Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Моя прекрасная леди ( My Fair Lady) по мотивам пьесы Б.Шоу "Пигмалион"
Режиссер Джордж Кьюкор
Сценарий Джордж Бернард Шоу ("Пигмалион").
В ролях: Одри Хёпберн , Рекс Хариссон
Знаменитый профессор Генри Хиггинс заключает пари со своим другом, что сможет обучить безграмотную замарашку, уличную цветочницу Элизу правильной речи и высокосветским манерам и выдать ее за настоящую леди.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
пирожки быстрого приготовления: "Сей Момент!"
[409x456]
Замечательный рецепт для тех, кто не умеет или не любит возиться с дрожжевым тестом... Это тесто замешивается на кефире и твороге в считаные минуты, а пирожки из него просто тают во рту, да и выглядят просто "золотыми"... Очень рекомендую!
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Овсяная каша с изюмом и другими сухофруктами
Овсяная каша с изюмом и другими сухофруктами
В предыдущей статье мы уже говорили о том, как вкусна и полезна овсяная каша со свежими фруктами, но не стоит забывать и о сухофруктах, так как польза их не менее полезна. Есть множество рецептов приготовления овсяной каши с сухофруктами, рассмотрим некоторые из них:
Овсяная каша с сухофруктами
Ингредиенты:
- 1 ст. овсяной крупы
- 3 ст. воды
- 2 ст. ложки изюма
- 2 ст. ложки кураги
- 2 ст. ложки грецких орехов
- 1 ст. ложка сливочного масла
- 0,5 ч. ложки соли
Способ приготовления:
В кастрюлю высыпать овсяную крупу, посолить и варить в течении 15 минут, периодически помешивая, до готовности. Курагу и изюм залить кипятком на 10 минут, обсушить и мелко нарезать. Добавить сухофрукты к овсяной каше и тщательно перемешать. Кашу выложить на блюдо, сверху положить сливочное масло и посыпать жареными грецкими орехами.
Приятного аппетита!
Овсяная каша с курагой
Ингредиенты:
- 1 ст. овсяных хлопьев
- 2 ст. молока
- 2 ст. ложки сахара
- 1 ст. ложка сливочного масла
Способ приготовления:
Молоко вылить в кастрюлю и довести до кипения. Затем в кастрюлю добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать и добавить сливочное масло. Дать настоятся в течении 10 минут. Курагу залить кипятком, затем обсушить и нарезать дольками. Добавить курагу к овсяной каше. Овсяная каша с курагой может подаваться с растопленным медом, вместо добавления сахара.
Овсяная каша с изюмом
Ингредиенты:
- 2 ст. овсяной крупы
- 4 ст. воды
- 2 ст. молока
- 1 ст. изюма
- 1 ст. ложка сливочного масла
- 3 ст. ложки сахара
- соль
Способ приготовления:
Овсяную крупу высыпать в кастрюлю и залить водой, а затем постоянно помешивая довести до кипения, посолить и добавить сахар. После закипания варить еще в течении 15 минут. Изюм промыть, можно измельчить, но не обязательно. В готовую овсяную кашу, добавить изюм, сливочное масло и тщательно перемешать. Перед подачей к столу к каше добавить горячее молоко.
Приятного аппетита!
Овсяная каша с черносливом, курагой, орехами и изюмом
Ингредиенты:
- 1 ст. овсяных хлопьев
- 2 ст. молока
- 100 гр. орехов любых
- 100 гр. чернослива
- 100 гр. кураги
- 100 гр. изюма
- 2 ст. ложки сливочного масла
- сахар, соль
Способ приготовления:
Молоко вылить в кастрюлю и довести до кипения. Овсяные хлопья добавить к молоку, добавить соль, сахар и накрыть крышкой. Чернослив, изюм и курагу обдать кипятком, затем обсушить и мелко порезать, а затем добавить к каше. Перед подачей к столу в кашу добавить сливочное масло, перемешать. Готовая овсяная каша с сухофруктами будет великолепно дополнена, если на неё посыпать темный, мелко порезанный шоколад.
Приятного аппетита!
Овсяная каша с изюмом и медом
Ингредиенты:
- 1 ст. овсяной крупы
- 1 ст. молока
- 1 ст. воды
- 100 гр. изюма
- 3 ст. ложки меда
- 1 ст. ложка сливочного масла
- соль
Способ приготовления:
Молоко и воду смешать в кастрюле и довести до кипения, а затем добавить овсяную крупу, причем высыпать её тонкой струйкой непрерывно помешивая, чтобы не образовалось комочков. Кашу варить в течении 15 минут. Затем добавить мед, изюм и сливочное масло и тщательно перемешать. Овсяная каша с изюмом и медом, может сочетаться также со свежими фруктами.
Приятного аппетита!
http://www.jlady.ru/vtoroe/ovsyanaya-kasha-s-suhofruktami.html
Серия сообщений "каши гарниры крупы":
Часть 1 - Какие каши не только вкусны, но и болезни лечат? Манная, пшенная, гороховая и кукурузная
Часть 2 - Кутья
...
Часть 30 -
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Овсянка для похудения и против холестерина
Овсянка для похудения и против холестерина
[показать]В настоящее время диетологи призывают включать продукты из овса в ежедневный рацион как для поддержания веса в норме, так и для здоровья.
Овсянка издавна считается целебной, она повышает выносливость организма и способна быстро поставить на ноги после тяжелых болезней.
Употребление овсяной каши эффективно при ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе, желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях печени, поджелудочной железы.
Полезные свойства овсянки
Зерна овса содержат:
• 17% белка, включая незаменимые аминокислоты,
• 7% жиров,
• сложные углеводы, которые насыщают надолго, поддерживая стабильный уровень сахара в крови. В овсе содержится ценный углевод, который дает энергию мышцам;
• витамины группы В, К и Е, минеральные вещества, имеющие большое значение в питании человека: цинк, медь, фосфор, железо, кобальт, марганец, калий, магний, йод.
Но наиболее важным элементом овсянки для похудения и снижения уровня холестерина является растворимая клетчатка овса (бета-глюкан). Эти пищевые волокна превращаются в организме в вязкую массу, связывающую холестерин. Полезные свойства бета-глюканов были доказаны в десятках научных исследований.
Кроме зерен овса бета-глюкана много также в зернах ячменя, есть он и в пророщенных зернах пшеницы, отрубях, в пиве.
Кроме того, овсяные хлопья содержат антиоксиданты, снижающие негативное влияние свободных радикалов на холестерин низкой плотности (плохой холестерин).
Клетчатка, содержащаяся в овсяных хлопьях, помогает поддерживать уровень сахара в норме. Регулярное употребление овсянки поможет почистить кишечник, (в том числе от солей тяжелых металлов), улучшит состояние кожи и волос, окажет благотворное воздействие на нервную систему.
Для эффективного похудения, очищения и омоложения организма можно использовать диету на овсянке.
О пользе овсянки знают многие, но как включить ее в свой повседневный рацион?
Это может быть овсяная каша с добавлением орехов, сухофруктов или свежих фруктов. Вы можете и просто добавлять овсяную муку (толокно), если вы печете хлеб сами, или, что проще всего, добавлять небольшое количество овсяных хлопьев в салат.
Для сохранения максимума питательных веществ, овсяную кашу можно не варить, а залить горячей водой, и подождать, когда хлопья разбухнут. Для вкуса можно добавить корицу или какао до того, как заливать водой. Либо семечки подсолнуха, грецкие орехи, кусочки яблока или сухофрукты. Если не можете без сладкого – подсластите овсянку мёдом.
Особенно полезно залить «геркулес» йогуртом или кефиром на ночь и съесть такую овсянку на завтрак.
В несладкую кашу можно добавить корень петрушки, который сам по себе очень полезен, а перед употреблением - зелень и совсем немного соли. Если позволяет здоровье – добавьте приправы для аромата.
Кисель из овсянки. Для приготовления киселя замочите геркулес с вечера, а утром хорошо перемешайте и процедите. Полученное овсяное молочко довести до кипения, постоянно помешивая. В такой кисель можно добавить чуть-чуть соли, а также корицу, мед… на Ваш вкус. Овсяные кисели – идеальное обволакивающее средство при расстройствах желудка и других заболеваниях
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Салат- коктейль с креветками, ананасом и авокадо
|
Салат- коктейль с креветками, ананасом и авокадо
|
|
|
Ингредиенты
1 баночка консервированных кусочков ананаса
2 авокадо
500 г неочищенных креветок
майонез или сметана,
соль, черный молотый перец по вкусу
Рецепт приготовления
С ананасов слить сироп.
Креветки если требуется отварить в подсоленной воде примерно 4 минуты. Очистить от панциря, нарезать кусочками.
Авокадо очистить, мякоть нарезать кубиками.
Все составные смешать, заправить майонезом или сметаной по вкусу, посолить, поперчить. Выложить в креманки, украсить зеленью.
|
|
http://my-cook.ru/news/salat_koktejl_s_krevetkami_ananasom_i_avokado/2010-04-25-301
Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ Оригинальное сообщение
99 энциклопедий
1. Аквариумные энциклопедии
2. Большая медицинская Энциклопедия
3. Большая Энциклопедия детского питания
4. Большая Энциклопедия российских производителей товаров и услуг
Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение
80 рецептов горячих блюд на каждый день.
Та часть была предпоследней, на самом деле, а вот эта действительно последняя.
За большинство ссылок в этой подборке огромное спасибо sun_ann.
Подборка постов с новогодними идеями от puzovok.
Чуточку идей для украшения елки с сайта menu.spb.ru.
Вышитые новогодние открытки и Новогодние рукоделия с сайта www.devichnik.ru.
Снежинки из бисера с сайта www.biserland.ru
Украшения на елку из лент с сайта www.creadoo.com.
Поздравительные открытки с сайта www.hollyberryhouse.com.
Новогодние сове
Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение
Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны. (1)
2950-2094 пкс:
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
1600-1200 пкс:
[показать] 
[показать] 
[показать]
От 4000 пкс по большей стороне:
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Дальше > > >
Это цитата сообщения _DaninY_ Оригинальное сообщение
Новогодние идеи №3
И снова новогодние радости!!!!!
Это цитата сообщения La_anarquia Оригинальное сообщение
Анимированные картинки на новогоднюю тему
Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение
Елочная мода (классика,гламур и т.д.)
Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение
Учимся вырезать снежинки
Здесь можно поучиться вырезать снежинки, полюбоваться на свое творчество и даже отправить снежинку другу по электронной почте.
Эту снежинку я дарю вам!
Это цитата сообщения Somers Оригинальное сообщение
Зима во всей ее красе
[показать]Чародейкою Зимою
Околдован, лес стоит,
И под снежной бахромою,
Неподвижною, немою,
Чудной жизнью он блестит.
Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение
Каким коктейлем удивить гостей? От мартини до пива
В напитках виски прекрасно сочетается с мартини. И это не какое-то исключение. Мартини вполне можно назвать мечтой бармена, сладкий вермут можно мешать абсолютно с любым алкоголем или сиропом.
Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение
Чем славен Рижский бальзам? История напитка.
Гете назвал его «эликсиром молодости» и воспел в поэме «Фауст». Его очень почитали Алексей Косыгин и Шарль де Голль, а в числе теперешних любителей – английская королевская семья. Он по праву считается визитной карточкой Латвии. Речь идет о Рижском бальзаме.