[показать]
Как выбирать рыбу
Рыба – ценный продукт, в высшей степени полезный и поэтому очень нужный нашему организму. В идеале рыбу нужно есть не менее двух раз в неделю. Но рыба бывает разная – а вот какая она бывает и как ее выбирать, мы поговорим ниже.
Классификация первая. Свежая и замороженная рыба.
Конечно, лучше свежая, кто ж спорит? Главные признаки, по которым определяется качество свежей рыбы – плотность мяса и глаза. Глаза должны быть чистыми и светлыми. Плотность мяса определяется просто – нужно нажать на спинку пальцем и посмотреть, что будет дальше. Если ямка очень быстро исчезла без следа, то рыба свежая. Если осталась – увы…
Бывает так, что рыба свежая, но запах у нее как бы "с примесями". Например, сильный запах тины. Такой рыбе можно помочь, если подержать ее в холодной соленой воде, а потом промыть.
Если вы покупаете замороженную рыбу, то помните о том, что вместе с рыбой вы покупаете еще и воду – лед, который впоследствии растает. Стало быть и вес, и объем растаявшей рыбы уменьшатся. Отдавайте предпочтение тушкам или филе – разница в цене по отношению к непотрошеной рыбе незначительная, а возни намного меньше. Обратите внимание на цвет мяса – если есть темные или желтоватые пятна, разводы, сероватый оттенок, то воздержитесь от покупки. Посмотрите на форму рыбы. Если она покажется вам неестественной, ломаной, угловатой, то это говорит о том, что рыбу несколько раз размораживали, а потом замораживали вновь. Вкусовые качества в подобных случаях теряются.
Классификация вторая. Морская и речная рыба.
Морская жирная рыба выделяется диетологами в отдельную категорию. Это источник уникальных кислот Омега-3 и ценного белка. Этот белок усваивается организмом в два раза быстрее, чем белок мяса. Он способствует быстрому обмену веществ и содержит целый букет необходимых нам аминокислот. Так что семга, лосось и тунец заботятся о нашем здоровье лучше всяких лекарств.
Такую рыбу грех подвергать серьезной тепловой обработке. Ее можно просто посолить или приготовить на гриле. Главное здесь – не переусердствовать с готовкой. Если вы хотите приготовить рыбный суп (не путать с ухой!), то тоже отдайте предпочтение морской рыбе.
Но не стоит сбрасывать со счетов и речную рыбу, которая содержит минимум жиров, легкоусваиваемые белки и ценный набор микроэлементов. Если вы хотите вкусную жареную рыбу или запеченную в фольге, рыбные котлетки, рыбку в сметане, салат или фаршированную рыбу – то вам нужно обратить внимание на карася, щуку, леща или форель.
Классификация третья. Филе, тушки, стейки и так далее.
Филе свежей или мороженой рыбы годится для любого блюда. Но лучше всего его обжарить или сделать под маринадом. Котлетки тоже лучше делать из филе – уходит намного меньше времени.
Тушка (потрошеная рыба без головы) годится для жарки и приготовления супа.
Стейки – мороженые или свежие – отличный вариант для жарки. Жирную морскую рыбу лучше жарить на гриле без масла. Стейки из семги или лосося, к примеру, готовятся очень быстро и являются отличным вариантом для экспресс-ужина.
Целая рыба. Как правило, покупать рыбу целиком выгодно с точки зрения цены. Если у вас есть место в морозильнике и время на разделку, то смело покупайте целую рыбу. Голова, хребет и хвост – пойдут на суп. Филе можно разделить на порционные куски, стейки или сделать фарш. Часть пойдет на жарку, часть – на котлеты. Если купили целого лосося, форель или семгу – засолите кусочек спинки или сделайте суши.
Но это справедливо только для свежей или охлажденной рыбы. Покупать целую мороженую рыбу следует только в том случае, если вы готовы приготовить ее сразу всю. Иначе вам придется ее размораживать, разделывать, а потом опять замораживать. В результате вы потеряете практически все полезные и питательные вещества. Да и вкус у этой рыбки будет "не фонтан".
Полуфабрикаты из рыбы. Тут, как говорится, "на вкус, на цвет". Если совсем нет времени на готовку и средства позволяют – почему нет? Но всегда соизмеряйте стоимость полуфабрикатов и рыбы. И помните, что хороший полуфабрикат не может быть дешевым.
[показать]
Отварная и припускная рыба - основные правила приготовления
[250x209]
[показать]
Суп-пюре из паприки и помидоров.
Меня всегда радует что-то новое в рецептах. Попробуйте и вы приготовить такой интересный и питательный суп
Потребуется:
500 г паприки (сладкой)
3 помидора
1 луковица
2 зубчика чеснока
6 стаканов куриного бульона
3 ст/ложки сливочного масла
пучок зеленого лука (перьев)
перец чили, чабрец, ч/перец и соль по вкусу
2 ложки муки
сливки или сметана (на любителя, не обязательно)
Способ приготовления:
Мелко нарезаем лук и чеснок, всё обжариваем на сл/масле в разогретой сковороде. Добавляем муку и перемешивая жарим.
Из паприки удаляем семена и мелко нарезаем. Помидоры нарезаем кубиками, Бульон выливаем в кастрюлю, помещаем туда же паприку и помидоры, также обжаренный лук и чеснок. вСё это хорошо перемешав варим около 25 минут. Перед окончанием добавляем специи: соль, ч/перец, чабрец, чили.
Снимаем кастрюлю с огня и всё хорошенько перетираем в пюре, до единой массы. Перед подачей суп можно сдобрить ложкой сметаны или сливками. Для украшения в плошку с супом, среди сметаны, можно воткнуть пучок зеленого лука.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
[показать]
Куриная грудинка с лимонным маслом.
Попробуйте приготовить хрустящую, курятину, таящую во рту. .
Потребуется:
4 куриных грудинки
3 ст/ложки сл/масла
0,5 сока лимона
специи
панировочные сухари
1 яйцо
раст/масло для обжарки
Способ приготовления:
Куриные грудинки порезать желаемой величины, отбить и натереть солью и специями. сливочное масло взбить вместе с лимонным соком. На каждый кусочек курятины добавляем 1 ч/ложку такого взбитого масла. Закручиваем в рулетики и закалываем шпажкой.
Рулетики смачиваем во взбитом яйце, обваливаем в панировочных сухарях и жарим на растительном масле. Каждый рулетик обжаривается около 7 минут, постоянно переворачивая со всех сторон.
К столу подается с картофелем, рисом или овощами.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
[показать] Своему названию жаккард обязан изобретателю ткацкого станка для узорчатых тканей Жозефу Марии Жаккару, который в 1801 году изобрел ткацкий станок сложного плетения, благодаря чему стало возможным изготавливать ткань такого сложного плетения в промышленных масштабах. Что такое "ленивый жаккард"? Это облегченная версия вязания - каждые два ряда провязываются от одного клубка, а узор получается за счет снятых в определенном порядке и вытянутых петель предыдущего ряда - они другого цвета. Нет ни путающихся клубков, ни стянутого по изнанке вязания.
Как составлять и читать схемы ленивого жаккарда подробно описано в статье на сайте Энциклопедия вязания. А мастер-класс по вязанию таких узоров, пошагово проиллюстрированный фотографиями, вы можете посмотреть в статье на сайте Trozo.
Освоив ленивый жаккард, вам наверняка захочется связать что-нибудь в этой технике.
Отличным подспорьем вам будет подборка узоров из дневника Летты:
часть 1
часть 2
и статья "Ленивые" жаккардовые узоры для спиц
На сайте "Рукоделие от журнала "Ксюша" вы найдете описание техники вязания "ленивых узоров", а также 16 образцов со схемами.
Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Вязальщице на заметку
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
1.
[700x353]
2.
[700x360]
3.
[700x354]
[показать] http://bulav-ka.narod.ru/atel.files/atelie.htm
|
Серия сообщений "ретро":
Часть 1 - Подарите даме веер...
Часть 2 - Alfred Leslie Buell.Pin-Ap
Часть 3 - Красивое ретро
Часть 4 - В коллекцию...CHARLES GATES SHELDON
Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - «И.Штраус. Бал короля вальсов.»
Часть 2 - Вальс Цветов
...
Часть 5 - Мне тебя уже не надо...
Часть 6 - Guilty ...
Часть 7 - Красивое ретро
Часть 8 - Дискотека от 40-х до... Танцуют Ффсе
Часть 9 - Танцует осень
[350x265]Для теста:
|
|
Образцы для росписи стекла и витражной росписи из моей личной коллекции. Надеюсь, что кому-нибудь пригодится...
|
[показать]Ссылку нашла в замечательном дневнике
Мастер-класс: Вывязывание витого или почтового столбика - облегченный вариант.
Наиболее удобен для толстых ниток.
4 воздушные замыкаем в кольцо и обвязываем столбиками без накида.
3 воздушные петли подъема.
10 накидов
Вытягиваем нить из предыдущего рада на высоту 3 воздушных петель.
Отпускаем рабочую нить!!!!!!
Спускаем накиды на петлю по одному.
Пока все не окажутся на петле.
Подтягиваем рабочую нить и выравниваем столбик по высоте.
Закрываем столбик.
Повторяем по кругу
[показать]
Чтобы ускорить процесс очищения кожи и простимулировать ее обновление, рекомендуется применять способ искуственного отшелушевания
[230x342]кожи — пилинг. Пилинг в домашних условия также является очищающей и увлажняющей процедурой.
Существует две разновидности пилинга: биологический (скраб) и химический (глубокое шелушение). Биологический пилинг в домашних условиях можно проводить без особых сложностей – его действие основано на механическом воздействии абразивных веществ. Химический пилинг в домашних условиях проводится только со строгим выполнением рекомендаций. Речь о нем пойдет ниже.