Если вокруг вас нет твёрдых предметов, то консервную банку при необходимости можно открыть и голыми руками
Регулярное выполнение глазной гимнастики, этих простых упражнений способствует улучшению зрения и является лучшей профилактикой зрительной усталости, болей в глазах и проблем со зрением.