Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему».
[500x343]Ингредиенты:
- 2 кг кабачков
- 2,5 кг помидоров
- 200 гр чеснока
- 1 кг сладкого перца
- 2 ст. ложки соли с верхом
- 200 гр сахара
- 200 гр подсолнечного масла
- 100 гр 9%-ного уксуса
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Аджика острая из кабачков.
[600x445]Ингредиенты:
- 5 кг кабачков
- 200 гр чеснока
- 1 кг сладкого красного перца (очень желательно крупных и сочных)
- 500 грамм горького перца
- 1 кг яблок
- 1 кг моркови
- 0,5 л растительного масла
- 5 столовых ложки 6% уксуса
- 3 пучка зелени (петрушка – 2, укроп -1)
- 150-200 гр сахара
- 100 гр соли
Читать далее
Это цитата сообщения DAVID72 Оригинальное сообщение
Как знающие врачи развлекаются в аптеках..
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Супервысокий беспроигрышный бисквит для мультиварки на варенье
[показать]
Предлагаю Вашему вниманию прекрасную основу для тортов - бисквит всегда получается очень высокий, а с кремами и подачей можно импровизировать. При этом рецепт не только очень простой, но и надежный.
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах
Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:
1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3) Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты.
Приземляться нужно на всю стопу, если будете наступать только на носочки, ноги не похудеют, а накачаются.
4) Продолжайте прыгать, но теперь приземляйтесь, выставляя вперед то одну, то другую ногу. Прыгайте так 2 минуты.
5) Теперь попрыгайте через скакалки 3 минуты,попеременно приземляясь то на правую, то на левую ногу.
После прыжков нужно отдохнуть. Походите по комнате, на вдохе поднимайте руки вверх, а на выдохе опускайте их вниз.
6) Теперь вам понадобится стул со спинкой.
Обопритесь на нее руками.
Разведите ноги на ширину плеч и начинайте приседать, сгибая колени на 90°.
Сделайте 3 подхода по 10 раз.Повторите предыдущее упражнение, только теперь разведите носки стоп в разные стороны.
7) Сделайте 2 подхода по 15 приседаний.
Это и предыдущее упражнение можно чередовать.
http://www.megazdorov.ru/pages/341-uprajneniya-balerin-dlya-byistrogo-pohudeniya-v-nogah.html
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
БОЛЕРО КРЮЧКОМ-МАСТЕР-КЛАСС.
ФОТО МАСТЕР-КЛАСС на http://www.stranamam.ru/post/7745720/>>>
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Очень красивая подставка под гарячее(мандала) крючком. Мастер класс
Вчера выкладывала один мастер класс по вязанию мандалы, сегодня второй, в котором вы научитесь вязать крючком очень красивую подставку под горячее(мандала).
Это цитата сообщения Baby-VipCrochet Оригинальное сообщение
Основы для вязания круглых шапочек - Большая подборка схем!
Близится лето! Мы Мамы начинаем готовиться к этому сезону заранее))) Шапочки для девочек особая слабость, и каждый раз возникает нужна в красивых основах для шапочек крючком.
Вот моя подборка, если нужно хомячьте
А Мои шапочки ТУТ, если нужны идеи глядите)))
Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
Платье - Золотой Одуванчик. Крючок
http://vk.com/vjazanie_krjuchkom
[360x480]
[414x480]
[449x385]
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Питание по системе Кима Протасова - результат налицо!
[210x159]В современном мире актуальность проблемы лишнего веса и диет для похудения только увеличивается, и интерес к диетам также стремительно растет. В наше время экологическая ситуация настолько отвратительная, что оставляет желать намного лучшего. Малоподвижный образ жизни, важность правильных оздоравливающих диет и диет для снижения веса понимают практически большинство. Ясно одно, что польза диеты для человека видится не только в снижении веса, но также и улучшении здоровья и общего самочувствия, возможности очищения нашего организма от накопившейся грязи, шлаков и токсинов. Диету Кима Протасова можно смело назвать выдающимся изобретением в этой области, тут можно узнать о меню и как правильно соблюдать данную систему питания. Она особо легка, отлично переносится, хорошо очищает и оздоравливает, тренирует навыки правильного питания, является достаточно сбалансированной и содержит в своем рационе небольшое количество запрещенных продуктов.
Но!! Уже к концу пятой недели женщины начинают приобретать изящные и привлекательные формы тела. А после окончания диеты, ваш организм настолько перестроится на правильное питание, что будет сложно есть различные деликатесы. И даже бутерброд с маслом, жареную картошку или любимые пельмени нужно будет в себя попросту запихивать. Эту диету можно советовать даже тем людям, которые не имеют лишнего веса, ее соблюсти можно просто для очистки организма.
Поэтому, если вы уже в своих мыслях рассуждаете о диете и о здоровом питании, то вы на правильном пути! Борясь с лишним весом многие часто задаются вопросом: «Сможет ли помочь диета»? Сможет! Потому как своего рода такие системы питания не редко заканчиваются срывами, а они совсем нежелательны. Главное - выдержите первые две недели, а дальше пойдет все легко. Удачи!Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
"Ришелье"из роликов.МК.
Эту блузку воспроизвела в жизнь Ларунж,которая любезно предоставила материал,по которому она обрабатывала горловину.
[700x525]
Это цитата сообщения Baby-VipCrochet Оригинальное сообщение
Подолы платьев крючком для девочек, СХЕМЫ!
Привет всем
Собираясь вязать очередное платье, и копаясь в своих хомячьих закромах, решила собрать в одном месте все схемы которые могут пригодится для вязания платьев для девочек крючком. Публикую последовательно схемы, начиная от кокоеток и заканчивая подолами платьев.
Знаю что многие начинающие ищут такие схемы и надеюсь, что эта запись Вам пригодится)))
Платье крючком как правило начинаем вязать с кокетки, а кокетки бывают как круглые так и квадратные!
КОКЕТКИ КРЮЧКОМ
После того как кокетка платья готова, как правило начинается мучительный выбор низа для платья. Я использую любые круговые схемы салфеток, скатертей, и даже полей для широких шляп ( думаю многие делают также))
ПОДОЛЫ ДЛЯ ПЛАТЬЕВ КРЮЧКОМ - СХЕМЫ
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ПИОНЫ из креповой бумаги. Шаблоны и мастер-класс
Вы только посмотрите, какая нежность! Не перестаю удивляться, как из простой креповой или гофрированной бумаги можно создать такую красоту) Пионы, совсем как настоящие, получаются у Лии Гриффит, большое спасибо автору за мастер-класс и шаблоны цветов!
Это цитата сообщения Svetik_ru Оригинальное сообщение
Домашние тапочки для себя и для гостей.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
игольница-швейная машинка.видео мастер-класс
ИГОЛЬНИЦА " ШВЕЙНАЯ МАШИНА".
ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС
ШАБЛОН
ТЕМА НЕ НОВАЯ, НО ВИДЕО МАСТЕР - КЛАСС ОЧЕНЬ ПРИГОДИТСЯ НАЧИНАЮЩИМ ШВЕЯМ
[700x700]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Прихватки без швейной машины - Мастер-класс
Пицца у нас - фирменное блюдо, поэтому делаем её постоянно, а также пробуем разные интересные рецепты и кулинарно-экспериментируем, поэтому без прихваток нам на кухне точно не обойтись.
Это цитата сообщения pupus Оригинальное сообщение
"Бабушкин сад".пэчворк
источник
Пэчворк на бумажном шаблоне (English Paper Piecing), МК
Это все ручная работа. На фотографии, которую я поставила для списка только стежка выполнена на машине.
Я познакомилась с этим методом почти случайно. На DVD по методам пэчворка и квилтинга, которую я купила, среди прочих был эпизод по English Paper Piecing. Сначала я решила, что это такая морока и даже странно этим заниматься в век швейных машин, потом решила попробовать (чтобы уметь), а потом как выразилась одна моя подруга просто "подсела", как наркоманка. Вся прелесть этой неспешной работы в том, что на первоначальном этапе изготовления гексагонов (ромбов, квадратов, треугольников) работа не занимает много места. Ее можно взять с собой в дорогу, на дачу или если знаешь, что будешь сидеть в очереди или перед телевизором. Хорошо заниматься этим вместе с детьми или подругами, раньше в гости на чаёк ходили с рукоделием.
Существует много вариантов как это делать, можете потом посмотреть в сети, если заинтересуетесь. Я расскажу о том методе, который мне понравился больше на примере гексагонов.
Шаблон гексагона может быть большим или маленьким в зависимости от вашего желания. Я предпочитаю 2 дюйма (примерно 5 см) от угла до угла. Бумага для шаблона должна быть плотной, как на библиотечных карточках или в альбомах для рисования, подойдут старые открытки и рекламные вкладки из журналов.
В середине лучше сделать дырку с помощью дырокола, который есть в любом офисе.
Через нее сначала удобно прикрепить ткань (для этого можно использовать и канцелярскую скрепку), а потом в самом конце работы убрать шаблоны, которые потом можно будет использовать ещё несколько раз.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Тунисское вязание. Техника, узоры, модели. Т.П. Абизяева.
