Бодинамика: структуры характера визуально.

Бодинамика – датская школа телесно-ориентированной психотерапии (ТОП), основанная Лизбет Марчер в 70-е годы теперь уже безнадежно прошлого века. И все более популярная в России. Мне выпала то ли удача, то ли честь, то ли то и другое одновременно – учиться на первой бодинамической программе в нашей стране, в 2005-2006 гг, у Эрика Ярлнеса и Кирстен Мюнстер.

В бодинамике, на мой взгляд, самая лучшая типология характеров в ТОП, или структур характер, как мы их называем. Или «психотип», как это называет популярная психология… Самая четкая и продуманная система:

• В каком возрасте формируется структура характера.
• Причины формирования.
• Психологический портрет.
• Телесные особенности, возможность диагностики структуры характера по телу.
• Ресурсы (сильные стороны), защиты, проблемные темы (слабые стороны).
• Возможности коррекции, способы оказания психологической помощи.

По продуманности и четкой структуре эту систему можно сравнить со знаменитой «Психоаналитической диагностикой» Нэнси Маквильямс, только в бодинамике добавляется тело: диагностика по телу и возможности психотерапевтической работы через тело.

Типология основана на следующем: все мы, люди, примерно одинаковы, вне зависимости от пола, культуры, национальности и т.д. Все мы осваиваем 7 базовых тем: психологически и телесно, причем каждую – в определенном возрасте. Если в этом возрасте при освоении темы что-то пошло не так – возникает фиксация, т.е. застревание. Тело словно запоминает этот возраст, какая-то часть души остается в этом нежном возрасте, в этих переживаниях. Есть 2 возможных типа фиксации:

1. Так называемая «ранняя позиция»: ребенок отказался от этой темы, т.к. ее освоение оказалось слишком трудным. Например, каждый из нас должен научиться говорить «нет», уметь отказать. И ребенок, тренируясь, начинает говорить это самое «нет» по поводу и без. Психологи называют этот возраст закономерной стадией автономии (пик примерно 2-3 года), а родители запоминают этот возраст как «говнистость». Если «нет» ребенка не принималось его окружением, он может сдаться и стать «соглашателем». И во взрослости от этого пострадать. Вдруг к нему в аэропорту подойдет злостный террорист и попросит перевезти через границу чемодан тротила?
2. «Поздняя позиция»: ребенок борется за эту тему до умопомрачения, когда уже и бороться-то не надо. Думаю, у каждого из нас среди знакомых есть некто, постоянно говорящий «нет», чтобы ему не предложили, по поводу и без…

Соответственно, 7 возрастных периодов, помноженных на 2 возможные позиции, дают 14 возможных структур характера.

1. Структура существования (2 триместр беременности — 3 мес.). Не освоено базовое право на существование.

1.1.Ментальная структура существования: не уверен в своем существовании, пытается из этого опасного мира сбежать. Хотя бы – в «голову», т.е. в мысли, в рационализацию. Думаю, вы уже узнали шизоидный тип, (в других типологиях. Рене Декарт не иначе как относился к этой структуре, иначе бы ему не пришло в голову изречь: «Я мыслю, следовательно, я существую». Комары вот, к примеру, тоже существуют, я убедилась в этом прошлой ночью; но я не уверена, что они при этом мыслят…

1.2. Эмоциональная структура существования: симбиотическая, чувствует себя живой только в эмоциональном контакте с кем-то. Контакт любой ценой! Поэтому склонна с завидным постоянством оказываться в эмоционально зависимых отношениях.

2. Структура потребностей (1 месяц – 1,5 года). Потребности младенца не удовлетворялись или удовлетворялись не так, как надо. Это не значит, что родители злонамеренно издавались над ребенком. Чаще всего бывает, как в высказывании В.Черномырдина: «Хотели как лучше, а получилось –

Лекция на II общероссийском фестивале «Мудрость Любви» 10 августа 2013г.

Дорогие участницы и участники фестиваля, мне радостно приветствовать вас здесь, в Северном Кунcангаре, чудесном месте, как будто специально созданном природой для отдыха, расслабления, духовного  самопознания, нахождения ответов на давно волновавшие вопросы.

            Сегодня мне хотелось бы поговорить с вами о женщине, ее месте в нашей стремительно меняющейся и развивающейся действительности, о тех возможностях, которые открываются перед ней, а также о тех трудностях, с которыми она неизбежно сталкивается как на плотном, физическом уровне, так и на уровне психологическом, тонко-вибрационном, энергетическом.

            Осмелюсь сказать, что мы с вами сегодня живем в эпоху глобальной революции человеческого сознания, а вместе с ней и всех сфер человеческой жизни. Наука и технический прогресс чуть ли не ежедневно открывают для нас новые возможности для того, чтобы наш быт стал комфортным, наше общение тесным и оживленным, чтобы мы могли еще быстрее путешествовать, строить   новые удобные дома,  быстро и качественно решать проблемы здоровья, образования, профессиональной реализации. Наши бабушки помнят, какой диковинкой был в свое время телевизионный приемник, который наравне с радио  и почтой был единственным источником информации о событиях  «за околицей», а сегодня их внучки и правнучки  имеют возможность ежеминутно получать информацию через интернет о чем угодно, быть в курсе любых новых технических приспособлений, политических новостей, событий у соседа или одноклассника.

            Казалось бы, все это должно сделать нашу жизнь свободнее, легче, дать нам больше свободного времени, разрешить те проблемы, которые люди испытывали раньше. Однако получается совсем не так. Облегчение бытовой стороны жизни приводит к тому, что на смену техническим, утилитарным трудностям приходят трудности другого плана, невидимые, но вполне ощутимые и ничуть не менее важные. Сегодня мы наблюдаем серьезный кризис человеческих взаимоотношений, их переоценку и перестройку. Мы видим и полностью ощущаем на себе кризис  и переоценку отношений мужчины и женщины. Структура традиционной семьи, существовавшей веками, сегодня перестает устраивать двух главных ее основателей – мужчину и женщину.

            Одна из причин этого коренится в том, что современные женщины все более