Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Массаж живота «Туйфу» доктора Чжен Фучжуна - простой и эффективный способ оздоровления.
Буквально название означает «продавливание живота».
Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Этот рецепт теста на кефире я обожаю, если его жарить, то получаются чУдные пышки, из него же можно делать пирожки с начинкой. Мне всегда удивительно - дрожжей нет, а тесто так хорошо поднимается на соде с кефиром и такое мягкое и воздушное получается.
А вот если такое тесто тонко-тонко раскатать и пожарить эти лепешки на сухой сковороде, то выходят очень вкусные лаваши. Я такие часто делаю вместо хлеба, главное, что без дрожжей, без масла и очень вкусно!
[700x430]
Очень простой и быстрый рецепт лаваша на кефиреЭто цитата сообщения Leru555 Оригинальное сообщение
Сегодня хочу угостить вас обалденным тортом. А самое обалденное в нем то, что он получается очень вкусный, нежный, легкий и симпатичный при минимуме ваших усилий и из самых простых продуктов.
Это торт из печенья без выпечки, с нежным творожным кремом. Знаете, что для меня до сих пор самое удивительное в нём? То, что по вкусу это действительно самый настоящий торт, без всяких там «я его слепила из того, что было».
Недавно я прям загорелась идеей сделать идеальный торт из печенья, столько рецептов пересмотрела в интернете, ставила эксперименты на себе и семье)) И вот он: самый вкусный, простой и полезный по составу))
Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение
Молочный десерт для детей вместо мороженого.
Молочный диетический десерт готовится быстро и просто, а получается настоящее лакомство для детей и взрослых. Это вкусное и, главное, натуральное, молочное суфле, которое можно подавать не только как десерт: очень вкусно добавлять пару ложечек такого суфле в чашку с кофе — получается почти кофе — гляссе.
Моя приятельница, у которой частенько болеют внуки, делает для них такое суфле и называет его «теплым мороженым» — да, да, не удивляйтесь, на вкус оно напоминает пломбир. И это при том, что состоит оно из кефира и сметаны!!! Очень интересный рецепт: попробовав такое суфле, не каждый может понять, что оно из кефира. Итак, приступим.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.
Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
!
Это лакомство часто продается в кондитерских и различных бутиках сладостей, но приготовить его дома не составит никакого труда. Если вы читаете мой блог регулярно, то наверняка уже знакомы с варкой карамели, ведь мы готовили с ней эклеры и конфеты, теперь же просто сливочная карамель. Она очень вкусна с блинчиками, кексами, тостами, вафлями и т.д. Рецепт из французского журнала Saveurs и мне не захотелось в нем ничего менять, так как получилось вкусно, нежно и сливочно. Из порции у меня вышло две баночки по 200 гр., и одна баночка сразу же улетучилась незаметным образом за завтраком. Поэтому хранить долго мне ее не пришлось, но думаю, что неделю в холодильнике она прекрасно выстоит.
[500x333]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
- Он растягивает позвоночник в правильном положении и укрепляет глубокие мышцы, ответственные за осанку.
- Даже кости со временем становятся сильнее.
- Диски в вашей спине сделаны из хрящей и, как и все хрящи, имеют очень небольшой кровоток. Они получают питание из синовиальной жидкости. Из-за отсутствия циркуляции свежая жидкость может достичь суставов только при движении. Выполнение мостика убирает отходы и доставляет питательную жидкость к дискам, леча их, предотвращая дегенерацию и обеспечивая здоровье.
- Сильные мышцы позвоночника могут снизить вероятность смещения позвонков и помочь излечить некоторые заболевания.
- Необычное движение через голову и назад позволяет со временем избавиться от плохой подвижности суставов и отложений кальция в области шеи.
- Многие практикующие это упражнение, считают, что регулярное выполнение «мостика» может расширить грудную клетку и увеличить объем легких.
Упражнения для гибкости спины
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Накидка спицами на все случаи жизни
|
[показать]Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 Оригинальное сообщение
Волшебная мантра Зеленой Тары, избавляющая от страданий и болезней, очищает ауру человека от вредоносных влияний, улучшает здоровье, помогает избавиться от страхов и сомнений. Эта мантра исполняет заветные желания, помогает обрести любовь, устраняет препятствия. Успешно исцеляет женские болезни любого характера.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки:
Джо Витале, один из создателей фильма «Секрет», написал удивительную книгу – «Жизнь без ограничений». В этой книге описан метод Хоопонопоно. В переводе с гавайского, значение этого слова – «сделать порядок».
Это значит – навести порядок в своих мыслях, словах, делах, поступках. Именно «своих», потому что суть Хоопонопоно – стопроцентная ответственность за все, что происходит с вами.
http://www.noel22.lact.ru/stati-ot-natali-berilovoy/hooponopono
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Новый модный кулинарный тренд — кексы в кружках. Этот десерт — больше, чем просто плитка шоколада или мороженое, но всё же достаточно легкий и быстрый в приготовлении, чем обычные запечённые кексы. В среднем, чтобы сделать такой кекс, требуется не более 2-х минут (!). Да-да, всего 2 минуты, и воздушный, вкусный и немного влажный внутри кекс готов!
И пусть вас не смущает готовка в микроволновке. Это вовсе не означает, что десерт не может получится или быть приятным на вкус. Ни один кекс из предложенных ниже не готовится из полуфабрикатов. А их вид ничем не отличается от привычных маффинов, кексов или пудингов, приготовленных в духовке.
Так что вооружайтесь нашими 10-ю рецептами кексов в кружке, чтобы всегда быть готовым к внезапным приступам безудержного желания отведать чего-нибудь вкусненького.
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
[700x525]Лето закончилось. Похолодало, идет дождь и сразу хочется приготовить что-нибудь вкусненькое. Я довольно редко пеку торты. Но совсем недавно нашла очень интересные рецепты тортиков, попробовала испечь, мне понравилось. Теперь хочу поделиться с вами. Попробуйте приготовить, думаю вам понравится. Все рецепты на видео - так лучше их воспринимаешь и понимаешь как правильно приготовить.
4 вкуснейших торта. Видеоуроки по приготовлению >>>
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ах, пирожочки. Продолжаю фантазировать и эксперементировать. Тесто одно из моих любимых. Я от него в восторге, какое же оно мягкое и легкое в работе.
Эти треугольнички-пирожки относятся к той разновидности пирожков, которые "вот только что были, а уже раз! и нет их!" Остановиться невозможно! Благо что тесто лёгкое, нежное, не оседает грузом в желудке и лишними кг по бокам и всяким-разным другим местам.
Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
[500x418]
Пирожки "Проглотайки" - вкуснейшие пирожки, которые просто готовить!Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Photo Collage Max 2.2.8.6 Rus Portable by Invictus - портабельная программа, т.е. не требует установки на компьютер, открывается прямо из архивной папки.
СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ
Photo Collage Max – программа для создания фотоколлажей, фотоальбомов, календарей. Для составления коллажа не требуется никаких особых навыков. Вам предлагается всего лишь выбрать шаблон, оформление, добавить фотографии. Остальное программа сделает сама!
[728x707]Это цитата сообщения Lyusya-Spring Оригинальное сообщение
Серия сообщений "~ ЛиРу+MAIL RU+Яндекс":
Часть 1 - Как избавиться от "мёртвых душ". ЛикБез для ЛиРушника.
Часть 2 - Пост доступен на странице сообщения...
...
Часть 28 - Как вернуть пропавшую схему оформления дневника.
Часть 29 - Пишем посты и видим сразу результат
Часть 30 - tagExpress-программка для работы с текстами для ЛиРы (для ленивых и не очень)
Серия сообщений "~ PORTABLE-программы":
Часть 1 - Точка восстановления системы одним кликом
Часть 2 - Увеличиваем рабочее пространство с помощью Dexpot
...
Часть 20 - Carambis ScreenShooter - программа для создания скриншотов
Часть 21 - Работа в программе для создания скриншотов - Ashampoo Snap
Часть 22 - tagExpress-программка для работы с текстами для ЛиРы (для ленивых и не очень)
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
 |
|
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой".
Хатха-Йога-Прадипика
Говорят, что человеку полезно практиковать йогу до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. Йога считает пожилой возраст лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.