Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Как похудеть без диет.
Как похудеть без диет.
Согласно современной статистике – более 70% людей страдают от избыточного веса, и большая часть этих людей мечтает похудеть. Впрочем, если быть до конца объективными нужно заметить, что часть этих людей совершенно искренне не думают о том, что у них имеется избыточный вес. Но большая часть людей с избыточным весом, будем до конца откровенными, всё же догадывается о своём положении. Догадываться, то они догадываются (даже если вслух усиленно это отрицают), однако похудеть, отнюдь не торопятся. Почему? На самом деле главным тормозом в деле похудения является необходимость отказаться (временно или навсегда) от каких-то видов пищи, другими словами – сесть на диету. Однако есть возможность обойтись без диет, и при этом похудеть и избавиться от излишков веса, не отказываясь от каких бы то ни было продуктов.
Итак – как похудеть без диет. Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно отказываться от какой-либо пищи, надо просто упорядочить своё питание. Давайте разберемся, как это сделать и с чего начать.
[450x273]
Это цитата сообщения NadinaN Оригинальное сообщение
Мастер-класс вязанной куклы
Недавно состоялся мой дебют в качестве дизайнера в блоге Арт-Бандероли.
Уже стартовало задание "Назад в СССР" и в качестве дизайнера я сделала мастер-класс по заданной теме. Приглашаю поучаствовать.
Предлагаю вашему вниманию вязаную куклу. Ее прообразом стали персонажи девочек из советских кукольных мультфильмов.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ПОВЯЗКА-ЛЕНТА СПИЦАМИ
Повязка на голову (ж) 12*58 (Phildar)
Размеры : 50 см в окружности
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ПРЯЖА :
Пряжа ILIADE (30% шерсть, 70% акрил, 50 г / 84 м) цвет Muscat 2 мотка.
Спицы № 3,5.
Маркировочные кольца.
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
Часть 2 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
...
Часть 35 - ШАПОЧКА В СПОРТИВНОМ СТИЛЕ СПИЦАМИ
Часть 36 - ОСЕННИЙ ЛИСТИК СПИЦАМИ
Часть 37 - ПОВЯЗКА-ЛЕНТА СПИЦАМИ
Часть 38 - китайские видео-уроки -накидка
Часть 39 - Ажурные бактусы крючком и спицами
...
Часть 47 - ИДЕЯ: ШАРФИК С ЗАВЯЗКАМИ СПИЦАМИ (без описания)
Часть 48 - ИДЕЯ: ШАРФ И ШАПКА СПИЦАМИ: ДВА В ОДНОМ!
Часть 49 - ОРИГИНАЛЬНАЯ НАКИДКА СПИЦАМИ
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Реглан: женские модели
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Реглан: женские модели с цветами
[показать] Как вязать реглан? Со всеми подробностями, от истории возникновения до тонкостей вязания читайте в следующих заметках на Рукодельном Рунете: Как вязать реглан? Модный реглан - вяжем без швов. Подборка детских, женских и мужских моделей, крючком и спицами. Бесплатные описания пуловеров с цветами в виде рюшей или вышивки вы найдете на сайте "ModnoeRukodelie.ru": Пуловер реглан с вышивкой Розовый пуловер ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
Серия сообщений "ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ!":
Часть 1 - ЧТО за враг ЭНТЕРЛАК и как его ПОБЕДИТЬ
Часть 2 - СВЯЗАЛИ КРЮЧКОМ! - А КАК СОБРАТЬ?
...
Часть 48 - ВЫПОЛНЕНИЕ ЦВЕТНЫХ УЗОРОВ СПИЦАМИ
Часть 49 - ФАБРИЧНАЯ ВЯЗКА СПИЦАМИ. ВИДЕО
Часть 50 - Реглан: женские модели
Серия сообщений "блузы и пуловеры спицами":
Часть 1 - ДЖЕМПЕР NESSA из ЖУРНАЛА THE KNITTER 27
Часть 2 - БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР ПО-ИТАЛЬЯНСКИ СПИЦАМИ
...
Часть 55 - ПУЛОВЕР С ШИШЕЧКАМИ (СПИЦЫ)
Часть 56 - Вязаные женские пуловеры от "Рукодельного рунета"
Часть 57 - Реглан: женские модели
Часть 58 - СТИЛЬНЫЙ ПУЛОВЕР "КОКОН" СПИЦАМИ ИЗ "The KNITTER"
Это цитата сообщения rasaabu Оригинальное сообщение
китайские видео-уроки -накидка
китайские видео-уроки
http://www.tudou.com/programs/view/gmjnXATcXFE
[показать]Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Диванчик для кукол и мишек. Мастер-класс
Вот такой очень симпатичный диванчик можно сделать самим для своих любимых куколок и мишек.
[400x444]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ШАРФ САРОЯН СПИЦАМИ
http://knitting-club.blogspot.com/2011/09/saroyan.html
Дизайнер: Liz Abinante (2009)
ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ: http://depositfiles.com/ru/files/j9cv88zph
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
Часть 2 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
...
Часть 38 - китайские видео-уроки -накидка
Часть 39 - Ажурные бактусы крючком и спицами
Часть 40 - ШАРФ САРОЯН СПИЦАМИ
Часть 41 - ШАЛИ СПИЦАМИ НА "ОСИНКЕ". КОЛЛЕКЦИЯ С ОПИСАНИЯМИ
Часть 42 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ШАРФ-НАКИДКА-ЖИЛЕТ СПИЦАМИ
...
Часть 47 - ИДЕЯ: ШАРФИК С ЗАВЯЗКАМИ СПИЦАМИ (без описания)
Часть 48 - ИДЕЯ: ШАРФ И ШАПКА СПИЦАМИ: ДВА В ОДНОМ!
Часть 49 - ОРИГИНАЛЬНАЯ НАКИДКА СПИЦАМИ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
МОТИВ "БОЛЬШАЯ ВЕТКА" со страничек Olgemini...
http://kryukist.ru/uroki-vyazaniya/large-sprig-irish-lace.html
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Мотив из старинной книги “Sprig with three flowers”
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
КОМПЛЕКТ: ПОНЧО, СУМКА, БЕРЕТ И ПЕРЧАТКИ КРЮЧКОМ
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ КРЮЧКОМ":
Часть 1 - Вязаная сумка, пояс, футляр для очков и обложка для записной книжки
Часть 2 - Уютные тапочки, связанные крючком
...
Часть 57 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: СУМКА В СТИЛЕ РЕТРО. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 58 - ДВОЙНАЯ СЕТКА КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 59 - КОМПЛЕКТ: ПОНЧО, СУМКА, БЕРЕТ И ПЕРЧАТКИ КРЮЧКОМ
Часть 60 - ШАЛЬ "КРАСНЫЙ КВАДРАТ" КРЮЧКОМ
Часть 61 - ГОЛУБАЯ ШАЛЬ "ЮВЕЛИРНЫЙ КВАДРАТ"
...
Часть 63 - Ажурные бактусы крючком и спицами
Часть 64 - ВЯЗАНЫЕ ЖГУТЫ И ЦЕПОЧКИ
Часть 65 - ДОМАШНИЕ САПОЖКИ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Забавные панно с кошками!
До какой же степени нужно любить кошачью тему, чтобы создать лоскутные панно с кошками в виде фруктов и овощей! Получилось забавно! Мне понравились мордочки!...
[533x533]Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение
Двусторонний квилт на лету!
Posted: 13 Dec 2010 01:26 PM PST
[360x270]Если помните, когда мы пробовали сшить “лохматый квилт” и лохматый коврик , я обращала ваше внимание на одну его интересную особенность – у него сразу шьется и лицевая и изнаночная сторона, что экономит время на отделку и стежку.
Оказывается, существуют еще технологии пэчворка, позволяющие сразу же создавать законченное изделие из отдельных деталей, и я сейчас с вами ею поделюсь.Автор урока – посетитель совершенно замечеательного форума для квилтеров ( к нему могут присоединиться все желающие, единственная “засада” – он англоязычный), Анна Клара, она, кстати, ирландка.
Итак, для того, чтобы получить вот такой замечательный своей лаконичностью квилт необходимо на каждый блок набрать по четыре квадратных лоскута – два светлых, два темных или ярких ,в общем, контрастных.
1) сшиваем наши четыре квадрата вместе “шахматкой”
2) складываем вдвое, скалываем булавками, прошиваем по бокам
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ИДЕЯ: ШАРФ И ШАПКА СПИЦАМИ: ДВА В ОДНОМ!
http://www.stranamam.ru/post/1788468/
Опубликовала Polett
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
Часть 2 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
...
Часть 46 - ВЯЖЕМ НОСКИ НА 5-ти СПИЦАХ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 47 - ИДЕЯ: ШАРФИК С ЗАВЯЗКАМИ СПИЦАМИ (без описания)
Часть 48 - ИДЕЯ: ШАРФ И ШАПКА СПИЦАМИ: ДВА В ОДНОМ!
Часть 49 - ОРИГИНАЛЬНАЯ НАКИДКА СПИЦАМИ
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ОРИГИНАЛЬНАЯ НАКИДКА СПИЦАМИ
http://www.stranamam.ru/post/1788999/
Опубликовала Аболелик
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
Часть 2 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
...
Часть 47 - ИДЕЯ: ШАРФИК С ЗАВЯЗКАМИ СПИЦАМИ (без описания)
Часть 48 - ИДЕЯ: ШАРФ И ШАПКА СПИЦАМИ: ДВА В ОДНОМ!
Часть 49 - ОРИГИНАЛЬНАЯ НАКИДКА СПИЦАМИ
Это цитата сообщения телепатия Оригинальное сообщение
Как сделать экономную печь для отопления Как сделать экономную печь для отопленияКто имеет дом с печным отоплением, знает, что, когда затапливают печь
[показать]Кто имеет дом с печным отоплением, знает, что, когда затапливают печь, температура внутри здания резко понижается, и в комнате становится холодновато. И прежде чем комната нагреется до необходимой температуры, иной раз проходит не один час. Понижение температуры после розжига печи объясняется просто. Когда открывают перед розжигом дров заслонки печи, появляется тяга и необходимый для горения дров воздух поступает из комнаты. В комнате создается пониженное давление, и холодный воздух с улицы через щели, окна, стены и двери просачивается в комнату, и температура внутри дома падает. Кирпичная печь - сооружение с низким КПД. Прежде чем нагревать, она, естественно, сама должна основательно прогреться. И она нагревается.Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ШАЛИ СПИЦАМИ НА "ОСИНКЕ". КОЛЛЕКЦИЯ С ОПИСАНИЯМИ
КОЛЛЕКЦИЯ ЗДЕСЬ: http://club.osinka.ru/topic-57622?&start=0
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
Часть 2 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
...
Часть 39 - Ажурные бактусы крючком и спицами
Часть 40 - ШАРФ САРОЯН СПИЦАМИ
Часть 41 - ШАЛИ СПИЦАМИ НА "ОСИНКЕ". КОЛЛЕКЦИЯ С ОПИСАНИЯМИ
Часть 42 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ШАРФ-НАКИДКА-ЖИЛЕТ СПИЦАМИ
Часть 43 - Разрушенный шарф-воротник Destroyed Cowl
...
Часть 45 - ВЯЖЕМ ШАРФ-ЦЕПЬ СПИЦАМИ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 46 - ВЯЖЕМ НОСКИ НА 5-ти СПИЦАХ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 47 - ИДЕЯ: ШАРФИК С ЗАВЯЗКАМИ СПИЦАМИ (без описания)
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ШАРФ-НАКИДКА-ЖИЛЕТ СПИЦАМИ
http://www.stranamam.ru/post/1781736/
Опубликовала vyhuhol
Универсальный размер
Вам потребуется: Пряжа Аппу Blatt: 5 мотков Sublime (70% шерсти, 30% шёлка, 115 м/50 г) красной (1040); спицы № 4 и № 4,5.
Плотность вязания, спицы № 4,5:27 п. и 36 р. = 10x10 см
ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ: набрать 25 п.. далее вязать по схеме № 1 и № 2.
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ: набрать 23 п далее вязать по схеме
Сборка: Соединить с одной стороны края верхней и нижней частей накидки нз плечи (точка А), пропустить верхнюю часть накидки через отверстие, далее соединить тем же образом вторые края (точка В).
Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ СПИЦАМИ":
Часть 1 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
Часть 2 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
...
Часть 40 - ШАРФ САРОЯН СПИЦАМИ
Часть 41 - ШАЛИ СПИЦАМИ НА "ОСИНКЕ". КОЛЛЕКЦИЯ С ОПИСАНИЯМИ
Часть 42 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ШАРФ-НАКИДКА-ЖИЛЕТ СПИЦАМИ
Часть 43 - Разрушенный шарф-воротник Destroyed Cowl
Часть 44 - ВЯЗАНЫЕ ЖГУТЫ И ЦЕПОЧКИ
Часть 45 - ВЯЖЕМ ШАРФ-ЦЕПЬ СПИЦАМИ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 46 - ВЯЖЕМ НОСКИ НА 5-ти СПИЦАХ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 47 - ИДЕЯ: ШАРФИК С ЗАВЯЗКАМИ СПИЦАМИ (без описания)
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ЛЕГКИЙ ЖАКЕТИК-ТУНИКА КРЮЧКОМ
http://www.stranamam.ru/post/1784571/
Опубликовала lurik24
Серия сообщений "жакеты и кардиганы крючком":
Часть 1 - БОЛЕРО - УКРАШЕНИЕ ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНЫ
Часть 2 - ОРИГИНАЛЬНАЯ КОФТОЧКА КРЮЧКОМ (КИТАЙ)
...
Часть 24 - БОЛЕРО "ЧЕШУЙКИ" КРЮЧКОМ
Часть 25 - КАРДИГАН ИЗ ШЕСТИУГОЛЬНИКОВ КРЮЧКОМ
Часть 26 - ЛЕГКИЙ ЖАКЕТИК-ТУНИКА КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЕ САПОЖКИ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
http://www.stranamam.ru/post/1785517/
Опубликовала maxi
Для таких сапожек понадобится:
1. Нитки.
У меня ушло 300 гр., длину сказать не могу- нитки без опознавательных знаков, вязала крючком 3,5, но можно было и 4-кой, т. е. ниточка достаточно толстенькая.
2. Крючек. Я брала 3,5 и 2(для объвязки стельки).
3. Стелька. У меня войлочная, можно и кожаную поискать.
4. Иголка с толстым ушком для сшивания мотивов.
5. Шило, для прокалывания дырочек в стельке.
Стельку я брала 38 размера, хотя размер ноги у меня 36. Во-первых, стелька всегда чуть меньше обуви, во-вторых, при обвязке стельки размер ее чуть уменьшается.
Вяжем 26 квадратных мотивов-13 на каждый сапожок.
Узор может быть любым, все зависит от толщины ниточек и Вашей фантазии. Свяжите для начала один мотив, он по диагонали должен быть по длине примерно как 1\3 стельки, точнее мы подгоним позже.
У двух мотивов мы обвязываем по две стороны еще одним рядом столбиков с накидами- эти мотивы будут носочками сапожек.