• Авторизация


ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР 25-03-2012 01:08

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР

Девочки, Вы знаете, что я в точности соблюдаю все правила сайта parijanka.net
и не размещаю описания моделей в своем дневнике. Но этот пост - особый случай! И я пошла на преступление! Первый раз такое вижу сама, и думаю, что я не одна такая. Так что желающие могут меня "сдать"! А желающие и дальше держать руку на пульсе вязальной французской моды, могут молча забрать себе этот пост и постараться научиться вязать этот обалденный шнур!

[показать]

Размеры: 84 см длиной (без прикрепления)
96 см длиной (с прикреплениями)
1,5 см в диаметре
Материал: нить DMC Petra № 5 (цвета prune 5154, fuchsia 53805, rouge 5666, orange 5720, vert anis 5165).
1 тунисский крюк № 2, 1 классический крюк № 1,75, 1 игла.
84 см гибкого каучука диам. 1 см.
ВП - воздушная петля

Сделать цепочку 14 ВП нитью цвета prune и вязать 288 р. (туда и обратно)
тунисским узором распределяя цвета следующим образом:
1-ый р.: вязать цветом prune, обратно цветом fuchsia.
2-ой р.: вязать цветом fuchsia, обратно цветом prune.
С 3-его по 12-ый р.: повторять последовательно 1-ый и 2-ой р.
С 13-ого по 15-ый р.: вязать цветом prune, обратно цветом prune.
16-ый р.: вязать цветом prune, обратно цветом fuchsia.
С 17-ого по 20-ый р.: вязать цветом fuchsia, обратно цветом fuchsia.
21-ый р.: вязать цветом fuchsia, обратно цветом prune.
С 22-ого по 24-ый р.: вязать цветом prune, обратно цветом prune.
С 25-ого по 36-ой р.: повторять последовательно 1-ый и 2-ой р.
С 37-ого по 72-ом р.: вязать с 1-ого по 36-ой р., заменяя цвет fuchsia на цвет rouge.
С 73-ого по 108-ой р.: вязать с 1-ого по 36-ой р., заменяя цвет fuchsia на цвет orange.
С 109-ого по 144-ый р.: вязать с 1-ого по 36-ой р., заменяя цвет fuchsia на цвет vert anis.
С 145-ого по 288-ой р.: снова вязать с 1-ого по 144-ый р.
В конце 288-ого р., сделать 2 ВП, отрезать нить и продеть в петлю, чтобы остановить работу.
Покройте гибкий каучук этой связанной полосой и сделайте шов по всей длине.
Изготовьте первое прикрепление.
Для этого, возьмите классический крюк и нить цвет prune.
Сделайте р. ПБН (СС) (полустолбик без накида (соединительный столбик) на цепочке из 45 ВП.
Сделайте 2 ВП, отрежьте нить и продеть в петлю, чтобы остановить работу.
Вяжите колпачок.
Для этого, сделайте цепочку из 6 ВП и закройте ее в круг 1 ПБН (СС) в 1-ую ВП.
1-ый кр.: 1 ВП (для 1 СБН), 12 СБН прокалывать крючком в круг. Не закрывайте кр.
Со 2-ого по 7-ой кр.: сделайте 1 СБН в каждую п. предыдущего кр.
В конце 7-ого кр., сделайте 1 ПБН (СС), 2 ВП, отрежьте нить и проденьте в петлю, чтобы остановить работу.
Возьмите прикрепление, согните его в двое, проколите крючком в
первоначальный круг колпачка и протяните прикрепление сквозь него.
Пришейте края прикрепления внутри колпачка, наденьте колпачок в конце и зафиксируйте его несколькими стежками.
Изготовьте второе прикрепление таким же образом.
Перевод сделан Жека1978.


http://parijanka.net/index.php?option=com_content&...7-19-00-13&id=1506:---1449

Серия сообщений "ШНУРЫ - МОЯ СЛАБОСТЬ!":
Часть 1 - НЕОБЫЧНАЯ БРОШЬ-ЦВЕТОК ИЗ ШНУРА
Часть 2 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР
Часть 3 - ШНУРЫ НУЖНЫ РАЗНЫЕ...
Часть 4 - ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! КВАДРАТНЫЙ СПОСОБ ПЛЕТЕНИЯ (С ВИДЕО)
...
Часть 33 - Шнурок крючком. Двойная цепочка 2. Мастер-класс
Часть 34 - Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс
Часть 35 - Шнур спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Медовик-light" + рулетЫ 25-03-2012 01:04

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Торт "Медовик-light" + рулетЫ и еще один торт из этого же теста + самый простой рецепт заварного крема!

Огромная благодарность автору: Fat Boy

[показать]Если пропитываться оставите на достаточное время, торт будет таким нежным, что его легко можно будет есть ложечкой.
Справедливости ради стоит отметить, что это не совсем медовик, конечно.Но это очень нежный, вкусный и легкий торт с едва уловимой медовой ноткой. Из несомненных плюсов отмечу моментальную подготовку
теста элементарным смешиванием компонентов и разливание коржей в форму, а не их раскатывание.То есть делать его легко и быстро, а результат мне очень понравился.

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК ВЯЗАТЬ I-ШНУР КРЮЧКОМ. 25-03-2012 01:01

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

КАК ВЯЗАТЬ I-ШНУР КРЮЧКОМ. ВИДЕО



Серия сообщений "ШНУРЫ - МОЯ СЛАБОСТЬ!":
Часть 1 - НЕОБЫЧНАЯ БРОШЬ-ЦВЕТОК ИЗ ШНУРА
Часть 2 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР
...
Часть 9 - ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! 5 СПОСОБОВ ПЛЕТЕНИЯ ШНУРОВ
Часть 10 - ЧТО ЗА ЗВЕРЬ I-ШНУР ИЛИ ПОВТОРЕНИЕ-МАТЬ УЧЕНИЯ
Часть 11 - КАК ВЯЗАТЬ I-ШНУР КРЮЧКОМ. ВИДЕО
Часть 12 - КАК СПЛЕСТИ ПОДСТАВКУ ИЗ ШНУРА
Часть 13 - ПОЯС ИЗ ШНУРА СВОИМИ РУКАМИ
...
Часть 33 - Шнурок крючком. Двойная цепочка 2. Мастер-класс
Часть 34 - Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс
Часть 35 - Шнур спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШНУРЫ НУЖНЫ РАЗНЫЕ... 25-03-2012 00:58

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ШНУРЫ НУЖНЫ РАЗНЫЕ...

[показать]

[показать]

[показать]

Серия сообщений "ШНУРЫ - МОЯ СЛАБОСТЬ!":
Часть 1 - НЕОБЫЧНАЯ БРОШЬ-ЦВЕТОК ИЗ ШНУРА
Часть 2 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР
Часть 3 - ШНУРЫ НУЖНЫ РАЗНЫЕ...
Часть 4 - ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! КВАДРАТНЫЙ СПОСОБ ПЛЕТЕНИЯ (С ВИДЕО)
Часть 5 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО:АНАНАСЫ+СУПЕРШНУР
...
Часть 33 - Шнурок крючком. Двойная цепочка 2. Мастер-класс
Часть 34 - Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс
Часть 35 - Шнур спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! 25-03-2012 00:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! КВАДРАТНЫЙ СПОСОБ ПЛЕТЕНИЯ (С ВИДЕО)

[показать]

Квадратный способ плетения скубиду является основным и наиболее простым. Начинать обучение проще всего именно с этого способа.

ПРИМЕЧАНИЕ (МОЕ): Девочки, я сама впервые узнала, что у этого простого шнура есть такое станное название. Где ставить ударение - пока не знаю!

Для квадратного скубиду вам понадобится 2 шнурка равной длины.


1. Начало:





[показать]

2. Плетение:

Первый вариант





Второй вариант





3. Окончание:





[показать]

Рекомендации:

Старайтесь выполнять каждый ряд с равномерным, достаточно плотным натяжением.
Не расстраивайтесь, если с первого раза у Вас не получился ровный и красивый квадратный скубиду. Расплетите и попробуйте еще раз - если Вы приложите немного стараний и будете аккуратны и терпеливы у Вас обязательно все получится!


http://knotting.ru/

Серия сообщений "ШНУРЫ - МОЯ СЛАБОСТЬ!":
Часть 1 - НЕОБЫЧНАЯ БРОШЬ-ЦВЕТОК ИЗ ШНУРА
Часть 2 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР
Часть 3 - ШНУРЫ НУЖНЫ РАЗНЫЕ...
Часть 4 - ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! КВАДРАТНЫЙ СПОСОБ ПЛЕТЕНИЯ (С ВИДЕО)
Часть 5 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО:АНАНАСЫ+СУПЕРШНУР
Часть 6 - ВЯЖЕМ ЗНАМЕНИТЫЙ I-ШНУР С BERROCO.ВИДЕО
...
Часть 33 - Шнурок крючком. Двойная цепочка 2. Мастер-класс
Часть 34 - Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс
Часть 35 - Шнур спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СПЛЕСТИ ПОДСТАВКУ ИЗ ШНУРА 25-03-2012 00:53

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

КАК СПЛЕСТИ ПОДСТАВКУ ИЗ ШНУРА

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Серия сообщений "ШНУРЫ - МОЯ СЛАБОСТЬ!":
Часть 1 - НЕОБЫЧНАЯ БРОШЬ-ЦВЕТОК ИЗ ШНУРА
Часть 2 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: ШНУР
...
Часть 10 - ЧТО ЗА ЗВЕРЬ I-ШНУР ИЛИ ПОВТОРЕНИЕ-МАТЬ УЧЕНИЯ
Часть 11 - КАК ВЯЗАТЬ I-ШНУР КРЮЧКОМ. ВИДЕО
Часть 12 - КАК СПЛЕСТИ ПОДСТАВКУ ИЗ ШНУРА
Часть 13 - ПОЯС ИЗ ШНУРА СВОИМИ РУКАМИ
Часть 14 - ОБЪЕМНЫЕ ШНУРЫ СТОЛБИКАМИ БЕЗ НАКИДА
...
Часть 33 - Шнурок крючком. Двойная цепочка 2. Мастер-класс
Часть 34 - Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс
Часть 35 - Шнур спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мексиканский шоколад Pot de Creme 25-03-2012 00:51


http://irubric.ru/food/meksikanskiy-shokolad-pot-de-creme.html

Не мое,но вкусненькое!!!!!!!!!!!!.....наверное...?blush2grin

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Весенние обои для рабочего стола 25-03-2012 00:35

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Весенние обои для рабочего стола

Пришла весна, и, наверняка, у вас весеннее радостное настроение. На улице теплынь,  а природа с каждым днем оживает, просыпаясь с зимней спячки. Душа жаждет нового  - ярких красок, необычных светлых тонов, разноцветных цветов и живописных свежих весенних пейзажей. Но пока – все только начинает оживать и расцветать, повинуясь поистине волшебным повелениям  красавицы-весны. И пройдут еще недели перед тем, как зацветут цветы  и укроются зеленью парки и сады. А ведь можно приблизить весну и ее красоту, обновив на рабочем столе обои. Пускай яркие картинки Вас вдохновляют и пробуждают от зимнего сна. 

Можно использовать как фоны.

  [590x368]

Скачать: 1280×800    1440×900   1680×1050   1920×1200  

 

ЕЩЕ МНОГО КРАСОТЫ!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как бороться с мозолями!!! Ч 2 25-03-2012 00:33

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

как бороться с мозолями!!! Ч 2

mozoli-na-nogah (171x200, 29Kb)

 

Распарив ногу перед сном, привязать к мозоли корку пимона с мякотью. В течение 2-3 дней процедуру повторять, после чего опять распарить ногу и аккуратно снять мозоль.
                                                                           
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как бороться с Мозолями Ч 1 25-03-2012 00:32

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как бороться с Мозолями Ч 1

[520x338]

 

Мозоли - утолщения кожи в местах, подвергающихся трению и давлению, чаще на руках и ногах .
 
Обычно мозоли появляются на ногах при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви, а на пальцах рук или ладонях - при физической работе.
 
Проявления мозолей. Вследствие давления ороговевшего участка на имеющи­еся в коже нервные окончания могут возникать очень болезненные ощущения. Некоторые виды мозолей имеют глубоко врастающие "корни".
                                         
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Елена на японском - Тайёта, вот так! 25-03-2012 00:28

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Елена на японском - Тайёта, вот так!

[155x366]Мужские:
Александр - (защитник) 守る - Мамору
Алексей – (помощник)  ―助け - Таскэ
Анатолий – (восход) 東 - Хигаши
Андрей – (мужественный, храбрый) – 勇気 オЮкио
Антон – (состязающийся) –力士– Рикиши
Аркадий - (счастливая страна) –幸国 - Шиавакуни
Артём – (невредимый, безупречного здоровья) 安全– Андзэн
Артур – (большой медведь) 大熊 - Окума
Борис – (борющийся) – 等式 - Тошики
Вадим – (доказывающий) ― 証明 - Сёмэй
Валентин – (сильный, здоровый) - 強し - Цуёши
Валерий – (бодрый, здоровый) – 元気等 - Гэнкито
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 лучших комедии 25-03-2012 00:21

Это цитата сообщения Большой_Вовочка Оригинальное сообщение

3 лучших комедии

Сегодня я вас познакомлю с тремя моими любимыми фильмами. Это действительно достойное кино, на просмотр которых не жалко времени. Естественно, у меня в фильмотеке все 3 фильма имеются:)

«Афера» (англ. The Sting) - режиссёра Джорджа Роя Хилла (1973).
Национальный совет кинокритиков США назвал "Аферу" лучшим фильмом года. Лента получила 10 номинаций на премию «Оскар» и выиграла в 7 из них. Фильм считается классикой жанров «фильм-ограбление» и «приятельский фильм». Кроме того, большой популярностью пользуется музыкальная тема к фильму (рэгтайм Скотта Джоплина).
В главных ролях: Пол Нюмен, Роберд Редфорд и Роберт Шоу. Продолжительность - 123 мин.

В этой криминальной комедии описаны события начала прошлого века, когда в качестве мести местной мафии за смерть своего друга двое эпических мошенников придумывают грандиозную аферу. А заканчивается она весьма забавным и удивительным образом, к вещей радости всех зрителей картины...



Ещё 2 фильма >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМСЯ К ПАСХЕ...КРАШЕНКИ " МРАМОРНЫЕ" 25-03-2012 00:14

Это цитата сообщения sandra127 Оригинальное сообщение

ГОТОВИМСЯ К ПАСХЕ...КРАШЕНКИ " МРАМОРНЫЕ" с мастер-классом от Ольга Макаровой..

[640x478]

СКОРО ПАСХА КРАСИМ ЯЙЦА МРАМОРНЫЕ...

[640x478]

ШЕЛУХУ РВЕМ ОЧЕНЬ МЕЛКО, РАЗМЕРОМ С НОГОТЬ..

[640x478]

ШАГ № 1 ОБМАКИВАЕМ ЯЙЦО В МИСКЕ С ВОДОЙ..

[640x478]

ШАГ №2 ОБВАЛИВАЕМ ЯЙЦО В ШЕЛУХЕ, ЕСЛИ ПРИЛИПАЕТ ПЛОХО , ЛЕПИМ НАСИЛЬНО...

[640x478]

ШАГ №3 ВЫКЛАДЫВАЕМ ЯЙЦО НА МАРЛЮ И ЕЩЕ НЕМНОГО ПОДСЫПАЕМ ШЕЛУХИ..

[640x478]

ШАГ №4 МАРЛЮ ТУГО ЗАВЯЗЫВАЕМ, РАСПРЕДЕЛЯЕМ ШЕЛУХУ АККУРАТНО, ГДЕ СМЕСТИЛАСЬ..

[640x478]

ШАГ №5 ОТРЕЗАЕМ ЛИШНЕЕ..

[640x478]

ШАГ№ 6.. ЯЙЦА СТАВИМ ВАРИТЬ, ДОБ. ЛОЖКУ СОЛИ

[640x478]

ШАГ №7ДОБАВИТЬ ЗЕЛЕНКУ..

[640x478]

ШАГ №8 ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ ВАРИМ 7 МИНУТ..

 

[640x478]

ШАГ № 9 СВАРЕННЫЕ ЯЙЦА ПРОМЫВАЕМ ПОД ПРОТОЧНОЙ ВОДОЙ..

[640x478]

ШАГ № 10 УБИРАЕМ МАРЛЮ И ШЕЛУХУ...

[640x478]

ШАГ № 11 СНОВА ОПОЛАСКИВАЕМ ВОДОЙ...

[640x478]

ШАГ №12 ЯЙЦА ОБСУШИТЬ И ПРОТЕРЕТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ДЛЯ БЛЕСКА...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И снова новые канзаши 24-03-2012 13:07

Это цитата сообщения Helena86_2010 Оригинальное сообщение

И снова новые канзаши

Да, чувствую затянуло меня на долго. Во всяком случае работа хоть и кропотливая, но мне нравится придумывать разные сочетания и по цвету и даже как прикрепить композицию к автоматику. Да-да, попробовала и автоматики сделать. Вот они, мои первенцы :
[700x525]
А вот и второй, он хоть и попроще, но мне больше нравится :

[700x525]
А это на резиночках. Отдала на продажу сегодня :
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Есть ещё заготовки для третьего автоматика, но, увы, закончились стержни в пистолете. Буду пока лепесточки заготавливать.
Мои бантики , те, которые раньше отдала на продажу, тоже потихоньку продаются. Скорее бы теплело и народ шапки детям снимал!, тогда быстрее дело с продажами пойдёт.Выходные на носу - торговля бойчее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета по группе крови. Вкусности для тех, у кого кровь второй группы 24-03-2012 13:03

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Диета по группе крови. Вкусности для тех, у кого кровь второй группы

[500x350]
Специи

Если у вас кровь второй группы, постарайтесь не злоупотреблять нежелательными специями.
Полезные: мисо, патока, ячменный солод, имбирь, чеснок.
Нейтральные: базилик, агар, душистый перец, анис, маранта, бергамот, кардамон, лавровый лист, кервель, шнитт-лук, кориандр, кукурузный крахмал, гвоздика, кумин, карри, винный камень, бурая водоросль, хрен, фукус пузырчатый, мята, сухая горчица, майоран, мускатный орех, паприка, петрушка, орегано, перечная
мята, розмарин, шафран, соль, чабер, шалфей, мята курчавая, тапиока, эстрагон, тимьян, тамаринд, куркума.
Нежелательные:вустерширский соус (острая соевая приправа), майонез, кетчуп, сладкие и кошерные маринады, маринованные огурцы, кислые маринады, бальзамический уксус, яблочный уксус, белый уксус и красный виноградный уксус.

Готовые соусы

Если у вас кровь второй группы, постарайтесь использовать меньше готовых приправ, особенно кислых и острых, а лучше и вовсе обойтись без них.
Полезные: соевый соус, соус тамари, горчица.
Нейтральные: : салатные заправки из рекомендуемых ингредиентов с пониженным содержанием жиров, ванильная эссенция, миндальная эссенция, сироп из бурого риса, кленовый сироп, рисовый сироп, кукурузный сироп.
Нежелательные: желатин, каперсы, молотый черный перец и черный перец горошком, кайенский перец, хлопья красного перца, гаультерия, белый перец.

Соки

Соки и напитки пейте чаще, по 200 г сока 4-5 раз в день.
Если у вас кровь второй группы, то полезны: абрикосовый, морковный, из сельдерея, черешни, ананасный ,грейпфрутовый, сливовый, вода с лимоном.

Нейтральные: яблочный сидр, яблочный сок, капустный сок, огуречный, виноградный, клюквенный, сок из рекомендованных овощей.
Нежелательные: апельсиновый сок, сок папайи, томатный сок.

Травяные чаи

Травяные чаи очень полезны, но могут и нанести вред, поэтому выбирайте тщательно.
Полезные: люцерна, алоэ, ромашка, эхинацея, лопух, пажитник, имбирь, боярышник, валериана, женьшень, расторопша, плоды шиповника, кора гладкого вяза,зверобой.
Нейтральные: мать-и-мачеха, одуванчик, алзина (мокричник), дудник китайский, горечавка, желтокорень канадский, ольха, хмель, шандра, липа, шелковица, лакричный корень, коровяк, петрушка, лист малины, перечная мята, шалфей, сарсапарель, пастушья сумка, сенна, шлемник, кудрявая мята, тимьян,
вербена, лист земляники, кора белой березы, тысячелистник, кора белого дуба.
Нежелательные: кошачья мята, красный клевер, ревень, кукурузные рыльца.

Прочие напитки

Тем, у кого кровь второй группы, советую Напитки выбирать согласно потребностям организма.
Полезные: кофе (обыкновенный и без кофеина), зеленый чай, красное вино.
Нейтральные: белое вино.
Нежелательные: сельтерская вода, черный чай, пиво, напитки на основе этилового спирта, кола, диетическая кола, все виды газированной воды.
Теперь вы знаете, какие продукты полезны людям, у которых кровь второй группы. Придерживайтесь разумных рамок в питании, и тогда лишний вес вам не грозит



Серия сообщений "рекомендации":

Часть 1 - Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?
Часть 2 - Лишний вес
...
Часть 12 - ЧАЙ - Для похудения.Худеем быстро с Омелой
Часть 13 - Почему люди толстеют?
Часть 14 - Диета по группе крови. Вкусности для тех, у кого кровь второй группы
Часть 15 - Эффективная диета Татьяны Устиновой
Часть 16 - Так питались наши предки и были здоровы!
...
Часть 18 - Секреты японской стройности для себя, любимой
Часть 19 - Лучшее упражнение для похудения
Часть 20 - Польза отрубей


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАСКРЫТ СЕКРЕТ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!!!!!! 24-03-2012 13:02

Это цитата сообщения Анор Оригинальное сообщение

РАСКРЫТ СЕКРЕТ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!!!!!!


[показать]

На днях американские ученые опубликовали исследование, посвященное борьбе с лишним весом. Оказывается, секрет стройности заключается отнюдь не в строгих диетах или отказе от еды. Достаточно всего лишь включить в свой ежедневный рацион следующие продукты.

МИНДАЛЬ
========
Оказывается, люди, съедающие по 85 г миндаля в день, на 18% стройнее тех, кто орехи не потребляет вовсе. Секрет их действия прост. В миндале содержатся альфа-линоленовые кислоты, ускоряющие метаболизм.

ЯГОДЫ
=======
Витамин C, который содержится в клубнике и малине, помогает сжигать на 30% больше жира во время тренировок. Из ягод можно приготовить полезный коктейль. Для этого вам потребуется 1 стакан ягод (малина/клубника) и 1/4 стакана бальзамического уксуса. Смешайте ягоды и уксус в блендере до получения однородной массы.

ГОРЧИЦА
========
Специя, придающая горчице желтоватый оттенок, – куркума замедляет рост жировых клеток. Ее можно смело добавлять в салаты, супы и горячие блюда.

КОРИЦА
=======
Эта пряность сделает вашу талию тонкой, если в каждое блюдо вы будете добавлять 1/4 чайной ложки корицы. Секрет этой специи в том, что даже в небольших количествах она предотвращает всплески инсулина после приема пищи. Этот гормон опасен для всех, кто хочет похудеть, так как посылает телу сигналы о необходимости «запасать жир», а не сжигать его.

АПЕЛЬСИН
==========
Этот солнечный фрукт богат не только витамином С, но и жиросжигающими компонентами – флавонами. Чем чаще женщина ест цитрусовые, тем дольше она сохраняет стройные формы.

ШВЕЙЦАРСКИЙ СЫР
================
Сыр богат не только кальцием, но и содержит ферменты, улучшающие пищеварение и помогающие держать вес в норме. Его можно есть в любом виде – куском, тонкими ломтиками на хлебе или крекерах.
[показать]

Нашла для Вас Анор
/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающий коктейль 24-03-2012 12:56

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Жиросжигающий коктейль

[270x272]
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Автор: Наталия Романова
[показать]http://www.mycharm.ru/
фото:http://www.edimka.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И.Портной "Кто тебя создал такую...?" 24-03-2012 12:35
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Киевский" торт по ГОСТу 24-03-2012 12:34

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

"Киевский" торт по ГОСТу

Огромная благодарность автору: chadeyka

[показать]Есть легенда, что один из кондитеров забыл убрать белки в холодильник перед уходом со смены, а вернувшись через сутки, обнаружил, что они заквасились, так как находились в теплом цеху. Чтобы не выбрасывать продукт, надо было что-то придумать. И это "что-то" в итоге стало знаменитым Киевским воздушным тортом, из заквашенных белков, с орехами и шоколадным кремом. Символом этого торта стала ветка цветущего каштана.
Чтобы заквасить белки, их надо оставить в теплом месте на 12-24 часа. В результате на поверхности появится немного пузырьков.
Все пропорции я беру строго по ГОСТу, единственное, увеличила количество крема, так как часть крема всегда уходит при готовке - он остается на краях мисок, в пакетах и, конечно, пробуется всеми присутствующими.
Для приготовления рецептов по ГОСТам крайне желательно иметь дома весы.
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наше здоровье! Пророщенные зерна пшеницы! 24-03-2012 12:27

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Наше здоровье! Пророщенные зерна пшеницы!

Пророщенные зерна пшеницы являются мощным стимулятором жизнедеятельности организма и полезнейшей едой.

регулируют и восстанавливают жизненно важные процессы в организме в любом возрасте, повышают иммунитет, способствуют невосприимчивости к простудным заболеваниям;

   обеспечивают нормальный обмен веществ и полноценную работу нервной системы; улучшают пищеварение, лечат экземы, язву желудка;

  повышают работоспособность и улучшают половую функцию;

   восстанавливают остроту зрения, координацию движений, цвет и густоту волос, укрепляют зубы;

 омолаживают организм, благодаря наличию в проростках антиоксидантов: витаминов А, С, Е и ферментов;   живая энергия свежих проростков стимулирует внутренние самоочищающие и самовосстанавливающие способности организма, способствует образованию гемоглобина; очищает кровь;

   пророщенные зерна являются профилактическим средством предотвращения рака;

   большое количество магния в пророщенных зернах способствует снижению давления, выведению из организма холестерина, снижает вероятность сердечных приступов;

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии