УГМК Наши новости 14.03.2014

Овен
Сегодня вам стоит побольше доверять самому себе. Если вы что-то почуете нутром, значит, так оно и есть. 

Телец
Сегодня, пробуя себя в чем-то новом, будьте максимально честны в оценке собственных возможностей. Это поможет вам избежать массы неприятностей. 

Близнецы
Куда бы вы ни шли, от себя вы все равно не убежите. Пришло время сесть и, не торопясь, с холодной головой, обдумать давнишнюю проблему. Это занятие настолько утомительно, что, когда вы закончите, найдите пару часов для отдыха. 

Но если вы не хотите читать гороскопы и загадывать на завтра, то можно почувствовать себя счастливым с блогом про счастье.

Рак
Сегодняшний день ознаменуется приступом бурной деятельности, в которую будет вовлечен каждый, кто будет иметь несчастье попасться вам на глаза. Вы рискуете переутомиться. 

Лев

К сожалению на нашей планете экология становится все хуже и хуже с каждым днем. Этому есть множество разных причин, а следствие одно - это здоровье нашего будущего поколения. Сейчас детки рождаются с очень ослабленным иммунитетом и в следствии чего очень часто болеют. Медицина тоже шагнула очень далеко и борется с всевозможными болезнями, но не всегда выходит победителем из дуэли. Не добавляет конечно же плюса нашей медицине и вся система врачевания, которая в основном построена на платном и бесплатном лечении. Если ты заплатил деньги тебя полечат хорошо, если нет, то довольствуйся тем что есть. Но это относится конечно же не ко всем мед учреждениям. Есть и такие, которые и копейки не возьмут и проникнутся в вашу ситуацию, вылечив полностью.

Есть еще и проблема отставания в технологиях лечения и такие заболевания, которые нашими медиками неизлечимы, а вот израильские клиники очень сильно развивают эту отрасль. Вот например лечение ожогов у детей можно произвести очень быстро и практически без всяких последствий. Правда там за все нужно платить деньги. Но за эти деньги вам гарантируют качество.

В наше время все актуальней и актуальней становятся покупки в интернете. Раньше люди презрительно относились к интернет - магазинам, так как это было что-то непонятное. Но попробовав раз или два приобрести определенный товар через интернет они поняли, что экономят не маленькие деньги, ведь чаще всего в интернете покупки обходятся намного дешевле. 

Вот так и я не стал исключением и теперь все кроме продуктов и одежды покупаю в интернет-магазинах. Продукты не покупаю, так как люблю выбирать и покупать всегда свежее, а одежда бывает не подходит по размеру - очень тяжело угадать. А вот бытовую технику или же домашнюю всячину покупаю только в интернет - магазине. 

В основном пользуюсь разными интернет - магазинами и руководствуюсь принципами цена - качество. Но все чаще и чаще по бытовым покупкам захожу на интернет - гипермаркет под названием Уютерра. Вот и недавно захотел я сделать жене подарок и прикупить две сковороды. Одну для блинов, а другую универсальную. Перед этим много прочитал информационных сайтов о том какие фирмы лучше, какое покрытие качественней и безопасней. Ну в общем рекомендаций множество, а вот реально мысль запуталась. Но зайдя на странички магазина Уютерра сразу все стало на свои места. Там я охарактеризовал свои требования и мне подыскали нужные сковороды. Ну а потом я просто сравнил по отзывам и остановил свой взор на фирме Rondell. Доставили очень быстро и с гарантией не обманули. А вот качество сковородки на высоте. Пользуюсь уже два месяца и ни каких нареканий. Хорошо держат температуру и ни чего не пристает.

Вот можно порассуждать о том, любите ли вы попутешествовать. Раньше я не любил различные поездки или просто путешествия по незнакомым местам. А сейчас вот как подменили. Люблю все больше и больше проводить время вне дома. Вот и сейчас планирую летом пройтись по красивейшим местам "Золотого кольца" Подмосковья. Так же люблю ночевать в палатке, но все же бывают моменты, когда лучше остановиться в гостинице. Вот по пути моего следования будет гостиница "Ковчег". Говорят и пишут, что очень комфортные номера, есть возможность питаться там и не очень дорого для путника. Что-то слышали о ней? 

Вот есть ссылка - http://xn--b1adesjkcbdy8j.xn--p1ai/kovheg-hotel_feedback.htm.

[показать]
После обильных застолий нужно привести себя в порядок, сбросить накопленные килограммы, иначе к следующему празднику - Старому Новому году мы будем, как жирные пингвины да еще добавим пару килограммчиков и как раз к Дню святого Валентина будет что показать любимому в постели. Например, несколько лишних складочек на таллии. Оно нам надо? Мужчины любят глазами, так зачем давать повод увидеть дополнительные изъяны в фигуре?

Итак, сначала рекомендую страничку в блоге "Ветка сакура" о разгрузочных днях и особенностях разгрузочной диеты. И вот еще один вариант разгрузочного дня на рисе и компоте.

Рисово-компотные дни показаны тем, кто страдает диабетом, заболеваниями печени, ожирением, гипертонией, нефритом и после обильного застолья, чтобы освободить организм от шлаков, токсинов и лишних калорий.

На один день понадобится:

- 1,5 л воды
- 1,5 кг зеленых яблок
- 50 г риса
- 100 г сахара

Варим на воде сладкую рисовую кашу, а из яблок - компот, чтобы его получилось 1,2 литра. Делим кашу и компот на 6 приемов. С периодом в три часа едим порцию кашки и запиваем стаканом компота. Калорийность этого разгрузочного дня составляет всего 641 калорию. При этом в среднем мужчине в день требуется до 2200 калорий, а женщине - 2000 калорий.

Таким образом, любые разгрузочные дни (на молоке, кефире, картофеле,сухофруктах) помогают держать вес в норме. Один раз в неделю и после обильных застолий нужно обязательно проводить разгрузку. Рисово-компотная диета позволяет поддерживать себя в тонусе и не снижает количество потребляемой жидкости.

Веселых вам праздников! И, если вы соблюдаете все правила питания, то вполне можете позволить себе иногда чай с вкусным тортиком!

[520x390]

Овен
Поработайте мозгами сегодня - вдруг что путное выйдет. Теоретически должно, ибо нынешнее расположение звезд обещает придать вашему разуму остроту необыкновенную.

Телец
Сегодня вам будет не слишком везти со сложной техникой. Так что лучше не трогайте домашние электроприборы, те же, что стоят на работе или у знакомых не так жалко. 

Близнецы
Сегодняшний день вам лучше терпеливо переждать, не пытаясь ни бороться с невезением, ни, тем более, действовать не обращая на него внимания. Отложите все дела, которые только можно отложить. 

Рак
Верите вы или нет в возможность подобно

Овен
Страсть и благие намерения управляют вашей жизнью сегодня. Ваша способность понимать и принимать возрастает. Вы способны прочитать мысли других прежде, чем они откроют рты. 

Телец
Сегодня звезды будут благосклонны к тому, кто сможет действовать решительно, ухитряясь не терять при этом надежды на лучшее. Попробуйте и вы, вдруг получится.

Близнецы
Самой тяжкой задачей на сегодняшний день, возможно окажется подъем с постели. Тщетные попытки подавить отчаянную зевоту будут раздражать вас и веселить окружающих до вечера. Других проблем не предвидится.

Рак

[показать]
Блог "Доброго утра!"

Овен
Не забывайте о людях, которые вам небезразличны, дабы они не забыли о вас. Помните, что хорошее слово и кошке приятно, не говоря уж о коллегах по работе.

Телец
Не будьте букой. Приветливая улыбка далеко не всегда придает лицу идиотское выражение. Хотя, это конечно от лица зависит... 

Близнецы
Вы готовы на что угодно, лишь бы не заниматься собственными делами. Помогите кому-нибудь с его проблемами, и, возможно, завтра он решит ваши. 

Рак

Споры насчет оптимальной продолжительности сна не утихают вот уже несколько десятилетий. Кто-то утверждает, что достаточно спать 6 часов в сутки, кто-то говорит о 8-часовом сне, иногда называют другие цифры.

Безусловно, каждый человек индивидуален, но общие нормы сна ученые вывели. По мнению медиков, эти нормы – оптимальная продолжительность сна для взрослого человека.

В частности, недавно проведенное исследование показало, что слишком короткий и слишком продолжительный сон способствуют возникновению хронических заболеваний. Еще одно исследование, проведенное в Корее, показало, что люди, которые спят в среднем 5 и менее часов, или более 9 часов, имеют значительно больше проблем со здоровьем, причем не только физическим, но и ментальным.

Самая распространенная проблема со здоровьем у людей, которые недостаточно спят – это состояние тревожности и депрессия.

Более 30% людей имеют проблемы со сном. Согласно научным исследованиям, оптимальная продолжительность сна для здорового взрослого человека – от 7 до 8 часов в сутки.

Овен
Вы думаете о ком-то, и этот кто-то полностью занимает вашу голову, не оставляя места для насущных проблем. Придется все-таки несколько потеснить этого монополиста.

Телец
Нет ничего хуже, чем неотвратно надвигающийся срок окончания работы. Не дайте спешке испортить тот шедевр, который рискует получиться в результате ваших усилий.

Близнецы

Овен
Сегодняшний день создан для любви. Используйте его с толком. 

Телец
Сегодня вам обязательно нужно провести хоть несколько минут в общении с природой. Можно не очень дикой. На худой конец, полюбуйтесь на кактус, который у вас на подоконнике живет. 

Близнецы
Сегодня вашей сильной стороной будет абсолютно непрошибаемая логика. Однако не следует ждать того же от людей, с которыми будете общаться, здесь вас будет ждать жестокое разочарование.

У вас есть маленькие дети? И вы хотите чтобы их праздник был действительно незабываемым? Осуществить это существует множество способов. Сводить свое чадо куда нибудь, покатать на атракционах, показать в кинотеатре мультфильм, посетить детское кафе. Но все же наверное нужно пригласить друзей своего ребенка куда нибудь и, собрав их вместе, показать какое то шоу. Не знаете, что выбрать, тогда могу подсказать, что сейчас можно заказать клоуны на дом. не верите? Тогда зайдите по ссылке и посмотрите их шоу программу и примеры видеозаписей с мероприятий. Так что кусочек цирка вы всегда сможете организовать у себя дома. А как же будут довольны дети. Кстати любого возраста, ведь детство всегда интересно и шоу делают люди - профессионалы, которые знают как найти путь к сердцу любого ребенка и сделать из праздника юмористическое и занимательное представление, в котором будут участвовать все гости.

Так же можно заказать клоунов на совершенно любое мероприятие и они сделают его интересным и разнообразно юмористическим. Но все же еще нужно знать, что это не дорого. А чтобы убедиться в этом позвоните им или же напишите на сайте.

Овен
Сегодняшний день хорош для разного рода сюрпризов и розыгрышей. Если на подобные развлечение нет времени или желания, просто зайдите к кому-нибудь в гости, тоже неплохо. 

Телец
Сегодня у вас резко замедлится реакция на внешние раздражители. Бороться с этим явлением не только трудно, но и бесполезно, так что и не пытайтесь. 

Близнецы
Сегодня вам следует быть осмотрительн

Овен
Сегодня вы будете центром всеобщего благосклонного внимания. Только не вздумайте обижаться, если над вами будут подшучивать - это не со зла. 

Телец
Вы заслужили поощрение, однако, как известно, сам себя не похвалишь - никто не похвалит. Сделайте себе подарок сами. 

Близнецы
Сегодня вам, возможно, будет дан такой импульс, на котором вы сможете продержаться недели две-три. Можете, конечно, просадить весь заряд энергии и энтузиазма и за один день, но тогда вам придется найти себе дело поистине титаническое. 

Рак

Вот кто-то говорит, что сейчас подарком очень сложно удивить другого человека, но все же если воспользоваться услугами сайта http://slono-shop.ru/glavnyy-katalog/product/earpod, на котором вы сможете заказать подарок с доставкой в почти любой город России.

Овен
Сегодня у вас появится возможность заключить очень выгодную для вас сделку. Самой характерной ее чертой должна быть простота. Если вам предложат что-то сложное, не соглашайтесь, это не то. 

Телец
Пусть люди примут вас сегодня таким, как вы есть, и пусть им будет хуже, если они этого делать не желают. Не пытайтесь изменить в себе что-то лишь потому, что эта черта у кого-то вызвала неудовольствие. 

Близнецы

Овен
Сегодня может произойти занятная ошибка - вас примут за кого-то другого. Так что не стоит особенно недоумевать, если совершенно незнакомый вам человек вдруг хлопнет вас по плечу и осведомится о здоровье вашей любимой таксы. 

Телец
Помогите ближнему своему, и когда-нибудь он поможет вам. Сегодня у вас будет немного свободного времени - этим и займитесь. 

Близнецы
Сегодня вам, возможно, придется столкнуться с неожиданно злобным отношением. От вас потребуется все терпение и деликатность, чтобы удержаться от соблазна ответить тем же. 

Рак

Деньги, деньги, деньги. Может быть счастье и не в них, но в основном на них оно опирается. И сейчас практически каждый человек ищет себе способ дохода. Но можно ли сочетать полезное с приятным. Я думаю, что да и нашел для себя интересный источник дохода - www.cashbox.ru. Этот проект сочетает в себе заработок на том, что мы продвигаем ту или иную новость в соц сетях, кликаем на лайки под новостью или под фотографией. Ну в общем все то, что мы привыкли делать в интернете. И этот вид работы не обязует вас сидеть днями и часами возле своего компьютера, а работать только в свободное время или же под настроение.

Серёга с пышной грудью? Брррр...

[604x413]

Овен
Сегодня вам, возможно, придется играть роль телефона при передаче весьма важной информации. Приложите все усилия к тому, чтобы ваш телефон не оказался испорченным. 

Телец
Сегодняшний день не слишком хорошо подходит для ведения переговоров и прочих деловых бесед, зато идеален для осуществления уже обговоренных задач. Чем и стоит заняться. 

Близнецы
Сегодня вы можете оказаться перед проблемой выбора, причем в том месте, где ожидаете меньше всего. Не утруждайте себя жалобами по этому поводу, лучше извлеки