[448x273]

Это простая запеканка из обыкновенных продуктов порадует не только взрослых, но и ребятишек. Времени на приготовление требуется не очень много, а удовольствия - хоть отбавляй!

Ингредиенты:

Макароны – 400 грамм, лук – 2 головки, морковь – 1 штука, помидор – 2 штуки, яйцо – 6 штук, молоко – 100 мл, сыр – 150 грамм, подсолнечное масло – 2 столовые ложки, зелень, соль.

Серия сообщений "бумага":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Герлянда
...
Часть 5 - Цветы
Часть 6 - шарик
Часть 7 - картонная упаковка
Часть 8 - завитушка на подарок
Часть 9 - Глазки
...
Часть 15 - Снежинки из бумаги
Часть 16 - Ажурные снежинки от Иоланты Крачко
Часть 17 - Коробочки для мелочей

[показать]

Все гениальное очень просто! Рецепт для тех,кто не умеет,и для тех,кто умеет печь торты,но нет времени. На НОВЫЙ ГОД-ПРЕКРАСНЫЙ ДЕСЕРТ! Даже те ,кто не любит творог-едят и нахваливают! Можно использовать любой корж,печенье или делать без них. Ну оооочень вкусно и нежно! Я делала с печеньем
Хочу сказать,что в рецепте используются сырые яйца.

Для тех,кто неприемлет использование сырых яиц-есть выход-

Яйца с тепловой обработкой( процесс будет подольше,зато большее число людей могут попробовать этот десерт)
Желтки взбить с сахаром и поставить на водяную баню( вода кипит уже).взбивать миксером на водяной бане.Белки тоже взбить...потом добавить сахар и взбивать на водяной бане минут 10.

В двух чашках замочите желатин.В 1 чашке-3 ч.л желатина в 24 ч.л холодной кипяченой воды.Во 2 чашке-2 ч.л желатина в 16 ч.л воды.Оставить до набухания.Потом подогреть до 50 гр.

ПЕРВЫЙ СЛОЙ- 5 желтков взбить с 200 г сахара до бела.Добавить 200 г мягкого масла,500 г пастообразного творога( если творог другой,хорошо взбить блендером,миксером хуже).Все взбить хорошо.
Добавить желатин из 1 чашки,немного взбить

ВТОРОЙ СЛОЙ- 5 белков взбить в крепкую пену,добавить 200 г сахара по частям и продолжать взбивать.Можно ванилин.Влить желатин из 2 чашки и немного взбить.

СБОРКА-выложить в подходящую форму слой печенья( у меня форма и печенье квадратные). Вылить творожный слой.Поставить в холодильник . Пока застывает-готовьте белковый слой( чтоб преждевременно не застыл) .Как застынет-выложить второй слой и разровнять.Опять в холодильник.Да,забыла-как застыл творожный слой,я выложила кружки бананов.

Украсить по желанию.Я просто потерла на терке печенье с шоколадной глазурью. [показать]

Серия сообщений "пирожные":
Часть 1 - Классический Тирамису
Часть 2 - РАФАЭЛЛО ГОТОВИМ ДОМА
...
Часть 12 - Пирожное ''Персики''
Часть 13 - Рожки или трубочки из слоенного теста.
Часть 14 - ТОРТ( пирожное) без выпечки.Супер-рецепт!
Часть 15 - Очень нежное пирожное

[показать]Совсем необязательно изводить себя жесткими и не всегда безопасными диетами, ведь можно избавиться от лишних килограммов всего лишь добавив в рацион некоторые натуральные продукты.

Одним из популярных в диетологии средств является кора коричного дерева – корица для похудения приобретает все большую популярность.
Корица для похудения – механизм воздействия

• Корица для похудения ценна тем, что имеет в своем составе диетические волокна – они предотвращают запоры и мягко стимулируют перистальтику кишечника
• Корица для похудения и для поддержания нужного эмоционального настроя полезна еще и по причине особого аромата – он благотворно влияет на нервную систему и помогает притупить аппетит
• Корица для похудения поистине неоценима, поскольку позволяет во много раз ускорить метаболизм сахара, а также нормализовать работу ЖКТ и почек
Корица для похудения – состав

Корица содержит эфирные масла и диетические волокна. Кроме того, она включает в свой состав моно- и дисахариды, насыщенные жирные кислоты и белки. Корица имеет и богатую витаминную группу (А, В, С, Е, РР), а также микро- и макроэлементы.
Корица для похудения – способы применения

Корица для похудения используется многими способами, каждый из которых обеспечивает прекрасный результат. Мы приведем лишь самые популярные из них, и это:

• Обертывания
• Альтернатива сахару и соли
• Приправа (четверть чайной ложки с любой едой помогает снизить уровень сахара в крови и предотвратить образование жировой ткани)
• Антицеллюлитный массаж (с маслом корицы)
• Кефир, кофе, чай и йогурт с корицей
• Комбинация корицы с медом или с имбирем
Корица для похудения – выбор и хранение

Корица для похудения будет иметь ценность, лишь в случае абсолютного качества этого продукта (о свежести корицы свидетельствует характерный сладкий запах).

Корица для похудения полезна как в виде порошка, так и в форме палочек. Сберегают корицу в стеклянной таре в сухом и темном месте: палочки 1 год, порошок – полгода.

Природа дарит нам неоценимую возможность нормализовать и поддержать на нужном уровне свой вес – в этом плане корица для похудения является поистине неоценимым даром.

ИСТОЧНИК

Если у вас в сутки выпадает 40-50 волосинок, это норма, а вот если 100 и больше, то необходимо задуматься. Выпадение волос может быть вызвано гормональными сбоями, стрессами, проблемами со здоровьем, нехваткой витаминов.

Если вы здоровы, тогда следует обратить внимание на уход за волосами, качеством и количеством окрашивания, использования фена и лаков, и других вредных воздействий.

Народные средства лечения волос достаточно эффективные и имеют ряд преимуществ - это доступность каждому человеку, отсутсвие противопоказаний, лёгкость и простота приготовления. Прежде, чем приступать к лечению выпадения волос народными средствами, посетите эндокринолога, иммунолога, психотерапевта, и только если у Вас со здоровьем порядок, начинаем местную терапию..

ПИРОГ

[700x466]

[показать]

[показать] [показать]

Нашла вот такую диету. Решила поделиться. Может кому-нибудь тоже понравится.  

Диета на 15 дней.

3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм

3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день

3 дня любая каша на воде (за 1 день 250 грамм каши в сухом виде, можно добавить 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона)

3 дня овощи (норма на день – 800 граммовая банка. Исключаются соленые и квашеные овощи. Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов.)


3 дня фрукты, кроме бананов (800 граммовая банка за 1 день)

Все продукты варим/употребляем без сахара и соли до 19.00. Обязательно каждый день выпивать негазированную воду или чай - примерно 1,5 - 2 литра в день (по самочувствию, если надо больше или меньше - пейте).

P.S.обещают 8 кг за 2 недели. Конечно, я такого эффекта не ожидаю, но думаю, что хотя бы 3 кг уйдет (рост 162 см, вес 56.1 кг).