Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ЕСТЬ ГРАНАТ
1.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
О здоровье предупреждают лунки на ногтях
Изменения лунки на одном пальце
- Лунула (это видимая часть ногтевого корня) на мизинце, как правило, должна быть практически незаметна или вовсе отсутствовать. Связана она с работой почек, тонкого кишечника и сердца. Увеличенная лунка может быть причиной повышенного кровяного давления.
- Безымянный палец отвечает за работу репродуктивной и лимфатической систем. Плохо заметная лунка может говорить о проблемах с обменом веществ.
- Средний палец связан с работой головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие лунки может указывать на проблемы с сосудами и повышенное давление.
- Лунка на указательном пальце может
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Упражнения для лица и о секретах скульптурного массажа лица
Давайте поговорим о секретах скульптурного массажа лица. Его еще называют Миофасциальным, Глубокотканным, Моделирующим и т.д. Вне зависимости от названия, в руках профессионала такой массаж дает результат сразу же- после первого же сеанса. Кожа начинает дышать, вы ее начинаете приятно ощущать, улучшается ее цвет, она начинает сиять. Подтягивается овал лица, заломы, носогубные складки, морщинки уменьшаются (некоторые исчезают-все зависит от возраста и причины образования), брови приподнимаются, подтягивая нависшие веки, подтягивается кожа шеи и тд.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Упражнения для рук
1.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вкусное натуральное слабительное очистит кишечник
Вкусное натуральное слабительное очистит кишечник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Все ли мы знаем о травах
К сожалению травы не так безопасны, как принято считать. Ниже перечислены самые распространенные опасные растения. Может быть не стоит относиться к этому очень категорично, но учитывать все же очень желательно.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Имбирный чай с яблоками
Имбирный чай с яблоками
Корень имбиря - 30 гр.
вода - 2,5 литра
яблоки -2 шт
лимон - половинка
сахар - 100 гр.
Натереть корень имбиря на крупной терке, положить в эмалированную кастрюлю и залить водой.
Поставить на огонь, как закипит, убавить огонь, добавить вымытые и нарезанные дольками яблоки и кипятить на медленном огне 3-5 минут.
Огонь выключить и настоять 10 минут. Добавить сок половинки лимона и сахар. Напиток готов.
Сахар можно заменить фруктозой. Или подслащивать уже немного остывший напиток медом (в слишком горячей жидкости мед теряет все свои полезные свойства).
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Польза печеного чеснока
Польза печеного чеснока
Съешьте в день 2 дольки печеного чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!
Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза.
Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина – гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП.
Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это.
Ешьте 2 печеных долек чеснока и посмотрите, что произойдет с Вашим телом в течение 24 часов:
1-й час
В первый час, чеснок переваривается в желудке и становится пищей для тела.
2 — 4 часа
Чеснок помогает организму бороться со свободными радикалами и существующими раковыми клетками в организме.
4 — 6 часов
Метаболизм начинает видеть преимущества чеснока и активизирует процесс выведения излишней жидкости и сжигает накопленный жир.
6 — 7 часов
Антибактериальные свойства чеснока, после того, как попадают в кровоток, начинают выполнять свой антибактериальный процесс в организме.
8 — 10 часов
В этот период питательные вещества уже играют важную роль на клеточном уровне, и чеснок защитит ваше тело от окисления.
10 — 24 часа
После переваривания (в первый час), чеснок в вашем теле начинает процесс глубокой очистки, в том числе следующие процессы:
1. Поможет вам регулировать уровень холестерина в крови.
2. Очищает артирии и защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Снижает уровень и повышает уровень кровяного давления.
4. Повышает естественные защитные силы организма и укрепляет иммунную систему.
5. Чеснок помогает предотвратить попадание тяжелых металлов в Ваш организм.
6. Помогает увеличить прочность костей.
7. Благодаря своей высокой питательной ценности, чеснок помогает устранить усталость.
8. Улучшает спортивные результаты.
9. Поможет вам продлить деятельность клеток.
Рецепт запеченного чеснока:
Разогреть духовку до 180 °С. Вымыть головку чеснока, завернуть в фольгу и поставить в духовку и запекать 30 мин. Можно также добавить немного соли и трав по вкусу.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Зеленый коктейль, чтобы избавиться от лишних килограммов
Избавиться от лишних килограммов и скорректировать свой вес можно выпивая утром вместо завтрака - зеленый коктейль, который имеет мягкий и сбалансированный вкус. Результат такой диеты будет более выражен, если и на ужин также выпивать такую порцию коктейля.
Ингредиенты на 2 порции:
300 мл кефира жирностью 2,5 %
3 веточки петрушки
3 веточки укропа
3 веточки кинзы
1 небольшой огурец
щепотка соли
черный перец
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
ЧАЙ ДЛЯ ВОЛОС
Чай от выпадения волос
Крепкий настой чая втираем в корни волос каждый вечер, в течение 10 дней. Этот рецепт не только предотвратит выпадение волос, но еще и будет стимулировать их рост.
Ополаскиватель для жирных волос из чая
Еще один замечательный чайный рецепт поможет нормализовать работу сальных желез:
1 стакан крепкого черного чая смешиваем с 1 стаканом настоя коры дуба. Этой смесью ополаскиваем чистые волосы, но не смываем. Этот рецепт подойдет тем, у кого темные волосы, так как они могут немного окраситься.
Чай – отличное средство для укладки волос
2 ст. ложки черного чая заливаем 1 стаканом кипятка. Готовой процеженной смесью смачиваем волосы перед тем как накрутить бигуди, или перед укладкой волос, и тогда прическа будет держаться гораздо дольше.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Соки и отвары при угревой сыпи
Угри - неприятность, с которой можно бороться и с помощью доступных методов. Соки и отвары из лекарственных растений помогут справиться с этой проблемой достаточно быстро.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Средства для ваших ресничек - маст хэв
Хотите их видеть более длинными, объемными? А может хотите затемнить реснички? Эти средства - доступный способ сделать их неотразимыми!
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Уютные вязаные тапочки для дома вяжем за один вечер
Уютные вязаные тапочки для дома вяжем за один вечер и потом наслаждаемся в них всю зиму.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Нарезка продуктов - основные способы и правила (инфографика)
Нарезка продуктов - основные способы и правила (инфографика)
Нарезать продукты, что может быть проще: вдоль-поперек и все готово. Но оказывается, не так все и просто, как нам кажется. Существует множество разнообразных видов нарезки продуктов. А выбранного способа будет зависеть не только вкус, но и вид готового блюда. Несколько наиболее популярных нярезок предлагаю вам, которые обязательно пригодятся для приготовления какого-либо блюда.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Заливаем картошку кефиром и ставим в духовку ...получается вкуснота!
Еще один любимый рецепт картошки в духовке! Очень нежная, со сливочным вкусом и сырным ароматом! Готовится просто, но есть один секрет.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
При конъюнктивите
- Цветки василька синего, трава льнянки обыкновенной, цветки бузины черной — поровну. 15 г смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать 8 ч, затем процедить. Применять для промывания и компрессов.
- 2-3 ст. л. травы и соцветий ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч в плотно закрытой посуде, затем процедить, Применять для промывания глаз.
- 3-4 ч. л. измельченного корня алтея лекарственного настаивать в 1 стакане холодной воды 8 ч. Применять для компрессов.
- 2 ст. л. листьев и цветов алтея лекарственного залить 1 стаканом кипятка, дать остыть и применять для примочек.
- 1 ст. л. цветков василька синего залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин, затем процедить. Тампоны, смоченные в теплом настое, накладывать на глаза на 15-20 мин.
-2 ч. л. толченых семян подорожника высыпать в стеклянную посуду, влить 2 ч. л. холодной воды, взболтать, добавить 6 ст. л. кипятка и взбалтывать, пока не остынет, затем процедить. Применять для примочек.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Основные маски по уходу за кожей после 50 лет
Основные маски по уходу за кожей после 50 лет
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Лекарственные травы, понижающие давление
Барвинок малый – это многолетнее ползучее растение, с яркими синими цветочками, в народной медицине используется давно, для понижения артериального давления. Для лечения гипертонии используют спиртовую настойку, которую готовят в домашних условиях. Для настойки потребуются: 300 г измельченных листьев, цветков и стеблей и 1 л водки или спирта. В большую стеклянную емкость переложить лекарственное растение и залить водкой, плотно накрыть крышкой и поставить в теплое и темное место на 7-10 дней. Банку, с содержимым, несколько раз вдень встряхивать. По истечении этого срока, готовую настойку процедить и принимать на четверть стакана теплой воды 7 капель два раза в день утром и вечером за 30 минут до еды. Указанную дозировку превышать нельзя, так как растение ядовито.
Боярышник колючий, одно из самых распространенных лекарственных растений, которое заготавливают с целью лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Боярышник снижает частоту сердечных сокращений, поэтому его применение целесообразно при лечении тахикардии. Он обладает успокаивающими свойствами и поэтому назначается при неврозах и бессоннице. И помимо всего прочего, боярышник способен снижать высокое давление. Для понижения давления используют цветки растения и уже созревшие плоды. 1 ст.л. измельченных цветков или плодов заливают 300 мл кипящей воды и дают настояться в течение часа. Затем полученный настой процеживают и принимают при гипертонии по половине стакана 3 раза в день.
Ноготки лекарственные или как называют по-другому это растение –календула, с ярко-оранжевыми цветами и специфическим, отпугивающим грызунов и насекомых запахом. Многие люди, календулу, воспринимают только как растение, обладающее противовоспалительными свойствами. Однако на самом деле, это совсем не так. С помощью этого лекарственного растения можно прекрасно понижать высокое давление. Для этого берут 1 ст.л. цветков календулы и заваривают стаканом кипятка. После настаивания в течение 1 часа, настой процеживают и принимают по 100 мл 3 раза в день.
Омела белая – вечнозеленое растение, произрастающее как паразит, на ветках деревьев и кустарников. Лекарственное растение ядовито, поэтому в домашних условиях его необходимо принимать с большой осторожностью и ни в коем случае не превышать указанные в рецептах дозировки. Для лечения повышенного давления необходимо взять 1 дес.л. хорошо высушенных листьев и побегов омелы белой и залить их стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут, затем процедить и принимать по 1-2 ст.л. трижды в день.
Укроп пахучий, пряное растение, которое мы постоянно используем в пищу в свежем, сушеном и замороженном виде, добавляя его в салаты, супы, мясные и рыбные блюда, в выпечку, словом, куда угодно и как угодно. Именно укроп пахучий может не только понижать давление, но и удерживать его длительное время в норме. Для того чтобы понизить давление берут 1 ст.л. семян (плодов) укропа пахучего и заливают кипящей водой, в количестве 1 стакана. Настаивают под закрытой крышкой 1 час и процеживают. Настой принимают в теплом виде 3-4 раза в день по четверти стакана.
Мордовник круглоголовый – это высокое лекарственное растение с ярко синими цветками, вокруг которых расположены колючки. Алкалоид эхинопсин, входящий в состав мордовника круглоголового, прекрасно зарекомендовал себя при лечении таких заболеваний как радикулит, периферические параличи и парезы, мышечная атрофия, плекситы и гипертоническая болезнь сердца. Для лечения гипертонии берут 3 ст.л. мордовника и заливают 1 стаканом спирта, настаивают 2 недели в темном помещении, затем процеживают. Принимают по 15 капель готовой настойки, предварительно растворив в 1 ст.л. воды 2-3 раза в день.
Сушеница топяная – невысокое однолетнее растение, с мелкими желтовато-белыми цветками, произрастающее вблизи болот, рек, озер и сырым местам в лесу. Химический состав до сих пор мало изучен, однако растение с успехом применяют для лечения язвенной болезни желудка и начальной стадии гипертонической болезни. Для понижения высокого давления берут 1 ст.л. измельченного растения, заваривают стаканом кипящей воды и настаивают час. После процеживания принимают по 1/3 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Лечебный квас на основе золотого уса
Золотой ус или каллизия душистая – растение универсальное. Его используют в народной медицине, как средство, обладающее активным воздействием на пищеварительную, нервную, дыхательную, сердечно-сосудистую системы, помогающее при ожирении, сахарном диабете, регулирующем обменную систему организма и важные процессы кроветворения. При помощи золотого уса лечат инфекционные заболевания и раны, поднимают иммунитет, снижают холестерин. В ход идут практически все части дивного растения. Исключение составляют его корни.
Растение родом из тропиков и субтропиков Южной и Центральной Америки в Европе известно под названием «растение-паук». А великобританцы кличут его «плетенка». Каждый ус растения, произрастающий рядом со стеблями и листьями, увенчан красивой розеткой из мелких листиков. Побеги состоят из так называемых «суставчиков», благодаря которым золотой ус размножается. Растение имеет душистые цветки белого цвета, иногда с розовым оттенком.
В золотом усе много витамина В, С и РР, а также хрома и меди. Благотворное влияние на организм отмечают не только народные целители, но и медики. Биологически активные вещества, содержащиеся в каллизии душистой, называют биогенными стимуляторами. В золотом усе замечено присутствие флавоноидов и фитостероидов, которые обладают противовоспалительным действием.
Суставчики растения готовы к использованию после того, как их на побеге появляется 9-10 штук. Именно тогда они приобретают фиолетовый оттенок.
Свежие листья каллизии прикладывают к суставам и воспаленной коже. Припарки из мелко нарезанных листьев золотого уса, смешанных с небольшим количеством горячей воды, следует прикладывать к фурункулам. Лучше использовать припарку на полотняной ткани, прижать к коже и тепло укутать. Сок каллизии душистой отжимается через марлю из свежеизмельченных листьев. Его можно хранить 1 неделю, поместив в темную емкость и поставив на холод. Из растения готовят сиропы, настои, отвары, напары.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Чесночный ликер для очищения крови и укрепления сосудов
Чесночный ликер - отличное средство для очищения крови и укрепления сосудов. Он также повышает работоспособность, укрепляет иммунитет и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
Берем ингредиенты:
В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый из которых разделить
на 4 части.