[показать]

Это важно не только летом.

[604x316]

Жир на животе очень раздражает.

Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше тело упорно не хочет сбрасывать.

Только йога не устранит жировые отложения. Эти упражнения стоит сочетать с другими физическими упражнениями и диетой, без фаст-фуда, вредных добавок и химических веществ.

Такая бижутерия придает женственности и шарма своей владелице. При этом украшения можно смело сочетать с любыми нарядами даже из самого скудного гардероба и носить в любое время года, будь то лето или зима. Подойдут такие вещицы как юной девушке, так и зрелой даме.

[397x444]

Для вязания шали крючком вам потребуется: 220 г хлопковой пряжи, крючок № 2,5.

В готовом виде вязаная шаль представляет из себя сегмент круга с радиусом 49,5 см.

Шаль крючком

[257x196]

Репортер как-то раз спросил у фермера, может ли тот поделиться секретом своей кукурузы, которая год за годом выигрывала все конкурсы по качеству. Фермер ответил, что весь секрет состоит в том, что он раздает лучшие початки для засева всем своим соседям. 
— Зачем же раздавать лучшие зерна соседям, если они постоянно, наряду с вами, участвуют во всех конкурсах и являются конкурентами? 
— Видите ли, — улыбнулся фермер. — Ветер переносит пыльцу с моих полей на поля соседей, и наоборот. Если у соседей будут сорта хуже, чем у меня, то вскоре и мои посевы станут ухудшаться. А как уж каждый из нас будет ухаживать за своими посевами — это другой вопрос. 
Похожее происходит и в жизни людей. Тот, кто хочет быть успешным, должен заботиться о ближних и помогать им добиваться успеха. Потому что чем лучше живется людям вокруг, тем лучше тебе самому. Мы все взаимосвязаны в этом мире.

Как сшить пальто - кейп с двумя швами. Пальто за 3 часа.

В данном мастер классе дизайнер Неля Мазгарова рассказывает, как можно быстро и легко построить выкройку и сшить модное пальто-кейп. 

[599x700]

[700x508]

[700x700]


[700x700]


[700x700]



[640x427]

Читать далее

Есть, есть у меня план! Как раз для понедельника. Понедельник это же самое подходящее время замутить что-то новенькое. Хватит жить аморфной массой, медленно плывя по течению. Так что с сегодняшнего дня начинаем новую жизнь.

Для нее нам понадобятся — банка, лист бумаги, линейка или напечатанная таблица, ножницы и скотч. Ой, и еще буквально какая-то ерунда - немножко денежек, ну куда же без них!

И раз в неделю под песни, танцы, барабанную дробь и фанфары будем торжественно запускать в банку очередную порцию наличности 

[показать]
На самом деле, этот план и очень простой и с ним можно легко накопить к концу года миллион!!! больше 1300 долларов (хотя можно выбрать любую другую удобную для себя валюту. Например, взять за точку отсчета сто рублей, правильно?). Рисуем сами или распечатываем вот такую таблицу. Затем вырезаем красивую рамочку вокруг и приклеиваем все к большо-оой банке. И начинаем свято выполнять задуманное. Если держать себя в ежовых рукавицах не отклоняясь от задуманного, то в конце-концов получим... Ого-го, сколько получим! 

[показать]

[450x700]

10 писателей - лауреатов самых престижных мировых премий 

1. Джонатан Сафран Фоер - "Полная иллюминация" 
"Юмор - это единственный правдивый способ рассказать печальный рассказ", - утверждает Джонатан Фоер устами своего героя. В печально-смешном путешествии двух подростков - американца и украинца - сплелись воедино события Второй мировой войны, традиции еврейского народа и взгляд на современную молодежь, которая за цинизмом и бахвальством скрывает свои по-детски тонкие, ранимые души... Книга, которую трудно пересказывать, но хочется цитировать и перечитывать. 
Премия "Национальная Еврейская Книга" и награда от издания Guardian - Первая Книга". 

2. Марио Варгас Льоса - "Похождения скверной девочки" 
Марио Варгас Льоса - выдающийся перуанский романист, лауреат Нобелевской премии. Его книги становились мировыми литературными сенсациями, с огромным успехом выходили и в России. 
"Похождения скверной девчонки" - роман о "любви без границ". Три континента служат декорациями бурных сцен и мучительных расставаний. Полвека мировой истории - революция на Кубе и герилья в Андах, пьянящая атмосфера Парижа 50-х и экономическое чудо в Японии, взлет "Битлз" и падение коммунизма - вплавлены в биографии героев. Европейская критика окрестила книгу любовной сагой столетия. 

3. Милан Кундера — "Жизнь не здесь" 
Впервые на русском языке публикуется роман Милана Кундеры "Жизнь не здесь", написанный в 1970 году и повествующий о судьбе молодого поэта в эпоху террора, когда "поэт и палач властвовали рука об руку". В рамках индивидуальной биографии перед читателем разворачивается рассказ о любви и предательстве, о поэтическом таланте и политическом конформизме, о столкновении лирического сознания с юношеским себялюбием, о сопряжении Поэзии и Истории. По словам самого автора, это книга о том, как поэзия в "один роковой день" превращается "в искусство, приукрашивающее зверства", улыбаясь миру "кровавой улыбкой невинности". 
Милан Кундера - лауреат государственной премии Чехии по литературе 2008 года, лауреат премии Медичи. 

4. Салман Рушди — "Дети полуночи"

[показать]

Янни Хрисомаллис родился в 1954 г. в городе Каламата, Греция. В 14 лет он бьет национальный рекорд страны по плаванию вольным стилем, мечтает стать олимпийским чемпионом и о музыке даже не вспоминает. В 18 лет уезжает в США на учёбу в университет Миннесоты. В это время знакомится с университетской рок группой Chameleon и увлекается музыкой. После окончания учёбы (он стал бакалавром по специальности психология) остается в группе клавишником и, будучи музыкантом-самоучкой, который не умеет читать и писать ноты, разрабатывает собственную систему ритма и нотной грамоты, по которой безупречно исполняет и сочиняет свою музыку. Он ищет свой стиль, экспериментирует, играя рок и джаз.

[показать]