Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
1.
[476x700]
2.
[458x700]
3.
[570x570]
4.
[466x700]
5.
[399x700]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Приготовьте ледяную воду.
Обмотайте вокруг бутылки веревку в несколько слоев.
Снимите получившуюся петлю.
Замочите веревку в ацетоне для снятия лака в течении 10 секунд.
Снова оденьте петлю на бутылку.
Подожгите веревку, постоянно вращайте бутылку так что бы огонь вращался вокруг бутылки. Вращайте пока пламя не погаснет. Верёвка должна гореть как можно дольше, особенно для толстых бутылок. Соблюдайте меры предосторожности!
Когда пламя на веревке потухнет - опустите бутылку в ледяную воду.
1.
[604x365] 2.
[604x369] 3.
[604x367] 4.
[604x369] 5.
[604x190] 6.
[428x604] 7.
[427x604] 8.
[604x374] 9.
[397x604]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
"Сырный соус"
Густой, вкусный, почти как фондю) соус на основе бешамель. Простой в приготовлении но такой нежный и можно сказать деликатесный)
Ингредиенты:
-300 мл молока
-1 маленькая луковица
-1 лавровый лист
-15 гр сливочное масла
-15 гр муки
-100 гр сыра
-20 гр пармезана
-соль, перец
-мускатный орех
Приготовление:
1. В сотейник сложить луковицу, лавровый лист, залить молоком и довести до кипения.
2. Накрыть крышкой и дать настоятся 20 минут. Процедить.
3. Растопить сливочное масло, добавить муку и обжаривать до легкой золотистости.
4. Влить молоко и помешивая венчиком варить до загустения.
5. Добавить соль. перец, мускатный орех и тертый сыр.
6. Варить на слабом огне 5 минут (или меньше) до однородности.
7. Подавать горячим с овощам на пару, картошке, пасте.
Приятного вам аппетита!
[604x403]
Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[492x335]1. ПриседанияДля ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.
3. Вращения
Для расправленных плеч
Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширину плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.
Серия сообщений "ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА":
Часть 1 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. БАССЕЙН
Часть 2 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ГИМНАСТИКА
...
Часть 9 - Зарядка на ночь глядя
Часть 10 - Комплекс упражнений для рук.
Часть 11 - Упражнения от сутулости
Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение
Дофамин, нейробиология и нейромаркетинг: почему мы принимаем желание за счастье
Июль 11, 2015 |
Мы путаем переживание хотения с гарантией счастья.
Основная мысль: наш мозг путает обещание награды с гарантией счастья, и мы ищем удовольствия в объектах, которые его не дают. Желание не всегда доставляет нам удовольствие — порой нам из-за него премерзко.
…стоит пояснить вам исторический контекст исследования. Тогда в науке царил бихевиоризм. Бихевиористы полагали, что единственный показатель, достойный измерения — у животных и у людей, — поведение. Мысли? Чувства? Пустая трата времени.
Объективный наблюдатель их не видит, а значит, это ненаучно и неважно. Теперь всё, что является содержанием человека — важно для науки!
Все хотят укрепить силу воли.
Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития. Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал.
Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение
Станьте дофаминовыми детективами
Когда я рассказываю студентам о нейромаркетинге и проделках продавцов, они загораются жаждой разоблачения. Они начинают замечать, что в обыденной жизни их выдержка часто попадает в дофаминовые ловушки.
Студенты возвращаются через неделю с историями о том, как их любимые магазины ими манипулируют: ароматическими свечками в кулинарном отделе или лотереями на скидки, билетики к которой раздают покупателям в торговых центрах.
Теперь они понимают, почему на стенах в магазинах одежды висят постеры с обнаженными моделями и почему на аукционах торг начинается с выгодной цены. Если вы присмотритесь, то обязательно обнаружите уйму ловушек, которые расставили, чтобы добраться до вас, ваших дофаминергических нейронов и ваших денег.
Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение
[300x272]
[300x415] 
[300x188]
[300x197] 
[300x223]
[300x222]
[300x339]
[300x254]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения bakyrba Оригинальное сообщение
Урок по вязанию спицами: «Вязание углов»
http://mirmotka.ru/2012/08/15/urok-po-vyazaniyu-spicami-vyazanie-uglov/
Хочу поделиться с вами дорогие рукодельницы уроком по вязанию углов на спицах.
[262x180]Угол, связаный в одном направлении (рис. 6-1)
Если вы хотите получить угол, выполненный платочной или любой другой вязкой, отличной от основной, надо соблюдать правило: вертикальная полоса должна быть одинакова по размеру с горизонтальной. Если такой угол вязать платочной вязкой, как на фото, число петель по горизонтали должно совпадать с количеством рядов по горизонтали.
Угол, связаный по диагонали (рис. 6-2)
[263x180]
Пять петель, серединная из которых образует центр угла, вяжутся с лицевой стороны так: две петли вместе за заднюю стенку, одна лицевая, две вместе за заднюю стенку. Все остальные петли по изнанке вяжутся лицевыми, чтобы получилась платочная вязка, за исключением центральной, которая вяжется как изнаночная, на лицевой стороне она будет лицевой.
Угол, связаный с ажурной диагональю(рис. 6-3)
[262x180]
Пять
Это цитата сообщения Нина_Шишканакова Оригинальное сообщение
[327x146]
1.
[442x84]
2.
[428x700]
3.
[620x276]
4.
[683x668]
Оформление края вязанного изделия крючком
Как оформлять края изделия в вязании
Сшитые модели по краю низа изделия и рукавов, по линии горловины и пройме (в безрукавках и летних кофточках) оформляйте резинками или зубчиками. Для того чтобы набрать петли по вырезу горловины или проймы, воспользуйтесь следующим способом. Проложите вдоль линии горловины или проймы тамбурный шов нитью, из которой было связано изделие (рис. 13.5, а). Затем наберите петли для резинки на спицу (рис. 13.5, б) или обвяжите крючком столбиками без накида (рис. 13.5, в), подхватывая за цепочку тамбурного шва.
Но отделывать края изделия можно не только спицами. Умело подобранная отделка крючком выглядит более эффектно. Эти отделки Вы можете подобрать самостоятельно из описанных ниже образцов. Зубчики вяжите на крайних петлях низа изделия и рукавов. Край горловины и пройму (в безрукавках) вначале обвяжите столбиками без накида (рис. 13.5, б), а затем переходите к зубчикам. Например, 2-й ряд провяжите ракушками. Это и есть самый простой вариант зубчиков. Чтобы получить зубчики острее и выше, 3 средних столбика ракушки делайте с 2-мя накидами. Есть и другие варианты.
Зубчики I вяжите нитью одного цвета:
1-й ряд — 1 п. под., * 1 ст. без накида в 1-ю п. нижнего ряда, 1 ст. без накида под низ 2-го ст. нижнего ряда *;
2-й ряд — 1 п. под., * I ст. без накида, 3 в.п., 1 ст. без накида *.
Зубчики II вяжите нитями 2-х цветов:
1-й ряд — (нить А) 1 п. под., 3 в.п., * пропустите 2 п. нижнего ряда, 1 ст. без накида, 3 в.п. *;
2-й ряд — (нить Б) крючок введите под дужку из 3-х в.п. 1-го ряда, подхватите нить на крючок и вытяните петлю (конец придерживайте с левой стороны работы), захватив нить над дужкой, провяжите ее, * 4 в.п., крючок освободите из последней петли, введите под следующую дужку, захватите с изнаночной стороны последнюю петлю, протяните ее под дужкой на лицевую сторону и, захватив нить над дужкой, провяжите ее *.
Зубчики III вяжите 1-м или 2-мя цветами нитей в I или 2 ряда:
1-й ряд — 1 п. под., * пропустите 2 п. нижнего ряда или цепочки, 5 ст. с накидом в 3-ю п., пропустите 2 п., 1 ст. без накида в 3-ю п. *;
2-й ряд — (вяжите с лицевой стороны работы) 1 п. под., * 5 ст. без накида над 5-ю ст. с накидом 1-го ряда, 1 ст. без накида *.
Рачий шаг (рис. 13.6) используйте, если Вам нужен плотный нерастягивающийся край: вяжите слева направо столбиками без накида, крючок введите в последнюю петлю ряда, подцепите нить, вытяните петлю на лицевую сторону, провяжите ее, введите крючок в следующую петлю справа, подхватите
Это цитата сообщения Mirenka Оригинальное сообщение
[444x590]Пуловер с рукавами-раструбами, глубоким треугольным вырезом и чувственно драпируемыми воланами с узором "павлинье перо".Размер: 36/38, 42/44
Вам потребуется:
800 (900)г зелено-желтой мелированной № 04367 пряжи SMC select " Violena Colon" (50% хлопок, 50% модаль, 100м/50г);
прямые спицы № 4.0;
круговые спицы № 3.5;
5 чулочных спиц 100см;
5 круглых пуговиц цвета старого золота диаметром 10мм.
[показать]" border="0" />
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус
Укроп, ароматная зелень и очень любима во всех блюдах. Поэтому всем хозяйкам рекомендую приготовить такой соус из укропа. Вы можете уже сейчас сделать небольшую пробную баночку, уверена, что понравится. А затем сделать на зиму.
Это цитата сообщения Purple_velvet Оригинальное сообщение
Массажные точки для омоложения лица:
- Расслабляет
- Снимает боль, напряжение, спазмы
- Улучшает микроциркуляцию в тканях
- Активизирует выведение токсинов
- Очищает поры
- Разглаживает мимические морщинки
Воздействие на точки происходит при помощи надавливания. Это легко сделать указательным либо большим пальцем руки. Делайте самомассаж регулярно трижды в неделю. Сядьте прямо и расслабьтесь, отгоните негативные мысли.
Пройдите по порядку все активные точки. Парные точки надавливайте пальцами обеих рук, при чем одновременно. Одиночные – пальцами ведущей руки. Слегка надавливайте на точку и удерживайте палец в течение 5 секунд. Потом нажмите сильнее, а затем отпустите.
Точка 1
С нее начинаем массаж. Она находится по центру лба.
Точка 2
Расположена между бровями. Ее называют «третьим глазом». Снимает усталость.
Точки 3
Разглаживают морщинки между бровями, устраняют слезотечение. Используются при воспалении пазух носа.
Точки 4
Улучшает тонус лобных мышц. Используется для усиления энергии, устранения сонливости.
Точки 5
Называются «нити бамбука». Снимают головные боли, связанные с заболеваниями сосудистой системы, улучшают остроту зрения. При надавливании под пальцем вы должны почувствовать кость.
После проведения сеанса массажа по омоложению и улучшению самочувствия, можно заняться и домашними делами, которые ждут не дождутся своей красивой хозяйки! Чтобы облегчить домашние хлопоты - глажку и уборку - посмотрите на модели профессиональных гладильных систем и мощных универсальных отпаривателей. Магазин Система-Люкс предлагает воспользоваться чудесной летней акцией и приятными скидками на технику!
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Весна… Она уже в самом разгаре... Солнце везде светит ярче и дольше. И у нас есть прекрасная возможность пустить солнечный свет в дело, смастерив солнечные часы своими руками. Разумеется, они не заменят традиционные – механические и электронные – часы, но самоделка эта – очень занимательная, а для представителей подрастающего поколения – ещё и познавательная, ведь модель солнечных часов, которую мы будем делать, – самая что ни на есть действующая, а её изготовление потребует определённых знаний в области астрономии и тригонометрии.
[284x340]Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Из кальмаров можно приготовить массу разнообразных вкусных блюд, однако популярнее всего этот моллюск в фаршированном виде. Тушка кальмара будто специально создана для фаршировки, а вариантов начинок благодаря тому, что он очень хорошо сочетается с массой продуктов, может быть очень много, при этом они могут быть как сырыми (различные салаты), так и уже готовыми.
Особенности приготовления фаршированных кальмаров
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!
Глутамат натрия E-621
Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны!
Сахарозаменители
Все заменители сахара обладают сильным жёлчегонным эффектом. У людей с заболеваниями жёлчевыводящих путей, заменители сахара могут обострить течение болезни. А в газированных напитках заменитель сахара вообще мало кто принимает всерьёз и напрасно за воду с «нулём калорий» расплачивается предстательная железа.
Ацесульфам — Е950. Он же Sweet One. В 1974 году в США признан медиками медленно действующим ядом и веществом, способным ускорить развитие злокачественных опухолей.
Аспартам — Е951. Коммерческие названия: свитли, сластилин, сукразид, нутрисвит. В 1985 году обнаружена химическая нестабильность аспартама: при температуре около 30 градусов Цельсия в газированной воде он разлагался на формальдегид (канцероген класса А), метанол и фенилаланин.
Цикламат — Е952 (цюкли). С 1969 года запрещён в США, Франции, Великобритании и ещё ряде стран из-за подозрения, что этот подсластитель провоцирует почечную недостаточность. В странах бывшего СССР наиболее распространён из-за низкой цены.
Ксилит — Е967.
Сорбит — Е420. В больших дозах (более 30 граммов за один приём) вызывает расстройство желудка.
Транс-жиры.
Транс-жиры - то специфический вид ненасыщенных жиров, полученных искусственным путём. Жидкие растительные масла в результате процесса гидрогенизации превращаются в твёрдые растительные жиры — маргарины, кулинарные жиры.
Гидрогенизированные жиры имеют искажённую молекулярную структуру, нехарактерную для природных соединений. Встраиваясь в клетки нашего организма, транс-жиры нарушают клеточный метаболизм. Гидрогенизированные жиры препятствуют полноценному питанию клеток и способствуют накапливанию токсинов, что является причиной заболеваний.
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:
- маргарин;
- мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел;
- рафинированное растительное масло;
--майонез;
- кетчуп;
- продукция фаст-фуда — картофель-фри и т.д., для приготовления которой использовались гидрогенизированные жиры;
- кондитерские изделия — торты, пирожные, печенье, крекеры и т.д., для изготовления которых использовался кулинарный жир;
- снеки — чипсы, попкорн и т.д.
- замороженные полуфабрикаты.
Малосольная селёдка в пластиковых упаковках
Малосольная селёдка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селёдка без масла, значит в неё добавлен уротропин. Во всём мире уротропин признан очень опасной добавкой и запрещён, (образуется при взаимодействии аммиака с формальдегидом).
Икра малосолёная
Принцип тот же. Икра долго не хранится. Только в замороженном виде или сильносолёная. Если продаётся слабосолёная, значит, в неё добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе всё равно получается формальдегид.
Заведомо генно-инженерные продукты
Крабовые палочки. (Крабовая эссенция, смешанная с соей, вопреки названию, крабовые палочки вообще не содержат мяса крабов, а с 1993 года производители были юридически обязаны маркировать их «крабовые палочки ароматизированные».).
- Какао.
- Арахис. Вживляется ген петунии. Страшно ядовитое вещество. И насекомые арахис не едят.
- Импортный картофель.
- Зелёный горошек (консервированный).
- Кукуруза (консервированная).
- Кукурузные палочки и хлопья с сахаром.
Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае — цикломат.
Каши и крупы с ароматизаторами и красителями
идентичными натуральным
Это химические вещества, имеющие запах — привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.
Леденцы. Барбарис
Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжёт скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик.