[показать]

[500x363]

Немецкие корни корпусной мебели Liebe Mobel выступают гарантом ее качества. Приобретая мебель от немецких производителей, Вы в первую очередь обеспечиваете себе уют и комфорт в Вашем доме. Шкафы-купе уже давно и прочно вошли в нашу жизнь, без них очень тяжело представить себе интерьер любого современного дома.

[показать]

Этот МК я нашла на сайте одноклассники и уже им воспользовалась, очень понравилось. С разрешения и одобрения хозяйки Зинаиды Харловой делимся с вами девочки, ну и мальчики тоже)))))) Копирую слово в слово. 

[552x640]

Оказывается, сковороду можно применять ни по её прямому назначению, а в качестве предмета для декупажа, дав ей вторую жизнь в качестве настенных часов.

Давайте вспомним любимые блюда, которые являются неотъемлемой частью любого праздника.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

ИСТОЧНИК: журнал "Сабрина" спец.выпуск №2_2011

[показать]


[показать]

[показать]


ИСТОЧНИК:http://knitting.korabel.net/

[показать]

Вязание на спицах розового женского жакета из Mani di Fata 2 2011, Milan.

Размер: 42/46/50. (по итальянским стандартам).

Для вязания женского изящного жакета Вам потребуется 400/450/500 г пряжи Alpaca, спицы № 3.

[показать]

[показать] [показать]


http://www.vjazhi.ru/

Ёлка. Сказки Г.Х.Андерсена (современное прочтение) - смотреть мультфильм онлайн

Причины:

Под анемией (малокровием) понимают значительное снижение количества красных кровяных телец в крови. Известны три вида анемии:

•     анемия в результате недостатка железа. Железо транспортирует   кислород  в ткани. Недостаток  железа вызывает усталость мышц, и работоспособность падает. Эта анемия возникает,  прежде всего, при потере большого количества крови (менструация, геморрой) или при неправильном пи­тании.

•  злокачественная анемия. Речь идет о недостатке витамина B_{12 .}  Этот витамин действует на костный мозг, нервную и пищеварительную систему.

• гемолитическая анемия. Возникает  тогда,  когда тело об­разует антивещества против кровяных телец. Это случает­ся при инфекционных заболеваниях, приеме определенных лекарств и химикатов.

Все три формы имеют подобные симптомы. Желтовато-бледная кожа,  быстрая утомляемость, слабая концентра­ция, уменьшение трудоспособности,   раздражительность, наклонность к депрессиям.  Необходим врачебный осмотр для определения типа анемии и начала лечения.

Профилактические меры, поддерживающие терапию:

•  в каждом случае достаточно движения (гимнастика, про­гулки) на свежем воздухе и меры, поддерживающие крово­обращение (растирание сухой щеткой, водолечение и т.п.).

•   при анемии от  недостатка железа:  железо содержится в мясе (прежде всего в печени), рыбе, стручковых (особенно чечевице), овощах (брокколи, одуванчик, шпинат), яйцах и сухофруктах. Чаи: крапива, манжетка обыкновенная, оду­ванчик. Регулярный контроль содержания железа в крови.

•   при анемии от недостатка В₁₂.  Витамин B₁₂  содержится только в животных продуктах. Вегетарианцы должны есть побольше молочных продуктов.

•  при гемолитической анемии: избегать контакта с химиката­ми, либо исключить лекарства.

                                                   А Н Е М И Я

·             Питаться свежими плодами кизила или пить свежий сок одуванчика.

·             При малокровии помогают щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной: пригоршня на 1 л воды.

·             Детям, страдающим анемией, нужно давать хлебцы, приготовленные из высушенной и растертой в порошок травы лесного подорожника.

·             Употреблять протертую морковь, сваренную в молоке.

·             Питаться свежими ягодами земляники.

·             Регулярно употреблять в пищу вареную свеклу.

·             Чеснок — лучшее средство для лечения атеросклероза и малокровия, а тем, кто не может его есть, рекомендуется его настойка: очистить и вымыть 300 г чеснока, залить его 1 л чистого спирта и настоять 3 недели. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая по желанию молоком.

·             При малокровии и истощении употреблять в качестве поливитаминного средства настой рябины сибирской: залить 2 стаканами кипятка 2 ч. л. плодов, настоять 1 ч., добавить по вкусу сахар, пить 3-4 раза в день по 1/2 стакана.

·             Применять тополевый уголь по 2-4 ч. л. в день до и после еды.

·             Залить 0,5 л кипятка 60 г травы тысячелистника, настоять 1 ч., остудить и процедить. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, но лучше пить по 2 ст. л. перед едой 20%-ную настойку травы и цветков тысячелистника на водке, разведя ее водой.

·             Положить в алюминиевую кастрюлю по 200 г хорошего какао, нутряного свиного сала, меда и сливочного масла и, постоянно помешивая, довести смесь на медленном огне до кипения и полного растворения. Смесь, сняв с огня и дав остыть, нужно перелить в стеклянную банку и хранить в темном прохладном

[500x333]

Сочетание целебные свойств чеснока и лимона легло в основе прекрасного средства для очищения сосудов от накопившихся холестериновых бляшек. Кроме того, вы сможете забыть о повышенном давлении, головных болях, ощутите прилив сил.

Полезные свойства лимона и чеснока делают этот рецепт особенно актуальным в осенне-зимний период, пройдя курс приема данного целебного средства вы не только очистите организм, но и обережете его от простудных заболеваний. 

Как приготовить и применять целебное средство?

[300x240]

Существует несколько рецептов целебных настоев, которые, не только очищают и исцеляют организм, но и повышают жизненный тонус и придают бодрость и энергию.

Рецепты приготовления омолаживающих целебных настоев

[300x240]

В результате неправильного образа жизни и питания организм людей заражается гноеродной инфекцией (простейшие микроорганизмы): одноклеточными хламидиями, трихомонадами, лямблиями, кошачьими, жгутиковыми и т. д. Они наносят очень серьёзный вред здоровью, вызывая воспаление кишечника, желчных путей, печени, а также нарушают обмен веществ. Также они являются причиной различных кожных заболеваний, таких как экзема, аллергическая сыпь и псориаз.

[300x240]

Зачем Нам нужно чистить кишечник? Есть такое выражение: «Чистый кишечник – это отличный иммунитет». И на самом деле, если внутри него чисто, то там не остаются отходы, а Мы чувствуем себя наполненными энергией и силой, и Нам не страшны никакие болезни.

[300x240]

О необходимости очищения организма от шлаков имеется довольно много противоречивых мнений. Одни считают, что в таком очищении тела нет необходимости, так как наш организм является саморегулирующейся системой, которая самостоятельно устраняет шлаки и токсины. Другие же утверждают, что за всю жизнь мы накапливаем более 10 килограмм каловых камней.

Как «подружить» глаза с монитором?

Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит  много времени сидя за столом ?

Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером

[показать]
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
  Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.

Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.

Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.

ВАРИАНТ 2

[400x235]

Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.

Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.

Профессор Селезнёв