|
[показать]Огромная благодарность автору: lilmar
Женский организм - это вам не гармонь:
потолстею - похудею, потолстею - похудею...
Надо держать себя в руках — Людмила Гурченко
[700x508]
50 раз пресс .
60 раз наклоны.(20 влево, 20 вправо, 20 вперед)
20 повороты.
30 приседаний.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела.
вдохновилась рецептом фаршированных овощей от Арина_Ярига.
подготовка ингредиентов заняла достаточно времени,но результат того стоил..
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
[показать]Предлагаю вам провести маленький эксперимент по похудению с большим эффектом. Я решила незатейливо назвать его «Худеем без диет», поскольку мысль похудеть с помощью какой-нибудь диеты преследует прекрасную половину человечества, и первое, что надо сделать – от этой мысли оградить. Продолжительность эксперимента – всего неделя. Ну что, поехали?
Важное условие.
Вот так я вас сразу напугала – есть ещё какое-то условие. Наверное, зашить рот – так я, мол, и без всяких экспериментов похудею.
Нет, нет и ещё раз нет! Условие приятное, но вы всё равно должны клятвенно пообещать, что непременно в течение недели будете его выполнять – так всё пройдёт гораздо эффективнее.
Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
[300x181]
Давайте рассмотрим, что делать, если диск С переполнен. Сразу отметим, что переполнение диска С может иметь разные причины.
Основные причины переполнения диска С можно разделить на несколько категорий. Наиболее популярным явлением, по статистике, считается сохранение скачиваемых из интернета файлов на рабочем столе компьютера, а это, по сути, одна из папок диска С. Также пользователь, зачастую, устанавливает все игры и программы по умолчанию в каталоги на диске С, что приводит к его быстрому переполнению.
Видео урок по плетению косичек в виде двух цветков.
1. Франсуа Рабле. «Гаргантюа и Пантагрюэль» (1532–1553).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767).
8. Шодерло де Лакло. «Опасные связи» (1782).
9. Маркиз де Сад. «120 дней Содома» (1785).
10. Ян Потоцкий. «Рукопись, найденная в Сарагосе» (1804).
Доброго времени суток!
Моя знакомая, недавно вернувшаяся из поездки по югу Франции, привезла с собой этот рецепт - он очень простой, а пирог получается легким и съедается в одно мгновение:) Ради справедливости стоит заметить, что в оригинале его готовят только с яблоками и исключительно на качественном сливочном масле, но и адаптированный летний вариант необыкновенно хорош! Особенно в ягодный сезон - с одними яблоками будем готовить зимой:) Приятного просмотра!
Фима Ташлицкий
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТАБЛЕТКА!
Это стихотворение обладает способностью
лечить недуги и болевые синдромы.
Оно заряжено положительной энергией
и действует безукоризненно. Примите эту
энергетическую таблетку в тот момент,
когда вам тяжело, или больно. Итак...
Читайте:
Светло, спокойно, и тепло.
И невесомо ощущенье,-
С небес лучей прикосновенье,
Текущих к сердцу. Отлегло.
По телу, как святой бальзам,
Плывут благословенья волны,
Мой мир добром и светом полный,
Лишь верит радостным слезам.
И исчезает мой недуг,
И музыка овладевает телом,
И боль меняя цвет - на белый,
Сейчас исчезнет - сразу, вдруг.
Уходит тяжесть от меня,
Я чувствую - она уходит.
И время снова хороводит
Вокруг пречистого огня.
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда душа болит
Часть 2 - Моя Душа. Ожившая поэзия
...
Часть 21 - СЧАСТЬЕ НА ЛАДОШКЕ
Часть 22 - РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Часть 23 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТАБЛЕТКА!
[показать]Можно сказать простой рецепт. Вкусный и нежный получается кексик, а внутри киви, как крем
В сезон огурцов делаем вкусные блюда. Это одно из них
[показать]Все мы рано или поздно задумываемся как бы нам заработать в инете, но вот беда нет первоночального капитала и как быть? Да не всё так и плохо,можно заработать как говорится и с нуля,было бы желание.. А вариантов хоть отбавляй... Поначалу возможно ,что деньги и небольшие ,но со временем доходы Ваши увеличатся.. Вот небольшая информация где можно подзаработать вполне легально 1. www.free-lance.ru - сайт для фрилансеров . Что нужно :Зарегистрироваться и искать подходящие задания. Может быть что угодно, работу себе может найти любой человек, который сильно захочет Это и копирование статей с одного сайта на другой и наполнение каталогов товаров, интернет-магазинов можете писать сообщения на форумах,короче выбор большой 2 studlance.ru - сайт для выполнения курсовых работ, рефератов. Если Вы грамотный человек и у Вас есть знания в какой-нибудь узкой специальности, вы можете зарабатывать на этом сайте, делая за студентов их работы. 3.Про Advego.ru я думаю многие слышали это биржа для наполнения сайтов материалами. Рерайтинг статей, копирайтинг, перевод, создание тем на форумах, написание комментариев как на сайте заказчика, так и на других сайтах. Не хотите засорять свой любимый дневничок рекламой ,то Вам сюда.. 4. textsale.ru - биржа текстов. Самая известная в рунете. Работа заключается в том что надо писать статьи для рекламодателей. Пишете и добавляете на продажу. Вот ещё нашла интересный сайт www. inter.savel-pro.ru где тоже можно попробывать зарабатывать Пассивный доход в интернете,Ваш доход в интернете. без приглашённых партнеров, без дополнительных регистраций, покупок и продаж. Вы заранее сможете рассчитать, какую прибыль вы будете получать через неделю, месяц или год. Это очень удобно!Зайдите и ознакомьтесь с информацией! |
[700x145]
[336x435]