Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Полезный имбирь
Ешьте имбирь!!!
Имбирь оказывает: противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, рассасывающее, возбуждающее, ветрогонное, потогонное, заживляющее и тонизирующее действие.
Является сильным антиоксидантом и успокоительным средством, повышает иммунитет и защищает организм от паразитов.
Употребление имбиря в пищу улучшает секрецию желудка, повышает аппетит, снимает все симптомы «морской» болезни (не только тошноту, но и слабость, головокружение), уменьшает количество холестерина в крови и снижает артериальное давление.
Также имбирь полезен как профилактическое средство против развития злокачественных опухолей (рака).
Имбирь является афродизиаком, повышает потенцию, избавляет от фригидности и бесплодия.
Имбирь применяют при простудных заболеваниях, для снятия симптомов токсикоза при беременности, при почечных, желчных, кишечных коликах, при отрыжке и болях в животе. Он очищает организм от токсинов и шлаков, вследствие чего улучшает общее самочувствие, появляется «свежий» цвет лица, улучшается зрение, память и острота ума.
Если жевать свежий имбирь после еды, он надолго освежит ваше дыхание и избавит от многих проблем в ротовой полости. Некоторые люди не могут жевать имбирь из-за его «жгучести», тогда можно просто протереть («почистить») зубы имбирем, это не менее полезно.
Имбирь – это первое средство против любой боли (головной, мышечной), которое можно применить в домашних условиях.
Достаточно лишь 1 раз в день во время обеда,съедать 1 кружечек толщиной 3-4 мм свежего корня имбиря
________________
Играя в командные игры тимбилдинга,вам понадобятся аксессуары для них,которые можно взять в аренду в krytota.ru-сервисе по аренде аттракционов и развлекательного оборудования.Подробнее на сайте компании
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Витамин Р
ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН P
Помимо уменьшения ломкости капилляров и нормализации их проницаемости, увеличения их эластичности, у витамина Р еще много функций:
он участвует в окислительно-восстановительных процессах в нашем организме, нейтрализует вызывающие старение свободные радикалы, улучшает кровообращение. а также тормозит рост опухолевых клеток.
В организме человека витамин Р не синтезируется, поэтому важно получать его с пищей или в составе мультивитаминных препаратов.
Считается, что он работает в паре с витамином С,поэтому на каждые 150-250 мг витамина С нам нужно получать 50 мг витамина Р
При дефиците в пище витамина Р повышается проницаемость капилляров.
При этом наблюдаются следующие симптомы: вялость, слабость, повышенная утомляемость, боль в мышцах ног. мелкие внутрикожные кровоизлияния, выпадение волос.
Содержание витамина Р в продуктах (в мг на 100 г):
ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА 4000
ВИШНЯ 2500
ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА 1500
ШИПОВНИК (СУХОЙ) 680
БРУСНИКА 600
АПЕЛЬСИНЫ, ЛИМОНЫ, 500
ЩАВЕЛЬ, СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ КЛЮКВА 300
УКРОП ПЕТРУШКА 170
150 МОРКОВЬ
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Полезная табличка
Эта очень полезная схема поможет вам определить с какими органами что-то не в порядке
Все достаточно просто,если где то возникло высыпание,выскочил прыщик или что покраснело,смотрим и делаем выводы)
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
11 причин,чтобы пить зеленый чай
Польза зеленого чая.
11 причин, чтобы его пить
[600x452]
1 ) Это отличный источник антиоксидантов.
2) Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше.
3) Продлевает жизнь.
4) Уменьшает стресс и увеличивает мозговою активность
5) Снижает кровяное давление.
6) Защищает легкие, чистит их? если вы курите.
7 )Защищает печень от действий
алкоголя.
8) Предотвращает гниение зубов.
9 )Сохраняет и способствует росту костей.
10) Улучшает иммунную систему.
11) Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Сладких снов)
Английская компания BritishCheeseBoard провела исследование,к ходе которого 200 добровольцев ежедневно на протяжении недели съедали по 20 г сыра за30 минут до сна.
72% «сыроедов» отметили, что стали лучше спать, две трети сумели вспомнить свои сны. И никому не снились кошмары!
По словам исследователей, все дело в содержащейся в сырах аминокислоте триптофан, которая уменьшает стресс и способствует хорошему сну.
Хороших снов!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Что тебе надо?)
Я думаю,что многим известна пословица:
Ты то,что ты ешь)
Это на самом деле так
Наш организм так устроен,что сам способен нам подсказывать то,что нам необходимо для нормальной жизнедеятельности.
Но далеко не всегда мы способны понять эти подсказки правильно и им следовать
Нашел вот такую замечательную табличку,которая дает очень хорошие рекомендации,какие продукты питания необходимы человеку в определенные периоды,в частности:
стресс,нехватка энергии(авитаминоз,слабость),для сжигания жиров,и умственной работе
Видно не очень хорошо,но разглядеть можно
Пользуйтесь и будьте здоровы!
*****
Заказать и оформить медкнижка за 1 день - реально!Медицинский центр позволит это сделать быстро,качественно и надежно в день обращения.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Источники железа
Отличная табличка
Источники железа и его количество в 100,0 продукта
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
8 полезных добавок к чаю
Попробуйте приготовить чай с этими добавками ,и вы узнаете,как обыкновенный напиток можно превратить в изысканный , с потрясающим вкусом и неповторимым ароматом
[467x700]
1Плоды аниса.
Анис-отличное средство в борьбе с с воспалительными заболеваниями легких,горла,а так же кишечника и почек .К тому же анисовый чай очень приятен на вкус
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Самые грязные предметы вашего дома
Вот такие интересные выводы сделали американские ученые,проведя исследования самых грязных мест в вашем доме
Их оказалось семь
На первом месте разделочная доска
На втором месте трубка телефона
На третьем месте губка для мытья посуды
На четвертом месте душевая занавеска
На пятом мусорные корзины
А на шестом и седьмом месте посудомоечная и стиральная машины
Более подробно смотрите в табличке
Соблюдайте чистоту)
___________
Заказывая новые пластиковые окна обратите внимание на пластиковые откосы .Пластиковые откосы MONTBLANC обладают теплоизолирующими свойствами,поглощают уличные шумы,легко моются и быстро устанавливаются
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Желающим похудеть на заметку
Если вы сидите на диете,испробовали все методики,но никак не можете похудеть,возможно у вас нарушен обмен веществ,то есть в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в виде жира.
В этом случае любые диеты и таблетки для похудания бессильны
В целом обмен веществ очень индивидуален, и очень трудно подобрать общее средство для похудения
Но,есть способ помочь очистить организм от продуктов распада и вернуть стройность фигуре-это продукты растительного происхождения ,улучшающие обмен веществ
К таким продуктам относят яблоки, арбузы, баклажаны, фасоль, помидоры, салат посевной, сельдерей, голубику,а также травы:
душица, крапива, земляника, мята, пустырник, чабрец, череда, хвощ полевой, розмарин, куркума, листья березы, мать-и-мачеха, крапива, цветки бузины.
Для восстановления функции метаболизма (обмена веществ) очень хорошо принимать улунский ,зеленый,и имбирный чаи.
Полифенол ,в составе улунского чая,способствует расщеплению жиров. Нужно выпивать по две чашки день в течение месяца
Зеленый чай о ускоряет выведение шлаков и солей тяжелых металлов ,улучшает метаболизм
,а также регулирует уровень глюкозы, а значит предотвращает скачки инсулина и, благодаря чему снижает аппетит.
А про имбирный чай,я писал очень много,смотрите в постах
Если с обменом веществ у вас все в порядке,и вам просто не хватает силы воли,чтобы похудеть,смотрите здесь ,как выдержать диету до конца и не сорваться.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Лечебные свойства чая
В продолжении темы чая ,еще одна хорошая табличка,какой чай,какими лечебными свойствами обладает!
В древних китайских трактатах отмечается десять основных свойств чая.
Коротко они заключаются в следующем:
чай избавляет от головной боли, бодрит, отрезвляет и помогает справиться с алкогольной зависимостью, помогает легче переносить жару, утоляет голод, снимает стресс, способствует процессу переваривания жирной пищи, выводит из организма токсины, повышает интеллектуальные способности и продлевает жизнь.
Согласитесь, более чем достаточно
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Полезные сочетания продуктов
Правильно подобранные сочетания продуктов усиливают действие содержащихся в них полезных веществ,тем самым помогая укрепить здоровье
Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение
Анимация картинки
[600x433]
[581x437]
[650x488] [650x872] [550x550]
[600x450]
[600x400]
[500x375]
[600x409]
[600x448]
[550x424]
[444x296]Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Имитация янтаря
Информация с сайта http://fantastikmakosh.ru/
Чудесные украшения, не правда ли? А ведь это всего лишь эпоксидная смола. И… немного фантазии.
Если вы найдете время немного поэкспериментировать, то сможете сделать близким хороший подарок: кулон, брошь, браслет из самодельного янтаря, который по внешнему виду нелегко отличить от настоящего.
Материалы: эпоксидная смола, которой пользуются моделисты для склеивания деталей, отвердитепь к ней, органическое стекло толщиной 1,5—2 мм, немного глицерина, наждачная бумага, паста ГОИ.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Белый храм Wat Rong Khun.
[630x473]
Отправиться в Таиланд и увидеть чудо…Чудес в этой экзотической стране предостаточно, но Белый храм Wat Rong Khun, все же, творение совершенно особенное. Этот буддийский храм не похож ни на какой другой в мире, являя собой настоящее сверкающее белоснежное чудо.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Карта вашего тела на вашем позвоночнике
Карта вашего тела на вашем позвоночнике
Это цитата сообщения АрдалионоваС Оригинальное сообщение
БИОРИТМЫ И ХРОНОТИПЫ ЧЕЛОВЕКА
Нашла izzida
[показать]Биоритмы или жизненные ритмы невидимым образом пронизывают существование человека, обуславливая его активность и способность адаптации к изменяющимся условиям.То есть биоритмы есть не что иное, как периодические изменения биологических процессов, включающих в себя всю физическую природу человека.
Несмотря на обилие биоритмов и их разность, источников их возникновения или генерирования всего два: внутренний и внешний.
В трёхмерности каждая клетка, орган, система имеет как пространственную, так и временную организацию, что обуславливает чувствительность в зависимости от временных интервалов или циклов, синхронизируя их деятельность.
Изучением всевозможных космических влияний, а также временных интервалов на здоровье человека с его ритмической активностью занимаются смежные науки – хронобиология и биоритмология.
Однако, без единения их с космологией, астрологией и нумерологией, эти знания охватывают лишь физическую и, частично эмоциональную и интеллектуальную сферы человека, без выделения особо значимых влияний души.
[показать]С позиций биоритмологии и хронобиологии, с момента рождения и до смерти у каждого человека наблюдается три ритма: физический – 23 суток; эмоциональный – 28 суток и интеллектуальный / ментальный – 33 суток, начальные фазы которых совпадают с моментом его рождения.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Чудодейственная питательная маска для лица
[300x240]Чудодейственная питательная маска для лица
Как можно дольше продлить молодость и красоту кожи лица поможет чудодейственное природное средство – питательная маска на основе творога. Она прекрасно питает и насыщает кожу полезными веществами, тонизирует и омолаживает ее, улучшает цвет лица.
Как приготовить и применять питательную маску для лица?
Ингредиенты: чайная ложка сметаны, желток одного куриного яйца, чайная ложка меда, щепотка пищевой соды, две чайные ложки творога.
Необходимо смешать все вышеперечисленные ингредиенты, после чего оставить смесь на двадцать минут в закрытой посуде.
Применение: полученную смесь необходимо наложить на область лица и шеи, выдержать в течение получаса, смыть теплой водой, протереть лицо замороженными кубиками льда (замороженный зеленый чай или заваренная ромашка).
Применять питательную маску следует не чаще двух раз в неделю
http://healthharbor.ru/maski-dla-lica/911-pitatelnaya-maska-dla-lica.html
Серия сообщений "Самые эффективные маски":
Часть 1 - Лучшая маска от морщин
Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
...
Часть 20 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 21 - ШИКАРНАЯ ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ИЗ РЫБЬЕГО ЖИРА!!!
Часть 22 - Чудодейственная питательная маска для лица
Часть 23 - Маска для лица с творогом и ржаным хлебом
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Целебный омолаживающий напиток
[300x240]Целебный омолаживающий напиток
Исцеляющий напиток на основе меда, овощных и фруктовых соков поможет не только наладить обменные процессы, происходящие в нашем организме, но и очистить и омолодить наш организм.
Как приготовить и применять целебный напиток долголетия?
Рецепт приготовления целебного омолаживающего напитка: необходимо взять по 200 грамм пчелиного меда, морковного, свекольного и лимонного сока. Овощные и лимонный соки должны быть свежевыжатыми, их следует тщательно смешать с медом, после чего следует перелить целебный напиток в темную тару, плотно закрыть и поставить в прохладное место. Принимать целебный напиток следует по 1 столовой ложке за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Перед тем, как употреблять, необходимо взболтать напиток, курс приема – 1 месяц.
http://healthharbor.ru/pravila-zdorovya/720-celebniy-omolazivausiy-napitok.html