3 ЧУДЕСНЫЕ МАНТРЫ
Мантры — это возможность говорить с божественной силой и
благодаря определенному сочетанию звуков кода воздействовать на собственное сознание и организм.
Лонген Инна «Мантры»
Вашему вниманию предлагаются 3 мантры, которые можно использовать для гармонизации, восстановления внутреннего равновесия, а также для балансировки мужского и женского.
Есть не мало сайтов в интернете где дают множество рекомендаций и советов о том как убрать появляющиеся морщинки, как остановить время, или даже повернуть его вспять… Некоторые из этих рецептов или не дают никакого эффекта, или очень сложные, и что бы найти свой собственный действенный рецепт от морщин, нужно перелопатить горы бесполезных рекомендаций… Это можно сравнить с добычей золота! Трудов не мало, а один единственный рецепт находится не сразу, в тоннах ненужной информации, но тем и драгоценней этот слиток, найденный и добытый!
Вот в этом посте я и собрала самые простые и действенные рецепты, и главное проверенные. Рецепты как избавиться от морщин, как остановить возрастные изменения кожи, как выглядеть молодой и здоровой. Рецепты простые и действенные!
[500x375]
Лично я перепробовал практически все антивири. В каждом имеются свои плюсы и минусы. Причем опыт этот длится уже более 10 лет. Если подвести итог эксперементам, то со своей кочки могу смело утверждать: Касперский - как жрал море ресурсов так и жрет. Panda, AVG, Dr.Web, Avira - середнячки. Norton AntiVirus - Вроде бы неплох, но такой тяжеловес. NOD ESET, Avast Pro - крутые ребята. Предпочтение отдавал Ноду. Зря не лезет куда не просят, на ресурсы не жаден. Уважаю, но недочеты есть.
MS Security Essentials 2.0.657.0 Final Rus - это бесплатный антивирусный продукт, предназначенный для индивидуального использования, от компании Microsoft. В основе программы лежат те же технологии, что и в коммерческих решениях Microsoft для крупных компаний: Forefront Client Security. Следует заметить, что для использования пакета MSE не требуется регистрация, отсутствует этап пробного использования, нет ограничений по сроку использования – достаточно загрузить и установить. Основные особенности продукта:
* Работает на большинстве современных компьютеров. Microsoft Security Essentials работает на трех самых популярных версиях Windows - Windows XP(Service Pack 2 или Service Pack 3), Windows Vista(Gold, Service Pack 1, или Service Pack 2), Windows 7.
* Не требует высокой производительности. MSE работает без "тормозов" на большинстве компьютеров. Для Windows XP требуется CPU с тактовой чистотой от 500 мегагерц, а также 256 мегабайт оперативной памяти. Для Windows Vista или Windows 7 необходим CPU с тактовой чистотой 1 гигагерц или выше, а также оперативная память от 1 гигабайта. Также необходимо 140 мегабайт свободного места (частично под ядро, остальное под антивирусные базы). А также монитор с разрешением от 800x600 и более.
* Защищает от большинства вирусов. Согласно тестам ведущей экспертной группы (av-test.org), Microsoft Security Essentials защищает от 98,4% всех вирусов. Этот уровень сравним со всеми платными конкурентами. При этом MSE абсолютно бесплатен для всех владельцев лицензионных копий Windows. Кроме того, по скорости сканирования Security Essentials показал результат, сравнимый с остальными платными антивирусами.
* Не останавливается при заражениях руткитами. Согласно большинству независимых тестов, Microsoft Security Essentials надежно защищает от руткитов, программ видоизменяющих ядро системы. Так в тестовых условиях, максимально приближенных к реальным, Microsoft Security Essentials удалил 25 руткитов из 25. Тоесть уровень защиты - 100%
С этим зверьком встретился чуть более года назад и по привычке потестировал его (былы более ранняя версия). Особого впечатления не произвел, долее того возникли подозрения, а работает ли он вообще. Вернулся к Ноду, а вскоре подцепил очень не хилый ауторан перед которым НОД практически спасовал. поставил MS Security Essentials и впал в небольшой ступор Эта програмулина не только все вычистила, но где-то в пределах 70% вылечила программы, чего от других антивирей не дождешься (лечат только удалением зараженной программы). Это и решило у меня судьбу Microsoft Security Essentials. стоит уже год и нареканий нет.
P.S. Если стоит пиратская Винда, достсточно перед установкой Microsoft Security Essentials запустить Активатор Microsoft Anti product или ее более современный вариант Microsoft Anti product 2010. И еще. Появился появился новый игрок на антивирусном поле - TrustPort Antivirus 2012. Пока не тестировал
[600x595]
http://www.allwomens.ru/4523-davajte-pogovorim-ob-obrusevshem-fyen-shue.html
Фэн-шуй в наше время является увлечением чуть ли не трети женщин и мужчин планеты. Между прочим, это не единственное учение об управлении энергиями 4-х стихий. В Древней Руси тоже большое внимание уделялось силе энергий. Эти древнерусские энергетические ритуалы более близки русскому человеку, чем восточные учения. Давайте поговорим об обрусевшем «фэн-шуе».
На Руси издревле люди верили в огромное количество примет. Приметы – это, по сути, знаки, которые подают скопившиеся положительные или отрицательные энергии. К примеру, разбитые зеркала предвещают несчастье или смерть в семье, разбившаяся посуда – наоборот, свидетельствует о скорой большой радости, черная кошка, перебежавшая дорога заставляет русского человека пойти другим путем и др.
Существуют истинно русские способы улучшения энергетики в доме, без использования музыки ветра, трехногой жабы и зеркал Багуа, которые являются символами фэн-шуй.
Чтобы улучшить свое здоровье, примените следующие советы.
Над входной дверью повесьте перевернутую лошадиную подкову. Подковы сейчас можно найти в любом сувенирном магазине. Так ваш дом всегда будет – полная чаша. Под кровать тоже нужно положить подкову так, чтобы выпуклая часть была направлена «от вас», так вы всегда будете здоровы.
За состояние здоровья жильцов отвечает кухня, в частности, плита и холодильник. Всегда держите эту технику чистой.
Не размещайте зеркал в спальне, особенно не рекомендуется вешать их над кроватью. Зеркала – очень мощный источник энергии, как положительной, так и отрицательной. Крайне негативно действует на здоровье зеркальный потолок в спальне. Чтобы зеркало в прихожей несло только положительную энергию, чаще улыбайтесь, глядя в него, пойте веселые песни, и, конечно же, тщательно следите за его чистотой. Зеркала и окна надо мыть часто, так как это мощнейшие хранители энергии.
Прекрасными оберегами для вашего дома станут: глиняные фигурки, деревянные украшения, расписные картины, семейные фотографии. Развесьте в углах жилища звонкие маленькие колокольчики, которые, по поверьям, изгоняют из жилища злых духов и очищают энергию.
Необходимо как можно чаще проветривать квартиру, чтобы в ней не оставались старые энергии. Особенно тщательное проветривание должно производиться после приема гостей. Ночью форточки лучше держать закрытыми, чтобы оградить свое жилище от свободно летающих негативных ночных энергий и злых духов.
Если у вас проблемы в личной жизни, используйте следующие ритуалы.
Расставьте в спальне статуэтки быков, слонов или лошадей. Эти животные являются символами любви и супружеской верности.
Не размещайте в спальне, особенно вблизи супружеского ложа, комнатные растения. Поставьте их в других комнатах вашей квартиры. Кстати, многие супружеские пары избегают заводить в доме кактусы, чтобы избежать ссор и конфликтов в семье. На самом деле, кактусы не приносят в дом раздор, они лишь отражают всякую энергию, которую впитывают, поэтому остерегаться кактусов следует только тем парам, которые действительно часто ругаются. Если же в вашей семье преобладают мирные дни и хорошие взаимоотношения, кактус только укрепит вашу семейную идиллию.
Держите чистыми окна вашей спальной комнаты. В спальне должен быть мягкий свет, настраивающий на романтику и нежность. Яркий свет должен быть в гостиной, чтобы концентрировать в этом месте квартиры все энергии дома. Нельзя спать на кровати, если на ней положен не единый матрас, а два смежных. Так вы отдаляете себя от партнера стеной непонимания. Никогда не пользуйтесь чужой кроватью, так как она несет в себе чужую энергетику, не всегда хорошую.
Разместите в спальне несколько семейных фотографий. Если у вас пока что нет семьи, но вы о ней мечтаете, полезно разместить в спальне фотографии влюбленных парочек.
Спальня – не
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Все силы на борьбу с повышенным холестерином
Слово «холестерин» происходит от греческого слова chole, что значит «желчь», и греческого слова stereos, означающего «твердый, жесткий». Холестерин – не совсем правильное название для этого вещества, так как это спирт - по химической номенклатуре правильным окончанием является «-ол», то есть - холестерол. Но в русском языке правильными являются оба названия.
Холестерин – это липид (жир), который в основном образуется в печени и имеет ключевое значение для нормального функционирования организма:
• Он формирует и поддерживает клеточные мембраны, он препятствует кристаллизации углеводородов в мембранах;
• Он имеет важное значение для определения того, какие молекулы могут проходить в клетку, а какие не могут (проницаемость клеточных мембран);
• Он участвует в производстве половых гормонов (андрогенов и эстрогенов);
• Он необходим для производства гормонов, секретируемых надпочечниками (кортизол, кортикостерон, альдостерон и др.);
• Служит вспомогательным веществом в продукции желчи;
• Он преобразует солнечный свет в витамин D;
• Он важен для метаболизма (обмена веществ) жирорастворимых витаминов, включая витамины А, D, Е и К;
• Он изолирует нервные волокна.
В то же время холестерин - жироподобное вещество и откладывается на сосудах, затрудняя питание органов и тканей свежей кровью. В «лучшем» случае, это ведёт к преждевременному старению организма, а в худшем - инфаркту или инсульту (кровоизлияние в мозг) и смерти.
Наибольшее количество холестерина содержится в жирных продуктах животного происхождения: сало, яйца, сметана, жирные сыры и мясо, некоторые кондитерские изделия и т.п. Больше всего холестерина содержится в: яйцах - 0,57%; сливочном масле - 0,17-0,27%; печени - 0,13-0,27%; мясе - 0,06-0,1%; рыбе - до 0,3%.
Суточная норма холестерина, в среднем, 500 мг. Съел 2 яйца – считай, норма перевыполнена. Впрочем, для выраженного продления жизни, видимо, следует стремиться к минимальному поступлению холестерина в организм: вредное действие холестерина доказано на 100%.
Наверняка вам доводилось слышать о том, что холестериновые бляшки, образующиеся в результате повышенного уровня этого вещества в крови, могут стать причиной инсультов и инфарктов.
А причиной подобного развития событий является неправильный образ жизни, который ведет большое число наших современников. В этом случае следует вести разговор о нашем «нездоровом питании» и малой подвижности, что, в конечном итоге, может закончиться закупоркой сосудов.
Но столь нежелательного исхода можно избежать, предприняв соответствующие меры, направленные на снижение уровня холестерина в крови, о чем и пойдет наш разговор. Но этих правил, о которых мы вам расскажем, следует придерживаться в обязательном порядке.
И пройдет совсем немного времени, как вы обязательно почувствуете существенные изменения своего состояния в лучшую сторону.
При повышенном холестерине немаловажную роль играет «наша весовая категория», а это означает, что следует следить за своим весом, поддерживая его в норме. А если к этому времени вы уже успели «накопить» лишние килограммы, то приложите максимум усилий к тому, чтобы от них избавиться, хотя бы частично. Старайтесь по возможности больше двигаться, даже если вы никогда не были большим любителем спорта, возьмите за правило выполнять утреннюю гимнастику и старайтесь чаще и больше ходить.
[206x83]
Что же касается пищевого рациона, то тут следует ввести ряд ограничений, а от некоторых продуктов и блюд понадобится отказаться вовсе.
Старайтесь свести к минимуму потребление сливочного масла, заменив его растительным, по возможности, оливковым. Только это условие позволит вам, буквально за полмесяца или за месяц, привести повышенный холестерин ближе к нормальным показателям.
Пусть в вашем суточном меню не будет сливок, сметаны, сыров жирных сортов, яиц, откажитесь категорически от употребления свиного сала.
А еще не забудьте отказаться от
|
Рецепт и фото S_Svetlana с Поварёнка.ру
Идея этого салата заключается в нарезке всех ингредиентов в размер "спички".
[650x461]
|
[150x227]
Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?
Серия сообщений "мои личные рецепты":
Часть 1 - Салабай, или Овощное рагу.
Часть 2 - Как я варю кашу,
...
Часть 12 - Хрущевское тесто
Часть 13 - Оладушки
Часть 14 - Домашняя сгущёнка.
|
[показать]Умение отказывать стоит дорого. Прежде всего лично вам. Поскольку отказать и не чувствовать угрызений совести при этом умеют далеко не все.
Понятно, что никогда никому не отказать просто не получится. Всегда найдутся те, кому будет нужно ваше внимание, расположение, время, деньги и даже свобода. Но жизнь-то ваша! И у вас есть на неё свои планы. Как часто они не совпадают с планами окружающих.
Ваш постоянный клиент просит огромную скидку, которую вы не может ему дать, иначе вашей компании придется работать в ущерб себе.
Вы сегодня наметили семейный ужин, а ваш босс срочно вызывает вас в офис. При этом вы прекрасно понимаете, что дело может подождать до утра.
Ваш друг сделал вам предложение, а вы не готовы его принять.
Ваш коллега просит деньги взаймы, а вы уже распланировали весь бюджет.
Как отказать всем этим людям, сохранив при этом хорошие отношения? Как отказать вежливо? Читать далее
[показать]
Вся правда о психиатрии на сайте psihiatrii.net. А также форум о психиатрии и психиатрах.
[350x263]