Ингредиенты:

Огурцы свежие (сколько войдёт в банку) ;
Зонтики укропа — 2-3 шт;
Чеснок — 4-5 зуб.;
Лавровый лист — 3 шт;
Лист хрена — 1-2 шт;
Перец чёрный горошек — 4 шт;
Перец душистый горошек — 4 шт;
Сахар (на 1 литр воды) — 150 г;
Соль (на 1 литр воды) — 40 г;
Лимонная кислота (на 1 литр воды) — 1 ч.л.

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством.

[показать]

Как использовать пшеничные отруби для похудения

Начинать употреблять отруби следует понемногу, с 3-4 гранул один раз в день, и за 3-4 дня довести порцию до 1 ст.л. 

Читать далее:

Нашла в интернете замечательную подборку полезных сайтов для тех, кто увлекается рукоделием. Пользуйтесь на здоровье!!!

[показать]

Читать далее

Территория Российской Федерации составляет 17.075.400 кв. км, из которых более 45% расположено за Полярным кругом.

Это уже не одна шестая часть суши, которую некогда занимал СССР, но всё равно самая большая страна, в мире раскинувшая свои границы на 11 часовых поясов. 

Будем создавать такое украшение!

[283x198]
[283x198]
[283x198]	-
[283x198]
[283x198]	.
[283x198]
[283x198]
[283x198]
[283x198]	.
[283x198]	- Pour l'anneau, faites une double
[283x198]	- Une fois l'anneau réalisé, coupez le fil en trop, il doit rester environ un centimètre pour faire la boucle
[283x198]
[283x198]
[283x198]	fixer le fermoir

 http://www.creabijoux.free.fr/ateliers/lecon03/03lecon.htm

[604x357]

Ингредиенты:

Кабачок — 1 шт.

Баклажан — 1 шт.

Помидор — 4 шт.

Сыр твердых сортов — 80 г.

Дольки чеснока — 4 шт.

Базилик зелёный свежий — 2 веточки

Соль и специи — по вкусу

Масло оливковое — 0,5 ст.

Приготовление:   

Вот такую красивую подвесочку мы создадим. 

[показать]

Сегодня  мы хотим обратить ваше внимание на крупу, которая  творит чудеса в  организме женщины. Ее употребление помогает нашему организму пополнять недостаточное количество коллагена, это поможет выглядеть моложе. Кроме  намного улучшится состояние ваших волос и ногтей,  а также  кожных покровов. И всего то, нужно есть эту кашу раз в неделю. Результат вас, обязательно, обрадует.! С давних времен обработанные зерна ячменя называли перловой крупой. Этот злак имеет необычный перламутровый отблеск и поэтому  получил  название за сходство  с речным жемчугом-перлами 
читать далее

Я встречала много вариантов рецепта очищения организма рисом. В этой статье я приведу бессолевую рисовую диету, или очищение организма рисом по Кацудзо Ниши.

СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!   Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. Только не пугайтесь слова «сырая». В результате гречка получится очень даже «варенная» и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.

читать далее

МАРИНОВАННЫЕ КАБАЧКИ — ХИТ ЭТОГО ЛЕТА: ЛЕГКАЯ И ПРОСТАЯ ЗАКУСКА

[800x420]

Лето - отличное время для того, чтобы готовить не просто вкусные, но еще и полезные закуски. Овощи и фрукты в это время года продаются на любой вкус, так почему бы не порадовать себя порцией витаминов? Сегодня предлагаем обратить внимание на кабачки. Многие привыкли жарить их, что не очень полезно для организма. Но есть и другой рецепт вкусной закуски - маринованные кабачки. Готовить просто, а есть - одно удовольствие!

[показать]

Ингредиенты:

• кабачки - 500г;
• чеснок - 3 шт.;
• соль - 1 ч. л. без горки;
• яблочный уксус 6% - 3 ст. л.;
• растительное масло - 100 г ;
• мед - 1 ст. л.;
• черный перец - 1/3 ч. л.;
• зелень.     

Соблюдение такой недельной кефирной диеты дает в результате минус 4-6 килограмм. Хотя это похудение зависит от особенностей организма конкретного человека. Сахар и соль не используется. Диету следует повторять не чаще 1 раза в 2-3 месяца.

Состав:

— Мыльная стружка — 50 гр.

— Кальцинированная сода — 45 гр.

Читать далее…

Рецепт сушенного инжира в оливковом масле - удивительное, естественное и безопасное средство от многих болезней!  Вам нужно принимать это средство на протяжении 40 дней, чтобы полностью обновить свое тело!