Это цитата сообщения Vellessa Оригинальное сообщение

Витражная роспись

Захотелось чего-то яркого:
[700x612]

ущё парочку

Это цитата сообщения панна_Ганна Оригинальное сообщение

Киш с грибами и луком

Киш с грибами и луком
[520x360]
.
Около года назад я познакомилась с этим чудом кулинарии. Заинтриговало название – киш. Интернет много интересного рассказал и показал мне про этот вариант выпечки. С тех пор эксперименты не прекращаются. Вот один из вариантов – с грибами.
Рецепт

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Интересное о специях. Специи для похудения.

http://nebesnoe.info/2012/01/26/interesnoe-o-speciyax-specii-dlya-poxudeniya/

Такие специи, как красный перец, хрен (чайная ложечка на блюдо), способны ускорить метаболизм на четверть!.

Это цитата сообщения Nadiu Оригинальное сообщение

Смесь для поддержки сердца

Смесь для поддержки сердца

Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.

[700x525]

>>>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Галушечка Оригинальное сообщение

Йога для лица. Видеокурс из 14 упражнений.

Йога для лица. Видеокурс из 14 упражнений.

Дополнение к посту "Йога для лица.."  http://www.liveinternet.ru/users/1512204/post95057412/page1.html#BlCom609810884

Собственно сами упражнения начинаются с  5.40 минуты..

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Диета «6 лепестков»

[500x465]
Диета 6 лепестков позволяет достаточно быстро терять лишний вес – каждый из дней стабильно уносит 600-800 г жировой ткани. Разработала эту оригинальную методику диетолог из Швеции – Анна Юханссон. Предлагаем вашему вниманию ее рекомендации.

Суть диеты «6 лепестков»

Длительность данной диеты – всего 6 дней. Своеобразным символом здесь выступает рукотворный цветок. Каждый лепесток символизирует день диеты, ну а каждый из дней должен быть посвящен скудному меню, включающему всего один продукт. Стоит отметить, что ни один из лепестков (дней) не повторяет предыдущего. Менять последовательность лепестков (дней) нельзя – в этом случае теряется сама суть диеты.

Психологическая подоплека

Анна Юханссон хоть и не настаивает, но все же рекомендует повесить на дверцу холодильника рукотворный цветок или нарисовать этот «герб» диеты мелом на доске. На каждом из пронумерованных лепестков нужно написать рекомендованное для него меню. В конце дня автор диеты предлагает оторвать (как вариант, вытереть) лепесток. Благодаря этому нехитрому приему, по ее словам, удается поддержать «боевой дух» и предотвратить срыв.

Секрет успеха

Почему на диете 6 лепестков так легко уходит вес? Все очень просто – секрет заключается в физиологии человека. Каждая из суточных монодиет не засоряет организм, поскольку не содержит несовместимых продуктов, а однообразное питание подстегивает процесс похудения (это подтверждают исследования, проведенные Европейским Центром Снижения Веса). Если монодиета длится не дольше суток, то включаются тонкие внутренние механизмы, заставляющие организм активно сжигать собственные жировые запасы. Дополнительным катализатором становится чередование элементов питания (день – белок, день – углеводы и т.д.). Это не дает организму «включать» режим экономии, при котором жиры перестают сжигаться, а вместо них используется мышечная ткань.

Полезные жирные кислоты, находящиеся в твороге и рыбе, не откладываются нашим организмом в жировое депо, но зато эффективно поддерживают правильный баланс элементов.

Меню диеты 6 лепестков

Стоит напомнить, что менять очередность продуктов нельзя. Каждый лепесток цветка должен быть пронумерован – это позволит избежать путаницы.

• Первый день: любые сорта рыбы. Этот продукт можно тушить, готовить на пару, отваривать, запекать в духовке. Разрешается использовать рыбный бульон, приправы, соль и зелень.
• Второй день: любые овощи (вареные, тушеные, запеченные, свежие) и соки с их участием, а также зелень и неострые приправы. При желании можно использовать и соль (небольшое количество).
• Третий день: куриное филе без кожицы, а также куриный бульон, зелень, неострые приправы и соль.
• Четвертый день: любые злаки, пророщенные зерна и семена, каши, зерновые хлебцы, клетчатка и отруби. Пить можно воду и квас. Сдобрить пищу разрешается зеленью и солью.
• Пятый день: обезжиренный или просто маложирный творог и такое же молоко.
• Шестой день: фрукты (свежие, печеные) и соки с их участием (без добавления сахара). Допустимо использовать пряности (ванилин, корицу и пр.).

На протяжении всей диеты рекомендуется пить много жидкости. В приоритете находится талая, минеральная или столовая вода, а также зеленый, травяной или черный чай.

Диета «6 лепестков», несмотря на скромный и однообразный рацион, переносится достаточно легко. Видимо ее символ – цветок, действительно придает сил и поддерживает стремление похудеть. При желании, удостовериться в этом вы можете и сами, испробовав шестидневное меню в ближайшие же дни.
[433x500]

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Диета для красивой и здоровой кожи

[333x500]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Йодовая сетка: целебные свойства простых линий

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки. Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство. Сайт «Конструктор здоровья» готов рассказать о том, как с помощью йодовой сетки можно: - выявить дефицит йода в организме; - вылечиться от кашля; - победить насморк и простуду; - ускорить заживление ушибов; - лечиться женщинам во время беременности.

Далее

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения YARINA_23 Оригинальное сообщение

О чём ты поёшь, саксофон?

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Красота под микроскопом

Электронный микроскоп – это удивительный прибор, позволяющий увидеть мельчайшие частицы, представить и понять то, что невозможно увидеть невооруженным взглядом.

1.
[635x477]
Бытовая пыль

Далее

Это цитата сообщения Juli_Boozoolook Оригинальное сообщение

Инфузы - великая весчь!

Наделала инфузов и мацератов. Раньше думала это одно и тоже, аннет, инфуз это когда масло на травах настаивается, а мацераты на цветах.

Я в восторге! Мало того, что масло насышается всякими дополнительными полезностями, оно ещё и  как краситель в последствии работает и ароматизатор

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Мамы сыночков!!! Вы должны это прочитать))

[298x169]
С утра я проснулась в дурном настроении,
Мне кажется горем малейший пустяк -
Носки по углам и огрызки печенья,
И всё раздражает, и всё мне не так.

Товарищи, сколько я раз повторяла -
Игрушки - на полку, колготки - в комод..,
Уборка насмарку, опять всё сначала,
Как будто мне мало проблем и забот!

Что папа, что сына - народ несерьёзный,
На лицах - ни капли раскаянья нет!
Идите гуляйте на воздух морозный,
И мне не мешайте готовить обед!

Оделись, собрались, сопят виновато -
-Ну что ты, мамуля, с утра разошлась?
Забрали ледянку, ведро и лопату,
А я к сковородкам своим поплелась...

Ползёт торопливо картофеля стружка,
Скрипят аппетитно морковка и лук,
Разобраны вещи, по полкам игрушки...
Сижу наслаждаюсь порядком вокруг.

Но что-то для счастья опять не хватает,
В ушах непривычно звенит тишина,
И тихо сердитость моя исчезает,
Пойду погляжу на своих из окна...

... Картина такая - снежинки летают,
Внизу во дворе суматоха и смех,
Ледянки со свистом сугроб рассекают,
Забав и веселья хватает на всех!

Мои принялись за серьёзное дело -
Похоже, затеяли что-то слепить.
Ребёнок катает снежок неумело,
А муж помогает успех закрепить

Старательно сын мастерство постигает-
Ведро насыпает, лопаткой трясёт,
И к горлу горячий комок подступает -
О Боже, как быстро малыш мой растёт..

Как будто недавно - пелёнки, прививки,
Шаги в ходунках от угла до двери,
Усталое счастье от первой улыбки,
Бессонные ночи до самой зари..

Стою, батарею ребром подпираю,
Ребёнок из снега творит чудеса,
Чего ж я торчу тут и всё пропускаю???
Ведь это из жизни его полчаса!!!

Бегу по ступенькам, спешу и волнуюсь,
Такая короткая эта зима..
И носик замёрзший мне в щёку уткнулся
Мамуля, ну как же люблю я тебя!

Пусть труд мой домашний опять не оценят,
Пусть суп на плите не доварен пока,
Есть вещи на свете намного важнее -
Мы с сыном слепили снеговика!!!
http://www.stranamam.ru/post/1924896/

Это цитата сообщения LURENA7 Оригинальное сообщение

"КРУЖЕВА В СТИЛЕ РЕТРО" Гейдрун Хайнрих...

Цитата сообщения милена70
"КРУЖЕВА В СТИЛЕ РЕТРО" Гейдрун Хайнрих...

[550x684] 

[613x785] 
[606x785] 
[619x785] 
[595x785] 
[614x785] 
[610x785] 
[618x785] 
[611x785] 
[615x785] 
[611x785] 
[629x785] 
[623x785] 
[620x785] 
[618x785] 
[609x785] 
[612x785] 
[600x755] 
[616x785] 
[608x785] 
[620x785] 
[622x785] 
[623x785] 
[600x763] 
Читать далее...

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

МОДА

Нарядные платья для вечера

 

[показать]

СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

МОДА

ВЕЧЕРНЕЕ ПЛАТЬЕ

 

[показать]

СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

МОДА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Ссылка: Источник здесь

Платья 

Понравившиеся модели

 

[показать]

Встречайте лето ... 

СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ...