Это цитата сообщения мадамНИ Оригинальное сообщение
Метаболическая модель рака: Какие продукты «кормят» рак
Возможно ли, что хромосомные повреждения – это просто маркер рака, а не фактическая причина заболевания? Полученные данные убедительно доказывают, что это именно так, и доктор Гари Феттке, хирург-ортопед, в своей лекции рассматривает ряд этих доказательств.
Победив свой рак, Феттке пришел к пониманию влияния питания на рак и значения диеты с высоким содержанием полезных жиров и низким содержанием чистых углеводов (общее количество углеводов минус клетчатка, т.е. углеводы без клетчатки). Феттке - не единственный, кто поддерживает метаболическую модель рака.
Метаболическая модель рака
Проект «Атлас генома рака», который начался в 2006 году, обратился к последовательности геномов раковых клеток. Это был самый крупный когда-либо задуманный правительственный проект, который охватывал в 10 000 раз больше генетических последовательностей, чем изучал проект по вопросам генома человека. Увы, результаты не подтвердили первоначальные ожидания.
Данные ясно указывали, что это не просто мутации гена. Обнаруженные в раковых клетках мутации были просто слишком случайны. При некоторых видах рака не было вообще никаких генетических мутаций, которые бы его вызывали.
Так что же могло быть ведущим фактором?
В двух словах, генетические дефекты ядра, которые, как считается, ответственны за рак, на самом деле, возникают позже. Вначале происходят митохондриальные повреждения, которые запускают ядерные генетические мутации, ведущие к раку.
Кроме того, ученые все больше убеждаются, что митохондриальная дисфункция лежит в основе практически ВСЕХ заболеваний, что ставит митохондриальную функцию в самый центр практически любой программы оздоровления или профилактики.
Как отмечает Феттке, одним из основных факторов является метаболизм глюкозы в митохондриях – эту теорию первоначально выдвинул доктор Отто Варбург в 1920-е годы.
В 1931 году Варбург получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Он открыл, что энергетический метаболизм у клеток рака принципиально отличается от здоровых клеток. Оказывается, раковые клетки лишены такой метаболической гибкости, какой обладают здоровые клетки.
Питание клеток рака метаболически ограничено сахаром
Клетка может вырабатывать энергию аэробно, в митохондриях, или анаэробно, в цитоплазме. Анаэробный метаболизм создает чрезмерный уровень молочной кислоты, который может быть токсичным.
Варбург обнаружил, что в присутствии кислорода раковые клетки избыточно продуцируют молочную кислоту – это назвали «эффектом Варбурга». Но что же это говорит нам о питательном происхождении рака? Вкратце, выводы Варбурга говорят нам, что сахар «кормит» рак, а жиры заставляют его «голодать».
В качестве источника энергии здоровые клетки могут использовать глюкозу или кетоновые тела из жира, а рак из-за метаболических ограничений может использовать только глюкозу. По большей части, клетки рака лишены метаболической гибкости и просто не могут усваивать кетоны, и поэтому питательный кетоз оказывается таким эффективным против рака.
По сути, более точно рак можно классифицировать как болезнь митохондриального обмена веществ. Очень немного людей наследуют гены, предрасполагающие к раку. Большинство наследуют гены, которые предотвращают рак. Наследственные мутации, как правило, нарушают функцию митохондрий, а повышенный риск развития рака – результат этой слабости.
Но есть и хорошая новость: вы можете оптимизировать митохондриальную функцию с помощью определенных факторов образа жизни, таких как диета и физические упражнения, и это знание открывает совершенно новый взгляд на рак и его лечение.
Главный фактор развития рака – рацион из обработанных продуктов
Что движет производством свободных радикалов? Воспаление. А наш современный рацион из обработанных продуктов является крайне воспалительным.
К основным виновникам относятся:
полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК),
транс-жиры,
добавленный сахар во всех видах, особенно обработанная фруктоза (например, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы),
очищенные зерновые.
Уменьшив количество чистых углеводов, которые вы едите, вы добьетесь четырех целей, которые приведут к уменьшению воспаления и снижению стимуляции роста рака. У вас:
Снизится уровень глюкозы в сыворотке крови
Снизится уровень mTOR
Снизится уровень инсулина
Снизится инсулин-подобный фактор роста-1 (ИФР-1 – это мощный гормон, который воздействует на гипофиз, вызывая метаболические и эндокринные эффекты, в том числе, рост и репликацию клеток. Повышенный уровень ИФР-1 связывают с раком молочной железы и другими видами рака).
Действительно, одной из основных причин эффективности диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием чистых углеводов (пищевой кетоз) является сведение воспаления почти к нулю. А когда воспаление исчезнет, ваш организм сможет исцелиться.
Что нужно раку для роста
Чтобы развиваться и расти, раковым клеткам нужно топливо в
Это цитата сообщения slavyankaLI Оригинальное сообщение
Художник Андрей Шишкин. Земля русская!
Звон колоколов
"В мире будете иметь скорбь: но мужайтесь: Я победил мир."
Иисус Христос
О прошедших летах..
Святибор ( Древнерусский бог леса )
Чужой
[показать]
БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН ПО ФОТОШОПУ |
Воскресенье, 14 Мая 2017 г. 20:29 редактировать + в цитатник
Освойте навыки работы в фотошопе за 3 дня и начните применять их в бизнесе или для заработка.
ПРОГРАММА МАРАФОНА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ
ИЗУЧАЕМ ИНСТРУМЕНТЫ
Есть отличная новость - весь Фотошоп изучать нет необходмиости! Нужно будет узнать как пользоваться основными инструментами программы и уже с их помощью приобрести базовые навыки работы.
ПОДРОБНАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Без обратной связи по домашнему заданию трудно фокусироваться на том, что получается хорошо, а над чем еще нужно поработать. В этот день каждый получит исчерпывающие комментарии выполненным ДЗ
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ + БОНУСЫ
Во время работы будут возникать вопросы. Все ответы на них можно получить в этот день. Ну и конечно ценнейшие бонусы в виде шаблонов для оформления Ютуб канала получат самые усердные!
ВОТ, ЧТО ВАМ ДАСТ ПРОХОЖДЕНИЕ ОНЛАЙН-МАРАФОНА:
Вы научитесь правильно настраивать Фотошоп для быстрой, удобной и комфортной работы.
Научитесь пользоваться базовыми
[quote]Освойте навыки работы в фотошопе за 3 дня и начните применять их в бизнесе или для заработка.
ПРОГРАММА МАРАФОНА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ
ИЗУЧАЕМ ИНСТРУМЕНТЫ
Есть отличная новость - весь Фотошоп изучать нет необходмиости! Нужно будет узнать как пользоваться основными инструментами программы и уже с их помощью приобрести базовые навыки работы.
ПОДРОБНАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Без обратной связи по домашнему заданию трудно фокусироваться на том, что получается хорошо, а над чем еще нужно поработать. В этот день каждый получит исчерпывающие комментарии выполненным ДЗ
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ + БОНУСЫ
Во время работы будут возникать вопросы. Все ответы на них можно получить в этот день. Ну и конечно ценнейшие бонусы в виде шаблонов для оформления Ютуб канала получат самые усердные!
ВОТ, ЧТО ВАМ ДАСТ ПРОХОЖДЕНИЕ ОНЛАЙН-МАРАФОНА:
Вы научитесь правильно настраивать Фотошоп для быстрой, удобной и комфортной работы.
Научитесь пользоваться базовыми инструментами Фотошопа и овладеете навыками работы в нем.
Сможете визуально делить на группы любые графические работы.
Научитесь работать с любыми исходниками и шаблонами в формате Фотошопа PSD.
Научитесь создавать 3д-обложки быстро, просто и правильно!
Сможете создавать открытки и баннеры любых форматов и на любые темы.
КТО ВЕДУЩИЙ МАРАФОНА?
Коньшин Александр
Профессионально занимается дизайном больше 6 лет. Основным инструментом его работы является Фотошоп. Зарабатывает на жизнь созданием 3д-обложек для книг, коробок инфопродуктов, дизайна для групп и пабликов социальных сетей, лендингов под ключ, баннеров… одним словом созданием всего того, что можно сделать в Фотошопе.
Автор тренингов и курсов:
- Практический курс «Фотошоп для начинающих»
- Как зарабатывать от 50000р. в
Это цитата сообщения Vit_Rock Оригинальное сообщение
Урок - создаем свой бесшовный фон (патерн).
13 несложных шагов для создания бесшовного фона.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
25 расширения для Google Chrome, необходимых для работы интернет-маркетолога
25 расширения для Google Chrome, необходимых для работы интернет-маркетолога
1. FireShot
Позволяет делать скриншот области экрана, видимой части экрана, а также всей страницы. После этого скриншот можно отредактировать: обрезать, выделить важные моменты, «затуманить» ненужные, сделать подписи и пр. Все нарисованные элементы можно двигать, изменять, удалять. Можно выбрать тип шрифта, его размер, выравнивание по краям и середине. Можно изменять цвет шрифта и фона рамки. Можно рамку вообще не использовать. В общем, у этой программы просто куча настроек! Но самое главное ее преимущество в том, что созданные скриншоты можно тут же заливать на хостинг. Ни Awesome Screenshot, ни какое-либо другое расширение с Fireshot просто не сравнится (а уж поверьте, при подготовке этого материала их было просмотрено немало).
2. Imgur
Очень простое и полезное расширение для хостинга изображений. Чтобы залить файлы, достаточно перетащить их в окно браузера. Чтобы поделиться изображением, жмем «copy link» и отправляем ссылку своему товарищу. «Delete» — удалить фото. «Download» — скачать. «Meme» — сделать мем (из своей картинки или шаблона).
3. Colorzilla
С помощью Colorzilla можно пипеткой взять цвет из любой точки вашего браузера и определить его номер. Незаменимая вещь для дизайнеров.
4. What Font
Типичная ситуация — вам понравился шрифт на одном из сайтов, но вы не знаете, как он называется. Лезть в коды и выискивать название слишком долго (а многие и вообще не знают, как это делается). А с расширением What Font вам потребуется на это всего пару секунд. Вы просто наводите курсор мыши на нужное вам слово и получаете название шрифта. Работает и с латинскими, и с кириллическими шрифтами.
5. MeasureIt!
Простая линейка для измерения размеров любой выделенной области.
6. Search by Image
Если вы работаете в контент-маркетинге, то наверняка постоянно пользуетесь сервисом Google «Поиск по картинкам» (с помощью него можно искать похожие изображения, а также изображения большего размера). Порядок действий таков: сначала вы копируете ссылку картинки, затем заходите в Гугл Картинки, вставляете ссылку и нажимаете поиск. Не много ли лишних действий? С помощью расширения Search by Image вам потребуется всего два быстрых клика.
7. Resolution Test
С помощью Resolution Test вы можете посмотреть, как выглядит веб-страница на различных типах экранов. К стандартному набору разрешений можно добавить любые свои.
8. User-Agent Switcher
Позволяет проверить, как ваш сайт выглядит на разных типах платформ.
9. Google Dictionary
Самый быстрый способ перевести нужное слово на английский. Вы просто выделяете его и щелкаете на значок расширения. Очень удобно.
10. Evernote Web Clipper
Самое крутое расширение для сохранения статей, закладок, картинок и другого контента. Правда, чтобы его использовать, нужен аккаунт в Evernote. Вас еще нет в Evernote? Так чего же вы ждете? Срочно регистрируемся! Ведь не зря у этого сервиса столько поклонников.
11. Simple Adblock
Блокирует рекламу, поп-апы и даже ролики, которые проигрываются перед основным видео, на Youtube. Однозначно must-have, хотя бы просто ради последней функции.
12. Spell Checker for Chrome
Проверяет правильность написания. Не нужно открывать ворд и ждать, пока он загрузится.
13. Docs PDF/PowerPoint Viewer (by Google)
Позволяет открывать файлы в формате pdf, xls, doc и др. прямо в браузере. Можно выбрать только те форматы, которые вам нужны. Также можно внести в исключения сайты, на которых не будет распространяться действие расширения.
14. OneTab
C помощью расширения OneTab вы можете сэкономить 95% памяти браузера, а также избавиться от беспорядка на панели вкладок. Когда у вас открыто много страниц, вы просто нажимаете на его иконку и сворачиваете все вкладки в аккуратный список. Чтобы их развернуть, достаточно нажать на кнопку «Restore it».
15. New Tabs Always Last
По умолчанию Chrome открывает новые вкладки сразу за текущей вкладкой. А с этим расширением они будут всегда открываться самыми последними с правого края.
16. Shareaholic
Часто бывает так, что натыкаешься на интересный материал, хочешь его расшарить, но не получается — то сервис не работает, то нет кнопки той социальной сети, которая вам нужна. Благодаря Shareaholic вы сможете всегда и без проблем делиться понравившимся контентом. Сервис требует завести аккаунт (можно за 2 секунды войти с помощью Facebook или Twitter, у вас же есть эти аккаунты, правда?). В отличие от знаменитого расширения Buffer, предоставляет доступ ко всем известным и неизвестным соцсетям. В Буфере же — бесплатно только 4 (Twitter, Facebook, LinkedIn, Google+). За остальные придется платить.
17. goo. gl URL Shortener
Позволяет в один клик сокращать ссылки и отслеживать переходы по ним.
18. RiteTag
Помогает выбирать самые хорошие хэштеги, выделяя их разными цветами.
Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение
Планеты и Ваше имя
Серия сообщений " разное":
Часть 1 - Значение женских имен в картинках
Часть 2 - Тайное влияние кода имени
...
Часть 7 - Нумерология имени
Часть 8 - Цвет имени
Часть 9 - Планеты и Ваше имя
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
tsumami kanzashi - безумно красивые украшения из лент и ткани!
Не перестаю восхищаться красотой, аккуратностью, терпению, усидчивости мастериц, творящих в технике канзаши! Какое цветовое разнообразие, такие красивые формы лепестков, где-то простота, а где-то многослойность, но в целом - глаз не отвести. Насобирала очередную подборку наиболее мне понравившихся вариантов.
Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
Мастер-классы по пошиву штор, ламбрекенов, изготовлению цветов - часть 3 с сайта "Lambreken.ru"
Первую часть "Замечательный сайт по пошиву штор и ламбрекенов, изготовлению цветов из ткани. 39 мастер-классов." смотрите ЗДЕСЬ.
Вторую часть "ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО КРОИТЬ ЛАМБРЕКЕНЫ, СОБИРАТЬ СВАГИ, ШИТЬ ШТОРЫ - ТОГДА ВАМ СЮДА. ТЕОРИЯ ПО ПОСТРОЕНИЮ ВЫКРОЕК". 30 мастер-классов - смотрите ЗДЕСЬ.
[500x375] 3-я часть - ПЕРЕЧЕНЬ МАСТЕР-КЛАССОВ (с 40 по 74) - сюда вошли мастер-классы, которые появились на сайте за два последних года:
40. Изготовление дежабо. Видеоурок.
41. Пошив ламбрекена из полосок ткани.
42. Декоративный венок своими руками из остатков ткани.
43. Украшение для штор своими руками -завитушки.
44. Как сшить своими руками лондонскую штору.
45. Украшение для штор видео мастер класс. Гирлянда колокольчиков из ткани.
46. Как сшить длинный ламбрекен фото МК.
47. Пошив пояса для ламбрекена. Пошаговый МК.
48. Пододеяльник своими руками.
49. Цветы из косой бейки своими руками МК.
50. Шторная лента, виды, складки, сборка, как повесить и пришить к тюли. Видео урок
51. Драпировка шторы без подхвата.
52. Подхват для штор из диска .
53. Как сделать подхват для штор из карнизных колец.
54. Хвостики — украшение для штор и ламбрекенов.
55. Изготовление косой бейки своими руками.
56. Драпированная штора с напуском.
57. Как сшить скатерть с бахромой.
58. Как соединить косую бейку.
59. Секрет изготовления пояса для ламбрекена.
60. Снежинка из горячего клея своими руками. МК.
61. Поделки, упаковки к Новому Году из остатков шторной ткани.
62. Как заложить складки на ткани без разметки мк и видео.
63. Шьем ламбрекен баллон МК.
64. Фиксаторы на круглый карниз своими руками МК.
65.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как создать вечный флорариум (закрытую экосистему) своими руками
Гуляя каждый день по нашему сосновому лесу и не переставая любоваться многообразию живописного мха под ногами, я всякий раз с грустью думала о том, как недолговечна его красота.
Еще каких-то пара месяцев, грянут первые заморозки, и скроется вся эта красота под снегом. Как жаль, что нельзя сохранить ее для постоянного наблюдения и получаемого от этого удовольствия!
И тут совершенно неожиданно мастер-класс от Катерины и как раз об этом! Вот это удача!
Сейчас быстренько вас с ним ознакомлю и бегом в лес запасать мох!
Серия сообщений "Домашние растения":
Часть 1 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
Часть 2 - Ампельные (свисающие) растения для украшения террасы или балкона. Посадка и уход
Часть 3 - Декорирование цветочных горшков с помощью декупажа и техники кракле
Часть 4 - 9 овощей и фруктов, которые легко вырастить дома
Часть 5 - Как создать вечный флорариум (закрытую экосистему) своими руками
Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
Что нужно знать грибках в организме
[600x450]Грибы - это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция.
Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.
Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много марок, очень много названий, более 50 видов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы лесные, есть низшие, есть высшие. Высших грибов целый класс - это китайский кордицепс, рейкет.
Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу! >>>
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Натуральные энергетики для пожилых
3 рецепта абсолютно натуральных, полезных и безопасных энергетических напитков для пожилых людей. Их нет на прилавках супермаркетов. Их нет и в аптеках. Их надо готовить самостоятельно. Но их рецепты чрезвычайно просты, а ингредиенты дешевы и доступны всем, даже тем, у кого совсем мизерная пенсия.
Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение
Маленький принц-Грегори Лемаршаль
«Его голос – это великий дар, его жизнь – это борьба за будущее, его талант – неоспоримое чудо...»
…После смерти Грегори Лемаршаля Лара Фабиан вышла, чтобы исполнить памяти Грегори песню «Je t`aime» («Я тебя люблю»), но не смогла запеть. И тогда вместо певицы эту песню запел весь зал в Ниме, заменив в ней слова, которые тогда впервые превратились в «On t`aime» («Мы тебя любим»). Продюсер Рик Алиссон, аккомпанировавший Ларе Фабиан на пианино, позже подошел к певице и сказал: «Видишь... А ты говорила, что тебе незачем жить… Живи ради них, ради людей». Она поет и до сих пор. Но это лишь красивая легенда о любви Грегори и Лары. Людям просто хочется такой любви...
[показать] [показать] [показать]
…
А девять лет назад, 16 июня 2007 года, должен был состояться концерт, названный самим певцом «вечером друзей». Но не состоялся.
Последнее сообщение, которое Грегори Лемаршаль успел написать своим поклонникам, было опубликовано на его сайте за два дня до смерти: «Дорогие грегорьянцы, еще никогда в жизни я не отправлял вам сообщение с такой болью, как сейчас. Действительно, самой большой радостью 2007 года для меня был этот концерт 16 июня, этот «вечер друзей», который я хотел провести для вас, который я с таким вдохновением придумывал и создавал для вас, чтобы поблагодарить за вашу постоянную поддержку и чтобы подарить вам немного счастья – того счастья, которое вы дарите мне каждый день на протяжении вот уже трех лет. Но, к сожалению, в данный момент состояние моего здоровья не позволяет мне реализовать этот проект, который мне был настолько дорог. Врачи настоятельно советуют или даже скорее заставляют меня взять вынужденную паузу как минимум на 3 месяца, чтобы пройти курс лечения и поправиться. У меня разрывается сердце, мне безумно горько, но я вынужден отложить нашу с вами встречу и перенести ее на неопределенный срок, примерные даты которого я сообщу вам позже. Команда фан-клуба в ближайшее время объяснит вам, как можно будет вернуть деньги за билеты на концерт. Конечно же, я постараюсь продолжить давать вам весточки о себе, и знайте, что мне как никогда необходимы ваша поддержка и любовь. Я вас люблю. Грегори»…
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПРОИЗНОСИТЬ ВСЛУХ
5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПРОИЗНОСИТЬ ВСЛУХ
Будьте внимательны к тому, что вы говорите! Высшие силы к очень внимательно прислушиваются к словам!
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Сборник видео уроков по созданию фото-книги
|
