[показать]
[477x640]
[625x614]
[показать]
[показать]Для тех кто хочет выглядеть модно и современно, а главное каждый раз по новому, предлогаю интересные варианты бус и браслетов из лент и бусин. Посмотрите внимательно на фото и вы поймете, что сделать их очень просто.
[640x398]
Как оказалось, сама Королева не всегда была в отличной форме.
- После вторых родов я растолстела до 85 кило! - призналась она самарцам. - Я сидела в декрете, увлеченно кормила своих малышей котлетами и пирожками и не заметила, как сама стала набирать вес. И вот однажды увидела себя в зеркале и стала рыдать. Прибежал муж, стал меня успокаивать. Сказал, что любит и такой, что после родов все толстеют, что у меня просто предрасположенность и он не даст мне изводить себя диетами, потому что все равно ничего не получится. И вот это «не получится» тогда меня и зацепило. Я решила доказать, что генетика к жиру не имеет никакого отношения.
С тех пор Королева ушла с головой в науку о правильном питании.
- Часто в СМИ или в интернете встречаются «звездные» диеты. Некоторые из них действительно позволяют похудеть быстро, - признается она. - Но вес потом, как правило, возвращается. Почему? «Быстрые» диеты - низкоколарийные, а когда организм недополучает энергию, он начинает ее вытягивать из себя. Но наивно полагать, что в этот момент тает жир. В первую очередь пропадает мышечная масса. А все отложения остаются там, где и были. Бывает даже, что вес вроде ушел, а любимые джинсы как не сходились, так и не сходятся. Просто вы потеряли не то, что хотели. Более того, при диетах организм испытывает стресс. Он начинает откладывать жиров как можно больше - вдруг завтра война, а я без запасов. И поехало! Ешь - толстеешь, не ешь - толстеешь. И радости в жизни никакой. А некоторые годами над собой так издеваются. Так что если вы хотите худеть быстро, то это не со мной.
[700x468]
Замечательная роза сможет украсить и придать изысканности и утонченности любому Вашему наряду: от шляпки до туфелек!!! Лично я в восторге от такой розы! Наделаю и украшу шторки на балконе! Думаю, будет очень красиво! Да и делать легко и не затратно! Смотрите мастер-класс под катом!
[показать]
[700x525]
http://www.duitang.com/people/mblog/27148649/detail/
[показать]/cdn.duitang.com/img/0/prev.cur" target="_blank">http://cdn.duitang.com/img/0/prev.cur), auto" width="440" />
История похудения после родов
[225x300]
Здравствуйте уважаемые читатели я знаю, что многие из вас очень хотят похудеть и сталкиваются с проблемой лишнего веса именно после родов.
Я хотела бы поделиться своим опытом похудения после родов.
Еще до беременности я слышала немало историй про то, как девушки поправляются после родов и никак не могут похудеть.
Однозначного отношения к этому у меня не было.
Иногда мне, спортсменке, казалось, что это глупости и девушки сами виноваты и что нужно просто заниматься спортом, качать пресс и все будет хорошо. Иногда, наоборот, я воспринимала прибавку к весу как неизбежность. И в подтверждение того мне достаточно было посмотреть на свою маму. А яблочко от яблони, как известно…Читать далее...
Светлана Коткина (Киров, Россия) в изготовлении цветов из ткани достигла высокого профессионального уровня и делится с нами своим мастер-классом.
[показать]
Серия сообщений "цветы из ткани":
Часть 1 - Нежные розы для декора
Часть 2 - «Роза из ткани».
...
Часть 14 - Канзаши объемный цветок
Часть 15 - Цветок ириса из ткани. Автор Наталья Щеблыкина.
Часть 16 - Как сделать мак из ткани.
Часть 17 - Панно на сетке. Автор Людмила Пыхова.
Часть 18 - Изготовление роз из атласной ленты.
[700x448]
[700x525]Цветочные украшения из ткани
Посмотрите мастер класс как можно своими руками из ткани сделать украшения. Очень просто, но как здОрово оно украсит одежду, сумочку
[240x180]
Привет всем,
кого от счастья к счастью
по Дороге Жизни,
судьба безжалостно
гонит пинками.
Погодка такая, прям "из шубы да в трусы"!
Странно, почему так много людей жалуется на свою внешность, и никто не жалуется на мозги?
Юмор и приколы
Ввожу в google фразу "как вынести", а он предлагает "мозг девушке". Так вот что вы, гады, ищете!
Мужчины, не расстраивайте женскую психику в начале лета - не нужно одевть шлепки с носками.
В животе у меня - бабочки, в сердце - кошки, а в голове - здоровенный жирнющий африканский таракан!