Узел "Лист клевера"
Еще одна полезная табличка которая как мне показалось - полезней не бывает ![]()
Читайте Также:
Оригинальные Поздравления с 8 Марта
Онлайн Расшифровка Анализа Крови
Составить Поздравление с Праздником в Стихах
Как Прилично Зарабатывать в Интернете без Сайта
Очистить почки можно ягодами: брусникой, клюквой. Кушая их по стакану в день в течение половины месяца.
Самое вкусное очищение земляникой или клубникой.
Сумка-«кастрюльница» от портала ФэйвКрафтс - замечательное изобретение бережливых американских домохозяек, чтобы можно было придти в гости со своими теплыми блинами, пирожками или другими изделиями собственного приготовления. Нам такая «кастрюльница» пригодится и на остаток масленицы – для блинов, и на Великий пост – сохранять теплой кашу, например. Для изготовления сумки рекомендуется разыскать кусок флизелина или любого изоляционного прокладочного материала, хотя бы и упаковочного пластика – мы же будем делать не простую сумку,а «энергосберегающую». Порядок работы:
Комплекс упражнений тибетских монахов, описанный в книге «Око возрождения». Это особая система гимнастики, направленная на укрепление здоровья, повышение жизненной силы, омоложение организма. Упражнения способствуют «укреплению основных групп мышц, помогая обрести быстро восстанавливаемую физическую силу».
Упражнение 1
[показать]*** Встаньте прямо, руки разведите в стороны и держите на уровне плеч ладонями вниз. Совершайте круговые обороты слева направо по часовой стрелке, стараясь не передвигаться по комнате. Просто позвольте ногам следовать за руками. Плечи держите расслабленными, подбородок не опускайте вниз. Дыхание свободное.
*** Когда закончите вращение, сделайте глубокий вдох через нос, выдыхайте ртом, сложив губы в форме буквы «О». Повторить вдох и выдох два раза.
Упражнение направлено на укрепление вестибулярного аппарата, после выполнения этого упражнения впервые может ощущаться головокружение. Этого не стоит бояться, при регулярном выполнении упражнения головокружение прекратится.
[600x399]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Индийская приправа гарам-масала — это смесь измельченных поджаренных пряностей. Основными компонентами гарам-масала являются 12 компонентов: кумин, кориандр, душистый и черный перец, лавровый лист(индийский), мускатный орех и мускатный цвет, кардамон, корица, шафран, фенхель, гвоздика, перец чили. Традиция использовать обжаренную пряную смесь появилась в районах Северной Индии. Все ингредиенты хорошенько измельчаются непосредственно перед приготовлением блюда, добавляются в самом конце процесса
Оформление закусок
[480x360]
[480x360]
[показать]
[700x525]
[300x225]Ингредиенты:
Нам потребуется: Йогурт - 350 г
Сахарная пудра - 75 г.
Лимонная цедра - 1 ч. л.
Сметана - 250 г
Творог - 250 г
Желатин - 2 ст. л.
Глазированные сладкие сырки - 4 шт.
Любое печенье
Рецепт приготовления: В йогурт добавить сметану,лимонную цедру, сахарную пудру и протертый в блендере творог.Так же необходимо добавить распушенный на водяной бане желатин. Тщательно все перемешать. Подготовленную форму застелить пекарской бумагой. Бока формы обложить любым печеньем, пропитанным с одной стороны в кофе или сиропе. Выльем половину полученной массы в форму и положим сладкие глазированные сырки. Сверху на сырки вылить оставшуюся массу. Чтобы сырки держались по середине, их нужно предварительно подержать в холодильнике, а оставшуюся йогуртовую массу -немножко на водяной баней, иначе она зажелируется. Украшаем по желанию. Отправим наш йогуртовый торт в холодильник, для застывания.
Желатин, который мы все с вами используем для приготовления желе или мармелада, является замечательным источником самого необходимого для нашей кожи вещества – коллагена.
Коллаген – это белок, который придает нашей коже упругость и делает ее эластичной, но со временем наш организм перестает вырабатывать достаточное его количество, что и приводит к увяданию и старению кожи.
Пищевой желатин изготавливают из соединительной ткани животных, которая в основном состоит из коллагена. Кстати, преимущество желатина перед дорогими коллагеновыми кремами в том, что его молекулы расщеплены и тем самым достаточно хорошо проникают в кожу. Тот коллаген, который содержится в кремах, как показали исследования, состоит из достаточно больших молекул, что препятствует его глубокому проникновению в кожу.
[показать]