• Авторизация


Как быстро сесть на шпагат с нуля в домашних условиях 22-03-2018 22:11

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

Как быстро сесть на шпагат с нуля в домашних условиях

Давно мечтаешь, но все никак себя не заставишь, да и еще не знаешь как правильно растягиваться? В таком случае мы подготовили для тебя упражнения на растяжку в домашних условиях, чтоб ты наконец взялась за это и пришла к своей мечте. И так, начнем:

Как быстро сесть на шпагат с нуля в домашних условиях

 

Ноги расставлены, стопы параллельны. Согните руки в локтях и тянитесь к полу. Избегайте рывков, наклон должен быть плавным. В этом и последующих упражнениях зафиксируйтесь в болезненном положении (боль не должна быть резкой, просто чувствуйте натяжение связок) и потерпите 10 секунд.

Как быстро сесть на шпагат с нуля в домашних условиях
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наволочка для подушки крючком 22-03-2018 22:07

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Наволочка для подушки крючком

Очень красивая наволочка получится! Наволочка для подушки крючком - ажурная, легкая, воздушная - пора украсить дом красотой))

3256587_Navolochka_dlya_podyshki_kruchkom (700x700, 82Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Красивое вязаное платье крючком 22-03-2018 22:04

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Красивое вязаное платье крючком

3937411_plate_krasivoe_kryuchkom (637x700, 251Kb)

Вам потребуется: 425 (475, 500) грамм бордовой пряжи, состоящей из 100% кашемировой шерсти; длиной нити 115 метров в 25 граммах; крючок № 2,5; перламутровые бусины.

Размеры платья: 38 (42-44, 46-48).

Узор для крючка: вязать по схеме. Начать с петель перед правой стрелкой, повторять раппорт из 10 петель между стрелками и закончить петлями после левой стрелки. В высоту 1 раз выполнить с 1-го по 14-й ряд, затем повторять с 7-го по 14-й ряд.

Если значки на схеме соединяются внизу, то столбики вяжут в одну и ту же петлю основания. Бусины нанизать на нить перед началом работы во 2-м и 6-м ряду, на каждый раппорт по 14 бусин + 12 бусин для петель начала и конца ряда.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильное летнее платье за полчаса 22-03-2018 21:42

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Стильное летнее платье за полчаса

Ох, как хочется уже тепла и жарких летних лучей! Стильное платье за полчаса - немного летней темы в зимние дни!

3352215_elFDlDTa3Gc (604x455, 51Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салфетка "Осень" крючком 22-03-2018 16:37

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Салфетка "Осень" крючком

Салфетка "Осень" крючком


Sn8Xrn-69bA (453x604, 238Kb)

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо в горшочках - вкусное и оригинальное блюдо 21-03-2018 15:35

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Мясо в горшочках - вкусное и оригинальное блюдо

Мясо в горшочках

[показать]

Посмотреть рецепты мяса в горшочках
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем милых пасхальных кроликов: видеоурок 21-03-2018 15:22

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Вяжем милых пасхальных кроликов: видеоурок

3424885_8sHpYKfrk6k (700x496, 237Kb)

Создавайте красоту своими руками и дарите радость близким! Предлагаю сотворить такой милый подарочек для дорогих вашему сердцу людей. Описание вязания пасхальных кроликов + видео.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальная корзинка из фетра 21-03-2018 12:49

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Пасхальная корзинка из фетра
 

3937411_Easterbasket00 (700x417, 80Kb)

Приближается долгожданный праздник – Пасха, и уже пора заняться приготовлением подарков для своих близких и друзей. А самый лучший подарок – это подарок, который мы сделаем сами, вкладывая в него всю свою любовь. И я предлагаю вам сделать пасхальную корзинку из фетра. Она станет отличным подарком в праздник Светлого дня Пасхи, если её наполнить крашеными яйцами и сладостями.

Фетр достаточно прочный и хорошо держит форму, поэтому из него можно сделать нарядную корзинку, в которой можно ещё и красиво подать пасхальные яйца.

Для того чтобы сделать пасхальную корзинку из фетра, Вам понадобится:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК по созданию Пасхальной корзинки для яиц 20-03-2018 17:20

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

МК по созданию Пасхальной корзинки для яиц

 

Для нашей корзинки нам понадобится плотная бумага( у меня 300 гр) размером: 18х15 см.

 

Специально снимала на коврике, чтобы у вас была возможность подсмотреть размер.
Чертим нашу схему:
с каждого края шаг 2 см, те: 2 см, 4,6,12,14,16,18
Горизонтально делим наш лист на 3 части по 5 см.
Трапецию чертим так же с шагом 2 см
Надеюсь понятно объяснила:)

 

убрала все лишнее для наглядности

4248238_93 (200x100, 22Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Никакого варикоза, мигреней и проблем с памятью 20-03-2018 17:19

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Никакого варикоза, мигреней и проблем с памятью

Никакого варикоза, мигреней и проблем с памятью: и все это сможет устранить вот этот листочек

1-162

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные и полезные зеленые блинчики со шпинатом 20-03-2018 17:17

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Вкусные и полезные зеленые блинчики со шпинатом

Вкусные и полезные зеленые блинчики со шпинатом

Вкусные и полезные зеленые блинчики со шпинатом
Ингредиенты: Вода, Кефир, Мука, Подсолнечное масло, Сахар, Сода, Соль, Шпинат, Яйцо
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Веточки вербы из фисташек 20-03-2018 17:16

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Веточки вербы из фисташек

Очень интересная идея

1 (524x700, 229Kb)


2 (700x521, 276Kb)


3 (700x526, 195Kb)


4 (700x523, 182Kb)


5 (700x523, 184Kb)


6 (627x632, 269Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые схемы узоров крестиком на Пасху 20-03-2018 10:49

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Красивые схемы узоров крестиком на Пасху 2018

243329-0c446-66213676-m750x740-u30f15 (614x384, 236Kb)

Пасхальная вышивка — это не только традиционные вышитые рушники, которыми накрывают пасхальные корзины. С помощью красивых вышитых узоров и фантазии можно сделать невероятный декор дома на Пасху своими руками. Если вы любите вышивать, в нашей подборке найдете милые схемы вышивки крестом на Пасху 2018, а также фото вышитых поделок к Пасхе для вдохновения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пальто с витрины 20-03-2018 10:47

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Пальто с витрины

image (1) (525x700, 226Kb)

Пальто связано крючком узором с рельефными столбиками

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ассиметричное полито в полоску 20-03-2018 10:45

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Асимметричное пальто в полоску

c8dc0cbed7cd859fa458320690e3ecd6 (700x700, 655Kb)
Легкое пальто, связанное простыми столбиками, привлекает внимание асимметричной застежкой, расположенной сбоку, и широкими цветными полосами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки летних сарафанчиков 17-03-2018 14:24

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

Выкройки летних сарафанчиков

В этой подборке мне хочется поделиться с вами выкройками летних сарафанов. Именно сарафан в теплую летнюю пору позволит вам обратить на себя внимание. Знаете, такой образ действительно подчеркивает женскую красоту, придает легкость и некоторую загадочность.

 

Как только я увидела эти модельки, то сразу же решила поделиться ими с вами. К каждому сарафану приложена выкройка чертеж построения, это довольно удобно. Плюс сами модельки простые, как раз для лета,  так что сшить сарафан своими руками сможет и начинающая швея.

Превью 123533514_Letnie_platya__vuykroyki_na_lyuboy_vkus9 (499x573, 210Kb)

Превью image (1) (525x532, 204Kb)

Превью image (2) (433x598, 179Kb)

Превью image (3) (449x594, 159Kb)

Превью image (4) (574x596, 217Kb)

Превью image (5) (700x569, 251Kb)

Превью image (6) (486x598, 197Kb)

Превью image (459x590, 214Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развивайка для малышей своими руками "Кормим зверят" 17-03-2018 14:19

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Развивайка для малышей своими руками "Кормим зверят"

Современные мамы обращают большое внимание на развитие малышей с самого раннего возраста. Развивающие игрушки можно сделать своими руками или купить уже готовые.

3256587__1_ (700x699, 211Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по созданию лягушонка 17-03-2018 00:44

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Мастер-класс по созданию лягушонка

1406_1 (487x488, 110Kb)
Очень интересный мастер-класс от Мария Джиа по созданию лягушонка.
Все начинается с куска пластики. Она взяла серебряный металлик Premo. Основываясь на опробованных ранее полимерках, выбрав именно этот пластик, как наиболее удобный для нее в работе. То есть такая вот тянучка-пластишка, которую можно вытягивать и деформировать как угодно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соблазнительное ажурное платье с декольте, вязанное крючком! 16-03-2018 15:43

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Соблазнительное ажурное платье с декольте, вязанное крючком!

3925073_054214c40bf7d50b2696493ac88c2582 (700x637, 307Kb)

Платье, связанное крючком из кашемира, соблазняет глубоким вырезом на спинке и вплетенными в вязаное полотно бусинами по нижним краям.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чеснок - спасение для орхидей 16-03-2018 14:50

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Чеснок - спасение для орхидей

О пользе чеснока для человеческого организма знает даже школьник. Но не все обладатели эпифитных орхидей знают, что это луковичное растение может весьма положительно влиять на рост их зеленых питомцев.

Чеснок - спасение для орхидей!

В частности, чеснок помогает стимулировать пышное цветение фаленопсиса.

Чтобы добиться подобного эффекта, наша редакция советует любимым читателям приготовить особую смесь из чесночного мякиша, воды и янтарной кислоты.

Последний ингредиент поможет стимулировать процесс укоренения растения, повысит его устойчивость к вредителям и другим неблагоприятным факторам. Если всё сделать правильно, в течение 14 дней должен появиться новый цветонос.

Следует учесть один важный момент — янтарная кислота разводится с помощью горячей воды. Лишь после полного остывания жидкости можно добавлять чесночный мякиш.

Также важно понимать, что обычная чесночная вода для полива орхидей может храниться достаточно длительное время, но с добавлением янтарной кислоты тебе придется использовать настой в течение ближайших трех дней.

Как ухаживать за орхидеей в горшке

Чеснок - спасение для орхидей!

Тебе понадобится

• 1 л воды

• 3 зубчика чеснока

• стеклянная банка

• 1 таблетка янтарной кислоты

Приготовление

Раствори таблетку янтарной кислоты в горячей воде.

Чеснок - спасение для орхидей!

Измельчи чеснок с помощью ножа или пресса для чеснока. Когда жидкость остынет, добавь чесночный мякиш.

Помести жидкость в стеклянную банку, а затем оставь ее на 24 часа настаиваться.

Чеснок - спасение для орхидей!

Перед тем как приступить к поливу орхидей, чесночную воду необходимо процедить с помощью ситечка. Затем следует развести полученную жидкость в ведре отстоянной воды и поливать растения методом частичного погружения.

Такой способ нужно чередовать с обычным поливом, но не чаще 1 раза в месяц.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии