В БАНЕ ВЕНИК ДОРОЖЕ ДЕНЕГ
Смысл парки с веником не в том, чтобы отстегать друг друга, что есть силы. Веник - это не орудие для пыток. Им нагнетают жар, массируют кожу. "Вечерние веники" для хорошего сна.
[500x317]Березовый веник помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение.
Его особое достоинство - сильное расширение в веничном пару мелких бронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Вот почему после такой бани очень легко дышится! Для астматиков и бывших курильщиков, начавших заниматься дыхательной гимнастикой, березовый веник незаменим. В листьях березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, провитамин А. Попарьтесь - и ваша кожа будет гладкая, эластичная, приятного цвета. Настой веника полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть.
Отвар трав в русской баньке положительно влияет на здоровье. Еще наши пра-пра-бабушки знали, какая травка какое заболевание лечит и использовали их лечебные свойства.
Отвар мяты – тонизирует, придает бодрости и хорошего настроения, лечит сердечно-сосудистую систему.
Отвар липы – стимулирует выделение пота и лечит простудные заболевания.
Отвар душицы – успокаивает, лечит бронхиты, воспаления легких.
Отвар зверобоя – заживляет ссадины, лечит ушибы, ревматизм.
Отвар веточек смородины – укрепляет организм, повышает иммунитет, помогает при гриппе. Отвар ромашки – «гонит пот», лечит хронические заболевания бронхов, лечит кожные заболевания.
В бане погибают тысячи болезнетворных микробов, которые обитают на коже. Походы в баню благоприятно сказываются и на состоянии потовых желез, которые участвуют в водно-солевом обмене и выводят из организма не меньше влаги, чем почки.
Только баня своим жаром открывает и тщательно прочищает поры, смывает грязь, удаляет ороговевшие клетки.
http://masterclassy.ru/tilda/master-klass-tilda/21...aster-klass-chast-pervaya.html
Совсем скоро закончится лето, и мы потихоньку станем ощущать все более и более прохладные вечера. Это обязательно навеит немного грусти – но все же неописуемая красота поможет нам взглянуть счастливыми глазами на природу. Ведь осенью желтеет листва, настроение становится более яркое. В связи с этим мы и хотим предложить вам новый мастер класс.
Для того чтобы своими руками сшить эту замечательную тильду «Осень» нам надо запастись тканью трех расцветок, одним отрезком флиса, нитками, бусинами, иголками наполнителем и др.
Смотрите, какие милые новогодние игрушки мы с Вами можем сотворить своими руками из подручного материала :) Обычный плотный картон, который часто встречается в повседневной жизни прекрасно подходит для этого красивого декора..
Эти работы выполнила Ольга с Вологды.
Независимо от места, где мы живем, — неважно, в городе или сельской местности — мы встречаемся с этим растением. Оно всегда рядом с человеком — стоит свернуть с шумной городской улицы в ближайший скверик, и, если приглядеться, обязательно можно выделить среди зелени его огромные листья.
http://zhazhda-tvorchestva.blogspot.com/2012/11/blog-post.html
[показать]
[700x525]
Автор nazarulika_md Скрап-кроватка
Давайте порадуем своих детей и научимся делать такую симпотичную кукольную кроватку.
Детали кроватки вырежьте по шаблону.
[604x458]
|
Урок по созданию шикарных ажурных масок. Потрясающие идеи от Кары! Я приготовила эту маску на праздник Хэллоуина. Но она так же будет прекрасным дополнением к наряду на Новый год, на карнавале или просто к романтическому свиданию. Все необходимое для изготовления маски можно найти дома. При этом немного сэкономим, мало того, получим море удовольствия от творческого процесса. Мастер-Класс от Кары + Шаблоны Узоров. А так же Вас ждет сказочная коллекция масок найденных на просторах интернета!
|
Девушки! Продолжаю собирать подборку новогодних работ :)
Смотри с удовольствием!
Спасибо всем авторам этих работ - они шикарные!!!
МК по открытке с объемным разворотом.
Источник. Автор: Милана Ростова. Далее текст автора.
Всегда приятно делать необычные подарки!
Думаю, не меня одну посещала мысль сотворить с виду простую открытку, которая при открытии становится объемной. Вот я и решила поделиться с вами процессом создания и принципами построения подобной конструкции.
За основу я взяла картон 5х10,25 дюйма или 12,7х26,04 см (длина и ширина выбраны не случайно, а в соответствии с таблицей размерности использования набора угловых и краевых дыроколов от Martha Stewart). После обработки краев и углов картона дыроколами – обрезаем бумагу до нужного размера, так чтобы она легла ровно внутрь картона. Я выбрала лист из новой коллекции A Ladies' Diary от Graphic 45, который обрезала до 23х10 см.
Затем в скрап-бумаге надо сделать надрезы и пробиговать в соответствии с рисунком приведенным ниже (линии красным – надрезать, синим – пробиговать):
На счет размеров разрезов – тут необходимо учесть высоту украшения, крепящегося в дальнейшем на выпирающий сгиб (у меня – картинка с девушками, вырезанная из листа того же набора Graphic 45). Если же высоту не учесть, то картинка при закрытии открытки будет вылезать. Должно быть так:
Для наглядности я сделала разрезы в соответствии с разметкой:
Выгибаем надрезанный кусочек в другую сторону, получается такая заготовка:
Для задуманной мной открытки такие разрезы слишком большие, картинка с девушками при закрытии не вмещалась, я их сделала меньше – по 1,5 см. Приклеиваем скрап-бумагу к картону, тут главное не проклеивать сгиб бумаги, он должен быть свободным.
Украсить открытку мне захотелось вырезанными цветами и часами из листа и этого листа:
ССЫЛОЧКУ НАШЛА У Kroha99