На обмен сделала маленький куст красной сирени,Вышло аккуратно и нежно,как я и планировала.
Автор Михеева Анна 01.12.2009 г. Нашла на этом сайте http://rus-scrap.ru/ideas/master-klas-skladnoy-mini-albom.html
[550x425]
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Как повысить гемоглобин с помощью народных средств!
Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, который способен переносить кислород в тканях. Главной его функцией является перенос дыхательных газов. Снижение гемоглобина происходит на фоне различных заболеваний, но, в основном, это обильные менструации, период беременности и кормления грудью. Доступные рецепты помогут избежать малокровия и повысят гемоглобин!
Необходимо увеличить в своем рационе количество употребляемого мяса, а также печени, масла, молока и сливок. Также рекомендуется обратить внимание на орехи, чеснок, землянику, малину, виноград, бананы, а также вкусную пшенную кашу с добавлением тыквы.
Свежие ягоды рябины (а также рябиновый сок, компот, сироп или варенье) эффективны при малокровии благодаря большому содержанию витаминов.Пейте сок рябины по 1 ст. л. до 4-х раз в день.
Молодая крапива также повышает гемоглобин. Залейте 1 ст. л. крапивы 1 стак. кипятка и дайте настояться в течение 45 мин. Процедите и принимайте по 1 ст. л. 4 р. в день до приема пищи.
Грецкие орехи содержат много железа. Приимайте толченые ядра грецких орехов, смешанные с натуральным медом.
Для того, чтобы постичь тайный смысл бытия, необходимо изучить некоторые психологические, астрологические, эзотерические и даже личностные аспекты, развивающие и дающие возможность мыслить. На сайте http://tainoe.o-nas.info/ вы найдете много интересной информации на эту тему, а также сможете ознакомиться с оздоровительными практиками и тренинг-центрами, позволяющими людям вырасти духовно и подтолкнуть себя к личностному росту.
Это цитата сообщения budding_mum Оригинальное сообщение
Скрап альбом – День рождение!
Блог автора
[700x525]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЯЗАНЫЕ СУМКИ... со схемами... много... на все случаи жизни... КЛАССНО!!!!!!!!!!!!!!!!
Разные сумки
Вечерние
Именно "сумочки - мешочки" я считаю вечерними, конечно есть и другие виды вечерних сумок, но пока попадались только такие красивые. Конечно вы можете взять ее и с утра, если ваш образ соответствует такой сумке.
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Это цитата сообщения eGozZzaa Оригинальное сообщение
Два мастер класса по изготовлению альбома
Два мастер класса по изготовлению альбома:
Первый
Автор: ПантерА
Скрап-органайзер.
Я постоянно озадачиваюсь проблемой, каким образом вести свои записи. Чего только у меня нет: электронный планировщик, электронный блокнот с возможностью создания категорий, электронные стикеры, в бумажном виде - разные блокнотики и еженедельники… И главное, все широко используемые. Однако я, видать, отношусь к тому поколению, которому бы надо записать все на бумажке чуть ли не стенографией, причем чтобы все мои записи были рассортированы. К тому же в сумочке компьютер или даже ноут я не ношу, а еженедельники там не умещаются и вообще выглядят не так, как мне хочется.
Недавно я не выдержала и принялась клепать самые разные органайзеры. Скраповые. Об одном таком хочу рассказать сегодня.
Это цитата сообщения SITMIHA Оригинальное сообщение
Блокнот своими руками
Подробный мастер-класс по изготовлению блокнота. В данном МК описана техника, схожая с классическим книжным переплетом. Для начала нам понадобится обычная офисная бумага. Можно сочетать цвета, вшивать разделители и т.п. Я использовала бумагу А4 формата 80 г/м2 ванильно-бежевого цвета и дизайнерскую цветную кальку 90 г/м2.
[показать]
Подбираем листы бумаги в тетради. Если плотность бумаги около 80 г/м2, то оптимально подбирать по 5 листов. Если бумага плотнее, то лучше делать тетради по 2–3 листа.
[показать]
Складываем тетрадь пополам:
[показать]
И так несколько раз, до достижения желаемой толщины будущего блока. У меня здесь 13 тетрадей, т.е. блокнот будет содержать 130 листов А5 формата.
[показать]
Прокладываем у корешка будущий блок двумя кусочками переплетного картона (это делается, чтобы не осталось на бумаге вмятин от скоб, и она спрессовалась равномерно) и закрепляем корешок канцелярскими клипсами, как показано ниже:
[показать]
Под прессом блок обычно лежит около 3-х часов, но я часто оставляю на ночь.
[показать]
Пока бумага спрессовывается, можно посмотреть в окно и выпить чашечку кофе :)
[показать]
Когда наши тетради слежались, мы раскрываем клипсы и выравниваем корешок, постучав им о стол. Идеально ровный корешок снова закрепляем клипсами, вот так:
[показать]
Далее нам предстоит пропилить 6 дырочек на равном расстоянии на корешке. Я использую уже заготовленный листок с разметкой, для формата блокнота А5 такой можно скачать по этой ссылке и распечатать. Если формат нестандартный, думаю, тут можно легко разметить блок при помощи карандаша и линейки :)
[показать]
Пропиливаем на корешке вот такие дырочки (как один из вариантов, можно нарисовать метки на самом корешке, а потом проколоть шилом дырочки в каждой из тетрадей, но на мой взгляд это дольше):
[показать]
[показать]
Я использовала небольшой напильник с тремя гранями, купила в ашане :)
[показать]
Когда наши дырочки готовы, мы можем легко и виртуозно сшить блок. Нам понадобятся две ленты из ткани. Я использую хлопчатобумажную. Ленты должны быть такой ширины, чтобы помещаться между двумя пропиленными дырочками:
[показать]
Шить мне удобно, положив блок на край стола лицом к себе. Тут могут быть вариации, но главное – стараться не мять и не пачкать бумагу в процессе. Часто на первых порах это не у всех получается. Для шитья я использую иглы для кожи и нитки "Ирис" для вязания крючком. Кладем одну из тетрадей перед собой, как указано на фото.
[показать]
Прошиваем первую тетрадь швом "вперед иголку", одинарной нитью, оставив хвостик снаружи. Тканевые ленты не прокалываем, а просто огибаем нитью:
[показать]
Кладем на первую сверху вторую тетрадь, при этом не путаем правый и левый край тетрадей, т.е. не переворачиваем их. Вставляем нашу иголочку в дырочку второй тетради:
[показать]
И прошиваем также, как и первую, цепляя нить за нить предыдущей тетради в том месте, где мы огибаем ленты:
[показать]
[показать]
Когда мы дошли до края, завязываем рабочую нить и наш оставленный хвостик на два-три узелка, предварительно хорошо подтянув их:
[показать]
Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение
Мини -альбом "Раскрывающееся сердце", МК
Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение
Сумка с розами - МК на видео.
[469x700]Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Биопродукты от дисбактериоза: учимся отличать пробиотики от пребиотиков
[400x382]Средств для восстановления нормальной микрофлоры действительно существует немало. Но они делятся на основные группы.
Бифидобактерии в молочных продуктах не обитали до второй половины прошлого века: их обычное место проживания – кишечник человека, откуда их и добывают изготовители бифидозаквасок. Но именно они оказались самыми полезными при лечении желудочно-кишечных расстройств, пищевой аллергии и для повышения неспецифического иммунитета.
Сначала выпуск бифидопрепаратов освоили фармакологи, затем появились и функциональные продукты питания с бифидобактериями. Стандарты большинства стран не требуют указывать, какие именно штаммы бактерий использовались при производстве продукта, хотя международная организация по продовольствию и сельскому хозяйству (FAO) рекомендует это делать.
Это цитата сообщения jassonchik Оригинальное сообщение
ОПИСАНИЕ CАМОЙ МОЕЙ ЛЮБИМОЙ ВЯЗАНОЙ СУМКИ ИЗ НИТОК- " НЕЖНОСТЬ "
Это действительно моя самая любимая сумка. Её имя "Нежность" Я её уже несколько раз встречала в интернете без указания автора. А у многих возникали вопросы по её поводу. Попробую описать, как я её вязала. Идея её связать возникла после того, как я увидела салфетку с очень интересным узором. Воспользовалась схемой к этой салфетке (см. фото). Связала круг диаметром 25 см. по схеме салфетки.Вначале вяжется круг из полустолбиков с 2 накидами. А потом вяжутся дуги из воздушных петель. Затем эти дуги обвязываются ст. б/н,которые в середине крепятся с помощью "пике" к петле на два ряда выше. Круг донышка я укрепляю леской, чтобы он держал форму. Делаю я это так: Леску диаметром !,5 мм размещаю вокруг связанного круга в 3 витка( или в 3 нитки, если бы леска была нитками), обрезаю леску, оставив конец лески на 10-15см больше (с обоих концов лески), чем связаный круг. обвязываю леску ст.б/нак. туго. Потом за концы лески подтягиваю лишнюю леску, так как не возможно расположить очень точно три витка лески вокруг связанного круга. Леска, кстати, очень хорошо держит форму круга. Этот круг -это дно сумки. Дальше продолжаю вязать стенки сумки тем же рисунком, как и дно. Вяжу 15см в высоту. На высоте 10см ещё раз прокладываю 3 витка лески, обвязав ст. б/нак. Эта леска хорошо держит стенки сумки. Затем всё количество петель разделила на 4 части и на двух противоположных частях связала ручку, убавляя на высоте 15см с каждой стороны, пока ручка не станет шириной 4 см. Ручку довязываю до нужной длины и сшиваю с ручкой с противоположной стороны. Внутри сумки, отступив 2см от края сумки ( от дна это 13 см), вяжу по кругу сетку только из арочек по схеме салфетки. Высота этой сетки -15 см. Сетку пришила к ручкам сумки и продёрнула связаный шнур. Ручку и края сумки обвязала дважды, вначале ст.б/нак а потом " рачьим шагом ". Цветы-лилии вязала по схеме (см.фото), но пришлось внести изменения в схему, так как нитки оказались хлипкими и не хотели держать форму. Два цветка имеют 5 лепестков, а не 6. Листья вязала специально с дырочками, чтобы они отличались от лепестков лилии. Смотри схему на фото. Листья вязала разного размера, как бы удлиняя схему листьев. В букете есть ещё и шарики. Всё. Нитки -хлопок 60% и вискоза 40%. Покупала давно.
[525x700]Сделала на обмен белую глицинию,а с остатков бисера получился кустик белой сирени...
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
Упражнения для груди
[572x420]Многие женщины недовольны формами своего бюста. Существует множество способов улучить форму груди и увеличить ее размер – пластика, биодобавки, народные средства и т.д. Однако самым безопасным способом можно считать фитнес. Специальные упражнения позволяют улучшить форму груди, приподнять ее и сделать объектом вашей гордости. В этой статье мы познакомим вас с наиболее популярными упражнениями для груди.
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Чем опасна курица-гриль?
[700x458]Сегодня возможностей перекусить - великое множество. От каких продуктов стоит отказаться, чтобы не навредить здоровью?
Рассказывает главный гастроэнтеролог Центрального района г. Санкт-Петербурга, заведующий Гастроэнтерологическим центром № 1 Борис Давидович.
- Мы не будем говорить о «фаст фуде» - ее недостатки уже давно известны. Человек, который заботится о своем здоровье, никогда не будет питаться гамбургерами. Он скорее пойдет в кафе или ресторан. Но и здесь подаются не очень полезные для здоровья блюда.
- Что вы имеете в виду?
- Например, сейчас очень моден шпинат. Между тем он раздражает желудочно-кишечный тракт и вызывает проблемы с пищеварением. То же самое относится к томатам и цитрусовым. При проблемах с желудком они противопоказаны.
Надо же!
Сегодня зашла на лиру, а там НАГРАДА!!!!!!!!!!!!!!!!!
[показать]
От Олечки lora-lend!!!!!!!!!!
http://www.liveinternet.ru/users/lora-lend
Честное слово,мне так ПРИЯТНО!!!!!!!!!!!!!!
Правила эстафеты «Кубок Признания»:
1. После получения кубка передать его по эстафете десяти понравившимся Вам сайтам и поместить ссылки на эти сайты на своей странице.
2. Уведомить награжденных для того, чтобы они зашли на Ваш блог за наградой.
3. Поблагодарить вручившего Вам награду, и разместить на своей страничке прямую ссылку на его сайт.
Я никогда не получала таких наград и поэтому мне особенно РАДОСТНО!!!!Спасибо,Оленька,за твою щедрость!!!!
В свою очередь дарю кубок этим дневничкам.
Светтулька http://www.liveinternet.ru/users/4053614/profile/
Ладошки солнца http://www.liveinternet.ru/users/4427772/profile/
lora-lend http://www.liveinternet.ru/users/lora-lend
Damika http://www.liveinternet.ru/users/damika/
Ирина Лавренова http://www.liveinternet.ru/users/4716789/profile/
Ирина Голубенко http://www.liveinternet.ru/users/3836772/profile/
lastik-lena http://www.liveinternet.ru/users/lastik-lena/profile
Метелькова Анелия http://www.liveinternet.ru/users/4004637/profile/
Кареана http://www.liveinternet.ru/users/4718825/profile/
Конотопская ведьма http://konveda.in.ua/profile/?upd
Только не обижайтесь на меня.....Если меня еще кто-нибудь одарит-я отмечу другие дневнички,мне все ОЧЕНь нравятся.
Связался у меня вот такой пуловер.Описания взяла в журнале "Вяжем сами" ,выпуск 68(8),пряжа Ангора Классик.Я вот думаю-может,мне к нему еще какую-нибудь накидку связать или болеро с длинными рукавами?Как думаете?
Это цитата сообщения Galinka-Malinka Оригинальное сообщение
кладовая вязаных лифов
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение
Книга-блокнот с кармашками для важных дат.МК+идея
[700x525]
[700x525]МК
(МК наукраинском языке,но там и так все понятно)
