• Авторизация


Без заголовка 21-11-2012 15:11

Это цитата сообщения Марианна_Б Оригинальное сообщение

20 советов в помощь хенд - мейдеров - кукольников

С детства я очень люблю что-то мастерить. После школы училась 3 года в швейном училище, потом в университете технологий и дизайна, работала дизайнером штор в Донецке, Днепропетровске и Киеве. Сейчас я просто жена и мама 2-х деток.

 В этом году меня уволили с работы, на что я совершенно не обиделась. Я занимаюсь изготовлением интерьерных игрушек. Это очень интересно и даже прибыльно. Знаю, что многие домохозяйки мечтают заниматься дома своим любимым делом и получать за это деньги. Однако начинать, особенно в одиночку, не так легко. Мои советы направлены в поддержку начинающим кукольникам.

[225x300]
  [225x300]
  [225x300]

Итак, вы хотите шить и продавать игрушки (тильды, примитивы)

и не знаете с чего начать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-11-2012 15:11

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Тильда заяц - Как сшить игрушки тильда

Сегодня я расскажу вам как сшить Тильду, а именно, мою любимую на сегодняшний момент куклу - зайца Тильда. Зайцев шить сложнее, чем улиток, но Вы справитесь. Каждый новый зайка будет получаться все лучше и лучше, главное начать. Особенность у зайца Тильда, как и у некоторых других игрушек, в том, что стыковочный шов проходит через личико игрушки. Так же у этой игрушки есть элементы, которые пришиваются потайным швом: уши, лапки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

здоровье 11-11-2012 17:08

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

Диабет. Методы лечения народными средствами

Диабет  (доктор Генри)

Причины:

Диабет (сахарная болезнь) возникает тогда, когда кровь содержит много глюкозы. Типичными проявлениями сахарного диабета, кроме того, являются: постоянная жажда, голод, зуд, плохая заживляемость ран, мурашки в конечностях.

Различают диабет ювенильный (тип 1), при котором уже в молодые годы поджелудочной железой выделяется мало инсулина, и так называемый старческий диабет (тип 2), при котором инсулину трудно проникнуть в кровь, либо он с трудом ассимилирует сахар в крови. К факторам риска относятся: нездоровый способ жизни, неправильное питание, недостаток движения, избыточный вес, психосоциальный постоянный стресс. Диабет типа 2 поэтому можно определить как типичную болезнь цивилизации.

В первом случае всю жизнь нужно следить за необходимым снабжением организма инсулином (инъекции). Во втором случае инсулин необходим только при высоком уровне сахара в крови, в противном случае достаточно принимать таблетки, снижающие содержание сахара.

Сахарный диабет необходимо лечить. Как таковой он неизлечим, однако его проявления можно сравнительно хорошо нейтрализовать, предотвратив возникновение сопровождающих болезней (повреждение почек, кровяных сосудов, глаз).

Профилактические меры и мероприятия, поддерживающие терапию:

•  здоровый образ жизни — правильное питание, движения и психическая уравновешенность.

• здоровое  питание:   полное  изменение  питания  во  многих случаях вызвало снижение уровня сахара в крови. Рекомендуется есть много овощей, мало жиров и углеводов (картофель, рис, мучные изделия).

• безусловно, избегать: сахара, сладостей, меда, сиропов, напитков, содержащих сахар (лимонад, кола, фруктовые соки и т.п.).

• рекомендуются: все виды овощей (сельдерей, все виды капусты, спаржа, лук, фасоль, салат и т.п.), лучше всего в сыром виде. Лук, корнеплоды, салат из одуванчиков, чеснок, хрен, морковь благоприятно влияют на функцию поджелудочной железы.

• 6 раз в день принимать пищу, в промежутках ничего не употреблять. Медленно прожевывать пищу, хорошо перемешать со слюной.

• снизить вес, лучше всего разработать соответствующий план с врачом

• не голодать: недоедание может вызвать недостаток сахара в крови.

• абсолютно: перестать курить и употреблять алкоголь.

• умеренные физические тренировки с целью повышения выносливости, поддержки кровообращения и снижения веса.

• регулярно контролировать уровень сахар в крови, а также кровяное давление.

• черничные листья (как чай) благоприятно действуют на функцию   поджелудочной  железы, так же как крапива, брусника

•  на  содержание сахара в крови влияет сок из квашеной капусты и некоторые лекарственные растения: одуванчик (листья и корень), шалфей лекарственный, можжевельник, створки фасоли

• избегайте стресса и конфликтов. Каждая форма стресса повышает уровень сахара в крови.

• не носите слишком тесную одежду.

• носите удобные шерстяные и хлопчатобумажные чулки, не раздражающие ногу, и подходящую обувь. Небольшие ран­ки на ногах сразу же тщательно обработайте, иначе они могут переродиться в язвы. Ноги умывайте каждый день теплой водой и мягким мылом.

• поддержка кровообращения: умывание всего тела, душ теплые ванны.

• при снижении уровня крови (после передозировки инсули­на, излишнего потребления алкоголя, недостаточного пита­ния, поноса, рвоты) сразу же употребить что-нибудь слад­кое, лучше всего виноградный сахар.

 

ДИКАЯ  РОЗА ПРОТИВ ДИАБЕТА   (доктор Попов П.А.)

Как лечиться от диабета?

Необходимые лекарства вам прописывают врачи. Но одновременно можно принимать и растительные препараты, которые усиливают воздействие принима­емых лекарств.

Например - плоды шиповника.

Все знают, что шиповник богат витамином «С» и другими витаминами. Но не все знают, что шиповник снижает содержание сахара в крови.

Как приготовить настой шиповника? Нужно взять 4-5 плодов шиповника, мелко измельчить, залить стаканом кипятка и прокипятить минут пять. После этого настаивать еще 4-5 часов.

Полученный настой процедить - и лекарство готово. Его нужно принимать 3-4 раза в день за 20-30 ми­нут до еды.

И не забудьте: чтобы получить хороший результат, можно принимать настой шиповника регулярно и не менее 3-4 недель подряд.

 

 

МНОГОУЗЛОВОЙ  ЗОБ.     Хочу поделиться народным средством от многоузлового зоба. Пять лет назад врач-эндокринолог поставил мне диагноз: узловой зоб 3-й степени. Лечение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 11-11-2012 17:04

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

Как понизить уровень кортизола без лекарств

 

Кортизол – стероидный гормон вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Необходим для нормальной работы мозга, поддержания уровня сахара и давления, является неотъемлемой частью иммунной системы, помогает координировать цикла сон-бодрствование и поддерживает скорость метаболизма.

Внезапно возникающий аппетит в момент сильного переживания, говорит как раз о том, что в крови повысился уровень кортизола, а с ним и уровень сахара.

Когда кортизол в норме  — он защищает наш организм, когда он повышен – разрушает. По статистике, люди с высоким уровнем кортизола и живут намного меньше остальных. Очень сильное влияние кортизол оказывает на женское здоровье, делая беременность маловероятной и ухудшая внешность.

Но, как оказалось, поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один  из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону.

Кортизол повышен у людей лишенных внутренней гармонии, неспокойных, суетливых, мало думающих о себе, полных страхов и переживающих по каждому поводу.

Забота о себе, саморазвитие и самосовершенствование, обретение хобби и разносторонних интересов в жизни, освоение методов релакса и поддержание в форме своего тела – все эти меры уже сами по себе позволят кортизолу находиться в пределах нормы.

Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств.

Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть  - без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины), выпивать много жидкости (от 2 литров в день), и всегда высыпаться.

Помимо всех этих мер, есть замечательные абсолютно безвредные, натуральные средства  и витамины, понижающие кортизол

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-11-2012 16:43

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

«Книга, которая изменила меня…» или 35 лучших, вдохновляющих книг..

«Книга, которая изменила меня…» или 35 лучших, вдохновляющих книг..

Несколько лет назад в интернете был проведен вопрос на тему книг,вдохновляющих и меняющих людей

Из огромного количества книг было выбрано 35 ,которые наиболее часто указывали люди.

[460x459]

1. Ричард Бах - Чайка по имени Джонатан Ливингстон
2. Антуан де Сент-Экзюпери - Маленький принц
3. Януш Леон Вишневский - Одиночество в сети
4. Бодо Шефер - Законы Победителей
5. Пауло Коэльо - Алхимик
6. Ронда Берн - Тайна
7. Михаил Булгаков - Мастер и Маргарита
8. Эрих Мария Ремарк - Три товарища
9. Джон Грэй - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
10. Дуглас Адамс - Автостопом по галактике
11. Крайон - Путешествие домой
12. Робин Шарма - Монах, который продал свой «Феррари»
13. Владимир Чеповой, Анна Ясная - Перекресток
14. Малкольм Гладуэлл - Переломный момент
15. Роберт Пирсиг - Дзен и искусство ухода за мотоциклом
16. Дональд Трамп - Никогда не сдавайся
17. Ричард Брэнсон — К черту все, берись и делай!
18. М.Веллер — Приключения майора Звягина
19. Владимир Довгань - Я был нищим, стал богатым
20. Одри Ниффенеггер - Жена путешественника во времени
21. Элизабет Гилберт - Есть. Молиться. Любить.
22. Наоми Вульф - Миф о красоте
23. Анна Гавальда - 35 кило надежды
24. Лобсанг Рампа - Ты вечен
25. Роберт Кийосаки - Квадрант денежного потока
26. Стивен Кови - 7 навыков высокоэффективных людей
27. Тимоти Феррис - 4-х часовая рабочая неделя
28. Питер Мейл - Год в Провансе
29. Леви - Искусство быть собой
30. Герман Гессе - Степной волк
31. Карлос Кастанеда - Колесо времени
32. Джек Лондон - Мартин Иден
33. Ричард Ф. Фейнман - Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!
34. Мария Климова - Разговоры в песочнице, или Истории из жизни мам
35. Мусса Лисси - Все, все, все в твоих руках!

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-11-2012 15:45

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПЛАН УХОДА ЗА СОБОЙ ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ НА НЕДЕЛЮ

[700x504]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-11-2012 15:43

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Уникальный рецепт восстановление подвижности суставов








[448x336]
Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его ,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-10-2012 19:28

Это цитата сообщения Улыбка_Ольга_Н Оригинальное сообщение

Парень женился, бл я плачу ))))))))



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-10-2012 19:24

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Таблица калорийности продуктов

А это для тех, кто хочет правильно питаться и сидит на диетах. Рассчитывайте правильно калории и худейте

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-10-2012 19:23

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

ягодная, смузи- диета

А тем.  кто очень любит ягоды, предлагаю ещё, можно сказать диеты, только с использованием ягодных смузи. Они помогают в течении 3-х часов находится без еды и при том, очень полезные

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-10-2012 19:19

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Нежный творожный кекс

Очень вкусный,нежный и ароматный кекс получается по этому рецепту. Кто любит творожную выпечку и пробовал много рецептов на твороге, тот знает этот вкус  и оценит такой кекс.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-10-2012 10:00

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Короб "Мишки Маргарет Штайф" от Любови Снежинской. Декупаж. Мастер-класс

Источник. Далее текст автора

 

Работу выполнила: Любовь Снежинская

[500x380]


Здравствуйте, многоуважаемые ценители декупажа!)

Хочу рассказать, как из старой деревянной шкатулки сделать очень уютную вещицу! А служить она будет для хранения принадлежностей, необходимых для изготовления Мишек — Тедди)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-10-2012 09:58

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

КОФЕЙНЫЕ ВЕНКИ. Осенний декор

Как мне все это нравится! Все, что связано с кофейными зернами, с корицей, с мешковиной.... Собрала по страницам интернета лучшие кофейные венки для вашего вдохновения. Приятного вам просмотра! Кстати), ниже есть еще кофейные теги и венок из шишек)

Обратите внимание на самый первый венок. Отличное украшение для празднования Нового года.

[640x630]

А этот венок- вообще супер. Обязательно такой себе сделаю)

[показать]

[525x700]

[525x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-10-2012 19:58

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Финские пейзажи Микко Лагерстедта - ФОТО

Этот скандинав недавно был уже на страницах нашего интернет-журнала. Ощущение недосказанности не давало нам покоя, поэтому, предлагаем вам полное текущее дополнение работ этого весьма интересного фотографа.
Микко Лагерстедт называет родную Финляндию, с оглядкой на ее природные особенности и привлекательность пейзажей, своим настоящим домом. Если попытаться охарактеризовать работы финна, то мы бы назвали их жанр необычным словосочетанием «тревожные пейзажи». Есть в его снимках что-то такое тягуче-настораживающее. Однако, при этом, не менее красивое и завораживающее. Несмотря на стереотипное мнение, что скандинавы суровы, на фотографиях очевиден отпечаток эмоций фотографа.

                                               33 ФОТО


[640x424]


[640x424]


[640x424]


[640x424]

Cмотреть далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-10-2012 19:54

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Винтажные изображения на мешковине от OVArtstore. Часть 1

Всем привет!!

Ловите еще порцию всяко-разных картинок. Удачного творчества!!

Часть 2 здесь

[540x700]

[548x700]


[548x700]

[540x700]

 

[650x502]

[700x548]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-10-2012 19:54

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Винтажные изображения на мешковине от OVArtstore. Часть 2

Всем привет!!

Продолжение... Часть 1 смотрите здесь

[541x700]

[548x700]

[540x700]

[700x548]

[700x548]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-10-2012 21:26

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Кролик Софи


Очаровательная Софи, правда?Спасибо Ларисе блог rosetka.blogspot.com/2010/10/krolik-sofi.html Продолжаю шить кроликов. 
Эту новую барышню в ночной сорочке зовут Софи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-10-2012 21:12

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

37 ЗАЙЦЕВ




1. [показать] 2. [показать] 3. [показать] 4. [показать]

5. [показать] 6. [показать] 7. [показать] 8. [показать]

9. [показать] 10. [показать] 11. [показать] 12. [показать]

13. [показать] 14. [показать] 15. [показать] 16. [показать]

17. [показать] 18. [показать] 19. [показать] 20. [показать]

21. [показать] 22. [показать] 23. [показать] 24.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-10-2012 21:06

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Салат "Новогодняя елочка"

[показать]
 


- 300 г свинины или говядины,
- 2 луковицы,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-10-2012 21:05

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

ПИРОГ «ШТОЛЕН»

 

У каждого народа для католического Рождества наготове свои оригинальные блюда.
Почему бы не позаимствовать рецептик-другой, чтобы разнообразить свой новогодний стол?!
Вдруг рождественская магия сработает…
 

 

ГЕРМАНИЯ
Дойчен фейерверк

Время предает забвению многие старые традиции, но рождественский стол немцы
по-прежнему застилают снежно-белой скатертью, украшают еловыми ветками, свечами и милыми безделушками

 

  [354x472]

 ПИРОГ «ШТОЛЕН»

Для теста:
150 г изюма
75 г цедры (лимон и апельсин)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии