[453x604]
Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает уровень энергии.
Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2.
Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения.
Сигнал, как ключ к замку, будет состоять из различных, мелких сигналов и чем точнее подобран ключ, тем легче открыть замок, легче открыть высшую энергетику человеческого тела. Энергетику высших достижений. Гимнастика №1 является мерой предосторожности Гимнастики №2.
Красивая идея создания новогодней подвески для украшения интерьера. Шар из шишек и еловых веточек вы легко сможете сделать своими руками
https://www.instagram.com/kaidor74/
[640x640]
[640x640]
Дизайнер: Лара Хаметова
Использованы фотографии: ООО "Бонниер Пабликейшенз"/Дмитрий Королько
Современные системы хранения надежны и удобны, за ними легко ухаживать. Однако многие ни за что не променяют добротный старый сундук из натурального дерева на пластиковый контейнер.
Старые вещи, памятные с детства, часто живут в наших домах. И выбросить жалко, и к делу не пристроишь – вид их устарел настолько, что и на даче, куда обычно свозят вещи из городских квартир, зачастую им не находится места. А ведь стоит проявить всего лишь немного терпения, – и вещь преобразится до неузнаваемости. Например, вот этот сундук сделан собственными руками прадеда хозяйки и долго служил семье.
Шьем одежду для ТИЛЬДЫ
В прошлом мастер классе, а точнее в первой его части - Кукла Тильда дачница. Мастер класс с пошаговыми фото и подробным описанием мы положили основу пошиву куклы Тильды – дачницы. В этой части мы продолжим работу над ней и в итоге сможем украсить наш интерьер необычайной вещью!
Итак, примеряем отделку для юбки. По низу будет проходить два ряда тесьмы, а под низ мы пришьем шитье.Длина шитья примерно равна двойной ширине полотнища юбки.
По краю шитья для сборки прокладываем две параллельные машинные строчки с большим сежком.
Смотрите на рисунок. Так выглядят строчки на шитье.
Возьмем сразу две нижние нитки и подтягиваем их на сборку, а другой рукой придерживаем верхние две нити. Тянуть надо плавно, чтобы нить не оборвалась. Сборку равномерно распределяем.
С изнаночной стороны накладываем шитье. Обратим внимание, что срез низа юбки и срез шитья совмещаем.
Прикалываем сборку к юбке.
Проверяем, чтобы сборка была равномерно распределена по всей длине полотнища.
[250x250]
[250x250]
На первый взгляд, все эти игрушки - совсем разные, но если приглядеться, все они и чем-то похожи. Возможно, маленькими черненькими глазками; возможно, характерным румянцем; а возможно, и техникой изготовления… Это все - Тильдовская игрушка.
Новогодние схемы вытынанок.
1.
[372x512]
2.
[372x512]
3.
[307x512]
4.
[372x512]
5.
[640x489]
6.
[604x412]
7.
[409x404]
8.
[358x361]
9.
[586x699]
10.
[438x500]
11.
[640x489]
12.
[512x488]
13.
[245x450]
14.
[487x700]
15.
[показать] Большинство из тех, кто занимается декупажем рисовать не умеет, а иногда так хочется. В этом МК я покажу, как очень легко сделать орнамент контуром на задекупаженной тарелке. Для этого нам необходимо: Стеклянная тарелка, контуры по стеклу, клей ПВА, акриловая краска, акриловый лак, строительный скотч элементарные навыки пользования ФШ. |
[показать]
|
[показать] |
[показать]Если Вам хочется перемен, психологи обычно советуют начать со своего жилого пространства, в который желательно внести новизну любым способом, в том числе и обновлением старой мебели, которая сразу преобразит пространство, внесет в него стиль и , благоприятно воздействуя на подсознание своим положительными переменами , притянет со Вселенной новые радостные жизненные декорации :) Дорогие читатели, советую Вам вдохновиться на переделки от просмотра этой огромной подборки в различных стилях и способах оформления мебели, которая разместится в нескольких частях.
Декупаж мебели, использование трафаретов для декора мебели, роспись мебели, состаривание мебели- все эти техники шикарно преображают мебель, делают ее арт объектом и вносят в интерьер новизну. Дорогие читатели, давайте продолжим рассматривать идеи переделок мебели, которые Вы вполне сможете заимствовать для обновления своей мебели.
[показать]
31.
[показать]