Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Бактус Ведьмин глаз Ojos de Bruja Scarf by Sybil R
1.
[640x582] 1.
Это цитата сообщения nadinrom Оригинальное сообщение
Очень красивая манишка
http://stooool.yw0.ru/1/136/5239/
[показать]
Это цитата сообщения Людмила_Корощенко Оригинальное сообщение
Какие травы снижают аппетит?
Какие травы снижают аппетит?
Травы являются отличным дополнением к диетам и другим способам снижения веса – ведь в них, к тому же, содержится много необходимых веществ – витаминов и минеральных веществ.
Фитотерапия – это натуральные природные компоненты, и можно худеть с помощью одних только трав, медленно и постепенно избавляясь от лишнего веса. При этом не отвисает кожа, не нарушается обмен веществ, а после прекращения приёма фитопрепаратов килограммы не возвращаются.
Почему травы снижают аппетит?
Некоторые травы способствуют образованию большего количества слизи на внутренней оболочке желудка; слизь мешает выработке желудочного сока – рецепторы не могут активно реагировать на поступающую в желудок пищу. Вреда от этого нет, а вот насыщение наступает быстрее, и чувство голода дольше не возникает.
Есть также травы и семена, разбухающие в желудке, и человек при этом чувствует, что он сыт. В любом случае, наедаемся мы гораздо быстрее, и пищи потребляем меньше. При этом существенно уменьшается количество поступающих в организм калорий, и он начинает потихоньку использовать для выработки энергии имеющиеся ресурсы – жировые запасы.
Мы получаем другой режим питания, привыкаем меньше есть, и в результате у нас сокращается объём желудка. Поэтому, когда мы перестаём употреблять травы для снижения аппетита, у нас не возникает желания «наконец-то наесться» - если, конечно, не заставлять себя это делать, и не растягивать желудок заново.
Аппетит снижают многие травы, и можно принимать их отдельно, но специалисты рекомендуют использовать их в сборах: так можно не только притупить чувство голода, но и способствовать похудению - улучшить работу кишечника и почек, вывести воду из жировых клеток, улучшить обменные процессы.
Травы, снижающие аппетит.
Сборы трав для снижения аппетита можно составлять по своему вкусу, но есть уже проверенные комбинации трав, отлично дополняющих друг друга – надо только соблюдать дозировку и принимать их регулярно.
Кора крушины и листья мяты перечной (по 100 г), корень одуванчика и плоды фенхеля (по 50 г) перемешивают в сухом виде, заливают 1 ст.л. сбора крутым кипятком (200 мл), настаивают полчаса, процеживают и выпивают на ночь.
Вереск обыкновенный и шалфей (по 100 г) перемешивают, заливают 2 ст.л. смеси кипятком (½ л), настаивают полчаса, процеживают и пьют 3 раза в день перед едой.
Очень эффективны для снижения аппетита сборы с цистозирой бородатой – бурой морской водорослью, действующей так же, как фукус пузырчатый – известное средство против ожирения. Цистозира тоже помогает работе щитовидной железы и улучшает обмен веществ, поэтому входит в состав препаратов для похудения.
Цистозиру бородатую (100 г) смешивают с плодами аниса и измельчённым корнем солодки (по 50 г), заливают 2 ст.л. этого сбора ½ л кипятка и настаивают полчаса. Пьют по стакану 3 раза в день до еды. Другой сбор с цистозирой готовят и принимают точно так же, но водоросли берут 20 г, и смешивают её с травой тысячелистника и зверобоя (по 40 г).
Для приготовления следующих сборов смешивают в равных частях по несколько видов трав для снижения аппетита.
Листья берёзы и лесной земляники, трава лабазника, зверобоя и мелиссы, ягоды шиповника и цветки терна. Последний компонент, благодаря своему положительному влиянию на обмен веществ, давно используется в народной медицине. 2 ст.л. сбора заливают кипятком (300 мл), нагревают 5 минут на водяной бане, выливают в термос, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают 3-4 раза в день по ½ стакана за 30 минут до еды.
Листья мяты перечной, брусники и чёрной смородины, трава тысячелистника, цветки ромашки, плоды рябины и побеги черники. Сырья и кипятка берут столько же, сколько в предыдущем рецепте, но заваривают сразу в термосе и настаивают 3 часа. Пьют по ½ стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
Цветки бессмертника, трава тысячелистника, побеги почечного чая, кора крушины, кукурузные рыльца, плоды шиповника и семена укропа. 3 ст.л. сбора заливают ½ л холодной воды и настаивают 4 часа. Потом ставят на огонь, доводят до кипения, кипятят 3 минуты и ещё час настаивают в тёплом месте. Готовый отвар процеживают, и принимают по ½ стакана 4
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Аджика: 17 рецептов на любой вкус
Рецепт №1
5 кг помидоров, 1 кг сладкого перца, 16 штук горького перца, 300 г чеснока, 0,5 кг хрена, 1 стак. соли, 2 стак. уксуса, 2 стак. сахара.
Все перемолоть на мясорубке, включая семечки из перца (в нем обрезаются только хвостики и внутри он не вычищается), добавить сахар, соль, уксус, дать постоять минут 50, разлить по бутылкам. Кипятить не нужно. Хранится хорошо в бутылках без холодильника.
Рецепт №2
200 г чеснока, 4 палочки хрена, 2 пучка петрушки, 2 пучка укропа, 10 сладких перцев, 20 горьких перцев, 2 кг помидоров, 4 ст. л. сахара, 4 ст. л. соли, 1 стак. уксуса.
Пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, добавить соль, сахар. Дать постоять в посуде 2-3 дня, потом добавить уксус, хорошо перемешать и разложить по банкам.
Рецепт №3
5 кг помидоров, 2 кг яблок, 2 кг моркови, 2 кг сладкого перца, 300 г горького перца, 300 г чеснока, 1 л раст. масла, 2-3 ст. л. соли.
Все пропустить через мясорубку, добавить соль, масло и варить 2 часа. Закрывать в стерилизованные банки.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Универсальное творожное тесто
Это и вправду универсальное творожное тесто.
Из этого теста можно готовить очень много видов выпечки.
Это тесто очень простое, однако выпечка из него получается вкусная: мягкая и просто тающая во рту.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ЯРКИЙ ПЛЕД ИЗ НИТОК ВСЕВОЗМОЖНЫХ ЦВЕТОВ
Очень простой плед на спицах, шикарное полотно и замечательная идея.
Это цитата сообщения milolik Оригинальное сообщение
VA - 200 лучших хитов от Русского Радио (2016)
[показать]Исполнитель: VA
Название диска: 200 лучших хитов от Русского Радио
Жанр: поп
Год Выпуска: 2016
Количество треков: 200
Время Звучания: 12:05:20
Формат | Качество: mp3| 320 kbps
Размер файла: 1,64Gb
Tracks:
001.IOWA - Три Дня Холода
002.Елена Темникова - Ревность
003.Макс Барских - Займёмся Любовью
004.Светлана Лобода - К Чёрту Любовь
005.Aisha - Поцелуи
006.Кристина Орбакайте - Я Гадаю На Ромашке
007.Виктория Дайнеко - Эти Ночи
008.Даша Столбова - Тату На Сердце
009.Bahh Tee - Как Ты Посмела
010.Danya - Никому и Никогда
011.Jah Khalib - Песня О Тебе
012.Илья Подстрелов - Ути, Моя Маленькая
013.Елена Есенина - Иголочки
014.Джиган feat. Стас Михайлов - Любовь-Наркоз
015.Ульяна Ми - Я Так Хотела
016.HOMIE - Птица Рай
017.Нюша – Новый год
018.Александр Рыбак - Котик
019.Татьяна Котова - Танцуй
020.Азиза - Не Забудь
021.Артур Пирожков - Я Буду Помнить
022.Ирина Билык - Я Все Равно Его Люблю
023.Тимати - Ключи От Рая
024.Сирены - Целуй
025.НеАнгелы - Higher
026.Лена Князева - Сильная
027.Turan - Континенты (Между Нами)
028.Март Бабаян и Зара - Полетели Дни
029.Natan Feat. Тимати - Дерзкая
030.30.02 – Ты Самая Лучшая
031.MONATIK - Выходной
032.Lx24 - Мир для двоих
033.Reflex - Художник
034.Mc Bad - Растопим снег
035.In2Nation - Пускай
036.Dino MC47 & Дмитрий Маликов -Тяжеловато
037.MC 77 feat. MainstreaM One - Не забуду
038.Jandro - И через года
039.Mc Bad - Лети
040.Mc Doni Feat. Натали - А ты такой
041.D1N - Улетим
042.Iowa - Бьёт Бит
043.Brandon Stone and Vahtang - Она
044.Alekseev - Пьяное Солнце
045.Burito - Пока Город Спит
046.5sta Family - Метко
047.MBAND - Посмотри на меня
048.Uma2rmaH - Токсины
049.DJ Jedy feat. Olesya May - Сказка
050.REAL O - Я бы
051.T1One при участии Андрей Леницкий - Космодромы
052.Artik pres. Asti - Осколки
053.SEREBRO - Не надо больнее
054.Bahh Tee - 10 лет спустя (SunJinn prod.)
055.Mozgi - Вертолёт
056.Валерий и Константин Меладзе - Мой брат
057.Елена Ваенга и Интарс Бусулис - НЕВА
058.Александр Маршал и Лилия Месхи - Лети
059.ВИАГРА - Это было прекрасно
060.Ани Лорак - Удержи Моё Сердце
061.Анжелика Варум - Лететь
062.Ирина Аллегрова - Алиби
063.Банд'Эрос - ЧБ
064.Авиатор - В твоих глазах
065.Валерий Меладзе - Любовь и Млечный Путь
066.Александр Буйнов - Нам с тобою по пути
067.Борис Моисеев - Тётя На Toyota
068.Иракли - Я Тебя Люблю
069.ВИА Гра - Так сильно
070.Ирина Билык - Дед Мороз
071.Алла Пугачева - Тянет сердце руки
072.Денис Клявер - Королева
073.Иванушки International - Танцуй, Пока Танцуется
074.Дискотека Авария - Девушка за рулём
075.Денис Майданов и Лолита - Территория сердца
076.Женя Mad, Katya Tu - Грустный новый год Sound by Женя Mad
077.Бьянка - Дымом В Облака (feat. Птаха)
078.Дима Билан - Неделимые
079.Андрей Ковалев — Аэропорты
080.А-Студио- Вот она любовь
081.Дима Билан - Не молчи
082.Елена Ваенга - Леди Ди
083.Джиган - Я и Ты
084.Горячий Шоколад - Без Ума
085.Банд'Эрос - Моя Печаль
086.Азиза - Я Строю Планы На Завтра
087.Вирус - Спасибо тебе
088.Влада Чупрова - Все к тебе прошло
089.Денис Клявер - Начнем сначала
090.Инфинити - Я Тебя Знаю
091.Василий Романов - Проще забыть
092.Винтаж feat. M.E.G. & N.E.R.A.K. - Я Верю В Любовь
093.Доминик Джокер - Такая Одна
094.Денис Клявер - Я Обязательно Вернусь
095.Валерия - Сильные Женщины
096.Алсу - Разлюбить Не В Силах
097.Ёлка - Грею счастье
098.Сергей Лазарев - Take it off
099.Андрей Ковалев - Новогодние города
100.Елка - Море внутри
101.Игорь Николаев - Русские любят красиво
102.Андрей Леницкий - Вечно ждать
103.Братья Жуковы - Засыпай
104.Златаслава - Единственная твоя
105.Анита Цой - Без Вещей
106.Елена Ваенга — Сердце напополам
107.Влад Соколовский - Ночной Звонок
108.Егор Крид - Невеста
109.Ани Лорак - Осенняя любовь
110.Ева Польна - Мало
111.Ирина Аллегрова - Муж, с которым ты живешь
112.Время и Стекло - Песня 404
113.Илья MZT feat Денис Лирик - Он в тебя влюблен
114.Джиган и Юлия Савичева - Любить больше нечем
115.Егор Крид – Будильник
116.Жасмин – Зависимость
117.Елена Темникова feat. Natan - Наверно
118.Зара - Этот год любви
119.Время И Стекло - Имя 505
120.Ирина Дубцова & Антон Азаров - Люби Меня Долго
121.Алексей Завьялов feat. Олеся Слукина - Ты Не Придешь
122.Апполинария - Лучший из Лучших
123.Дмитрий Колдун - Я Буду Любить Тебя
124.Ирина Дубцова - Люба-любовь
125.Елена Галицына - Нам Дали Крылья
126.Братья Грим - Простая История
127.Жасмин - Сердце
128.Бурито - Мама
129.Винтаж - Сны
130.Валерия - Формула Счастья
131.Жемчуг - Я Бы Тебя
132.Александр Коган - Если бы не ты
133.Вика Дайнеко - Жить вдвоем
134.Вера Брежнева - Мамочка
135.Анна Седокова - Пока, Милый
136.Алексей Воробьев - Сумасшедшая
137.Иван Дорн -