Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шесть целительных звуков и еще очень много интересного в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни! Давайте займемся своим здоровьем!
| Нашла эту интересную информацию по исцелению вот на этом сайте. Там же очень много информации по лечению всевозможными психотениками. О помощи психотехник в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни рассказывают доктора, психологи и целители: - психолог, президент Российского фонда ЭНИО-технологий (ЭНИО — энергоинформационный обмен), действительный член Международной научной медицинской сети Борис Иосифович ГОЛДОВСКИЙ. - доктор Попов П.А. - целитель В.Ерофеев - и другие... Почитайте, не пожалеете! Ссылки внизу. Шесть целительных звуков! В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков». В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений. Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты. Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его. Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию. «ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ Применяется при простуде, чувстве грусти и печали Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите и. п. «ЧЬЮУУУУУУУУУ» - ЗВУК ПОЧЕК Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в и. п. «ШШШШШШ» - ЗВУК ПЕЧЕНИ Применяется при чувстве гнева и раздражения Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, — отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет. Примите и.п. «ХХХАААААУУ» - ЗВУК СЕРДЦА Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в и.п. «ХХХУУУУУУ» - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте Глубокий вдох. |
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Очень понравилась прическа! Маленький МК
[показать]Автор: irabel
Начну с того, что очень люблю всякие пучки, косы, хвосты и т.д.
И вследствие того, что волосы у меня длинные, то нередко хочется "собрать волосы", чтоб не мешали и не было жарко.
Думаю МК моей прически подойдет и в качестве вечерней и на каждый день вам всем милые девушки!
Итак начнем.....
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Целебный горячий лимонад
Нашел очень хороший рецепт целебного лимонада при простуде
Целебный лимонад
В 1/2 литра горячей кипяченой воды кладут горсть еловой хвои и кипятят 10 минут,добавляют 2-3 ст. ложки пчелиного меда, туда же выжимают сок из 1 лимона, 1апельсина, и стирают мезгу с него, размешивают, настаивают 30 минут, процеживают и пьют горячим при простудных" заболеваниях горла, дыхательных путей, при лихорадке. Этот лимонад снижает жар, освежает больного, хорошо утоляет жажду и вызывает потение.
А если добавить имбирный корень в лимонад, то ему вообще цены не будет
Для этого в горячей воде нужно прокипятить натертый мелкий терке имбирный корень(3см)
Благодаря своим согревающим свойствам и содержанию гингерола, имбирь нхорошо успокаивает кашель и облегчает отделение слизи,он снимет ломоту тела и мышечные боли
(Кстати,когда сильно першит в горле, так, что слёзы льются из глаз, снять симптомы поможет имбирь. Дольку свежего имбиря положить в рот и рассасывать. А когда он перестанет пощипывать, можно его раскусывать и жевать.)
Это цитата сообщения Натина Оригинальное сообщение
Новогодние упаковки
упаковки
1.
[604x604] 2.
[572x601] 3.
[400x400] 4.
[400x400] 5.
[604x603] 6.
[300x400] 7.
[300x400]
Это цитата сообщения Emilia_Emilia Оригинальное сообщение
Как восполнить запасы Женской Энергии — 85 способов
Давайте начнем с того, что главное предназначение женщины — это копить энергию. Об этом сказано во всех древних писаниях разным языком и разными словами. Эта энергия предназначена для того, чтобы делать мир лучше. Руками мужчины.
То есть миллионы лет женщины вдохновляли своих мужчин на подвиги, отдавая им женскую энергию. А мужчины — завоевывали страны, строили города, изобретали технические приспособления.
И при этом есть несколько аспектов в накоплении энергии:
- Какую энергию копить женщине?
- Зачем ее нужно копить?
- Как это сделать?
И в этой статье мы с вами обсудим 85 способов поднятия женской энергии. Универсальные, простые, доступные.
Забота о нашем теле
1. Массаж
Мы очень часто недооцениваем важность массажа в своей жизни. Очень часто нам жалко на него времени и денег. Но как показывает практика — любая мегера может стать солнышком. После качественного массажа.
Таким образом мы можем и получить необходимые нам прикосновения, и разогнать застоявшуюся энергию, и снять напряжение, и получить удовольствие. Причин для того, чтобы срочно этим заняться — масса. Главное — перестать придумывать отговорки, почему это невозможно именно сейчас.
2. Уход за волосами
Это можно делать в салоне красоты, а можно и дома. Любой уход за волосами увеличивает энергию женщины. Ведь волосы — это наша жизненная сила. По их состоянию можно понять, в каком состоянии наша психика. Слабые и тусклые волосы говорят о перенапряжении и усталости. А живые и пышущие здоровьем — явно демонстрируют простое женское счастье.
Вовремя подровнять секущиеся кончики, сделать маску для волос, нанести лечебные масла, и даже — не смейтесь — вовремя вымыть голову — это очень простой и очень верный способ сделать свою жизнь лучше прямо сейчас.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Базовые масла для укрепления волос.
Как применять масло для волос?
Кончиками пальцев помассируйте кожу головы 5-10 минут, чтобы улучшить кровообращение головы.
Немножко нагрейте масло и нанести на волосы, втирая в каждую прядь.
Масляное кондионирование волос придаст им блеска и избавит от частого мытья.
Лучше нанести масло на волосы и оставить на 2 часа, обернув голову полотенцем. Затем тщательно смыть шампунем. Базовые масла - идеальны для волос. К ним относятся: подсолнечное, оливковое, касторовое, персиковое, масло виноградных косточек, жожоба, авокадо, миндальное, кокосовое.
Масло жожоба - идеально для поврежденных сухих волос. Укрепляет, питает, способствует росту, избавляет от перхоти.
Касторовое масло - стимулирует рост волос, улучшает их внешний вид.
Оливковое масло - укрепляет, придает блеск, разглаживает волосы.
Репейное масло - отлично средство для профилактики выпадения волос. Стимулирует рост, избавляет от перхоти, устраняет сухость и зуд кожи.
Масло авокадо - используют для лечения ломких поврежденных волос.
Кокосовое масло - отличное увлажняющие средство, придающее волосам изумительный блеск! Отлично кондиционирует волосы.
Миндальное масло - улучшает рост волос, придает эластичность и красивый блеск. Идеально для окрашенных волос.
Как видите, масла не только питают волосы, но и улучшают структуру волос, стимулируя их рост, придавая блеск и шелковистость.
Базовые масла можно сочетать с эфирными. Таким образом, волосы получат еще и сеанс ароматерапии.
Качественный отпариватель Гранд Мастер поможет содержать одежду в опрятном элегантном виде и облегчит труд по уходу за гардеробом. Компания Гранд Мастер заботится о своем потребителе: сервисный центр, доступные цены и ассортимент моделей гладильного оборудования. Удачных покупок!
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
От сечения волос
Девушки,прежде всего посеченные волосы следует состричь. Во первых- они внешне выглядят некрасиво.Во вторых-волоски и дальше будут расщепляться и портиться,этот процес не остановить.
Чтоб предотвратить сечение,используйте на кончики витамин Е в масле- маленькую капельку растираете в руках и наносите на кончики после мытья волос, главное-не переборщить с количеством(если возьмете больше чем нужно- волосы могут выглядеть жирными,особенно это важно для коротко стриженых девушек).Или масло жожоба- оно кондиционирует волосы и отлично предотвращает расслаивание и ломкость волос. Масло жожоба также можно купить в аптеке,принцип нанесения такой же, как и витамина Е.
[500x363]
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
Кофе для волос
Кофе отлично укрепляет корни волос, предотвращая их выпадение, придает им здоровый блеск и свежий кофейный оттенок. Регулярно используя кофе для ухода за волосами, вы заметно улучшите их вид и состояние, волосы будут гуще и крепче. Даже на ощупь они станут совсем другими: живыми, мягкими, эластичными, шелковистыми.
Кофе подходит для любого типа волос. Но обязательно – темных. Каштановые, темно-русые и даже черные. Блондинистые оттенки от кофе темнеют и вообще могут повести себя непредсказуемо.
Применение кофе для волос
Исследования показывают, что местное применение кофейной гущи улучшает рост волос и состояние кожи. Что интересно – этот метод одинаково полезен как для мужчин, так и для женщин. Так что втирайте кофе в кожу головы как можно чаще.
А брюнеткам и шатенкам особенно повезло – кофейный ополаскиватель придает особый блеск, цвет и аромат темным волосам. Тем более, приготовить и использовать его очень просто:
Залейте 3-4 чайные ложки натурального молотого кофе 2-3 стаканами кипятка. Поставьте на умеренный огонь и варите 5-10 минут. Полученный кофейный отвар остудите, процедите и используйте. Можно ополаскивать им волосы после мытья, а можно наносить как кондиционер: перелейте кофейный отвар в пульверизатор и опрыскивайте им чистые волосы.
Можно также наносить свежезаваренный кофе на чистые волосы: помойте голову и нанесите по всей длине волос свежеприготовленный процеженный кофе. Можно утеплить и выдержать минут 30, а можно и без этого обойтись.
Очень эффективны маски из кофе для волос, особенно в сочетании с эфирными маслами
[563x604]
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
Идея прически
1.
[374x478] 2.
[375x478] 3.
[375x478] 4.
[375x478] 5.
[375x478] 6.
[375x478] 7.
[375x478] 8.
[375x478] 9.
[375x478]
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
Газетный маникюр.
1. Обычный гигиенический маникюр, который вы делаете. Тщательно обезжирьте поверхность ногтя, нанесите базу и подсушите.
2. Накрасьте ногти серым, белым или бежевым лаком плотной текстуры. Лак должен быть светлым и плотным, чтобы газетные буквы чётко отпечатывались.
3. Аккуратно вырежьте из газеты небольшие кусочки по размеру ногтя. В маленькую ёмкость налейте спирт или водку. Окуните ноготь в ёмкость со спиртом и подержите там 10 секунд. Затем немного смочите спиртом газету (пальцем или ватным тампоном, чем вам удобнее). Приложите влажный текст к ногтю, немного прижимая, и подержите 15-20 сек. Постарайтесь не сдвигать, чтобы буквы не размазались.
4. Как только спирт испарится, поверх дизайна нанесите аккуратно прозрачный закрепитель. Можно использовать лак с блёстками.
Элегантный и оригинальный газетный маникюр готов.
[300x225]
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ ПОЛОСКУ-СКОТЧ
1. Наносим на целлофан лак для ногтей, небольшую прямоугольную площадь примерно 1,5 см по сторонам.
2. Ждем, пока высохнет, а потом аккуратно отделяем лак от целлофана. Должен отойти довольно легко. Пользуемся пинцетом.
3. Теперь получившуюся пластину можно сначала обрезать, чтобы получить ровный край.
4. А потом нарезаем на полоски. При этом из получившейся пластины можно вырезать не только полоски, но и квадраты, ромбы, другие геометрические фигуры.
Затем просто приклеиваем к ногтю получившуюся полоску, как будто это скотч. Края «ленты» отрезаем кусачками для кутикулы. Дизайн закрепляем верхним защитным покрытием.
[513x399]
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
При уходе за ногтями старайтесь не совершать самых распространенных ошибок...
● Не снимайте лак чаще, чем 1 раз в неделю. Ведь даже самые дорогие и известные средства для снятия лака сушат ногти и кожу на кончиках пальцев.
● Не подпиливайте ногти твердыми металлическими пилочками, так как они нарушают структуру ногтевой пластины.
● Подстригайте и подпиливайте ногти сухими.
● Не обрезайте кожицу вокруг основания ногтя, так как она будет быстрее расти. Кроме того, вы можете легко пораниться, а это уже может послужить благоприятной почвой для развития какой-либо инфекции.
● Не отрывайте заусенцы и кусочки кожи вокруг ногтя. Лучше аккуратно обрежьте их.
● Регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом для рук.
● Не отделяйте ноготь от ложа, так как это приводит к повышенной чувствительности и хрупкости ногтевой пластины.
● Не старайтесь укорачивать ноготь одним резким движением. Возникает вероятность, что он может сломаться у краев. Лучше проводить эту операцию в несколько приемов.
● Не пользуйтесь тупыми ножницами, они только испортят ногтевые пластины, царапая и обезображивая их.
● Не старайтесь часто делать шлифовку и полировку ногтей, так как это приводит к повышенной чувствительности и хрупкости ваших ногтей. Они будут постоянно расслаиваться.
Чтобы ваши ногти были всегда красивыми и ухоженными, постарайтесь соблюдайте следующие правила:
● Никогда не используйте ногти в качестве кухонного инструмента, например, не открывайте ногтями плотно закрытые крышки.
● Не чистите под ногтями жесткими предметами — в лучшем случае это приведет к раздражению подногтевого ложа, в худшем — вы занесете инфекцию.
● Не работайте с песком или другими кремнесодержащими веществами без перчаток. Это приводит к хрупкости ногтя.
● Чтобы ваши ногти были в отличном состоянии, почаще принимайте витамины А, Е, С, а также ешьте продукты, богатые железом и фосфором.
[424x283]
Это цитата сообщения Ирина_Бах Оригинальное сообщение
Идеально ровно.
А теперь настоящая находка для перфекционисток. Идеальный край лакового покрытия у кутикулы выходит далеко не всегда, и даже у профи бывают «заезды» за край ногтя, неровные края покрытия. Что делать? Кто-то пользуется ватными палочками. Но они могут оставлять следы, ворсинки прилипают к лаку, все это не совсем идеальное решение. Вот что будем делать.
Найдите ровную тонкую кисточку, в меру мягкую, не жесткую. Смочите её в чистом ацетоне или жидкости для снятия лака. Ацетон больше сушит кутикулу и кожу рук, поэтому внимательнее с его использованием. Кисточка должна быть смочена, с неё не должна капать жидкость.
Обрисуйте кисточкой кривую линию по кутикуле. Обязательно после каждого штриха вытирайте кисть салфеткой, чтобы остатки лака не попали на следующую кутикулу.
Если вы аккуратно нанесли лак, то процесс очистки не займет много времени. Чем менее аккуратно вы работали, тем дольше вам придется подправлять неточности, потому что лак иногда слишком «въедается» в кожу.
Завершаем увлажнением. Когда все высохло, нанесите на кутикулы увлажняющий крем или специальное масло для кутикулы.
Это цитата сообщения Умная_блондинка Оригинальное сообщение
маникюр
1.
[604x489] 2.
[493x604] 3.
[600x479] Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ МАНИКЮР
http://www.yournail.ru/index/dizajn-nogtej/domashnie-risunki-na-nogtyax.html
Домашние рисунки на ногтях Читать далее
|
|
|
|
рисунки на ногтях...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом
[270x270]
Как укрепить ломкие и сухие ногти
Красивые и крепкие ногти требуют хорошего ухода и, что немало важно правильного и сбалансированного питания. Что же делать, если ногти начали ломаться и слоиться?
Если ваши ногти очень ломкие и сухие нужно
Это цитата сообщения ADELERA Оригинальное сообщение
Учимся рисовать на ногтях.Пошаговые инструкции
- нежно-розовый лак для ногтей
- белый лак для ногтей
- черную краску для дизайна (с тонкой кисточкой)
- закрепитель
Покрываем ногти одним слоем розового лака, наискосок рисуем белый кончик.Дальше рисунок будет зависеть от ваших музыкальных познаний и пристрастий — тонкой кисточкой рисуем черные полоски нотного стана, нотки, скрипичный ключ и т. д. Покрываем композицию закрепителем.
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
РИСУНКИ НА КОРОТКИХ НОГТЯХ
Недавно столкнулась с такой проблемой. Все дизайны рисунков на ногтях почему-то рассчитаны для ногтей длинных и острых. А вот людям с короткими ногтями и выбрать-то не из чего. Покопавшись в сети, нашла несколько фотографий рисунков на коротких ногтях. Их Вам и предлагаю.Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Маникюр дома)+видео
Сделать самостоятельно художественный маникюр со сложными рисунками, конечно, трудно и эту задачу мы все же оставим для профессионалов. Но, неординарное мышление и терпения, помогут в таком трудном деле, и благодаря этому не выходя из дома, можно будет создать великолепный маникюр.Читать далее
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Мастерклассы по дизайну ногтей+литература
Дизайн ногтей - от прошлого до наших дней
Одним из самых популярных и уже привычных направлений дизайна ногтей является нанесение рисунков на ногти различными способами. Роспись можно осуществлять водно-акриловыми красками, лаками, блестками и цветными пудрами с помощью кистей различной толщины, отточенных палочек и иголок.
В художественной росписи ногтей существуют и свои модные тенденции. Например, очень интересно смотрится рисунок с платья, повторенный на ногтях или логотип вашей фирмы на одном безымянном пальце. Изящен рисунок на прозрачном ногте. Для этого покрывают ногти прозрачным лаком и рисуют, оставляя на ногте свободные от росписи участки. Необычные рисунки получаются из цветного песка или сухих блесток, которые наносятся на специальный состав. Но рисунки можно не только рисовать, но и "переводить" их с помощью специальной переводной картинки. Существует и способ нанесения рисунка гелевой ручкой - поверхность ногтя покрывают слоем лака и после полного его высыхания гелевыми ручками наносится рисунок. Рисовать можно практически все, вплоть до миниатюрных пейзажей. И тогда ноготь превращается в настоящее произведение искусства. Читать далее ... Художественная роспись и дизайн ногтей |