Диетические хлебцы и сыр
Ржаные или цельнозерновые хлебцы, которые продаются в отделах здорового питания, станут отличной заменой хлебу. Они не менее вкусны, но не содержат вредных компонентов. 2-3 хлебца с нежирным сыром (твердым или мягким) помогут поддержать силы в течение дня.
1. Яичные блинчики с начинкой
/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/1_1516202276-247x124.jpeg" target="_blank">https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/1_1516202276-247x124.jpeg 247w, https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/1_1516202276-310x155.jpeg 310w, https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/1_1516202276-640x320.jpeg 640w, https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/1_1516202276-600x300.jpeg 600w, https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/01/1_1516202276.jpeg 680w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; width: 740px;" title="Яичные блинчики с начинкой" width="630" />
