• Авторизация


Как правильно разводить желатин 02-06-2020 15:45

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Как правильно разводить желатин

Как правильно разводить желатин

Развести желатин просто: растворить в холодной воде, далее долить жидкости до нужного объема, подогреть.

Также очень важно помнить:

- Важно соблюдать пропорции, иначе может получиться резиновое изделие:
20 грамм желатина + литр воды = «дрожащее желе»;
40-60 грамм желатина + 1 литр воды = желе, которое режется ножом;

- Нельзя желатин кипятить. В противном случае он не загустеет;

- Фрукты в рецепте мелко режутся, потому что по крупно нарезанным свежим фруктам желатин скользит;

- Нельзя остужать желатиновую смесь в морозилке, она закристаллизуется;

- Срок годности имеет важного значения – просроченный желатин может испортить всё блюдо.
swVhfMq3SC4 (700x376, 146Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарства для лечения суставов 02-06-2020 14:49

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Лекарства для лечения суставов

Лекарства для лечения суставов

суставы

У  данных препаратов есть противопоказания. Необходима консультация врача. 

 

Серия сообщений "Лекарства":
Часть 1 - Какие лекарства настоящие, а какие подделка
Часть 2 - Поддельный Мезим Форте.
...
Часть 13 - Какие препараты могут помочь бороться с гепатитом С?
Часть 14 - Таблетка от головы
Часть 15 - Лекарства для лечения суставов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Самомассаж лица 02-06-2020 14:39

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Самомассаж лица

Самомассаж лица - самый приятный и быстрый отдых для лица. Если он выполняется регулярно, то очень скоро добавит Вашему лицу свежести, румянца и шарма. Самомассаж лица можно выполнять, сидя на стуле прямо, либо лежа без подушки. По времени он занимает около 5 минут.

самомассаж лица

1. Разотрите руки, чтобы они стали теплыми, закройте глаза и приступайте. Начните с поглаживаний лица ладонью, выполняя движения от центра лба к вискам, от середины носа к подбородку, от уголков рта по краю лица – к ушам. Каждое движение повторите по три раза.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фантастическая увлажняющая маска для лица на лето 02-06-2020 14:30

Это цитата сообщения Мельфея Оригинальное сообщение

Фантастическая увлажняющая маска для лица на лето

С наступлением лета, кожа на лице все чаще подвергается вредному воздействию УФ-лучей, что приводит к ее обезвоживанию и старению. Сегодня я хочу поделиться чудодейственным рецептом масочки для лица: увлажняющая маска для лица с оливковым маслом.

3731274_4 (700x365, 71Kb)

За счет высокого содержания жирных кислот и витаминов D и E масло обеспечивает надежное увлажнение и создает на лице защитную пленку.

Рецепт:

  • 2 ст. л. оливкового масла взбиваются с одним сырым желтком;
  • смесь можно оставить на 40 минут;
  • для обработки нежной кожи вокруг глаз и губ достаточно добавить к маслу 1 ч. л. витамина E.

ВАЖНО: Средство не рекомендуется использовать непрерывно дольше 3 недель — постоянная защитная пленка может спровоцировать появление черных точек.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 вещей, которые я делаю до 9 утра, чтобы быть бодрой, энергичной и позитивной в течение дня! 02-06-2020 10:58

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

6 вещей, которые я делаю до 9 утра, чтобы быть бодрой, энергичной и позитивной в течение дня!

4403711_Screen_Shot_053120_at_06_49_PM (700x480, 283Kb)

В сегодняшней статье я расскажу про шесть вещей, которые я делаю до девяти утра, чтобы быть бодрой, энергичной и позитивной в течение всего дня. Этот список вещей, я ежедневно начала выполнять несколько недель назад и уже через пару дней почувствовала положительные изменения. Думаю, что каждый читатель, выделит для себя, если не все, то хотя бы несколько из нижеуказанных пунктов.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога для идеальной осанки 01-06-2020 14:36

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Йога для идеальной осанки

Йога для идеальной осанки

- Упражнение 1

Поза младенца.
Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу.
Медленно опускайтесь ягодицами на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу.
Когда шея расслабится, возвращайтесь в исходную позицию.
Сделайте это упражнение 6 раз.

- Упражнение 2

Поза воина.
Одна ноги впереди другой на 3-4 стопы, руки по сторонам, спина прямая.
На вдохе сгибаем ту ногу, которая стоит впереди. Тянемся вперед и замыкаем пальцы рук над головой.
Сделайте это упражнение 6 раз с каждой ноги.

- Упражнение 3

Поза ящерицы.
Сгибаем перед собой одну ногу, вторая позади вас. Руками упираемся в пол, туловище тянется вверх — перпендикулярно полу.
На выдохе опускаем туловище к колену.
Сделайте это упражнение 6 раз с каждой ноги.

- Упражнение 4

Поза моста.
Ложимся на спину, руки в замке перпендикулярно полу. Тянем руки в потолок, отрывая их от пола.
На вдохе поднимаем таз от пола и тянемся лобковой костью в потолок. На выдохе возвращаемся в стартовую позицию.
Сделайте это упражнение 6 раз.
aj3w-AhSe9A (700x466, 132Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правила питания для похудения 01-06-2020 13:36

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Правила питания для похудения

5640974_8hShdndC6TY (700x473, 121Kb)

ВОЗЬМИ ЭТИ ПРАВИЛА НА ЗАМЕТКУ ☝

Результат не заставит себя ждать!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОТИВ ЛОМКОСТИ НОГТЕЙ 01-06-2020 11:45

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

ПРОТИВ ЛОМКОСТИ НОГТЕЙ

ПРОТИВ ЛОМКОСТИ НОГТЕЙ

Специальные рецепты помогут уберечь ногти от ломкости.

• Сделай ванночку для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением масляного раствора витамина А и сока половины лимона. Такую ванночку желательно делать 2 раза в неделю.

• Очень эффективны ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.

• Приготовь питательную мазь для ногтей на основе воска. Свари яйцо вкрутую и разомни желток. Добавь 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливай персиковое масло до консистенции мази. Это средство подходит для ежедневного использования.

• Хорошо укрепляет ногти такой компресс: смешай 70 мл воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Делай компрессы в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц повтори курс.

• Протирай ногти долькой лимона – он обладает укрепляющими свойствами и отбеливающим эффектом.

• Хотя бы на время откажись от обрезного маникюра, так как он выполняется в непосредственной близости от основания ногтя, что может его травмировать.

Ногти больше не будут слоиться!

Одним из популярных средств по уходу за ногтями является оливковое масло, так как оно богато различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.

• Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. При этом можно использовать как морскую, так и океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. Раствори в теплой воде 1 ч. л. соли и опусти в нее руки на 20 мин.

• Старайся всегда использовать основу под лак для ногтей и бесцветный лак, содержащий кальций.

• Снимать лак нужно только средством, не содержащим ацетон.

• При подпиливании делай движения пилочкой в одном направлении: при движении по ногтю взад-вперед могут образовываться микротрещинки.

• Ни в коем случае не пользуйся металлическими пилочками.

Средства для укрепления ногтей способны восстановить их естественный цвет и структуру, способствуют устранению их хрупкости и ломкости.

• Сегодня многие фирмы выпускают укрепители для ногтей в виде лака, масла, геля и даже спрея. В состав этих средств входят такие компоненты, как гель и акрил, которые обогащены витаминами и другими полезными веществами.

• Если твои ногти в плохом состоянии, проведи курс лечения в течение двух недель. Для профилактики средством для укрепления ногтей можно пользоваться 2-3 раза в неделю.
hFKycNinIi4 (500x375, 76Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЯБИНА. ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ 01-06-2020 11:42

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

РЯБИНА. ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ.

РЯБИНА. ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ.

Благодаря содержанию в плодах железа, витаминов С и Р, рябину используют при малокровии, как поливитаминное средство используют при авитаминозе. Кроме того, плоды обладают вяжущим, слабительным, мочегонным, желчегонным, кровоостанавливающим действием.

Есть данные о том, что препараты из рябины уменьшают количество холестерина в крови и жиров в печени, что делает их полезными для людей, страдающих ожирением.

Сок плодов употребляют при расстройствах пищеварения, гепатите, холецистите; при нарушении желчевыделения, камнях в почках и желчном пузыре; при явлениях старческой атонии толстого и тонкого отделов кишечника; при дизентерии, геморрое, маточных кровотечениях в климактерический период.

Свежие плоды рябины полезно есть при атеросклерозе, гипертонии и почечнокаменной болезни.

ХРАНЕНИЕ

Плоды рябины заготавливают в период полного созревания (в сентябре-октябре) до наступления заморозков. При уборке осторожно срезают секатором щитки с плодами. Затем ветки обрывают и перебирают, очищают от листьев и плодоножек.
Свежие плоды сохраняют всю зиму при температуре 1-2° или замороженными.

При сушке очищенные плоды сначала провяливают в течение нескольких дней на солнце, затем сушат в печи или духовке при температуре 50-60°, рассыпая тонким слоем и периодически перемешивая, в южных районах сушат, в основном, на солнце.

Хранят сушеную рябину в сухом, прохладном, xорошо проветриваемом месте. Срок хранения до 2 лет.

РЕЦЕПТЫ

Настойку из свежих плодов (200 г размятых плодов на 1 л водки, настоять 12 дней, процедить) пить по 1 чайной ложке 3 раза вдень при нарушениях менструального цикла в климактерический период.

Сироп (1 кг сока зрелых плодов варить с 600 г сахара) принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при ожирении.

Чай из листьев (30 г листьев заваривают тремя стаканами кипятка) пьют по 1 стакану 3 раза в день при почечнокаменной и желчнокаменной болезнях.

Внимание!
Плоды рябины противопоказаны при склонности к гиперкоагуляции крови.

Общеукрепляющий настой
2 ст.л. сухих ягод рябины обыкновенной (красной) залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день как витаминное и общеукрепляющее средство.

Настой при гиповитаминозе
При гиповитаминозах рекомендуется настой плодов рябины обыкновенной: 2 ч. л. плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять в теплом месте 1 час, добавить сахар для вкуса.
Выпить в течение дня равными порциями в 3-4 приема для профилактики заболеваний, связанных с недостатком витаминов.

Рябиновый чай при гипо- и авитаминозе
1 ст. л. плодов заварить 1 стаканом кипятка и пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Такой рябиновый чай полезен при гипо- и авитаминозе.

Повидло из рябины
Ягоды промыть, просушить, а затем либо выдержать в течение суток в морозильной камере, либо прокипятить 1-2 минуты (чтобы ушла горечь). Подготовленные ягоды пропустить через мясорубку, полученную массу засыпать сахаром (1 кг сахара на 2 кг плодов), выдержать 2 часа, добавить кипятка (по 1 стакану на 1 кг ягод) и варить на медленном огне в несколько приемов до тех пор, пока капля не начнет растекаться на блюдце.

Компот из рябины
Спелую рябину промыть холодной водой, пробланшировать, погружая дуршлаг в кипящую воду на 4-5 минут, быстро охладить холодной водой.
Ягоды поместить в эмалированный таз или кастрюлю, залить горячим сахарным сиропом 40 %-ной концентрации (470 г сахара и 700 г воды на 1 кг рябины) и выдержать 18-20 часов.
Затем ягоды вынуть из сиропа, плотно уложить в банки, залить этим же сиропом, накрыть банки крышками, простерилизовать при температуре 100° (банки емкостью 0,5 л – 10 минут, 1 л – 15 минут). Готовый компот герметически укупорить, перевернуть вниз горлышком и охладить.

Варенье из рябины
Ягоды вымыть, пробланшировать 4-5 минут, сложить в варочный таз, залить горячим сахарным сиропом (1,5 кг сахара, 600 г воды на 1 кг плодов) и выдержать 6-8 часов. После этого варить на медленном огне до готовности. В процессе варки рекомендуется 4-5 раз снять таз с огня (после закипания), выдержать 15-20 минут и снова варить.
Готовое варенье расфасовать в подогретые сухие банки, укупорить и охладить.

Джем из рябины
Подготовленные ягоды пропустить через мясорубку. Массу поместить в эмалированный таз, добавить воду и сахар (400 г воды, 1,5 кг сахара, 1 кг ягод) н варить джем в один прием при непрерывном помешивании (следить, чтобы не пригорел). Уваренный горячий джем расфасовать в сухие подогретые банки, герметически укупорить и охладить.

Пастила из рябины
Крупные ягоды промыть в проточной воде, сложить в кастрюлю, плотно накрыть крышкой и на 4-5 часов поставить в духовку, нагретую до 50°. Затем ягоды переложить в эмалированный таз, залить горячей водой, чтобы она только покрыла рябину, и поставить на огонь. Когда ягоды разварятся, воду слить, а рябину протереть через сито или дуршлаг. В полученное пюре добавить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОРЕХОВЫЙ ОТВАР УДАЛИТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И НАЛЕТ 01-06-2020 11:15

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ОРЕХОВЫЙ ОТВАР УДАЛИТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И НАЛЕТ

ОРЕХОВЫЙ ОТВАР УДАЛИТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И НАЛЕТ

3925311_OREHOVII_OTVAR_YDALIT_ZYBNOI_KAMEN_I_NALET (700x391, 126Kb)
 
Со временем на зубах образуется налет и зубной камень, который как правило, удаляется у стоматолога. Но все же можно и самим попробовать удалить зубной камень в домашних условиях при помощи простого и эффективного средства – орехового отвара.
Нам понадобится взять: – скорлупа грецких орехов – 40 грамм + вода – 1 стакан.
 
Применение следующее: 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение плоскостопия 01-06-2020 10:31

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Лечение плоскостопия

Все упражнения комплекса следует выполнять утром, пока мышцы ног не утомлены, а связки – не закрепощены. Каждое упражнение делается по 10-12 раз. Дыхание при этом произвольное.

1. Исходное положение – сидя на стуле, ноги стоят на полу на ширине ступни. Необходимо попеременно сгибать и разгибать пальцы ног.

2. Исходное положение – сидя на стуле, сгибать и разгибать всю стопу.

3. Исходное положение – стоя на твердом полу, переносить вес тела с наружного на внутренний край стопы.

4. Исходное положение – сидя на стуле, стопы плотно прижаты к полу. Нужно попеременно поднимать большой палец левой и правой ноги вверх, оставляя остальные четыре пальца прижатыми к полу.

5. Исходное положение – сидя на стуле. Стопы стоят на полу, пятки прикасаются друг к другу, носки разведены в противоположные стороны. Необходимо поднимать носок то одной, то другой ноги, удерживая пятку на полу.

6. Исходное положение – сидя на стуле. Нужно провести пальцами правой ноги по голеностопу левой ноги, коснувшись колена. После этого то же самое выполняется на другую сторону.

7. То же самое, но пальцы ног при этом удерживают лоскуток ткани.

8. Исходное положение – сидя на стуле. Пятки прижаты к полу, носки обеих ног попеременно сходятся и расходятся, рисуя полукруг.

9. Исходное положение – сидя на стуле. Упереться нижней фалангой пальцев ног в пол, плавно перенести часть веса тела на них, вернуться в И.п. По мере укрепления стопы усиливать давление на пальцы.

10. Исходное положение – стоя на одной ноге, поставить стопу второй на мяч. Нужно катать его, не отрывая стопы опорной ноги от пола. Сделав необходимое количество повторений, проделать то же самое на другую ногу.

11. Исходное положение – сидя на стуле. Поднимать мяч с пола, удерживая его внутренней поверхностью обеих стоп.

12. Исходное положение – сидя на стуле, собирать пальцами ног рассыпанные на полу пуговицы. С течением времени следует использовать пуговицы меньшего размера.

13. Исходное положение – сидя на стуле, катать по полу палку, наступив на нее ногами.

14. Исходное положение – стоя, ноги находятся на ширине ступни. Нужно плавно подниматься и опускаться на носках.

15. Исходное положение – приседания. Пятки ног не отрывать от пола.

16. Ходьба на месте. При этом нужно периодически наступать средней частью стопы на скалку, лежащую на полу
ploskostopije-5-585x-25c (585x390, 52Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Активированный уголь в цветочный горшок! 01-06-2020 10:27

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Активированный уголь в цветочный горшок!

Активированный уголь в цветочный горшок!

1. Активированный уголь для здоровья почвы
Активированный уголь для почвы
Поглощающие свойства активированного угля можно успешно применять на дачном участке. Подкармливая растения этим веществом, вы одновременно решите несколько задач:

снизите кислотность почвы;
уменьшите количество тяжелых металлов и опасных химических соединений в почве;
подкормите растения: крахмал, который содержится в активированном угле, понравится практически всем культурам. Но для большей эффективности лучше все же использовать картофельные очистки.
Добавлять таблетки или порошок угля можно в воду для полива. Также эффективно подкапывать таблетки непосредственно в почву. В сухом виде они вберут лишнюю влагу и снизят вероятность загнивания корней. Это особенно важно для рассады, недавно высаженной в открытый грунт. Слишком много угля добавлять не нужно, чтобы не изменить качество почвы.

2. Активированный уголь для укоренения черенков

Черенки растений беззащитны перед грибками и инфекциями, поэтому стоит оградить их от болезней с помощью активированного угля. Добавьте несколько растолченных таблеток в емкость, где находятся растения, и по мере необходимости подливайте в нее воду. Уголь также является прекрасной альтернативой корнеообразующим препаратам, потому что благодаря ему черенки быстрее пускают корни и лучше приживаются.

3. Грунт для рассады с активированным углем

Поскольку уголь прекрасно впитывает влагу и защищает почву от появления гнили, его можно использовать и для приготовления рассадного грунта. На одну емкость достаточно 1-2 измельченных таблеток угля или 250-500 мг порошка.

4. Обработка срезов растений активированным углем

При работе с растениями часто приходится сталкиваться с такими процедурами как обрезка, деление, удаление поврежденных частей. После нее очень важно провести дезинфекцию срезов, чтобы не начались гнилостные процессы. Если под рукой нет специальных препаратов, выручит активированной уголь. Густо присыпьте им место свежего среза, не втирая, и оставьте на растении.

Активированным углем можно также присыпать корни растений во время пересадки.

5. Активированный уголь для борьбы с грибковыми заболеваниями растений

Мы уже говорили о том, что уголь прекрасно впитывает влагу и не дает размножаться патогенной микрофлоре. Поэтому он также эффективен для борьбы с грибковыми заболеваниями, но только на начальном этапе их развития или в качестве профилактического средства. Особенно это актуально для рассады, которая часто поражается черной ножкой – гнилью корневой шейки сеянцев.

Спасти растения нелегко, поэтому при первых признаках немедленно присыпьте почву растолченным активированным углем. Больное растение лучше выбросить, чтобы остановить эпидемию, а место посадки также присыпать углем. При возможности сеянцы рассадите по отдельным емкостям с продезинфицированной почвой.

6. Активированный уголь против плесени в цветочном горшке

Любители цветов часто сталкиваются с такой проблемой как плесень в цветочном горшке. Причиной этого обычно является чрезмерный полив и высокая влажность в помещении. Если нужно срочно что-то предпринять, на помощь придет измельченный активированный уголь. Сначала снимите слой почвы с плесенью, а затем густо посыпьте землю углем. Через несколько дней уголь стоит заменить на свежий.

Активированный уголь нужно именно измельчить, целые таблетки не подойдут, т.к. они могут спровоцировать появление плесени, активно впитывая воду с поверхности. Старайтесь всегда измельчать уголь, если присыпаете им почву.

7. Активированный уголь для подкормки комнатных растений

Активированный уголь можно использовать и для подкормки цветов. Многие цветоводы отмечают, что после его применения растения лучше развиваются и цветут. Все это благодаря обеззараживающим свойствам угля, который сдерживает развитие опасных бактерий и грибков, снижает кислотность почвы, убирает излишнюю влагу.

На один горшок понадобится 1-2 таблетки угля. Предварительно разломите их на 2-4 части и прикопайте в почву. На поверхности не оставляйте, иначе они могут покрыться плесенью. Понаблюдайте за растением, если все хорошо, подкормите таким же образом и других зеленых питомцев.

8. Активированный уголь против мошек

Иногда в горшках с цветами и рассадой можно встретить мошек. Часто они просто залетают в дом с улицы, иногда попадают вместе с зараженным грунтом или на фруктах и овощах. Бороться с мошками очень трудно, они быстро размножаются. Им нравится влажная кислая почва. В нее они откладывают яйца, из которых выходят прожорливые личинки, питающиеся корнями. В итоге растение быстро ослабевает и может погибнуть.

Средств для борьбы с мошками много и активированной уголь в данном случае не убивает насекомых, а только становится некоторым барьером для их размножения. Посыпьте землю в горшке толстым слоем измельченных таблеток, и взрослые особи больше не смогут
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где лучше провести отпуск каждому знаку зодиака 01-06-2020 05:57

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Где лучше провести отпуск каждому знаку зодиака

Где лучше провести отпуск каждому знаку зодиака

3925311_InCruises64 (700x700, 365Kb)

Отпуск — приятнейшее слово для всех, кто круглый год работает в ожидании счастливого недельного отдыха. У каждого есть страна, куда хотелось бы поехать в первую очередь, но что делать после того, как вы посетите ее? Вы удивитесь, но оказывается, что у каждого знака Зодиака есть своя страна для отпуска. Это то место, где вы сможете всецело отдохнуть. Вы испытаете гармонию души и тела, найдете для себя множество интересных вещей и мест, приобретете то, что будет радовать вас даже после путешествия… Хотите узнать свою страну для отпуска? Тогда эта статья точно для вас!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧИСТЫЕ СУСТАВЫ - это легко! 9 отличных рецептов! 01-06-2020 05:38

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

ЧИСТЫЕ СУСТАВЫ - это легко! 9 отличных рецептов!

ЧИСТЫЕ СУСТАВЫ - это легко! 9 отличных рецептов!

Очищение суставов – это их освобождение от различных солей и неорганического кальция, которые на них скапливаются, уменьшая их эластичность. Перед тем как очищать суставы обязательно необходимо очистить кишечник. Лучшим временем для чистки является лето и весна. Очищая суставы мы, можем предотвратить развитие многих заболеваний: подагрических образований, полиартрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Как очистить суставы? – проверенные методики

Рецепт №1

Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.

Рецепт №2

Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели.

Рецепт №3

Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней.

Рецепт №4

Кипятим 5 лавровых листов в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней.

Рецепт №5

Необходимо съедать по одной сырой картофелине (вместе с кожурой) в день и пить по стакану воды с лимонным соком.

Рецепт №6

Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней.

Рецепт №7

Включите в свой рацион чай из одуванчиков.

Рецепт №8

Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель. Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам.

Рецепт №9

Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность такого очищающего курса не должна превышать две недели.
SXLWWq41nVA (534x279, 50Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отличный стретчинг 01-06-2020 05:10

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Отличный стретчинг

Давайте не будем лениться, а хорошо и полезно растянемся, позаботимся о своем теле, фигуре

Отличный стретчинг
В каждой позе по 1 минуте!


1 (300x321, 50Kb)

2 (300x224, 46Kb)

3 (300x216, 41Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вариант домашней тренировки 01-06-2020 05:02

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Вариант домашней тренировки

Продолжаем готовиться к лету, пляжу, тренируемся. Ваше тело и фигура потом скажут вам спасибо

Отличный вариант домашней тренировки ✌ 

Бери обычное полотенце и занимайся.



1 (600x600, 130Kb)

2 (600x600, 135Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные и ухоженные пяточки - легко! 30-05-2020 06:25

Это цитата сообщения Мельфея Оригинальное сообщение

Нежные и ухоженные пяточки - легко!

С наступлением лета, многие женщины начинают задумываться о состоянии своих ножек. Как бы не хотелось, к сожалению, похвастаться мягкими и нежными пяточками может не каждая. Стоящая работа, много ходьба и нарушенное питание приводят пяточки в ужасное состояние. Появляются натоптыши, трещинки, темные пятна. Но на самом деле быстро и безболезненно привести ножки в порядок в домашних условиях довольно легко. 

3731274_Fotolia_206972187_Subscription_XXL1024x768 (700x525, 38Kb)

Нужно только купить в аптеке:

  •  тюбик мази календулы (20 г) 
  • ампулку жидкого витамина А (10 мл),

(так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.)

3731274_fTqHLniFwuWM5K1vCFLsA (700x463, 37Kb) 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ 30-05-2020 05:57

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Вкусный ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Вкусный ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

3925311_limon_med_maslo (216x233, 8Kb)

 
Один курс – это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта: – 100 мл. лимонного сока. – 200 г меда. – 50 мл. оливкового масла. Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке. Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 – 20 минут. После того как “оприходуете” весь состав делаете перерыв примерно на полгода. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут 30-05-2020 05:36

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут

Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут

3925311_golovnaya_bol (650x400, 50Kb)

 
Когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называется акупрессура и которая эффективно и быстро снимет головную боль. 
 
Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания. 
 
Как массировать акупрессурные точки 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот зачем необходимо съедать 6 зубчиков жареного чеснока раз в 3 дня! 30-05-2020 05:22

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Вот зачем необходимо съедать 6 зубчиков жареного чеснока раз в 3 дня!

Вот зачем необходимо съедать 6 зубчиков жареного чеснока раз в 3 дня!

Я даже похудел…

Чеснок — мощный натуральный антибиотик. Даже спустя 24 часа после того, как ты употребил в пищу чеснок, он продолжает активно воздействовать на организм! Убивая паразитов и помогая избавляться от токсинов, этот уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже хронические заболевания.

Как есть чеснок

Полезно употреблять в пищу чеснок, жаренный на сковороде или запеченный в духовке. Приготовленный таким образом чеснок не имеет резкого запаха и вкуса, но сохраняет свои лечебные свойства, полностью усваиваясь организмом.

Возьми за привычку раз в 2–3 дня готовить такой чеснок, и ты приятно удивишься состоянию своего здоровья! Чеснок существенно снизит уровень холестерина в крови, очистит артерии и поможет избавиться от проблем с давлением. Такой продукт показан всем, у кого есть проблемы с желудком и лишним весом, невероятно полезен он при диабете.

Печеный и жареный чеснок имеет высокую питательную ценность, решает проблему постоянной усталости и ослабленного иммунитета. Отдельно хочется отметить, что такое блюдо способно помочь похудеть! Для ускорения обмена веществ стоит съедать 6 зубчиков приготовленного особым образом чеснока хотя бы 1 раз в 2 дня.

Не забывай пить много жидкости, применяя это целебное средство! Каждая клетка организма очистится и омолодится через 2 недели такого лечения чесноком.

Посоветуй друзьям испробовать это натуральное лекарство, чеснок в силах заменить многие аптечные препараты и укрепить твое здоровье!
56N1aUd3jJQ (600x350, 139Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии