ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
[520x700]
[показать]
[показать]
Туника с ажурными полосами
Туника с ажурными полосами (Сабрина)
[351x700]
Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...
1.
[250x139]
Очень понравилась модель, даже нет слов , чтобы описать. Предлагаю связать такую модель жакета на лето.
Что стоит, связать такое очень красивое платье? Нужно время, а его всё не хватает. Ну всё равно , модель красивая, зима ещё не закончена, так что к весне можно успеть его связать. Смотрим, как же оно вяжется:
Сырники в духовке.
Очень вкусными и пышными получаются такие сырники в духовке. Что радует, так это то, что они жарятся не в масле. Вы избавитесь от жирных сырников. На вид они чем то напоминают сырные булочки. В общем - это то, что надо.
Ореховый соус.
Кто любит употреблять рыбку, мяско с соусами? Вот, как раз, мне попался рецепт очень хорошего соуса. Это ореховый соус. Он очень хорошо сочетается с отварной и запечёной рыбой, с мясом, с разными овощами, особенно с зеленой отварной фасолью. С курицей вообще класс. Итак сам рецепт. Он не сложный в приготовлении. / по материалам сайта: SBinfo.ru/1362993912/
Для соуса в блендере взбиваем:
100 г грецких орехов
130 мл воды
1/2 ч.л. хмели сунели
2 зубчика чеснока
1 ч. л. 9% уксуса
30 мл соевого соуса.
К готовой смеси добавляем 130 -150 г майонеза.
[380x84] [448x336] |
Скраб "Лакшми"
говорят, этот рецепт должна знать каждая женщина :)
Лучшие рецепты домашних скрабов для лица и тела.
|
|
[показать]
Маски для живота
Для всех людей с избыточным весом характерен выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру. Большинство любителей
[292x396]жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т.к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих. К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости. Журнал о диетах расскажет о том, как маски для живота могут помочь в борьбе с ненавистной апельсиновой коркой.
Избавиться от целлюлита в области живота можно с помощью правильного питания или соблюдения соответствующей диеты, а также применяя специальные антицеллюлитные программы, ориентированные на улучшение крове – и лимфотока, стимулирование клеточного метаболизма и рассасывание жировых отложений.
Целлюлит: проверенные рецепты от целлюлита в домашних условиях
Почти каждая женщина знакома с целлюлитом – ох уж эта ненавистная апельсиновая корка! Кто-то считает, что от этой напасти может спасти лишь вмешательство врачей-косметологов, однако многие убеждены, что существует и иной путь, не требующий больших затрат средств и времени.
Немудрено, что именно антицеллюлитный массаж возглавляет список рецептов от целлюлита. Этот массаж активно разгоняет кровь в проблемных зонах, благодаря чему эффект наступает через относительно короткое время. Однако следует помнить и о подводных камнях: сама процедура может быть довольно болезненной, а на теле могут остаться синяки.
Антицеллюлитный массаж можно делать не только в специальных салонах, но и дома. Усилит эффект домашнего антицеллюлитного массажа мед и специальный массажер скульптор тела
Активный образ жизни
Появление целлюлита во многом обусловлено образом жизни: если он сидячий, то не стоит удивляться тому, что со временем кожа увядает, а под ней появляется ненужная жировая прослойка. Именно поэтому необходимо спустя каждый час непрерывного сидения на месте вставать и делать небольшую разминку. Кроме того, даже во время сидения, никогда не будет лишним постоянно напрягать и расслаблять мышцы ягодиц – это обеспечит приток новой крови к проблемным местам. Ну а о пользе небольшой, но постоянной зарядки по утрам и говорить нечего!
|
Очищение печени народными средствами
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, что семена льна помогут вам похудеть, они позволят укрепить иммунитет, обрести здоровую и нежную кожу, очистить пищеварительную систему.
очень, просто супер-пупер пышный КЕКС на КЕФИРЕ "Улёт" - всегда получается и одобряется
Cколько раз меня выручал рецепт кекса на кефире. Основа кекса - доступные продукты, рецепт - незатейливый и быстрый, результат - всегда получается и одобряется, а начинки - тут вариантов десятки, а может, и сотни! иИсегодня предлагаю рецепт кекса на кефире с шоколадным штрейзелем и орехами. В нашей семье и среди друзей за этим рецептом закрепилось название "Улёт"...
[700x528]
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.
Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.
Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
***
И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***