Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.
Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение
Еще одна идея, из серии "сделано из пластиковых бутылок".
Еще одна идея, из серии "сделано из пластиковых бутылок".
развернутьПосмотрела я на все творения ,сделанные из бутылок и решила с вами поделится идеей.
[480x360]
Узнаете?Да,это специальное приспособление в больших бутылках из-под пиво,чтобы легче было нести.
Свяжите цветочек,какой Вам нравится
Прикрепите к держальке(назову так).
Теперь можно ее повесить на гвоздик,а на нее повесить полотенце или шарфик,или поясочек. [480x360]
Вот и все.Удачи Вам всем и творческих успехов.
http://nitochka09.mirtesen.ru/blog/43638055705
Это цитата сообщения Ирина_ЭЛ Оригинальное сообщение
Красавчик Зайка - держатель для штор
Красавчик Зайка - держатель для штор в детскую комнату своими руками.
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко Оригинальное сообщение
ОТЛИЧНЫЕ идеи с применением пластика для тех кто вяжет крючком!2 МК.
1.
Когда вяжешь крючком очень тяжело приспособить клубочек,чтобы он не убегал,на прыгал.А когда нужно вязать в 2 или 3 нитки?Как сделать чтобы нитки не путались?Я предлагаю 2 МК на выбор мастериц по работе с клубками.Всё это же можно приспособить и для пряжи(которая предназначена для вязки спицами),только тара нужна больше,объясню в процессе.Начнём с 1 МК:"Ведёрко для 3 клубков".
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
МК Платье-держатель для заколочек!
Автор:ljusjona
источник:http://stranamasterov.ru/node/614433
СЛОВА АВТОРА:
Скоро дочке исполняется 3 годика,захотелось сделать что-нибудь красивое и полезное к основному подарку. Давно в интернете высмотрела такую вещицу,но мастер-класса нигде не встретилось. Поэтому сделала сама. Может кому-нибудь мой МК пригодится.
Это цитата сообщения Sontina Оригинальное сообщение
Кот - держатель штор
[показать]
[показать]Мой котик-держатель.
Кот - держатель штор. Выкройка здесь.
1.
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Вместо покупной колбасы -- Вяленая курица (рецепт)
Для приготовления этой уникальной закуски, которую очень нахваливают попробовавшие люди, нужен минимальный набор продуктов. Самое главное тут: купить куриное филе. По поводу того, свежее должно быть филе или крепко промороженное -- в обществе возникают споры. Некоторые люди утверждают, что для такого сыровяленного рецепта мясо лучше очень хорошо проморозить несколько дней, чтобы убить возможную инфекцию. Однако, свежее мясо мягче, как известно. И если покупать курицу на хороших производствах, то её там прививают и лечат, а мясо всегда проверяют перед продажей.
Ингредиенты и приготовление с фотографиями:
Это цитата сообщения Tujh07 Оригинальное сообщение
Декор из рулонов туалетной бумаги (декор)
http://www.decor4house.ru/?p=246
[504x698]
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
вязаный кот Таити
вязаный кот Таити
работа Елены Чепиковой
«Вы не были на Таити?» – «А нас и здесь неплохо кормят!» Кто не знает эти слова? Обаятельный кот-толстяк стал всеобщим любимцем.
Вязаный кот из мультфильма «Возвращение блудного попугая» наверняка завоюет сердце любого. Он мил, улыбчив и добродушен.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
вязаный Шустрик
вязаный Шустрик
мастер - класс от Марины Чучкаловой
Нам понадобится:
Пряжа разных цветов. На ваше усмотрение. Лучше, если она будет примерно одинаковой толщины. Для шарфика понадобится более тонкая пряжа.
Это цитата сообщения elkasti Оригинальное сообщение
Вязаные выпуклые глаза для игрушек (крючок) МК Солнца
Мастер-класс от Солнца
[показать]Не секрет, что иногда у многих из нас возникают проблемы с покупкой или подбором глазок.
Предлагаю вариант вязаных глазок, они хороши тем, что могут быть разноцветными и подходят для игрушек от 12 см.
Это цитата сообщения Tujh07 Оригинальное сообщение
Декор из рулонов туалетной бумаги (декор)
http://www.decor4house.ru/?p=246
[504x698]
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Журнал: Забавные вещи из пластиковых бутылок
Это цитата сообщения иринако Оригинальное сообщение
ОЙ, ЧТО НАШЛА....ЛЕТНЯЯ СУМОЧКА ИЗ... КОРОЧЕ, НИЧЕГО НЕ ВЫБРАСЫВАЕМ
ЛЕТНЯЯ СУМОЧКА ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК
МАСТЕР-КЛАСС
[показать]1.Первый раз в жизни изготовила сумочку - это будет очередной подарок, который я надеюсь понравится
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Ёмкость для мелочей.
Ёмкость для мелочей.
[показать] Эти полезные "корзинки" для мелочей делает из пластиковой тары одна замечательная российская рукодельница.Берётся 5-литровая бутыль:
[показать] [показать]Обрезается верх, и обрезанный край обклеивается косой бейкой на клей "Момент", делаются отверстия под ручки:
[показать] [показать] [показать]И вот - готова "корзиночка" - можно собирать раскиданные мелкие игрушки, можно положить клубки, а можно использовать и на даче.
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Мастер-класс: Шкатулочка-сундучок из пластиковых бутылок
|
Это цитата сообщения tainataki Оригинальное сообщение
Чехлы для мобильного из пластиковых бутылок! Мастер-класс.
Жмем на картинку для того, чтобы посмотреть мастер-класс.
[показать]
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Плетение из полосок от пластиковых бутылок
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Мастер класс по изготовлению подарочной коробочки в форме сердечка.
Мастер класс по изготовлению подарочной коробочки в форме сердечка.
[показать]
Изготовлено на сайте ХОББИн ДОМ РукоДельная Мастерская.
Для изготовления коробочки сердечко нам понадобиться: бутылка пластиковая 2л, картон гофрированный для детского творчества, мишура, тесьма, шишка, клеевой пистолет и разная мелочь для украшения.
От пластиковой бутылки отрезаем самую широкую часть, высотой примерно 7см.