Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

Всем, без исключения хочется вкусно поесть, но при этом не поправляться, особенно тем, кто очень строго следит за своей фигурой. Что же можно приготовить, чтобы не было этих лишних килограммов?

1. Котлеты из кабачков и моркови - можно даже на ночь.  2. Гречневые котлеты с грибами. 3. Пирожное "Картошка" без сахара и масла. 4. Фрикадельки грибные (постные). 5. Очищающий салат. 6. Салат "Аромат весны". 7. Низкокалорийный ужин - запеченная треска. 8. Творожное бланманже - десерт стройняшек. 9. Диетическая запеканка с куриным филе и грибами. 10. Чипсы диетические. 11. Салат из зеленой фасоли с яйцами. 12. Диетический мясной пирог. 13. Диетические ленивые вареники. 14. Фитнес-конфетки. 15. ПП-Медовик .16. Овсяно-банановое печенье без муки. 17. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой. 18. Овсянка по-английски. 19. Суп из сельдерея.для похудения. 20. Диетический салат. 21. Овощной салат «Цветной». 22. Яблочный мармелад .23. Низкокалорийное клубничное желе. 24. Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса. 25. Салат для сушки тела.

---

---

1. КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКОВ И МОРКОВИ: МОЖНО ДАЖЕ НА НОЧЬ!

 

Ингредиенты: - Морковь - 2 шт - Кабачок - 450 г - Манная крупа - 75 г - Лук - 1 шт - Чеснок - 5 г - Оливковое масло - 2 ст. л - Вода - 250 мл - Зелень - 1 ст. л - Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Кабачок очистить и удалить семена. Натереть на крупной терке, засыпать солью и оставить на 10 минут. 2. Затем отжать жидкость. Лук и чеснок очистить и мелко порубить. На сковороде разогреть 2 ст.л. масла, обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. 3. Влить воду (бульон), довести до кипения. Постоянно помешивая, тонкой струйкой всыпать манку, и варить 3 минуты до загустения. Снять с огня, остудить. Морковь натереть на мелкой терке. Смешать манную крупу, морковь, рубленую зелень и отжатый кабачок, приправить по вкусу. 4. Сформовать котлетки (около 9 штук), выложить на пергаментную бумагу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, чтобы они подрумянились.

 

 

2. ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С ГРИБАМИ

Читать далее...

Это цитата сообщения Oleg_376 Оригинальное сообщение

ВЕДИЧЕСКАЯ РУСЬ В КАРТИНАХ

[показать]

«С молодых лет я знал, что Русский народ нещадно ограбляли и ограбляют экономически.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Жаккарды - идеи для рукодельниц

Жаккарды - идеи для рукодельниц

1.
[433x456]

2.
[609x640]

Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение

Подборка  ажурных узоров для вязания спицами.

Подборка  ажурных узоров для вязания спицами.

[показать]

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

УБОРКА. 20 КРУТЫХ ХИТРОСТЕЙ

УБОРКА. 20 КРУТЫХ ХИТРОСТЕЙ

Когда наступает время уборки, хочется постучать вилкой о бокал и как в рекламе вызвать Мистера Пропера и делегировать все полномочия ему. Хорошо бы, но слишком нереально. Мы расскажем вам, как тратя минимум денег, времени, и усилий добиться идеальной чистоты во всем доме, начиная от прихожей и заканчивая ванной…

1. Тряпочка для швабры

Наматывать тряпку на швабру не всегда удобно, да и специальных насадок может не оказаться под рукой. Ситуацию спасет пара махровых носков. Просто? Возможно. Гениально? Однозначно!

2. Очистить форму для выпечки

Чтобы очистить форму для выпечки, достаточно натереть ее поваренной солью, а затем протереть с помощью бумажного полотенца. Теста на ней больше не будет.

3. Блестящая плита

Любите готовите — любите мыть и плиту. Любые пятна и загрязнения на ее поверхности легко удаляются, если протереть их тряпочкой, смоченной в оливковом масле, а потом отполировать сухой мягкой тканью.

4. Свести пятна на нет

Смешайте 1 ст. л. соды, 1/3 стакана уксуса, горячую воду (не кипяток), 1 ст. л. стирального порошка, и удалите этой смесью пятно. Затем посыпьте обивку содой, оставьте на час и пропылесосьте.

5. Что делать с пригоревшей сковородой

Даже у хороших хозяек случается подобная оплошность. Впрочем, справится с ней довольно легко: налейте в кастрюлю воду, добавьте 1 чашку уксуса, затем поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня и добавьте соду. Когда реакция пройдет, слейте воду. Если грязь все-таки осталась, мягко почистите ее содой.

6. Блеск стекла

Ваши бокалы и рюмки станут чистыми и прозрачными как слеза, если помыть их подкисленной уксусом воде, а потом сполоснуть холодной струей воды и дать стечь не вытирая полотенцем.

7. Очистить кофеварку

Смешайте пополам уксус и воду и залейте эту смесь в кофеварку. Включите цикл варки, на половине готовности выключите и повторите снова. После этого запустите 2 цикла с чистой водой.

8. Вытираем пыль в 2 раза реже

Умные хитрости для тех, кто не любит вытирать пыль: в следующий раз намочите тряпку для пыли кондиционером для белья, слегка отожмите и протрите поверхность мебели как обычно. Вот увидите — следующая такая манипуляция потребуется в 2 раза позже обычного.

9. Идеальная белая керамика

Налет на чашках — вещь довольно неприятная, но для умной хозяйки нет ничего невозможного. Смешайте пополам уксус и воду, а потом налейте этот раствор в грязные чашки. Спустя час протрите их губкой и сполосните холодной водой.

10. Чистим утюг

Сделать чистой подошву утюга поможет следующий лайфхак. Постелите на разделочную доску пергаментную бумагу, сверху посыпьте мелкой солью и прогрейте утюг. Энергичными движениями погладьте утюгом по соли в течение минуты.

11. От грибка в ванной

1 таблетку фурацилина разведите в литре теплой воды и промойте стены. Во избежание подобной проблемы хорошо проветривайте ванную.

12. Чистим сливы

Засыпьте в водосток смесь соли и соды в пропорции 1:1. Сверху налейте чашку уксуса и забудьте о водостоке на 15 минут. Через 15 минут промойте кипятком.

13. Белоснежная ванная

Смешайте 2 ст. л. кальцинированной и 2 ст. л. питьевой соды в однородную массу и натрите влажную ванну этой смесью. Через 10 минут смешайте 50 г уксуса и 50 г отбеливателя и нанесите поверх первого слоя. Через полчаса ополосните ванну большим количеством воды.

14. От жира на сковороде

Густо посыпьте дно сковороды солью и залейте небольшим количеством воды. Через 10 минут слегка поскоблите дно и вымойте как обычно.

15. Чистые губки

Чтобы отмыть губку от жира и грязи, оставьте ее на ночь следующем растворе: 2 ст. воды + 2 ст. л. соли.

16. От мыльных разводов

Мыльные пятна на стенках душа убирают с помощью обыкновенной влажной салфетки. Просто вымойте ею поверхность, затем промойте влажной губкой и сполосните водой.

17. Яйца разбились

Самый простой способ убрать упавшее на пол яйцо - присыпать его солью и оставить так на 10 минут. Затем вытереть влажной тряпкой.

18. Сияющая раковина

Достаточно натереть солью и лимоном поверхность раковины. После очистки раскрошите лимон в измельчителе отходов. Раковина будет сиять, а кухня — благоухать.

19. Чистая и свежая мебель

Особенно эта проблема знакома владельцам животных. Для того, чтобы очистить мягкую мебель от грязи и запаха, смешайте в распылителе 2 ст.л. спирта, 20 капель масла лаванды и теплую воду. Это отличное средство по уходу за обивкой, коврами и подушками.
[510x375]

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Схемы жаккардовых узоров для вязания шапок

[показать]

Шапки связанные жаккардовыми узорами, получаются особенно теплыми. Такие шапки подходят не только для поздней осени, но и для зимы. При вязании полотна жаккардовым узором, обычно используется пряжа нескольких цветов, нередко и использование всего двух цветов, поэтому такие шапки получаются одновременно как красивыми так и теплыми. В них Вам не страшен будет любой мороз. В этой статье Вы можете ознакомиться с большой подборкой жаккардовых схем для вязания осенних и зимних шапок спицами.

Читать далее...

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Советы по удалению пятен на вес золота.

Советы по удалению пятен на вес золота.

1. Пятна от масляных красок лучше всего выводить смесью бензина, ацетона и скипидара в равных частях.
2. Свежие чернильные пятна на одежде быстро сводятся молоком.
3. Хорошо очищаются нашатырем пиджачные воротники, рукава, воротники у плащей.
4. Пятна от сырости на ткани протрите тряпочкой, смоченной в сыворотке простокваши.
5. Черный бархат чистят вначале щеткой, чуть смоченной керосином, а затем сухой, чистой щеткой. Дайте платью проветриться, чтобы улетучился запах керосина, и расправьте его, подержав над паром.
6. Чтобы почистить замшевые туфли, их надо протереть тряпочкой, смоченной водой с нашатырем, а потом пройтись по ним резиновой щеткой или очень тонкой наждачной бумагой.
7. Ржавые пятна на белой ткани удаляют еще раствором гидросульфита (1 часть на 10 частей воды). Для окрашенных изделий гидросульфит применять нельзя, так как он обесцвечивает ткани.
8. Для цветных тканей применяют смесь из равных частей глицерина и тертого мыла. В эту смесь добавляют немного воды для получения однородной массы и покрывают ею пятно на сутки, затем смывают водой
9. От травы. Более простое средство для удаления травяных пятен – раствор поваренной соли (чайная ложка соли на ? стакана воды).
10. На одежде, белье и тканях могут быть пятна жировые, чернильные, от пищевых продуктов, смолы, масляной краски, сажи, дегтя, одеколона и пр. Эти пятна при обычной стирке не всегда можно удалить, поэтому перед стиркой применяют чистку их специальными составами.

Чем выводить пятна на коврах?

1. От кофе, какао, чая — холодной водой с глицерином (1 столовая ложка глицерина на 1 литр воды).
2. Пятна от пива, вина, ликера выводят теплой водой со стиральным порошком. Намочите этим раствором тампон и потрите пятно, а затем смойте теплой водой с уксусом (1 чайная ложка на 0, 5 литра воды).
3. Если крем для обуви засох, добавьте несколько капель молока, он размякнет. При этом крем дает хороший блеск, лучше впитывается в кожу обуви.
4. Замок «молния» в обуви послужит дольше, если его смазать растительным маслом или жирным кремом для рук.
5. Новая обувь иногда дает ощущение жжения, особенно в теплую погоду. В этом случае рекомендуется протирать обувь изнутри водой с примесью уксуса.
[604x300]

Это цитата сообщения Oleg_376 Оригинальное сообщение

Вот почему люди не летают на Луну!

.

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Ажурное летнее платье

http://povjazem.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/plate-sarafan/azhurnoe-plate-spicami

[показать] [показать]

 

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Так фантастически мой праздничный стол еще не выглядел: 10 обалденных закусок на скорую руку!

[показать]

Салаты и закуски, пожалуй, важнейшие составляющие праздничного стола. Конечно, без оливье и селедки под шубой не обойдется ни одно торжество, это безусловные кулинарные хиты.
Мы предлагаем не ограничиваться классикой жанра и приготовить оригинальные закуски, которые превратят встречу в феерию вкуса!
[показать]

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Ажурное платье от дизайнера Мари Валлин (Marie Wallin)

http://knitweek.ru/modeli/azhurnoe-plate-s-dlinnym-rukavom.html

Очаровательное ажурное платье спицами для женщин, выполненное из хлопковой пряжи средней толщины. Вязание платья осуществляется интересным ажурным узором, схемы которого приведены в описании для рукава и основной детали. Платье имеет спущенную пройму рукава и вырез горловины в форме лодочки. Описание рассчитано для всех размеров.

 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения ГалаНика Оригинальное сообщение

Инструкция; как продать квартиру

Алгоритм действий кажется очевидным: просто найти покупателя или нанять риелтора, который найдёт его за вас, а затем подписать документы и получить деньги. Рассказываем, как всё происходит на самом деле.

[660x330]

1. Оцениваем квартиру

Конечно, лучше оценивать квартиру с привлечением специалистов — риелтора или оценщика. Их экспертное мнение позволит снизить риски и недооценённости, и переоценённости. В первом случае квартира, может, и продастся быстро, но вы будете в убытке. Во втором случае необъективная цена может долго отпугивать покупателей.

Если всё же нужно оценить квартиру самостоятельно, то руководитель офиса «МИЭЛЬ» в Новогиреево Юлия Антясова советует поискать в интернете максимально сходные предложения. Лучше всего смотреть квартиры в одном районе, на таком же удалении от метро, в похожем доме и затем оценить их стоимость. «В идеале нужно сходить на просмотр — тогда на месте будет понятно, чем то или иное предложение отличается, и как это влияет на цену», — советует эксперт. Кстати, есть специальные онлайн-калькуляторы оценки недвижимости, скажем, на сайте IRN или на ЦИАНе. Можно взять за отправную точку их расчёты.

Базовые параметры, которые влияют на цену: район, площадь квартиры, год и материал постройки дома. К явным плюсам Юлия Антясова относит хорошую кухню с техникой, приятный вид из окна, наличие паркинга, хороших соседей и чистый, аккуратный подъезд. А вот закладывать в цену стоимость сделанного ремонта эксперт не советует. Конечно, хорошее состояние жилья привлекает покупателей, но полностью вернуть деньги за ремонт не выйдет. Более того, чем дороже и вычурнее отделка, тем меньшему числу потенциальных покупателей она понравится. «Всё же самым удобным вариантом при продаже является нейтральная отделка», — говорит Антясова.

Что может снизить стоимость квартиры:

правовые огрехи в документах: нежелание указывать в договоре купли-продажи полную стоимость, чтобы снизить налог;
первый или второй этаж;
отсутствие балкона или лоджии.

2. Собираем документы
Для сделки со стороны продавца потребуются:

паспорт,
выписка из Единого государственного реестра недвижимости,
свидетельство о праве собственности,
кадастровый паспорт на квартиру (выдаёт БТИ),
выписка из домовой книги, где будет указан перечень зарегистрированных в квартире лиц,
справка об отсутствии долгов по ЖКХ.
Запросить их можно через «Мои документы» на сайте «Государственные услуги». Эти бумаги лучше получать тогда, когда найден покупатель, потому что срок их действия составляет 30 дней.

«Если продавец женат/замужем, а квартира приобретена в период брака и оформлена только на одного из супругов, то дополнительно необходимо нотариальное согласие второго супруга на продажу совместно нажитого имущества», — говорит адвокат коллегии адвокатов «Трунов, Айвар и партнёры» Марат Аманлиев.

Если несовершеннолетний ребёнок владеет долей в квартире или же является единственным её собственником, то потребуется получить согласие опеки на продажу, уточняет адвокат.

Если продаётся не вся квартира, а только доля в ней, то единственным отличием сделки станет указание в договоре купли-продажи, что отчуждается именно доля в праве собственности.

Если в квартире проводилась перепланировка, то она должна быть узаконена. Сделать это можно через Мосжилинспекцию. Незаконная перепланировка может помешать продать квартиру, или же придётся сделать скидку, так как новому собственнику нужно будет заниматься последующим оформлением.

Если квартира куплена в ипотеку и всё ещё в залоге у банка, заёмщику необходимо обратиться в кредитную организацию лично или по телефону горячей линии и получить образец заявления. После рассмотрения заявления банк назначит специалиста, который будет курировать продажу залоговой недвижимости.

«Сделки все разные, универсального списка документов нет, однако зачастую достаточно паспорта заёмщика», — объясняет представитель банка «ДельтаКредит». Общая концепция такова: нужно закрыть ипотеку (например, через оформление договора о задатке между покупателем и продавцом), снять обременение с квартиры, и только после этого можно зарегистрировать сделку купли-продажи.

3. Заключаем договор задатка
Когда покупатель найден, нужно заключить предварительный договор или договор задатка — соглашение, которое удостоверяет серьёзность намерений покупателя и продавца.

По договору задатка покупатель передаёт продавцу часть денежных средств как гарантию того, что через какое-то время он готов заключить основной договор купли-продажи квартиры. В случае если покупатель по какой-то причине откажется от заключения договора купли-продажи, продавец просто оставляет себе сумму задатка. «Если от сделки откажется продавец, тогда он будет обязан выплатить двойной размер Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

САЛАТЫ ПО — КОРЕЙСКИ (РЕЦЕПТЫ)

[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ПЛАТОК, СВЯЗАННЫЙ С УГЛА. КРЮЧОК

[466x700]Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ДВУХЦВЕТНЫЙ АЖУРНЫЙ ШАРФ. КРЮЧОК

[560x700]Читать далее...

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Как вязать круглую и V горловину на ажурном узоре

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Закуски для тех, кто любит просто, красиво и сытно

[показать] У вас гости на пороге, или уже томятся в ожидании праздничного ужина? Подайте им красивые и изобретательно сделанные закуски, чтобы не скучали. Нет, конечно, все эти продукты можно подать и отдельно, просто нарезав и выложив на тарелку, но, поверьте, вы не потратите больше времени на приготовление, зато восторгов, обсуждения и похвалы - получите очень много.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Аджика домашняя, очень вкусная

Все любят эту заготовку – аджику. Рецепт самой вкусной домашней аджики сегодня предлагаю вам, дорогие друзья. Такой вариант аджики очень простой, не затратный финансово и по времени. Аджика домашняя всегда удачно смотрится на столе, особенно, если на этом же столе присутствует мясо. Домашнюю аджику всегда можно сделать более острой или же наоборот. Наш вариант получается в меру острым, если вы любите «с огоньком», тогда добавьте больше перца чили. 

[680x454]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Наузы на достаток

[показать]Авторская интерпретация известного обряда. 

На растущей Луне зажгите свечу.

Отрежьте от мотка зеленой пряжи девять одинаковых отрезков.

Сложите отрезки вместе, зажмите между ладонями и трите ладони одна о другую, скатывая из нитей шнур. 

Читать далее...

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Рукоделие к Новому году. Подборка.

Колокольчики крючком  [x130] Колокольчики связаны крючком №0,9 из прижи 100% хлопок. Схема вязания колокольчиков крючком ... Читать далее	Вязанная елка  [x130] Елка связана крючком №0.9 из пряжи Ирис. Высота елочки 26 см. Схема вязания вязанной елки крючком ... Читать далее
Новогодние открытки своими руками  [x130] Для изготовления новогодней открытки вам понадобятся: паспарту красного цвета, 15 гр. пряжи Ирис белого и зеленого цвета, белая атласная лента и крючок №0,9. Как сделать ... Читать далее

Читать далее...