Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Делая такие же упражнения как мы, ты всегда будешь стройной и красивой
Весна на дворе и за окном! Все готовы к купально-пляжному сезону? Собралась каждое утро делать эти чудо-упражнения! Кто со мной?
Включаем плеер и вперед!
.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
ЗАХОДИТЕ КО МНЕ С УТРА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА ГИМНАСТИКУ! БУДЕМ ВМЕСТЕ ЗАНИМАТЬСЯ!
ДЛЯ ВАС 
tanuuusa
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
[показать]
Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - ПЫШНЫЕ СЫРНИКИ
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБКА ПО-ДОМАШНЕМУ
...
Часть 38 - Гренки - простое блюдо
Часть 39 - Готовим в духовке - бродилка
Часть 40 - Салаты разные - Бродилка
Этот способ принят на юге, в Одессе и Молдавии. Там квасят целые баклажаны, начиняя их острой овощной смесью.
Начинку вкладывают в надрез на «брюшке» баклажана и скрепляют веточкой сельдерея.
Этот рецепт адаптирован, с учетом условий городской московской квартиры, без потерь во вкусе и аутентичности.
[показать]
Ингредиенты:
Баклажаны 5 кг
Морковь 1 кг
Лук 2 кг
Чеснок головка
Сельдерей листовой — довольно большой пучок. Заменять ничем нельзя!
Растительное масло с нейтральный вкусом.
Соль.
Многие из нас очень любят голубцы, но совершенно не имеют времени их готовить. А порой так хочется настоящих, домашних со сметанкой. [показать]
Берем достаточно крупный кочан капусты. В данном случае — кочан не слишком крупный, средний.
1. Йод для капусты
В ведро воды добавить 40 капель йода. Когда начнет формироваться кочан, поливать капусту под растение по 1 литру.
2. Ускорение пророста
Чтобы семена быстрее проросли их замачивают в растворе перекиси водорода (4%) на 12 часов (капуста), а семена помидоров и свеклы - на 24 часа. Для обеззараживания семян (вместо марганцовки) их обрабатывают 10% перекисью водорода 20 минут. Соотношение раствора и семян 1:1. Затем семена промывают и просушивают.
Капуста солёная по-гурийски. Это способ засолки в объёмной таре. Небольшие кочаны капусты разрежьте на 8 частей, пересекая кочерыжку. Очищенную свёклу нарежьте пластинками толщиной 0,5 см, чеснок нарежьте крупно, корень сельдерея (по вкусу) так же нарежьте крупными кусками. На дно посуды уложите слой свёклы, затем слой капусты, густо посыпьте чесноком и сельдереем, затем снова слой свёклы и так заполните посуду доверху. Приготовьте рассол: на 1 л – 1 ст.л. соли, залейте кипящим рассолом овощи так, чтобы рассол покрыл их. Хранить такую капусту нужно в прохладном месте.
Ингредиенты:
- 1 баклажан,
- 2 свежих помидора,
- 1 болгарский перец,
- 1 луковица,
- 1 пучок укропа (зелень),
- 2 ст. л. масла растительного,
- 2 ст. л. томат-пасты,
- 2 зубчика чеснока,
- соль по вкусу,
- перец по вкусу
Наверное, почти в каждой семье дома есть хозяйственное мыло. Каждый его использует по-своему, ведь вариантов масса. Сегодня я с вами хочу поделиться своими хитростями.
Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости - просто незаменимый продукт! Судите сами.
Ингредиенты
1 ст. кефира или йогурта
1 ст. тертого твердого сыра (можно смесь сыров)
2 ст. муки
0,5 ч. ложки соли
0,5 ч. ложки сахара
0,5 ч. ложки соды
для начинки
пучок зелени на свой вкус
копченая грудинка или ветчина или колбаса
горсть тертого сыра
оливковое или растительное масло для жарки
Не только необычно и приятно на вкус, но и помогает при простудных и желудочных заболеваниях.
200-300 гр. мяты
0,5 л. воды (я налила побольше, просто так подумалось и сделала правильно)
1-2 лимона (лучше на вкус и запах)
1 кг. сахара (если побольше воды, то и сахара побольше)
Итак... собранные листочки мяты вместе с веточками и стебельками (а я и с цветочками), лимоны, порезанные вместе со "шкуркой" залить водой и варить 10 минут. Настоять это колдовское варево одни сутки. Через сутки массу отжать, а настой процедить. Добавить сахар и варить до готовности. Слово готовность меня напугало, но... варила часа два на маленьком огне, снимая пенку. Потом позже... часа через три еще проварила и разлила в банки. В крышечку лучше положить пергамент, чтобы из-за конденсата не появилась плесень через некоторое время. Вот и все... Зимой, не дай бог вам простудиться, будет у вас лекарство или просто сладкое "лето. источник
Жареное филе минтая в кляре – рецепт
Ингредиенты:
- филе минтая – 2 шт.;
- мука – 2/3 ст.;
- молоко – 1/2 ст.;
- яйца – 3 шт.;
- соль, перец черный молотый – по вкусу.
- Фарш мясной (говяжий или смешаный) — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
- Салат (айсберг или листовой) — 1/2 шт
- Помидор (средний) — 3 шт
- Соус томатный (сальса или аналоги - 300 мл) — 1 бут.
- Кукуруза (консервированная - 285 г) — 1 бан.
- Фасоль (красная кидни) — 200 г
- Сметана — 300 мл
- Сыр голландский (чеддар) — 150 г
- Хлопья кукурузные (несладкие или чипсы) — 50 г
[показать] Пародонтоз – это хроническое, не воспалительное заболевание, поражающее все ткани, окружающие зуб. Это очень коварное заболевание обычно развивается у пожилых людей и может привести к полной потере зубов. Поэтому чем раньше начнется лечение пародонтоза народными средствами в домашних условиях, тем больше шансов остаться с зубами.
Во время болезни происходит полное или частичное нарушение питания всех тканей, окружающих зубы. Уменьшается обмен минеральных солей, белков, задерживается их рост и обновление. Если пародонтоз запустить, то велика вероятность полного разрушения костной ткани челюсти именно в месте крепления зубов.
Причины развития пародонтоза
Пародонтоз может развиться по многим причинам. К ним можно отнести плохую гигиену ротовой полости, наличие зубного камня, излишняя нагрузка на оставшиеся после частичного удаления зубы, недостаток в организме витаминов С и Р, которые содержатся в свежих фруктах и овощах. Также спровоцировать данную болезнь могут другие заболевания: сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, проблемы с щитовидной железой, сниженный иммунитет, гиповитаминоз, а также длительный прием некоторых лекарственных препаратов и курение.
Ингредиенты:
На 6 больших пирожков:
Для теста:
- 2,5 стакана муки (стакан 200 мл = 130 г муки);
- 1 столовая ложка сахара;
- щепотка соли;
- 200 г сливочного масла;
- 1-2 столовых ложки воды.
Соня довольно скромная и незаметная девушка. Она учиться в институте на филологическом факультете. Но однажды девушке удается покорить сердце Евгения Писаря. Он влюбляется в Соню с первого взгляда. Это стало неожиданностью для всех, поскольку этот завидный жених является самым популярным преуспевающим бизнесменом. Чем же закончиться такая любовь?
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Все сделала по уроку, да, действительно, работа пошла намного быстрей!
А теперь - сам урок...))
Немного теории. У 99% пользователей сегодня в компьютере установлены многоядерные процессоры. Но по какой-то непонятной причине «глупая» операционная система Windows не знает об этом
. Она при своём старте не использует все эти ядра! [500x390]Давайте принудительно заставим Windows задействовать в процессе своего запуска все ядра процессора. Это разобьёт его на несколько потоков и чуть-чуть ускорит.
Итак, тыкаем по кнопке «Пуск» в панели задач, переходим в «Все программы» — «Стандартные» — «Выполнить» и вписываем в поле…
msconfig
(можно скопировать отсюда и вставить)
[500x280]А можно ещё проще запустить данную утилиту…
[500x171]…вписать (или вставить предварительно скопированное название утилиты) сразу в поиск Windows…
[550x300]Кликаем на появившейся результат поиска и попадаем в программу…
[550x380]Переходим во вкладку «Загрузка» и тыкаем на «Дополнительные параметры…» …
[500x400]Теперь осталось поставить галочку на «Число процессоров:» и указать максимальное значение. На всякий случай ещё указал и «Максимум памяти:» — видимо эта Windows-дурочка и сколько памяти в компьютере не видит при запуске
.Сколько в Вашем процессоре ядер, столько и покажет в «Число процессоров:» . Например, на моём слабеньком ноуте, как видите, всего два ядра показало, а в компе моей жены — 4. Про супер-компьютер сына вообще молчу — все 6 штук ядер выскочило.
Теперь жмём «Ок» и попадаем в предыдущее окно, где осталось кликнуть на «Применить» . Соглашаемся с предупреждением и перезапускаем компьютер.
Если заметили, я поставил ещё галочку на «Без GUI» и изменил таймаут с 30 на 3 секунды (меньше не даёт). Галка на «Без GUI» означает отключение всей анимации при загрузке Windows. Не будут мелькать при старте системы всякие надписи — будет просто чёрный экран. Это тоже слегка ускоряет процесс запуска, но есть обратная сторона медали.
Если при старте запустится сканирование и исправление ошибок (например, после резкого отключения питания компьютера) то Вы не поймёте, что происходит, почему система не запускается в течении нескольких минут. Начнёте паниковать, тыкать на кнопки перезапуска и питания… потом истерика, инфаркт… и во всём этом обвините меня.
Если Вы не уверены, что являетесь отважным хакером — оставляйте снятой галку на «Без GUI»
.Ещё можно капельку ускорить запуск Windows пройдя по пути: кнопка «Пуск» на панели задач — «Панель управления» — «Система» — «Дополнительные параметры системы» — «Загрузка и восстановление» (Параметры)…
[500x500]…и снять галку с «Отображать список операционных систем:» …
[500x500]На сегодня всё. Быстрого компьютера Вам и до новых полезных советов.
С уважением, Сергей Трофимов
Источник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
 [498x63] [475x54] [589x42] [498x63] |
Серия сообщений "Генераторы текста":
Часть 1 - Генератор радужного текста
Часть 2 - Как легко и просто подписать любую картинку анимированным текстом.
...
Часть 19 - Генератор надписи на табличках.
Часть 20 - Анимированные алфавиты, шрифты, буквы, цифры ...
Часть 21 - Замечательный сайт с огромным выбором шрифтов ПИШЕМ КРАСИВО
Часть 22 - FlamingText.com - сайт дизайна бесплатных логотипов.