• Авторизация


ПРИТЧА «СТАРЫЙ ОТЕЦ» 07-11-2013 13:18


Женился один молодой парень. Привел жену в свой дом, и стали они жить. И с ними жил его старый отец. Со временем, сын стал тяготиться тем, что "у него на шее сидел" старый отец. Но виду старался не подавать. Однако отец его понял, отчего невесел сын его. И сказал ему: "Сынок, я стал стар, и не хочу мешать вам молодым жить. Пойди свяжи из коры деревьев большую корзину, отнеси меня в ней на высокую скалу и сбрось. Все равно я стар уже, и скоро время мое умирать". Молча, сын пошел и связал большую корзину, положил в нее своего отца и отнес на вершину скалы. Но перед тем как сбросить отца, тот сказал ему:
- Сынок, ты меня выбрось, а корзинку себе оставь.
- Зачем? - удивился сын.
- В ней ТВОЙ сын выбросит тебя, когда ты состаришься.
[428x273]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаменитый Maltesers cake 04-11-2013 16:23


[450x299]
Ингредиенты
Сахар коричневый - 200 г.
Молоко - 185 мл.
Сливочное масло - 125 г.
Мука - 200 г.
Разрыхлитель - 1 ст.л.
Для крема:
Какао-порошок - 50 г.
Яйца - 3 шт.
Сливочное масло - - 185 г.
Сахарная пудра - 345 г.
Порошок солодового молока - 95 г.
Сухое молоко - 1 ст.л.
Конфеты (круглые Maltesers) - 465 г.
Ганаш (глазурь):
Темный шоколад - 300 г.
Сливки 35% - 125 мл.
Сливочное масло - 30 г.
Способ приготовления

Шаг 1 Смешать сахар, масло и молоко. Поставить на маленький огонь и помешивая растворить масло и масса не станет однородной.
Шаг 2 Перемешать муку, какао, масло ( в крошку). Добавить взбитое яйцо. Все хорошо перемешать. Выложить массу в смазанную форму и выпекать при t 180 градусов в течении 55 минут.
Шаг 3 Сделать ганаш: Поломать шоколад на кусочки, добавить сливки, сливочное масло. Поставить на маленький огонь, растопить шоколад. Немного остудить и затем взбить миксером до однородной массы, добавить сахар, солод, сухое молоко. Все вместе взбить. Остудить.
Шаг 4 Аккуратно разрезать корж на 3 или 4 коржа. Намазать кремом коржи, полить глазурью каждый корж. Поставить в холодильник на 1 час 30 минут.
Шаг 5 Далее распределить оставшийся ганаш по поверхности торта. Украсить торт конфетами Maltesers
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Советы по составлению здорового завтрака 01-11-2013 12:18


1 (200x132, 12Kb)
Завтрак является самым важным приемом пищи. Что есть на завтрак, чтобы чувствовать себя бодро? Какие продукты должны составлять основу правильного завтрака? Чем заменить привычные бутерброды с утра? Раскрываем секрет полезного завтрака, который может быть еще и вкусным.

1. В первую очередь надо помнить о свежевыжатых соках. Чтобы пополнить запас витаминов подойдут апельсины. Если такой сок кажется слишком кислым, отличным вариантом для свежевыжатого сока может стать морковь. 10 минут — и стакан ярко-оранжевого заряда бодрости у вас на столе! Для разнообразия можно добавить сливки или сделать микс из яблок и моркови. В сезон в рацион можно добавлять ягоды. Взбитые в блендере банан, клубника и полстакана молока — такой коктейль не потребует много усилий и затрат. Для укрепления иммунитета отличным вариантом станет молочный коктейль с инжиром.

2. Не нужно забывать и о молочных продуктах, число которых велико. Натуральные йогурты, творог и, собственно, молоко с кукурузными хлопьями и ягодами дают ощущение вкусного, сытного, полезного и полноценного завтрака.

3. Больше всего пользы для организма дают овсяные хлопья. Лучше всего залить их с вечера водой, тогда к моменту приготовления они будут мягкими. Разнообразить самый полезный завтрак помогут фрукты, ягоды, орехи, семечки и пара капель меда. Овсянку можно заменить гречкой. С вечера надо помыть и просушить горсть гречневой крупы. Утром опустить ее в большое количество кипящей воды, а через 15 минут подать с молоком или мелко нарезанным огурцом.

4. Многим сложно представить завтрак без бутербродов. Но и это привычное блюдо тоже может быть полезным. Зерновой хлеб или хлеб с отрубями (и тот, и другой можно подсушить в духовке или тостере), нежирный сыр, зеленый чай и овощи. Кстати, болгарский перец — прекрасный источник витамина С. А вот в колбасных изделиях себе лучше отказать. В большинстве случаев они не содержат ничего полезного для организма, а просто ложатся грузом на недавно проснувшийся желудок. Почти так же, как и белый хлеб.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
7 самых вкусных рецептов от простуды 01-11-2013 11:07


[640x480]
Долой унылые пюре и горькие отвары! Ударим по вирусам смузи и яркими салатами.

Лежу как-то с гриппом, без сил и с температурой. Понятное дело, аппетита совсем нет. И вдруг дико, прямо до собако-павловского слюноотделения захотелось съесть простой советский беляш - хрустящий, в масле, с жирным мясным соком внутри. Окликаю мужа слабым голосом:

- Отвези меня в какую-нибудь чебуречную.

- Умирать, что ли? - сочувственно злорадствует супруг.

Но смех смехом, а с больными, как с беременными: уж если захочется, так чего-нибудь эдакого - или острого, или кислого, и уж точно не диетического. Кстати, есть тому научное объяснение, рассказывает врач-иммунолог Елена Миловидова:

- Когда мы простужены, возникает отек слизистых оболочек носоглотки. Чувствительность рецепторов снижается. Обычная еда кажется безвкусной, пресной. Искажается и восприятие запахов. И даже аппетитные блюда кажутся гадостью, или наоборот. Есть и психологический момент: раз я болею и страдаю, значит, могу себе позволить самые вредные вкусности. Удовольствие от еды - один из главных факторов быстрейшего выздоровления. Но и еда должна быть правильной. Есть масса продуктов, которые помогают бороться с заразой.

Брусничный соус для почек

При простуде важно следить за почками. Они, бедные, принимают на себя и выведение из организма лекарств (антибиотиков, например), и фильтруют токсины, выделяемые микробами. В бруснике же много биоактивных веществ, которые помогают нашим почкам, снимают воспаление их оболочек. Про брусничный морс все знают, давайте возьмем рецепт поинтереснее - брусничный соус к мясу и птице. На 100 граммов свежих или мороженых ягод берем одну среднюю красную луковку, чайную ложку меда, цедру от половинки лимона, немного соли и смеси красного и черного перца.

Сначала пассеруем в глубокой сковородке лук с небольшим количеством оливкового масла - до прозрачности. Добавляем натертую цедру, бруснику, перемешиваем, накрываем крышкой, тушим на слабом огне 10 - 15 минут. Когда ягоды полопаются и соус чуть загустеет, добавляем жидкий мед, соль, перец. Перемешиваем, остужаем и взбиваем в блендере до однородной массы.

Бульончик против воспаления

В обед все же без горяченького супчика плохо. Давайте остановимся на курином. Потому как в куриных хрящах и костях обнаружены особые белки, которые обладают противовоспалительным действием и действительно помогают бороться с простудой. На эту тему есть вполне серьезное исследование университета Осло (Норвегия) о влиянии на воспалительные процессы разных видов мяса. Кстати, хуже всего говядина - ферменты красного мяса, напротив, усиливают воспаление. Потому ее не рекомендуется часто есть при артритах или хронических бронхитах.

Итак, куриный суп. Давайте приготовим легкий - с кабачками, сельдереем и черри. Варим половинку курицы (если есть возможность, лучше купить деревенскую) примерно час с пряностями (веточками розмарина и орегано), потом добавляем нарезанные кубиками кабачки без кожицы (граммов 150 - 200 на литровую кастрюлю), стебли сельдерея, толченый зубчик чеснока, варим еще минут 20. Перед тем как снять с огня, добавляем помидорки черри, разрезанные пополам.

Чем ярче, тем лучше

Самое плохое, что можно придумать во время болезни, - поголодать (может, заодно и похудеешь). Только ослабеете! Организму нужны белки и углеводы для обновления клеток-защитников, чтобы было кому воевать с микробами. Так что если нет аппетита, его надо повысить.

Белый, пшеничный, коричневый, фиолетовый цвета снижают аппетит. А вот яркие - красный, оранжевый, желтый, салатовый - повышают. Еда для выздоравливающих должна быть яркой. Давайте сообразим простой, но очень витаминный салатик с разноцветными овощами и креветками. Берем на порцию штуки три королевских креветок, немного рукколы, помидор, разноцветный болгарский перец, свежий огурец, можно добавить каперсы. Для заправки проще и полезнее всего взбить чайную ложку горчицы с лимонным соком, мелко нарубленной зеленью и двумя ложками оливкового масла.

Яблоки от кашля

В ядреной антоновке много противовоспалительной салициловой кислоты. Отвар яблочных шкурок в народной медицине считается одним из лучших рецептов от кашля. А ферменты коричного дерева подавляют кашлевой рефлекс.

Берем пару-тройку крупных антоновок или семеренок, вырезаем сердцевинку, смешиваем щепотку корицы с двумя чайными ложками сахара и изюмом, засыпаем внутрь яблок и ставим в духовку (180 - 200 градусов) примерно на полчаса. Такой аромат уловит даже самый заложенный нос!

Коктейль из инжира для больного горла

Инжир отлично смягчает воспаленное горло и бронхи. Дома же можно быстро приготовить очень приятный молочный коктейль со свежим инжиром. Растапливаем мороженое (100 граммов) на
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страхование КАСКО 31-10-2013 23:37


Нет ничего лучше когда у вас есть страховка каско без которой вашему автомобилю никак не обойтись. Вы всегда будите в безопасности от различных аварийных и стихийных ситуациях. Обезопасите себя и свой автомобиль!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему некоторые люди влюбляются в мерзавцев? 31-10-2013 12:25


Мы все наблюдали это тысячу раз: парень бесконечно жалуется на свою непостоянную подружку, и всё равно продолжает к ней таскаться, несмотря на то, что большую часть времени она буквально ноги об него вытирает. Или наоборот, жертва — девушка, которая не может расстаться с откровенным подонком. В любом случае, рано или поздно эта ситуация настолько надоедает друзьям, родным и близким, что они начинают подозревать в «несчастной жертве» просто желание помучиться.

Но у науки есть другое объяснение. Профессор клинической психиатрии Ричард Фридман считает, что причина, по которой человек снова и снова возвращается к невыносимому партнёру, кроется совсем не в «подсознательном желании пострадать». Он уверен — всё дело в том, каким образом мозг получает «награду».
Тип любовной привязанности, о котором идёт речь, сродни игромании — с тем отличием, что вместо денег здесь — проявление привязанности или секс.

Секрет заключается в том, что взбалмошный партнёр «выдаёт» награду неожиданно, отчего она воспринимается мозгом как гораздо более мощная и привлекательная.
Чтобы пояснить свою точку зрения, Фридман обратился к результатам исследования, проведённого психиатром Грегори Бернсом. Бернс пытался выяснить, что происходит в мозгу в случаях, когда награда предсказуема и когда непредсказуема.

Используя томографию мозга, Бернс наблюдал за активностью мозга в то время, как участники получали фруктовый сок и воду — сначала через произвольные промежутки времени, потом каждые 10 секунд. Бернс обнаружил, что неожиданная награда вызывала бо̀льшую активность в области мозга, ответственной за удовольствие.
Так же как и сок в эксперименте Бернса, любовь и привязанность активируют область мозга, которая при стимуляции высвобождает дофамин — вещество, вызывающее чувство удовольствия. Эта часть мозга помогает нам распознать особую награду — ту, что имеет критически важное значение для выживания.

«В отличие от предсказуемых стимулов, неожиданные могут рассказать об окружающем мире нечто новое, — пишет Фридман, — так что неудивительно, что мы хотим быть рядом с тем, кто может служить для нас сигналом, что некая большая награда может быть поблизости».
Когда меланхоличный юноша внезапно и слепо начинает кого-то обожать, эта область мозга начинает работать в усиленном режиме, производя дофамин, который будет держать его на крючке. В такой ситуации человек, как правило, не понимает, что с ним происходит.

Кроме того исследование Бернса показало, что не существует практически никакой связи между предпочтениями, о которых заявляет сам субъект, и активностью его мозга.
«Это означает, что сознательно мы можем предпочитать что угодно: мозг запускает механизм получения награды своими, неподконтрольными нам путями, иногда даже прямо противоположными нашим сознательным предпочтениям», — пришёл к выводу Фридман.

Так что в следующий раз, когда ваш друг будет жаловаться на взбалмошную подружку, посочувствуйте ему — это происходит не потому, что он любит пострадать. Скорее всего, это просто мозг играет с ним злую шутку.
[604x402]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Ополаскиваем волосы травами. 31-10-2013 11:49


РОМАШКА - легкое осветление и укрепление

КРАПИВА - укрепление

АИР - против выпадения и для укрепления

ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос

ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость

БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос

КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост

СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшаЕт выпадение и ломкость волос, стимулирует рост

ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения

КОРА ДУБА - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.
[604x340]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сколько одежды надеть, чтобы увлечь мужчину? 30-10-2013 14:49


[320x240]
Экспериментально доказано: чтобы заинтересовать мужчину, женщина должна быть обнажена на 40%.

Психологический эксперимент провели в одном из ночных клубов. Наблюдатели фиксировали, сколько раз незнакомые мужчины обращались к тем или иным женщинам с целью пригласить на танец, угостить или просто познакомиться. В отдельной графе отмечалось, во что были одеты представительницы прекрасного пола.

Наибольший успех достался женщинам, обнаженным приблизительно на 40%, то есть, либо с открытыми ногами, либо – с оголенной зоной декольте. Барышни, обнаженные и тут, и там пользовались куда меньшей популярностью. Так же, как и к «наглухо запечатанным» женщинам, к ним обращались в два раза реже.

Объясняется такое поведение мужчин тем, что они ищут в даме одновременно и раскрепощенность, и сдержанность. Слишком закрытые наряды не позволяют судить «параметрах» прекрасной незнакомки, а излишняя открытость воспринимается как доступность (не так уж много мужчин, интересующихся женщинами, которых не надо завоевывать). Кроме того, чрезмерная сексуальность, вызывает у мужчины прилив желания. Если нет возможности сразу его удовлетворить, это может вызвать дискомфорт. Так что и в этом плане полуобнаженная женщина куда желаннее. Прежде, чем перейти к интиму, с ней можно и поговорить…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игры для мальчиков на www.vipigry.ru 30-10-2013 13:47


1 (150x113, 4Kb)
Недавно нашла отличный сайт на котором есть умные игры для мальчиков. Эи игры созданы специально для того чтобы развивать свой мозг и мыслит намного быстрее. так что советую приучить ваших детей к таким играм и в дальнейшем ему будет намного легче справляться с сложными задачами.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение балерин для быстрого похудения в ногах 30-10-2013 13:37


Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1. Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2. Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3. Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты. Приземляться нужно на всю стопу, если будете наступать только на носочки, ноги не похудеют, а накачаются.
4. Продолжайте прыгать, но теперь приземляйтесь, выставляя вперед то одну, то другую ногу. Прыгайте так 2 минуты.
5. Теперь попрыгайте через скакалки 3 минуты,попеременно приземляясь то на правую, то на левую ногу.
После прыжков нужно отдохнуть. Походите по комнате, на вдохе поднимайте руки вверх, а на выдохе опускайте их вниз.
6. Теперь вам понадобится стул со спинкой.
Обопритесь на неё руками.
Разведите ноги на ширину плеч и начинайте приседать, сгибая колени на 90°.
Сделайте 3 подхода по 10 раз.Повторите предыдущее упражнение, только теперь разведите носки стоп в разные стороны.
7. Сделайте 2 подхода по 15 приседаний.
Это и предыдущее упражнение можно чередовать.
[400x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секционные ворота 30-10-2013 13:15


Недавно нашла отличную компанию "Диалент" которая изготовляет секционные ворота. Эта информация будет полезна мужчинам которые давно уже хотят избавиться от старых гаражных воротах и установить современные, качественные, таких производителей как «Alutech», «DoorHan», «Hormann» которые отлично зарекомендовали себе на Российском рынке. При заказе в Санкт-Петербурге и области к вам приедет замерщик бесплатно замеряет также у них действует гарантия. Благодаря таким воротам ваш автомобиль всегда будет в безопасности.
[700x138]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дентал Даймонд 30-10-2013 12:48


1 (124x123, 9Kb)
С детства у многих людей бывает проблемы с зубы а если быть точнее с его прикусом. Вот и меня это проблема не обошла стороной и стоматолог подсказал вставить брекет. Брекеты можно ставить в любом возрасте так что пришлось прибегнуть к отличной клинике которая отлично сделала мне их. Клиника называется "Дентал Даймонд" которая в отличии от других клиник делает намного лучше и качественней чем остальные. Там мне профессионалы своего делала сделала отличные брекеты и также отлично проконсультировала.
1 (200x150, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как понять мужскую психологию? 29-10-2013 13:48


Как понять мужскую психологию? В том, что женщинам сложно понять мужчин, виноваты сами женщины. Парадоксально, но – факт. Вот эти пункты помогут вам во все конкретно разобраться:

Мужчины не обращают внимания на всякие мелочи. Именно поэтому вы очень зря и напрасно выходите из себя, когда видите, возле кровати, «красующиеся» носки вашего избранника. Для вас такой беспорядок – катастрофа. А мужчина смотрит на это проще: «носки не валяются, а лежат». Мужчина привык быть сильным и целеустремленным. Представитель сильного пола не терпит поражений даже в мелких, незначительных деталях.

Психология общения.
Не стоит командовать мужчиной. Он этого не любит. Не нужно, ни в коем случае, указывать мужчине, что и как нужно делать. Достаточно того, что вы просто выскажите свою точку зрения по какому-либо вопросу. В общем, ситуацию нужно «повернуть» таким образом, чтобы мужчина думал, что он сам принял решение, а не вы к нему его подтолкнули. Не зря мужчину называют «сильным» полом: он хочет и старается быть лидером абсолютно во всем, чтобы оправдать «название» своего пола.

Несмотря на высокое, мужское положение в обществе, поддержка слабого пола им более чем необходима. Поэтому, когда мужчина чем-то огорчен или в чем-то не уверен, скажите ему о том, какой он замечательный, умный, способный, талантливый, сообразительный и находчивый. Поверьте: для мужчины это – не просто слова, состоящие из буквенного набора. Для него это – «волшебный бальзам», который сделает его сильнее в любой ситуации. Поддерживайте мужчину, уделяйте ему внимание, будьте рядом, зная, чувствуя, что ему тяжело. Многие женщины считают, что если мужчина изменился – у него появилась другая. Это – ошибочное мнение: всем людям свойственно, иногда, меняться.

Психология поведения.
Ваш мужчина капризничает, кидается подушками, шутит по–детски? Не удивляйтесь: мужчины всегда будут, в душе, детьми (не только мужчины, но они – в особенности).

Как понять мужскую психологию поведения?

Очень сложно быть всегда в социальной роли мужчины, которая подразумевает следующие «правила»:

Мужчины никогда не плачут.
Мужчина всегда должен быть серьезным.
Мужчина всегда должен быть и оставаться сильным.

Во – первых, мужчины плачут. В этом нет ничего противозаконного и постыдного. Мужские слезы никто не видит, так как, «благодаря» стереотипам, мужчине приходится скрывать свои эмоции выпускать их на волю тогда, когда этого никто не увидит.

Во – вторых, мужчина не должен всегда быть серьезным. Человек такой, какой он есть. Мужчины – люди, которым тоже хочется, чтобы их воспринимали именно такими, какими их создала природа. Кроме того, чрезмерная серьезность – не к лицу человеку (и мужского, и женского пола). Хорошо, когда человек «комбинирует» в себе серьезность и чувство юмора и применяет эти качества, опираясь на ситуацию.

В – третьих, невозможно всегда быть сильным. Сейчас речь идет не о физической силе, а о силе духа, «моральной» силе. Всегда быть сильным – невозможно. Бывают моменты в жизни, когда приходится подвергнуться влиянию стресса или «отдать себя в руки» депрессии. И фраза, типа: «Возьми себя, немедленно, в руки, ты ж – мужчина» тут – не помощник. Мужчине, в трудный момент, нужно присутствие близкого человека, его поддержка и понимание.

Несколько слов по поводу «детскости» мужского поведения.
Мужчина шалит, кидается подушками, играет в солдатиков? Ну и пусть. Не нужно как-то его за это высмеивать, не нужно злиться. Лучше улыбнитесь и примите участие в его игре. Можете быть уверенной: он это непременно оценит. Если же вас такие игры и такое поведение безумно раздражают – «переживите» момент детства, но не оскорбляйте мужчину: детство – не противозаконно. Понаблюдайте за мужчиной. Возможно, в игре, он реализует то, чего не может реализовать в жизни. Предположим, он взял в руки игрушечную машинку и возиться с ней. Не думали ли вы о том, что стать водителем или дальнобойщиком – его давняя мечта? Не злитесь на мечту: она – безвредна.
[604x378]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать брови красивыми 29-10-2013 13:44


Красивые брови делают лицо выразительным и более молодым. Сегодня актуальны широкие и густые брови, и многие девушки, которые следовали модным тенденциям прошлых лет, сталкиваются с проблемой, как сделать красивыми тонкие брови.

Прежде чем окрашивать брови, нужно придать им красивую форму. Слишком густые брови следует проредить на переносице, придать им красивый изгиб и изящный хвостик. Слишком длинные брови следует слегка укоротить, а короткие дорисовать карандашом. Место, где должен заканчиваться хвостик бровей, определяем при помощи карандаша.

Для окрашивания бровей подберите карандаш, цвет которого гармонирует с волосами, но на пару тонов светлее. Нанесите им несколько штрихов без нажима в направлении роста волос, а затем растушуйте с помощью кисточки. Форму тонких бровей также корректируем карандашом, а затем покрываем брови тонированным гелем.

Красивый цвет и форму бровей дает окрашивание специальным порошком. Он не только равномерно окрашивает брови, но и заполняет пробелы между волосками. Такое окрашивание подойдет женщинам с редеющими бровями. Порошок наносится в направлении роста волос с помощью маленькой жесткой кисточки. Легкими штрихами нанесите порошок на брови, уделяя особое внимание редеющим зонам, а затем снимите излишки порошка чистой кисточкой.
[500x333]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сколько раз повторять? ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ 29-10-2013 13:34


«Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными».

ОШИБКА 1.

ОТСУТСТВИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА
Малышам доступно только гибкое одноканальное внимание. Это означает, что мозг ребенка способен сконцентрироваться только на одной задаче (например, на строительстве тоннеля из стульев). Бессмысленно раздражаться, что увлеченный игрой малыш вас «не слышит» – он пока просто не способен на это. Тем более что мамины слова доносятся откуда-то сверху, в то время как «настоящая» жизнь проходит здесь, под стульями!
Работа над ошибками. Прежде чем давать указания, необходимо переключить внимание карапуза на себя. Присядьте на корточки, посмотрите ребенку в глаза (можно прикоснуться или взять за руку). Обратитесь к нему по имени: «Даша, посмотри на меня», «Тёма, послушай, что я скажу» и т. п. Малыша старше 3,5 полезно попросить повторить, что он услышал. Задания, которые выдаешь сам себе, выполнять гораздо приятней.

ОШИБКА 2.

ПРОСЬБА, СОСТОЯЩАЯ ИЗ НЕСКОЛЬКИХ
«Сними валенки, вымой руки и за стол», - на наш взгляд, просьба проста, как дважды два. А вот для ребенка младше 3,5–4 лет это довольно сложный алгоритм. Попробуй запомнить последовательность, ничего не пропустив! Вот малыш и «застревает» в прихожей.
Работа над ошибками. Разбивайте сложную задачу на простые. Выдавайте ребенку только одно короткое задание, например: «Сними валенки». К следующему переходите, когда указание №1 будет выполнено.

ОШИБКА 3.

«КОСВЕННЫЕ» УКАЗАНИЯ
Например: «Ты еще долго будешь сидеть в грязи?», «Тебе что, нравится ходить с липкими руками?». «Малыши понимают все буквально, – говорит психолог. – Догадаться, что в мамином вопросе заключено руководство к действию, им пока трудновато».
Работа над ошибками. Стоит помнить, что ребенок еще только осваивает родной язык. Поэтому все просьбы должны звучать так, чтобы их можно было понять однозначно.

ОШИБКА 4.

МНОГОСЛОВНОСТЬ.
«Саша, сколько раз тебе можно говорить, не прыгай с кресла на диван! Ты уже забыл, как расквасил нос, хочешь свалиться еще раз?.. и т. д.». «Понятно, что у родителя, который выдает «речь», что называется, «накипело» и он хочет как-то прекратить опасное поведение ребенка, – говорит психолог. – Но выслушивая длинную нотацию, ребенок только путается в словах и забывает, о чем, собственно, идет речь».
Работа над ошибками. Не стоит припоминать ребенку «прошлые» грехи. Не нужно пугать грядущими неприятностями. Малыш живет «здесь и сейчас», поэтому попытка повлиять на него долгими объяснениями бессмысленна. Лучше всего в такой момент сказать коротко: «Прыгать с кресла нельзя, это опасно». После этого можно превратить ситуацию в шутку – например, снять шалуна с кресла и покружить, поиграть в самолетики. Или переключить внимание – например, предложить посоревноваться, кто лучше перепрыгнет через разложенные на ковре листки бумаги. Одним словом, найти более безопасный выход для энергии, переполняющей малыша. И самое главное правило – если не можете изменить поведение ребенка, меняйте обстоятельства, которые провоцируют опасное поведение. Например, перенесите кресло в другую комнату.

ОШИБКА 5.

КРИК
Ребенок попросит прощения, скажет, что все услышал и понял. На самом деле он не услышал – не до того было. Главной целью было – предотвратить наказание. Кроме того, крик вызывает тревогу, страх. А страх снижает способность мыслить. «Вспомните, как вы сами себя чувствуете, если с вами на повышенных тонах разговаривает кто-то значимый, например начальник, – советует психолог. – Наверняка бывает ощущение, что теряетесь, как будто «глупеете»? То же самое происходит и с ребенком».
Работа над ошибками. Лучший способ удержать эмоции под контролем – быть последовательными. Если ребенок поймет, что нет способа выпросить часовое сидение перед телевизором, он перестанет игнорировать просьбу выключить мультики.

ОШИБКА 6.

ОЖИДАНИЕ НЕМЕДЛЕННОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПОВЕДЕНИЯ
Американский педагог Мэри Бадд Роу в ходе экспериментов обнаружила, что дети воспринимают сказанное не так быстро, как взрослые, а с задержкой в несколько секунд. В том числе и потому, что произвольное внимание (то есть умение усилием воли отвлекаться от интересного в пользу необходимого) полностью формируется у малыша только к 6–7 годам. Это значит, что быстро переключаться с того, что интересно ему (например, возить по полу табуретки) на то, что «интересно» вам (одеться и отправиться в поликлинику) ребенок младше шести попросту не может.
Работа над ошибками. Давайте малышу «временной» запас. Например, вам пора домой, а чадо никак не может оторваться от игры. Договоритесь с ним, сколько раз он сможет съехать с горки перед уходом домой, тогда
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Perfect Pearl - 1 29-10-2013 12:17


[214x253]
Недавно нашла отличный крем под подгузник http://www.perfectpearl.ru/products/Diaper_Cream.html для малышей. Думаю молодым мамам это будет интересно так как кожа ребёнка всегда будет здоровой. Одна моя знакомая взяла своему малышу и теперь жалеет что раньше не знала что такой крем есть.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРИТЧА "ЖЕНЩИНА И СВЕЧА." 28-10-2013 19:34


Короткая притча о том стоит ли искать скрытые смыслы в том, где их нет.
Пришла женщина в храм, приобрела свечу, уверенно зажгла её и поставила в подсвечник. Но как только начала читать молитву, та погасла. Женщина смутилась, снова зажгла огонёк и аккуратно поставила её на место. Не успела произнести даже нескольких слов, как огонёк снова погас. Разволновавшись не на шутку, она опять осторожно взяла её и не спеша поднесла фитилём к одной из горевших свечей. Та затрещала, но зажглась. Женщина медленно поставила её на свободное место и, не сводя с неё глаз, начала читать молитву. Тут огонёк снова стал уменьшаться и погас, пустив вверх струйку дыма. Паника, испуг, недоумение — все смешалось воедино! Она бросилась к священнику:
— Святой отец! У меня постоянно гаснет свеча. Неужели Господь отвернулся от меня и не желает слышать мою молитву? Или же я настолько грешна, что моя жертва не угодна Ему? Что мне делать?!
— Возьми другую свечу. Тебе попалась бракованная, — улыбнулся он ей в ответ.
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему красивые женщины выбирают некрасивых мужчин? 27-10-2013 11:08


каждый хотя бы раз встречал довольно странную пару: высокая, стройная, красивая, ухоженная женщина и ничем не примечательный, зачастую лысый или с плешинами, коротышка рядом. И возникает закономерный вопрос: как ТАКАЯ женщина выбрала ТАКОГО мужчину?

Первое, что приходит в голову, мужчина — богат. Подобное встречается очень часто. Недостатки внешности компенсируются богатством, а ведь красивым женщинам нужно много средств, чтобы поддерживать себя в форме. Но подобное предположение отпадает, когда встречаешь такую пару, например, в метро, а назвать мужчину миллионером язык не поворачивается. Ни внешность, ни деньги, так что же?

Представитель сильного пола, не обладающий привлекательной внешностью и деньгами, тоже хочет быть любимым. А потому, чтобы привлечь и удержать спутницу жизни, он должен быть максимально заботливым и внимательным, должен обеспечивать находящуюся рядом женщину, раз не материальным, то достаточным моральным комфортом, и, конечно, должен любить свою половинку, не ставя под сомнение ее первенство в своей жизни. А разве не каждой женщине хочется иметь мужа, который ради нее и в огонь, и в воду? А если красавица не уверена в себе, то ко всему прочему не опасается, что ее спутника жизни уведут.

А, быть может, этот мужчина единственный, кто решился эту девушку завоевать. Потому что как многие думают? «У такой женщины должен быть богатый поклонник. Мне все равно ничего не светит». А этот храбрец не сдался как остальные, приложил усилия и получил приз. Женщины любят, когда их завоевывают.

Из всего этого следует вывод, что для женщины важен комфорт. Материальный, моральный или психологический. А идущий рядом с ней, пусть и коротышка, но комфорт ей обеспечивает.
[604x444]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 мелочей, которые мешают нам заниматься сексом 26-10-2013 15:37


[300x225]
Что может сбить настрой в спальне, выясняли ученые сразу в нескольких странах мира. И пришли к странноватым, на наш взгляд, выводам.

40 процентов пар считают, что их сексуальная жизнь могла бы быть и получше. Что ее портит? Что мешает получать максимум удовольствия? Героиня сериала "Отчаянные домохозяйки", например, забывала о сексе, если видела пятно на скатерти или оторванную пуговицу на пиджаке. Еще есть усталость и отсутствие времени. Ученые провели исследования и составили список ситуаций, которые способны напрочь испортить сексуальную жизнь.

1 Холодные ноги

Исследователи из нидерландского Университета Гронингена выяснили, что 80 процентов опрошенных женщин во время секса испытывают бурю эмоций, когда надевают носки и их ноги не мерзнут.

Ученый Герт Холстедж, возглавлявший исследование, уверен, что это можно объяснить просто - женщине во время секса должно быть комфортно. Если в носках ей удобно, то она расслабляется, а это, конечно, важно в делах сексуальных.

Журналист "КП" Александр Моногамов, с подозрением относящийся ко всем без исключения исследованиям, считает, что это чушь собачья: "Мне лично не попадались в постели женщины в носках. А если увижу - это меня сильно насторожит. И тогда пускай она остается со своим комфортом с глазу на глаз. А я себе найду занятие поинтереснее. Пусть даже и с холодными ногами. Я так считаю: холодные ноги - горячее сердце".

2 Таблетки от облысения

Многие мужчины переживают, что лысина делает их непривлекательными. Об этом говорят результаты исследования, проведенного недавно по заказу британской газеты Daily Mail. Вот, оказывается, чего больше всего боятся мужчины: 1. Облысение. 2. Импотенция. 3. Седина. 4. Полнота. 5. Потеря зубов.

- Но вот лечение от облысения может сыграть не в пользу мужчин, - говорит доктор Радла Модгил, специалист по сексуальному здоровью из Лондона. - Я всегда предупреждаю, что таблетки блокируют мужской гормон тестостерон и могут снизить сексуальное влечение да и возможности. Еще и на сердце влияют не лучшим образом.

Кстати, бытует мнение, что лысые мужчины более мужественны и активны в постели. Так вот: эта теория не получила научного подтверждения. И, скорее всего, придумана лысыми мужчинами.

3 Заложенный нос

Запахи привлекают нас чуть ли не сильнее, чем красивое лицо, фигура или изящные шутки. Исследователи в Университете Гутенберга в Швеции доказали, что у мужчин, страдающих аносмией (отсутствием обоняния), бывает гораздо меньше сексуальных партнеров, чем у "дышащих". Именно запахи подсказывают нам в процессе общения, какие эмоции испытывает человек, а мужчина, у которого проблемы с обонянием, хуже понимает женщин.

И, конечно, без помощи носа не учуять феромонов.

4 Телевизор в спальне

Пары, у которых в спальне есть телевизор, занимаются сексом в два раза реже тех, кому "голубой экран" не мешает.

Имеет значение также и то, что именно вы смотрите по телевизору. Фильмы и передачи о насилии, убийствах, реалити-шоу - самые главные противники страсти. О союзниках промолчим по этическим соображениям и в надежде на то, что вы и сами все понимаете.

5 Алкоголь

Ничего нового. Да, алкоголь помогает расслабиться и стать смелее, но только поначалу. А потом работает как анестезия - снижается чувствительность (сами знаете чего), нарушается координация (сами знаете чего).

Кроме того, пока тело справляется с алкоголем, уменьшается количество фермента, необходимого для выработки тестостерона. А без тестостерона какой же секс?

6 Лишний вес

Во-первых, это некрасиво. Как бы ни выкручивались дамы ("хорошего человека должно быть много") и кавалеры ("это не живот, это комок нервов"). Собственно, этого уже вполне достаточно, и дальше можно было бы не продолжать. Но есть и другие факторы. У людей с избыточным весом изменяется уровень тестостерона в организме, а это влияет на либидо и у мужчин, а у женщин - уменьшается кровоток и уровень энергии, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут повлиять на сексуальную функцию. А вот занятия в спортзале сразу улучшат ситуацию! Там же, в спортзале, кстати, запросто можно подыскать себе партнера по фигуре.

7 Беспорядок в спальне

Этот фактор действует в основном на женщин. Им вообще свойственно отвлекаться по мелочам. И разбросанные по спальне вещи запросто могут сбить весь настрой. Если спальня своя, будет сверлить мозг мысль "надо было прибраться". Если чужая - "боже, с кем я связалась, какой у него бардак".

Мужчины в этом смысле менее привередливы. Если спальня своя, они просто не обратят на такие мелочи внимания. Если чужая - "наконец-то я нашел женщину, с которой у меня так много общего".

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Наталья ГРИШАЕВА, психолог, старший научный сотрудник Института социологии РАН:

- Мужчины любят глазами, женщины - ушами. Поэтому совет женщинам банальный - никаких
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречка избавит от прыщей и лишних килограммов 26-10-2013 10:48


Это просто чудо!

Разгрузочные дни чаще всего мы устраиваем после каких-либо увеселительных застолий или банкетов. Такие дни хороши тем, что они не наносят совершенно никакого вреда организму. Рекомендуется проводить разгрузочные дни по 1 разу в неделю.
Гречневые разгрузочные дни
Гречневая крупа богата различными минеральными веществами и витаминами. Благодаря ей можно не только провести курс по улучшению работы кишечника, но и избавиться от ряда дерматологических проблем. Кроме того, гречка широко используется в качестве диетического продукта и позволяет скинуть ненавистные лишние килограммы.
Гречку нужно употреблять без соли и специй. Можно заливать ее 1% кефиром, но не более 1 литра в день. Также можно кушать несладкие фрукты и пить воду в неограниченном количестве.
Приготавливают гречку для разгрузочных дней следующим образом: заливают ее крутым кипятком и дают настояться всю ночь, ни сахара, ни других специй в гречке присутствовать не должно.
[604x403]
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии