
|
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хорошем состоянии. |




https://www.liveinternet.ru/users/listoche/post456245873/
Иримед: наверное, у каждой нации есть свой "пищевой идентификатор": украинский борщ, белорусские драники, русские блины с икрой, узбекский плов... Перечислять можно долго! У Израиля - это шакшука. А "музыкальным идентификатором" по праву можно считать
песню "Золотой Иерусалим". Я выбрала ее в исполнении изумительной певицы Офры Хаза
(к несчастью, она умерла совсем молодой 19 лет назад), но на YouTube есть все ее песни
Автор: Hilda

ОПИСАНИЕ
Казалось бы, что может быть проще яичницы с помидорами? В Израиле ее видов существует неисчислимое количество, в каждом доме есть свой рецепт шакшуки (или "чакчуки"). Натолкнулась недавно в интернете на этот… пожалуй даже не рецепт, и не кулинарный комментарий, а скорее увлекательное и наполненное яркими образами эссе. Написано так вкусно, что я, еле дождавшись утра, полетела на кухню священнодействовать! Те, кто видят в этой еде только пожаренную на скорую руку яичницу, не знают секретов.
Ингредиенты:
1 луковица
1 болгарский перец (предпочтительнее красный)
1 маленький перчик чили (семена лучше удалить)
2 зубчика чеснока
4 спелых помидора
6 свежайших яиц
паприка, зира, куркума (хорошего качества)
зелень по вкусу (у меня кинза и петрушка)
оливковое масло.
ШАГ 1
![]()
Некоторые считают, что самая вкусная яичница получается из яиц с коричневой скорлупой, у них яркие, оранжевые желтки, но главное - яйца должны быть самые свежие, чтобы оболочка, держащая желток, была крепкая и не лопалась, а белок был густым, желеобразным и прозрачным. И ещё: яйца обязательно должны быть комнатной температуры, поэтому за час до приготовления достаньте их из холодильника – пусть согреются.
ШАГ 2
![]()
Теперь о помидорах. Нам нужны темно-красные, налитые соком, а не розовые с зеленым бочком. И, конечно, лучше брать плоды, выращенные на грядке, у тепличных сортов совсем нет аромата, а настоящий помидор должен пахнуть пряно, зеленью и землей. Помидоры вымыть, сделать надрезы, залить кипятком и оставить на 10 мин. Затем очистить и мелко порезать.
ШАГ 3
![]()
Шакшуку надо готовить только на оливковом масле, желательно первого, холодного отжима, на другом будет невкусно и не полезно. Лук мелко нарезать, обжарить слегка на среднем огне.
ШАГ 4
![]()
Платье с асимметричным подолом. Люблю насыщенные природные цвета. Терракотовые гамма не исключение. В 2012 году я купила пряжу в Омске для жакета. Подкупил цвет, да и это был опыт работы с пряжей которую продают в России. Сразу скажу, что за 12 лет я покупала всего 2 раза пряжу.( сосо- хлопок, и камтекс вискоза) И в этом году приобрела еще 2 вида пряжи. О ней расскажу в записях с моделями. Сосо хлопок не плох. Но груб и подходит для кардиганов и жакетов.
![]()
А сейчас вернусь к этой пряже. Камтекс вискозный шелк.
100 г - 350 м. Состав пряжи - 100% лиоцель (вискоза эвкалипт).
Могу поделиться своими впечатлениями о пряже. Приятна к телу, имеет спокойный блеск. Удивило, что при стирке не вытягивается. Минусы... трудно сказать. Конечно итальянская и немецкая вискоза с большим блеском. Камтекс для меня был как бы смесь хлопка и вискозы.
Жару ( до + 29) я перенесла вполне. Не жарче, чем в хлопке. Даже комфортнее.
В любом случае я не жалею о своем эксперименте.
Выбор модели в 2019 году поставил меня в затруднение. Это было обусловлено только наличием пряжи. В 2012 ( выцветший чек лежал при пряже) планировалось одно, а через несколько лет, захотелось иное. У меня запасы не велики, и вяжу беспристанно, и как видите, порой руки доходят до реализации через года. Хотя я в год точно вяжу не менее 12-15 крупных изделий.
![]()
Оставалось выбрать. Жакет или платье. И платье перевесило чашу весов).
Но, как из 500 гр пряжи получить платье? Реально ли это? С одной стороны есть опыт, что и 500 гр хватает. Но при длине 420 м в 100 гр. Здесь же- 350 гр. И здесь мне на руку сыграла тенденция на асимметрию. ( держится года полтора, и в обозримом будущем тоже. Судя по показам колекций 2020). . Я знаю, что многие любят креатив. Я не исключение. Правда, стараюсь подойти к выбору модели тщательно.
- подходит для типа моей фигуры
- выбор деталей и акцентов в модели. Их влияние на восприятие модели. Зачастую неправильно выбранные рисунки, конструктивные элементы могут "расплющить", расширить, исказить пропорцию фигуры. И чем старше становлюсь, тем больше избегаю в одежде поперечных складок на талии, провисшие детали, короче все, что ассоциируется с морщинами).
- насколько креатив адекватен в повседневной жизни
- с чем буду носить. ( на вскидку должно прийти не меньше 3 вариантов).
![]()
И после этого приступаю к вязанию. Если у меня возникает вопрос, как будут смотреться выбранные мною детали и акценты, то я обращаюсь к подругам . И люблю за их прямолинейные ответы. Да и как ни странно, муж может дать ценные советы. Без ложной вежливости. Только благодаря этому, у меня есть возможность стараться смотреть на себя со стороны. Видеть ошибки, развиваться дальше.
Итак, выбранная модель с асимметричным подолом. Ничего креативного я сама не придумала. Подиум и коллекции завалят вас подобными моделями. Эх, умела бы я шить. В тканях подобные модели смотрятся интересно. Но, коль мой друг- крючок, а не иголка, то за него и за работу.
Вид изделия со стороны короткой половины
![]()
Что делать, если мода пройдет. Можно докупить ниток и связать ( в контраст, в полутон, или тон), или ( кто умеет шить) купить ткань в тон и сделать вторую половину. Но судя по прогнозам, еще с года 3 модель не уйдет со сцены.
Я сразу планировала для чёрной юбки плиссе. Есть прямая юбка в тон. Она мне так сказать "тютелька в тютельку " и я в ней буду чувствовать увереннее, если ее немного прикрою.
К сожалению не смогла сделать фото варианта с этой юбкой . Нашла фото юбки на телефоне.
Конечно юбки можно носить и с другими вещами.
А это вид с длинной стороны .
![]()
На снимке видно, что и сзади идет ажурный рисунок.




