-2014 07:13

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Готовим вкусную скумбрию.

[показать]

Рецепт очень простой, но по нему получается очень вкусная эта рыбка скумбрия. Не проходите мимо этой вкуснятины. Гарнир может быть любой.

Ингредиенты:

скумбрия - 2 шт.

лук репчатый - 2 шт.
морковь - 1 шт.
уксус, майонез по вкусу.

Рыбу промыть и порезать на кусочки толщиной 2 см. Морковь потереть, лук мелко порезать. Уложить рыбу на сковородку, посолить, поперчить, засыпать луком и морковкой и залить соусом.

Соус: в 300 мл. кипятка положить 1 ст. ложку сахара, 2 ст. л. уксуса, 2 ст. ложки майонеза . Тушить 30 минут. Подавать можно как в горячем виде, так и в холодном.

 

Интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жилет стеганный. 30-10-2014 07:00

Это цитата сообщения romashka5 Оригинальное сообщение

Мастер-класс. Жилет стеганый

Шьем стёганый жилет! Я не утверждаю, что это легко, а неподготовленному человеку вообще может показаться космосом. Мне было сложно объяснять некоторые моменты, потому что когда их просто делаешь, то их просто делаешь, умом понимаешь, а на словах сложно объяснить. 

Нам понадобятся:

  • плащевка,
  • флис,
  • утеплитель,
  • замок-молния,
  • ножницы,
  • нитки,
  • швейная машинка.

[500x495]
 

Поехали!

Выкраиваем детали переда и спинки. Я взяла выкройку от куртки из Оттобре 2013-1, модель 12. Да что там брать-то, две детали...

Я сделала их с цветными вставками, но это личное дело каждого, кто как хочет, так и оформляет. Я не фиксировала процесс резки выкройки и сборки деталей. А еще не фиксировала, как расчерчивала их под стежку. На фото плохо видно, но там уже есть расчерченные полосы.

[показать]

Вырезаем под эти детали утеплитель. У меня здесь Альполюкс 150. Но лучше взять тоньше.
Скалываем иголочками каждую деталь по периметру и также по периметру прошиваем, соединяя тем самым деталь из плащевки с утеплителем. Я сразу же и простегала.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотой ус при болезнях щитовидки. 28-10-2014 13:31

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Золотой ус при болезнях щитовидной железы

Щитовидная железа и ее гормоны

Щитовидная железа являет­ся частью эндокринной систе­мы организма. Основная роль этой системы заключается в выработке гормонов — осо­бых биологически активных веществ, главной задачей кото­рых является поддержание как постоянства содержания в кро­ви различных веществ, так и постоянства протекающих в организме процессов в целом. Все железы эндокринной сис­темы тесно связаны между со­бой, поэтому даже небольшие нарушения в одной из них сра­зу же сказываются на состоя­нии всего нашего организма.
В наше время трудно найти человека с абсолютно здоро­вой щитовидной железой, по­этому всем нам нужно забо­титься о ее благополучии. Не­обходимо следить за поступ­лением достаточного количе­ства йода и кальция в орга­низм. Йодом особенно богаты морепродукты: морская капу­ста и другие водоросли, рыба (чемпионом по содержанию йода является пикша), а также черноплодная рябина, фейхоа, грецкий орех. Кальций мы по­лучаем в основном с молочны­ми продуктами и рыбой.
При лечении заболеваний щитовидной железы растение золотой ус поможет поддер­живать иммунитет на должном уровне. Для этих целей обыч­но используют спиртовую на­стойку золотого уса.
Спиртовая настойка золотого уса
15-20 суставчиков золотого уса (если они менее 4 мм в ди­аметре, то возьмите 20 сустав­чиков, если они более 4 мм в диаметре — 15 штук) измель­чите, засыпьте в стеклянную емкость и залейте литром вод­ки. Настаивайте в темном мес­те в течение двух недель, затем процедите. Принимайте при­готовленную настойку ежед­невно по 20-40 капель, разме­шав их в столовой ложке воды. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_51418%2Fall


Ларилорхен
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки. 27-10-2014 13:50

Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение

Подборка интересных простых выкроек

Подборка интересных простых выкроек (трафик)

 

 

[показать]

Мне кажется, ни одной из них еще не было.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сорокасильный оберег. 24-10-2014 15:34

Это цитата сообщения Ювита Оригинальное сообщение

Сорокасильный оберег.

  [показать]

 

Сорокасильный оберег
Во имя Отца и Сына и Святого Духа
Кланяюсь сорока святым отцам.
Кланяюсь я их сорокасвятым сердцам,
Сорокасвятым душам,
Сорокасвятым очам.
Честнейшие отцы,
Святые праведники,
Как Вы Иисуса Христа не оставили,
Под пытками веру Его не предавали,
Молю Вас и меня узрить,
Спасти и сохранить :
От семидесяти семи хворей,
От любых нестерпимых болей,
От палача в ночи, от огня и воды.
От гибели напрасной, от смерти ужасной,
От жестокосердных властей,
От коварства врагов и друзей,
От подлых доносов, от порчи и перекосов.
Будь ты мой оберёг, крепок, силён
И Господом Иисусом Христом благославлён :
Ночью, утром, днём и во все часы суточные,
Во имя Отца и Сына и Святого Духа,
Ныне и присно и во веки веков.

Аминь.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушечка. 21-10-2014 14:56

Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение

Мастер-класс. ПОДУШКА С БУФАМИ.

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушки с буфами и схемы. 21-10-2014 14:50

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Подушки с буфами и схемы к ним

[389x580] [345x580]
[358x590] [371x590]
Большая коллекция схем буфов у меня здесь.
***
[550x508]
Дальше



Серия сообщений "Шьём подушки":

Часть 1 - Подушка "Окна собора". МК
Часть 2 - Необычные диванные подушки
...
Часть 31 - Отличная идея для подушки, воротника, сумки
Часть 32 - МК по пошиву подушки с буфами
Часть 33 - Подушки с буфами и схемы к ним
Часть 34 - Круглая подушка из лоскутков
Часть 35 - Подушки-пуфики
...
Часть 39 - Диванный валик из полотенец
Часть 40 - Подушка-цветок
Часть 41 - личное


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Круглая подушечка с буфами. 21-10-2014 14:46

Это цитата сообщения SmolikaOlya Оригинальное сообщение

Круглая подушка с буфами. Мастер-класс

Круглая подушка с буфами. Мастер-класс

 

 

 

 

Предлагаем ознакомиться с мастер-классом по пошиву круглой подушки с буфами. Такие подушки можно шить из любой ткани с кружевом по центру желаемого диаметра, который можно украшать вышивкой и т.д.

 

Для создания подушка с буфами вам потребуется:

 

- ткань (здесь атласная);

- маркер по ткани;

- наполнитель;

- ножницы, швейные принадлежности.

 

Круглая подушка с буфами шаг за шагом:

 

Итак, чтобы изготовить круглую подушку с буфами возьмите кусок ткани размерами 62х150 сантиметров (фото 1). Отступите по 11 сантиметров по обеим сторонам материала. Оставшуюся серединку разделите на квадраты со сторонами по 4-ре сантиметра. Сборка данной подушки будет осуществляться по схеме «чешуя» - нанесите ее на поверхность ткани (фото 2-3).

 

 

После перенесения полной схемы на ткань - сложите её пополам внутрь «лицом» и сшейте краешки, т.е. сформируйте кружок (фото 4).

Возьмите иголку с нитью в цвет ткани и приступайте к соединению квадратиков от шва вверх по диагонали, стягивая оба уголочка в одной точке. Сделайте несколько «закрепочек». И так нужно поочерёдно собрать квадраты до конца рядка (до соединительного шва). После завершения одного ряда, по аналогии стяните второй и все следующие рядки, пока не соберете всю схему (фото 5). После соединения всех размеченных квадратов вы должны получить заготовку, как на фото 6 (вид с изнанки) и фото 7 (лицевая сторона).

 


Далее нужно придать подушки должную форму, для чего небольшими стежками соберите открытые краешки на прочную нить (фото 8). Затем плотно стяните открытый краешек с одной стороны до получения «мешочка». С другой стороны оставьте отверстие большего диаметра, заполните набивкой. После чего стяните нить, т.е. закройте и второе отверстие (фото 9). Далее нужно сделать «пуговицы», чтобы задекорировать данное отверстие. Вырежьте два кружка из подходящего материала (фото 10).

 


Вырежьте из ткани пару кружком большим диаметром твёрдых кружков и обтяните данной тканью кружки. Вид «пуговки» с изнанки на фото 11, а на фото 12 - лицевая сторона.

 

Готовую «пуговку» можно пришить или приклеить на горячей клея, закрыв отверстия (как на верх, так и на низ подушки).

 

Круглая подушка с буфами. Мастер-класс
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры. 18-10-2014 11:25

Это цитата сообщения Tatyana3436 Оригинальное сообщение

Узоры



1.
[700x469]

2.
[700x502]

3.
[342x700]

4.
[590x332]

5.
[550x277]

6.
[550x444]

7.
[550x506]

8.
[650x337]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простой и дешевый способ восстановить печень. Даже для больных циррозом. 18-10-2014 11:08

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.

Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

[500x375]

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Монгольский рецепт лечения гриппа и ангины. 18-10-2014 10:00

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Монгольский рецепт лечения гриппа и ангины

[285x261]Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам, фарингитам, трахеитам.

* 0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса.

* Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово!

* Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке.

Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных случаях.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем "жидкие обои" своими руками. 18-10-2014 09:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Делаем "жидкие обои" своими руками

Отличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания.
[700x453]
Смотрим далее, довольно креативная инструкция.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Адыгейский сыр. 18-10-2014 09:34

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Адыгейский сыр, как приготовить быстро и вкусно в домашних условиях...

Вы всегда можете приготовить адыгейский сыр дома — это даже слишком просто для сыра. Труднее найти молоко хорошего производителя. Но уж если вам это удалось, то свежий и вкусный сыр всегда будет радовать вас. А уж сколько блюд можно с ним приготовить!
mysh85 (83x72, 23Kb)Адыгейский сыр, приготовленный в домашних условиях, получается такой же вкусный, как и покупной!
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Высокий комод из картона. 18-10-2014 08:31

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Высокий комод из картона. Для рукодельниц - супер идея)

Высокий комод из гофрокартона. Автор ElenaNikitina

Размер комода: высота - 1 метр, ширина - 40 см, глубина - 26 см. Выполнен из гофрокартона, оклеен бумагой с эффектом помятости, окрашен акрилом. Для рукодельниц - самое то) Можно сложить все свои рукодельные сокровища)

[524x700] [700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Каро". 18-10-2014 08:21

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Торт "Каро"

[x375]

Сразу хочу написать, что торт потрясающе вкусный. Тесто и без кремов потрясающее!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Черный лес " 06-10-2014 14:54

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Торт чёрный лес

[показать]

Этот торт знают в разных странах. Я пекла его зимой по одному из похожих рецептов в моих журналах, называется он у нас Fekete — erdö torta. Это очень простой  вариант знаменитого торта, очень вкусный и, конечно,  готовить его можно в любое время года.

Ингредиенты:

Для теста

  • 200 мл — молоко
  • 270 гр — коричневый сахар
  • 125 гр — маргарин/масло
  • 1 кoф. л. — сода
  • 50 гр — какао в порошке
  • 15 гр — разрыхлитель теста
  • 50 гр — мука в/с
  • 3 шт — куриное яйцо

для вишнёвой начинки

  • 150 гр — сахар
  • 150 мл — черешневый ликёр (у меня свойский вишняк)
  • 250 гр — вишнёвый леквар (джем/варенье)
  • 400 гр — вишня/черешня (свежая/замороженная/консервированная)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тонкие пирожки с картошкой. 26-09-2014 15:44

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Тонкие пирожки с картошкой.

Вот такие пирожки любят все без исключения, я уверена. Порадуйте своё семейство такими пирожками. Они даже остыть не успеют, как их следы пропадут с тарелки. Рецепт очень простой и быстрый. Тесто, кстати, тоже на кефире. Знакомьтесь с рецептом.
Ингредиенты:

тесто:
500мл.кефира
9 гр.сухих дрожжей
2 ст.д.сахара
1 ч.л.соли
2 яйца
100 гр.маргарина/растопить/
900 гр.муки.


начинка:

картофельное пюре/крутое/+жареный лук+соль.перец
жареная капуста с луком.укропом и
2 ст.л.томатного сока.соль.перец.
масло для жарки.
Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии