• Авторизация


Манник с ягодами и сметанным кремом 18-04-2018 08:44

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Манник с ягодами и сметанным кремом

Ингредиенты:
● Манка 1 ст
● кефир 1 ст
● сахар 1 ст
● мука 1 ст
● 3 небольших яйца
● щепотка соли
● ванилин 1/3 ч л

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-04-2018 06:32

Это цитата сообщения Miledi1950 Оригинальное сообщение

«Горят сердца и плачут свечи по нашим милым, дорогим ...»

 



Изображение для плейкаста
Изображение для плейкаста
… А поминальная свеча чадит
И плачет, душу гложет, не щадит,
Свинцом опять набрякли веки,
Воспоминанья обступили...
© Алла Качмарская


Уходят близкие… смириться очень сложно…
А сердце ноет: «Ну вернись на миг еще!»
И лишь одним утешить душу можно —
Уверенным быть — им ТАМ хорошо...
Вся наша жизнь––лишь две коротких даты.
Их высекут, чтоб мир нас не забыл.
Так дай нам Бог не пожалеть когда-то
О том пути, что пройден нами был...
©

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг) 17-04-2018 21:04

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг)

Это отличное утреннее блюдо поможет вам очистить кишечник и весь организм от токсинов и сбросить вес!!!  По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат)  я рекомендую  употреблять в пищу

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радоница 17-04-2018 20:08


❤ Ра́доница, или Ра́дуни́ца – 9 день после Пасхи – родительский день, день особого поминовения усопших.

Радоница в 2018 году – 17 апреля!
Радоница в 2019 году – 7 мая
Радоница в 2020 году – 28 апреля
Радоница в 2021 году – 11 мая

“Для посещения кладбища Церковь назначает специальный день – Радоницу (от слова радость – ведь праздник Пасхи продолжается) и этот праздник совершается во вторник после пасхальной недели. Радоница в 2018 году – 17 апреля. Обычно в этот день после вечернего богослужения или после Литургии совершается полная панихида, в которую включаются и пасхальные песнопения. Верующие посещают кладбище – помолиться об усопших.
Нужно помнить, что традиция оставлять еду, пасхальные яйца на могилах – это язычество, которое возродилось в Советском Союзе, когда государство преследовало правую веру. Когда преследуют веру – возникают тяжелые суеверия. Душам наших усопших близких нужна молитва. Неприемлем с церковной точки зрения обряд, когда на могиле ставят водку и черный хлеб, а рядом – фотографию усопшего: это, говоря современным языком – новодел, т.к., например, фотография появилась немногим более ста лет назад: значит, и традиция эта новая.
Что касается поминовения усопших спиртным: любая пьянка недопустима. В Священном Писании разрешается употребление вина: «Вино веселит сердце человека»( Псалтирь 103:15), Но предостерегает от излишества: «Не упивайтеся вином, в нем же есть блуд» (Еф. 5:18 ). Можно выпить, но нельзя напиваться. И снова повторю, усопшим нужна наша усердная молитва, наше чистое сердце и трезвенный ум, милостыня, подаваемая за них, но никак не водка”, напоминает священник Александр Ильяшенко.
По свидетельству святителя Иоанна Златоуста (IV в.), этот праздник отмечался на христианских кладбищах уже в древности. Особое место Радоницы в годичном круге церковных праздников — сразу после Светлой пасхальной недели — как бы обязывает христиан не углубляться в переживания по поводу смерти близких, а, наоборот, радоваться их рождению в другую жизнь — жизнь вечную. Победа над смертью, одержанная смертью и воскресением Христа, вытесняет печаль о временной разлуке с родными, и поэтому мы, по слову митрополита Антония Сурожского, «с верой, надеждой и пасхальной уверенностью стоим у гроба усопших».

Как относиться к могиле православного христианина?
Кладбища – это священные места, где покоятся тела умерших до будущего воскресения.
Даже по законам языческих государств усыпальницы считали священными и неприкосновенными.
Из глубокой дохристианской древности идет обычай отмечать местопогребения устройством над ним холма.
Переняв этот обычай, христианская Церковь украшает могильный холм победным знамением нашего спасения – Святым Животворящим Крестом, начертанным на надгробной плите или поставленным над надгробием.
Мы называем наших покойных усопшими, а не умершими, потому что в определенное время они встанут из гроба.
Могила – это место будущего воскресения, и поэтому необходимо соблюдать ее в чистоте и порядке.
Крест на могиле православного христианина – молчаливый проповедник блаженного бессмертия и воскресения. Водруженный в землю и возвышающийся к небу, он знаменует веру христиан в то, что тело умершего находится здесь, в земле, а душа – на небе, что под крестом сокрыто семя, которое произрастает для жизни вечной в Царстве Божием.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен 17-04-2018 18:29

Это цитата сообщения Вера_Петрикова Оригинальное сообщение

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен


Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.

Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.

Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении. Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.

Состав и приготовление

• 5-7 шт. чернослива;
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
• 1 стакан кефира / нежирный йогурт;
• 1 столовую ложку масла из льняного семени;
• 1 чайная ложка какао-порошка.

Готовим этот завтрак с вечера. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.

Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.
Ты забудешь о свисающем животе, употребляя эту смесь на завтрак!
Советую всем!

источник

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радоница 17-04-2018 09:24


РАДОНИЦА - день особого поминовения усопших. 

Этот день, сразу после Светлой пасхальной недели призывает христиан не углубляться в переживания по поводу смерти близких, а, наоборот, радоваться их рождению в жизнь вечную. 

Радоница происходить от слова радость, ведь праздник Пасхи продолжается! Обычно в этот день после вечернего богослужения или после Литургии совершается полная панихида, в которую включаются и пасхальные песнопения. В этот день верующие посещают кладбище, чтобы помолиться об усопших. 

Будем помнить, что оставлять еду, конфеты и пасхальные яйца на могилах – это языческое суеверие. Неприемлем с церковной точки зрения обряд, когда на могиле ставят водку и черный хлеб. Поминовение усопших спиртным также не допустимо. 

Придя на кладбище, надо зажечь свечу и, прежде всего, помолиться. Можно совершить литию, прочитать канон о упокоении усопших (текст можно найти в интернете). Можно помолиться самим или пригласить батюшку. 

Bечно живая душа почившего больше всего испытывает великую потребность в нашей постоянной молитве. Поэтому подавайте записки (обедни об упокоении, панихиды, сорокоусты), ходите в храм, творите милостыню, помогайте нуждающимся, посвящая добрые дела светлой памяти ваших любимых, кого уже нет рядом. УПОКОЙ, ГОСПОДИ, ДУШИ УСОПШИХ РАБ ТВОИХ!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-04-2018 20:29

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Розовая вода: как ее изготовить и в чем ее польза

Розовая вода — это не просто нежная эссенция с приятным запахом. Она скрывает в себе старинные секреты красоты и здоровья: не зря же в Индии и арабских странах ее применяли для того, чтобы вернуть молодость коже, в религиозных обрядах и даже попросту в пищу. Свойства розовой воды неисчислимы, и мы расскажем тебе, как ее сделать, чтобы воспользоваться ими и ежедневно ублажать свою кожу.

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-04-2018 20:24

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Домашний супер рецепт для очищения пор

Полоски для очистки пор можно купить в магазине за некоторую сумму. Но если вы делаете процедуру регулярно, то лучше создать эффективное домашнее средство, которое сделает кожу вашего лица чистой и гладкой.

4038133_Domashnii_syper_recept_dlya_ochisheniya_por (700x437, 161Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-04-2018 20:20

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Когда идти на кладбище на Радоницу и что делать в этот день

Прежде всего стоит отметить, что Радоница — это особый день поминовения усопших.

И по своей сути праздник очень старый, поэтому в нем и соседствуют древние языческие традиции и новые церковные.

И, как это обычно случается, одно «конфликтует» с другим.

Традиционно Радоница празднуется во вторник (на 9-ый день после Пасхи), который следует сразу после Фомина воскресенья. Радоница в 2018 году приходится на 17 апреля. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
волшебные пирожки 16-04-2018 20:13


"Волшебные" пирожки. 

Я пробовала очень много рецептов,и делюсь своим самым любимым. 

Для теста: 

250 мл воды(теплой) 

75 мл молока(теплого) 

1 ст.л сухих дрожжей 

2 ст.л сахара 

1 ч.л соли 

6+1 ст.л растительного масла 

3 ст. муки(стакан объёмом 200 мл,без горки) 

Начинка:(на выбор) 

-зеленый лук+варенное яйцо 

-картофель+жаренные грибочки 

-картофель с печёнкой 

-жаренная квашеная капуста 

-тушеная капуста с грибами 

-горох 

Приготовление: 

1.В теплое молоко добавить воду,2 стл сахара и 1 ст.л дрожжей(оставить на 5-7 минут,для поднятия "шапочки") 

2.Затем добавить соль,6 ст.л растительного масла и муку(просеять).Замесить тесто,после замеса,добавить еще 1 ст.л 

растительного масла. 

3.Накрыть кастрюлю,оставить на 1-1,5 часа(за это время 1-2 раза обмять) 

4.Далее как обычно,разделить тесто на небольшие шарики(примерно с мандаринку). Слепить пирожки, жарить на растительном масле(чем больше масла,тем лучше.Выкладывать пирожки на бумажное полотенце. 

Эти пирожки очень вкусные как в первый день, так и на второй.С одной порции выходит маловато для большой семьи, по этому готовлю сразу две(каждую порции замешиваю отдельно!!!) 

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поминовение 16-04-2018 15:13


 

Поминовение усопших на Пасху

Протоиерей Александр Ильяшенко, настоятель храма Всемилостивого Спаса б. Скорбященского монастыря, председатель редакционного совета сайта «Православие и мир» :

Пасха – это самый главный праздник в году. Церковь, учитывая психологию людей, разделяет дни празднования и дни печали. То радостное ликование, которое Церковь сообщает верующим на Пасху, отделяется от настроения грусти, которое сопровождает поминовение усопших.

Поэтому в день Пасхи не полагается ездить на кладбище и совершать панихиды. Если кто–то умрет, а смерть на Пасху традиционно считается знаком милости Божией, то отпевание совершается по пасхальному чину, включающему в себя множество пасхальных песнопений.

Для посещения кладбища Церковь назначает специальный день – Радоницу (от слова радость – ведь праздник Пасхи продолжается) и этот праздник совершается во вторник после пасхальной недели. В этот день служится заупокойная служба и верующие посещают кладбище – помолиться об усопших, чтобы пасхальная радость передалась и им.

Посещать кладбища на Пасху стали только в советское время, когда храмы были закрыты. Люди, испытывающие потребность собраться, разделить радость, не могли пойти в храмы, которые были закрыты, и шли на кладбище на Пасху вместо того, чтобы пойти через неделю. Кладбище как бы заменило посещение храма. А сейчас, когда храмы открыты, поэтому эта традиция советского времени не может быть оправдана, нужно восстановить церковную традицию: быть в храме в день Пасхи и встретить радостный праздник, а на Радоницу отправиться на кладбище.

Нужно помнить, что традиция оставлять еду, пасхальные яйца на могилах – это язычество, которое возродилось в Советском Союзе, когда государство преследовало правую веру. Когда преследуют веру – возникают тяжелые суеверия.

Душам наших усопших близких нужна молитва. Неприемлем с церковной точки зрения обряд, когда на могиле ставят водку и черный хлеб, а рядом – фотографию усопшего: это, говоря современным языком – новодел, т.к., например, фотография появилась немногим более ста лет назад: значит, и традиция эта

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расширяем способы применения ковриков для айсинга с Натальей Большаковой 16-04-2018 14:50

Это цитата сообщения Можаева_Ирина Оригинальное сообщение

Расширяем способы применения ковриков для айсинга с Натальей Большаковой

Делаем кружевную текстуру на моделирующей массе. Применяем многоцветную тонировку и патинирование объемного декора.

Материалы:
1. Заготовка ключница
2. Моделирующая масса DAS
3. Коврик для айсинга розы
4. Краски акриловые
5. Медиум для состаривания,CADENCE или CORFIX
6. Паста Goldfix, металлик,
7.Контуры 3D Сrystal, Corfix
8. Лак акриловый
9. Морилки ORA
10. Моделирующий гель Таир прозрачный
11. Грунт акриловый

mailservice (700x432, 487Kb)






 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-04-2018 14:47

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как сварить полезное мыло из детского

Чтобы сделать мыло на основе детского на 100 грамм твердого куска добавьте: — 1 столовую ложку базовых масел; — 100 грамм жидкости, в том числе молоко, отвары и так далее; — 6-7 капель эфирного масла; — 4-5 капель красителя

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 обмана в ПФР при начислении пенсии! 16-04-2018 14:45

Это цитата сообщения СветланаИвановна Оригинальное сообщение

3 обмана в ПФР при начислении пенсии!



1. Не говорят о единовременной выплате накопительной пенсии.

Все граждане, кто работал и работает сейчас в период с 2002 года по 2014 имеют накопительную пенсию и попадают под 168 ФЗ.

Начисляет эти деньги работодатель в ПФР, а потом они идут на лицевой счёт СНИЛСа.

Мало кто знает, что если в накопительной пенсии сумма у вас менее 100 тысяч рублей, то её выплачивают единовременно в течении двух месяцев.
Причём как вам её выплачивать вы выбираете самостоятельно. Либо пишите заявление единовременно или делаете её надбавкой к основной пенсии на протяжении 19 лет.

Сотрудники пенсионного фонда умышленно подсовывают всем заявление на 19 лет.

Именно у них такое распоряжение от начальства. Денег в пенсионного фонде не хватает, а платить со 100 тысяч рублей надбавку 438 рублей в месяц не сложно.
Как показывает практика у большинства граждан за 12 лет накопительная пенсия от 80 до 200 тысяч рублей.Большинство имеют полное право получить деньги сразу, а им это не дают.

Выплачивают деньги только тем, кто осведомлён в этом вопросе и знает законодательство.

Ещё стоит учесть, что накопительная пенсия передаётся по наследству от вас к детям. Если несчастье случилось с вашим супругом(ой), то даже если в накопительной сумма более 100 тысяч, к примеру 600 тыс. рублей, то она вся выплачивается сразу. Сотрудники ПФР об этом молчат

2. Не доплачивают за детей.

Ещё один закон, который от всех скрывают.

Уже сегодня если у вас есть дети вы можете начать получать пенсию больше от 160 до 2000 рублей.

По закону независимо от того маленькие у вас дети или большие.
В советское время вы с ними были в декрете или сейчас абсолютно всем полагается надбавка.

При начислении пенсии в пенсионном фонде вы самостоятельно можете предоставить свидетельства о рождении детей и действующую пенсию вам будут платить больше, в зависимости от количества детей.

Самая большая надбавка за четырёх детей составляет 2000 рублей.

3. Не считают советский стаж.

В советское время в стаж считалось абсолютно всё: декрет, учёба в институте, учебная практика, армия.

Сотрудники так же при начислении пенсии считают только официальный стаж работы, а остальное не берут во внимание.

Разберитесь со своей пенсией. Не дайте себя обмануть!





Серия сообщений " ** юрид.консультации":

Часть 1 - Быстро получить on-line консультацию от профессионального адвоката или юриста
Часть 2 - Адвокат по ДТП поможет разрешить Вашу проблему.
...
Часть 37 - Если кто ЕЩЁ НЕ ЗНАЕТ, КАК СДЕЛАТЬ ОСАГО БЕЗ ДОП.СТРАХОВОК И "КАНАЛОВ" - ДА НАУЧУ!!!!!
Часть 38 - ИНФОРМАЦИЯ ВОДИТЕЛЯМ!!! РАСПЕЧАТАЙТЕ И ВОЗИТЕ С СОБОЙ!!!
Часть 39 - 3 обмана в ПФР при начислении пенсии!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Растирка от боли в суставах домашнего приготовления 16-04-2018 14:39

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Растирка от боли в суставах домашнего приготовления

При болях в суставах и радикулите можно попробовать известное народное средство растирку от боли в суставах домашнего приготовления. Такая растирка считается эффективный средством от любых заболеваний, связанных с костями и суставами.

растирка для суставов

Берем следующие ингредиенты:

Спирт – 300 грамм

камфорный спирт – 10 мл

йод – 10 мл

анальгин - 10 таблеток

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питание при ревматоидном артрит 16-04-2018 13:04

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Питание при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит до сих пор вызывает многочисленные споры учёных.  Большинство  из них приняло на сегодняшний день точку зрения, что эта болезнь вызывается  вирусами, скорее всего 

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малиновый соус - идеален к мясу 16-04-2018 10:50

Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение

Малиновый соус - идеален к мясу

Этот соус порадует вас своим кисло-сладким вкусом и легким винным послевкусием.

Время подготовки Время приготовления Порции
15 минут 25 минут 8-10

Ингредиенты

  • Малина – 0,25 кг.
  • Красное сухое вино – 100 мл.
  • Сахар – 100 г;
  • Черный перец горошком – 5 шт.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тёртый пирог с яблоками - видео рецепт 16-04-2018 09:24

Это цитата сообщения Елена_Баженова Оригинальное сообщение

Тёртый пирог с яблоками - видео рецепт



У пирога такое название, потому что используется рассыпчатое тёртое тесто, а начинка состоит из яблок. Пирог получается немного рассыпчатым (благодаря песочному тесту), но не сухим. Яблоки желательно брать крепкие, кисло-сладкие или сладкие.

Продукты:

- 350 г муки,

- 1 яйцо,

- 1 ч.ложка разрыхлителя,

- 170 г сливочного масла,

- 100-150 г сахара,

- 4 твёрдых яблока,

- 80 г коричневого/белого сахара,

- 3 ст.ложки воды,

- 3 ст.ложки лимонного сока.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2018 18:58

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Алфавит на прозрачном фоне.


КЛИКАБЕЛЬНО


Алфавит "Подсолнухи"



Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва о прощении и покаянии 13-04-2018 18:07


Православная молитва покаяния в грехах и о прощении грехов
Каждый, кто хоть однажды приносил извинения за сознательное или нечаянное причинение вреда или боли, и получал прощение, знает — чувство облегчения, которое приходит на смену мукам совести, не сравнить ни с чем.
 
Это одна из форм настоящего счастья, которое раскрашивает дни солнечным светом и убирает с горизонта самые тяжелые тучи.
Но прощение, которое мы просим у Господа за свои деяния, способно на большее. Благодаря молитве о прощении грехов можно не только снять со своей души тяжкое бремя, но и увидеть путь, по которому следует идти дальше так, чтобы жизнь приносила радость и была полна умиротворения.
 
Молитва Господу Богу о прощении грехов
Молитвы об отпущении грехов можно с полным правом назвать чудотворными и целительными.
 
 
Иисус Христос
В процессе обращения к Богу мы полностью абстрагируемся от жизненной суеты, и все, чего хотим — великодушия нашего Отца, и его прощения за наши поступки, мысли и намерения, которые вызваны слабостью духа и неумением противостоять жизненным соблазнам.
 
Перед тем как приступить к молитве, следует избавиться от всех отвлекающих мыслей и создать нужный настрой. Главное, нужно быть честным перед самим собой и искренне раскаиваться за умышленные и неумышленные деяния, которые обременяют душу грехами.
Такое обращение к Господу, совершаемое регулярно, несет в себе очищение — заканчивая ее, человек чувствует просветление сознания. [показать]
 
 
Молитва Господу Богу
«Господи Боже мой, Ты знаешь, что для меня спасительно, помоги мне; и не попусти мне грешить пред Тобою и погибнуть во грехах моих, ибо я грешен и немощен; не предай меня врагам моим, яко к Тебе прибегох, избави меня, Господи, ибо Ты моя крепость и упование мое и Тебе слава и благодарение во веки. Аминь». [показать]
 
Будьте искренни в своем обращении к Богу и не забывайте: не имеет значения, совершили вы что-то плохое в действительности или только хотели это сделать, но отказались от неправильного поступка.
 
Особенного различия между желанием согрешить и совершенным проступком нет — любое неправедное действие начинается с неправедного намерения.
 
Как молить о прощении грехов
Обращаясь к Богу, мы обращаемся к тому, кто пожертвовал собой ради отпущения наших грехов и был ради этого распят на кресте.
 
 
Силу его прощения и милосердия нельзя измерить, поэтому в любое время — самое счастливое и самое тяжелое — мы возносим ему свои молитвы, так как никто больше не способен очистить нас от скверны и сделать наш взгляд чистым и незамутненным соблазнами.
 
Слова о прощении — это лекарство для души. И также, как лекарство, их нужно использовать лишь тогда, когда вам это нужно, и вы чувствует внутреннюю готовность быть излеченным.
Молитесь каждый раз, когда:
 
вы чувствуете свою вину перед кем-то;
испытываете раскаяние за какое-либо намерение или совершенный поступок;
вы приняли решение не повторять ошибок и поступать в соответствии с заветами Божьими.
Но главный признак, по которому можно понять, что пришло время обратиться к Господу Богу и попросить у него прощения — чувство дискомфорта и тяжести, которые, как кажется, заставляют вас пригибаться к земле. Это значит, что на душу лег еще один грех, который лишает вас силы.
 
Сильная молитва Господу способна совершить чудо. Но не ждите быстрых результатов: получение прощения — достаточно длительный процесс, и однократное моление не искупит намеренного или нечаянного вреда, который вы причинили кому-то или имели намерение причинить.
Регулярно посещайте Храм, где возносите молитвы Господу, Матери Божьей и Святым, соблюдайте законы Божьи, будьте милосердны к ближнему своему и Господь вас услышит.
 
 
икона Иисуса Христа Спасителя [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии