[520x649]
[показать]Слева - новый баннер женского клуба. Вот код этого баннера, будем благодарны, если установите у себя в дневнике (например, в приложении "Всегда по рукой", как у нас в блоге):
[показать] [показать]Чтобы вставить часики в эпиграф Вашего дневника, зайдите в "Настройки", там в "Эпиграф", вставьте код и сохраните изменения. |
[показать]
[267x200]
|
|
[300x200]Не знаете, с чего начать утро? А чего просит душа? Как говорится, на вкус и цвет – желания сугубо индивидуальные.Можно бодро начать день с шампанского или пивка из запотевшей баночки. Можно выпить чашку чая. Или свежевыжатый сок, какао... Однако у меня каждое утро перед глазами чашечка горячего кофе. Совсем как в рекламе. И аромат, аромат… К слову, уже само по себе произнесенное: «Кофе», у многих вызывает ассоциацию раннего утра. А у кого-то, наоборот, сомнение и настороженность: а не вредно ли пить кофе? Перелопатив кучу литературы о пользе и вреде древнего «напитка мудрецов», я нашла для себя положительные акценты в его защиту. Оказывается, большинство ученых сошлись во мнении, что кофе на самом деле помогает стимулировать умственные процессы, снимает усталость и повышает работоспособность. В нем, как и в шоколаде, находится серотонин – гормон счастья. Поэтому он является антидепрессантом. Но это, так сказать, эмоциональные стороны жизни. Наш утренний напиток способен оказывать не только благоприятное, но и лечебное воздействие на организм. |
[показать] Как похудеть и не испытывать при этом голода?
[700x912]
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно
Иногда в одном посте можно увидеть несколько видеоплееров YouTube - кому-то захотелось поделиться несколькими роликами. Однако можно сделать всё намного компактнее и удобнее, создать плей-лист (список выбранных видео) и разместить в сообщении всего один плеер со всеми клипами или сюжетами.
Для перехода от одного видео к другому, нужно будет просто нажать кнопочку:
Многие из нас работают в офисах. И вне зависимости от должности и обязанностей все мы - офисные сотрудники - в своей работе используем компьютер. Сидеть перед его монитором зачастую приходится дни напролет. Но, как выяснилось, подобная сидячая работа, хоть и является вожделенной мечтой многих, не так уж безопасна для здоровья.
Читать далее: Сидячая работа. Чем она опасна для нашего здоровья?
Серия сообщений "интересные факты":
Часть 1 - ГИАЦИНТ
Часть 2 - Имбирь
...
Часть 5 - Самый красивый пляж в мире: о пользе стекла
Часть 6 - Тайны топленого масла
Часть 7 - А Вы знали об этом? По-моему, это просто интересно....
Часть 8 - МОЛЮСК..........
Часть 9 - от чего зависит цвет глаз
Часть 10 - СОВЕТУЮ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ
Часть 11 - ПОДСОЛНУХИ НА УДАЧУ
Советы молодому коту
1. Кот должен защищать человека от комнатных растений.
2. Кот постоянно должен поддерживать человека в форме, заставляя его непрестанно двигаться по квартире, нагибаться, собирая ручки, карандаши, носки и т.д.
3. Кот должен крепко держать зубами ручку или карандаш, пока человек пытается писать.
4. Кот постоянно должен проводить ревизию в холодильнике, даже если человек этого не хочет. Если он не хочет значит, что–то там прячет, и с этим что–то следует хорошенько разобраться, а потом уж призвать к ответу самого человека.
5. Кот должен следить за модой. Если нынче в моде DVD–системы, значит, и современный кот должен идти в ногу с эпохой и периодически заглядывать в новомодную аппаратуру, стараясь разобраться, что к чему и для чего нужен вот этот голубой провод.
Серия сообщений "ЛИКБЕЗ ЛИРУшкин - подсказки":
Часть 1 - ПАЛИТРА ЦВЕТОВ флеш
Часть 2 - кнопки РЕЙТИНГА в Яндексе
...
Часть 7 - добавить сообщение
Часть 8 - Азбука блогера(теги-формулы)
Часть 9 - формула убрать "под КАТ"
Часть 10 - сайты в помощь для дизайна
Часть 11 - ПОИСКОВИКИ
...
Часть 98 - 2 Удали свои данные с чужого компа
Часть 99 - *4 РАДИКАЛА и САЙТЫ,где можно вставить Ваши фото в рамочки и сделать аватарки*
Часть 100 - как чисто-технически выполняется запись...рассмотрено на примере редактора майла...
Серия сообщений "ликбез ТЕГИ-формулы":
Часть 1 - ПАЛИТРА цветов
Часть 2 - Азбука блогера(теги-формулы)
Часть 3 - ТЕГИ-некоторые только для ЛИру
Часть 4 - формула убрать "под КАТ"
Часть 5 - формула "окошка" на лиру для других формул и тегов (можно применить и для майла)
Часть 6 - ТЕГИ-некоторые только для ЛИру (видны в редакторе)
...
Часть 28 - Блокнот Blogger*a
Часть 29 - ПОСТРАНИЧНАЯ БРОДИЛКА
Часть 30 - все о ТЕГАХ
|
[показать]Все биоритмы имеют космическое происхождение. Суточные биоритмы обусловлены вращением Земли вокруг своей оси. Поэтому у всех живых организмов, обитающих на нашей планете, имеются свои суточные биоритмы.Давно не секрет, что существуют люди «жаворонки» и «совы», у которых сдвинуты, биоритмы. Больше повезло людям «усредненного типа», так называемым «голубям». Они могут смело учитывать научно признанные суточные биоритмы... В час ночи – фаза легкого сна, когда легко пробудиться от внешних факторов. Это час наибольшей чувствительности к боли. С 01.30 до 02.30 – «час слепоты». Острота зрения снижается до минимума. Не стоит, например, в это время читать, быть за рулем. От полуночи до 4 утра – часы естественных рождений. С 3 до 5 часов утра – «пик вялости», сопровождающийся наибольшим снижением артериального давления. В ночную смену, если есть возможность, желательно покушать, подстегнув тем самым организм, и сделать час перерыва, отдыха. Если же нет такой возможности и необходимо работать, то надо, не рассеиваясь, максимально сконцентрироваться на выполнении требуемой задачи. 4 часа ночи – час, когда чаще всего умирают люди. Организм работает на самых малых «оборотах». Ранним утром и вечером, в сумерки – наибольшее содержание гормонов в крови, что хорошо для любви, зачатия. |