Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Эликсир для упругой шеи и подбородка
Эликсир для упругой шеи и подбородка
⠀
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
⠀
Уход за шеей
Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
⠀
Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море шея всегда выглядит идеально.
- Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить.Использовать можно и для кожи лица.
От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч.л. глицерина и 1ч.л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
Всего вам самого лучшего и будьте неотразимы.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Уникальная маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос.
Уникальная маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос.
Должна получиться консистенция сметаны.
⠀
Рецепт совсем простой
⠀
Ингредиенты:
⠀
- кефир - полстакана
- любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л.
- мед жидкий - 1 ч.л.
- любой бальзам, а лучше косметическую маску - 1 ч.л. (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
- картофельный крахмал для густоты (можно муку, но лучше крахмал) - примерно 2-3 ст.л.
⠀
Приготовления:
⠀
Должна получиться консистенция сметаны. Подогреваем всё это на водяной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем.
⠀
Маску держать не менее получаса! Потом смываем шампунем, но стараемся промывать только у корней, кончики особо не затрагивайте.
Далее нанесите бальзам на минутку и всё!
И пусть ваши волосы будут красивыми и здоровыми!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
МАНДАЛА УСПЕХА И УДАЧИ!
✨ МАНДАЛА УСПЕХА И УДАЧИ! ✨
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Молочный напиток с добавлением имбиря и пряностей от простуды!
Молочный напиток с добавлением имбиря и пряностей от простуды!
Напиток особенно эффективен в борьбе против влажного кашля.
Он способствует отводу мокроты, улучшает состояние организма, гарантирует спокойный сон без приступов кашля ночью.
Чтобы заварить чай с имбирем и молоком понадобятся: имбирь; молоко — 250 мл; мед — чайная ложка; куркума.
Готовить напиток легко. Молоко нагревают, но не кипятят, добавляют в него сок имбиря, мед и куркуму. Готовую смесь оставляют в теплом месте, позволяя ей завариться. Дополнительно можно использовать чайные листья, как черные, так и зеленые, добавляя их на этапе приготовления ароматного молока.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Упражнение для здоровья всего организма!
Упражнение для здоровья всего организма!
⠀
«Сарвангасана» - прямо-таки волшебное упражнение от жителей Индии и Тибета. У нас оно называется ласково - «берёзкой». Выполнить его просто, а польза для организма - неизмерима.
⠀
1. Лечь на спину и выпрямить ноги, руки при этом должны быть вдоль тела, ладони нужно повернуть к полу.
⠀
2. Следует напрячь мышцы живота, вдохнуть, поднять ноги под прямым углом относительно тела, остаться на несколько секунд в этом положении, после чего поднять нижнюю часть спины и таз вверх, ладони в это время надо прижать к полу.
⠀
3. После этого следует обхватить руками нижний край ребер, поддерживая свое тело так, чтобы на полу оставался только затылок, шея, плечи до локтей, плечевые суставы.
⠀
4. В таком положении задержаться на несколько минут (2-3) и плавно перейти в исходное положение, не отрывая головы от пола. Рекомендуется согнуть ноги, приблизив колени к носу, а потом уже следует сгибать спину. Старайтесь приземляться медленно, как бы «укладывая» позвонок за позвонком. Голова должна оставаться неподвижной. Потом выпрямляете ноги , опуская их как можно медленнее. Затем расслабьтесь и делаете полный выдох.
⠀
Может возникнуть ряд сложностей в ходе его выполнения, но ежедневные тренировки дадут ощутимый результат. Тренируйтесь систематически и у вас все получится.
⠀
Что это нам даёт?
• поддерживает красивую осанку и гибкость позвоночника;
• улучшает кровоснабжение мозга и органов малого таза;
• уменьшает давление на органы брюшной полости;
• тренирует мышцы спины и живота;
• уменьшает отложение солей;
• положительно влияет на эндокринную и нервную системы;
• улучшает насыщение организма кислородом;
• позволяет сохранить молодыми и свежими лицо и шею. Противопоказания тоже есть, так что будьте внимательны:
• увеличенная щитовидная железа; серьезные заболевания сердца;
• повышенное артериальное давление;
• инфекционные заболевания глаз;
• глаукома;
• отит;
• серьезная травма шеи или спины;
• критические дни.
⠀
Поза «березка» имеет одно безусловное противопоказание - это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Запрещено выполнять это упражнение при болях в шее или при треморе рук.
Будьте здоровы и активны!
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Новая подборка мифов и правды
О похудении, фигуре, здоровье и спорте миф и правда.
Внимание, начинаем!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Лунная энергия - секрет женской привлекательности!
Лунная энергия -секрет женской привлекательности.
\Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Противопоказания абрикоса
Например, его в больших количествах нельзя есть диабетикам, а также тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Абрикос – аллергенный продукт, он может вызвать отек, кожный зуд, кашель и ряд других симптомов.
Более того, в косточке абрикоса содержится кислота, которая токсична.
Поэтому употребление ядер абрикосовой косточки в больших количествах может привести к отравлению.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Лимон для похудения
Почему лимон - лучший помощник в похудении?
Лимонный пектин идеально подходит для контроля вашего веса.
Регулярное употребление лимона не заставит вас терять вес, но пектин в лимоне может помочь вам ограничить ваш аппетит и уменьшить чувство голода.
Флавоноиды, присутствующие в этом цитрусовом фрукте, воздействуют на жиры.
Лимон способствует выведению токсинов из организма и стимулирует расщепление пищи.
Лимон придает максимум энергии для занятий спортом.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Где находится сердце
Принято считать, что сердце располагается слева, и когда нам нужно кого-то убедить в истинности своих заверений, мы обычно прикладываем руку именно в ту область нашего тела.
Однако, вопреки расхожему мнению, сердце находится приблизительно в центре грудины, а если точнее, то – две трети части слева и треть – справа, под грудиной, при этом орган слегка наклонён влево (и лишь иногда вправо).
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Что полезно и что вредно натощак
Полезные для здоровья, для правильного питания таблицы
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты для повышения иммунитета и укрепления нервной системы
Повышение иммунитета и укрепление нервной системы. Пятерка лучших народных рецептов.
1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Приводим руки в тонус
Делайте эти упражнения и ваши руки будут в полном порядке.
Убираем обвисшие руки
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
МАСЛА ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ
МАСЛА ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Маски для волос из обычного аспирина — шикарная грива!
Маски для волос из обычного аспирина — шикарная грива!
Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение
Слушаем Аудиокниги Онлайн
|
Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - 10 рассказов В. Шукшина
Часть 2 - Дарья Донцова. Новинки 2019 года
...
Часть 8 - АудиоСпектакли онлайн
Часть 9 - Гилберт Кит Честертон и его 19 произведений
Часть 10 - Слушаем Аудиокниги Онлайн
Часть 11 - Памяти Владислава Крапивина...
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Магия Часов. Приметы и Суеверия
Магия Часов.✨ 🔮 Приметы и Суеверия.
Верить или не верить - каждый решает для себя сам. С часами связано очень много примет, суеверий и ритуалов. Так, например, каждому хорошо известно, что на день рождения или вообще на любой праздник, ни в коем случае нельзя дарить часы.
📍 В связи с этим существует два поверья. Если даришь часы близкому человеку, то это может послужить толчком к скорой разлуке. А если даришь часы, например, коллеге по работе или другу, то тем самым сокращаешь ему жизненный век. Часы можно покупать себе самому. Но тоже надо знать, что далеко не любые часы можно покупать.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Почему необходимо употреблять рыбий жир в осенне-зимний период
В состав рыбьего жира входит большое количество витаминов, минеральных веществ и омега-3 жирных кислот, которые необходимы для полноценной работы организма. По данным Всемирной организации здравоохранения, регулярное употребление рыбьего жира в сочетании с другими препаратами снижает риск возникновения сердечного приступа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Регулярное употребление рыбьего жира благоприятно воздействует на иммунную систему людей всех возрастов, а также является одной из лучших профилактик раковых заболеваний. Клинические исследования показали, что омега-3 жирные кислоты значительно снижают риск возникновения рака молочной железы у женщин и замедляют развитие рака простаты у мужчин.
Польза рыбьего жира:
стабилизирует артериальное давление;
назначается при туберкулезе, рахите, анемии, куриной слепоте;
рекомендуется при болезненных менструациях, при осложнениях в период вынашивания ребенка;
показан при ожирении, диабете, остеопорозе, псориазе, нарушениях координации движений;
благоприятно действует на нервную систему
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Прополис от кучи болезней
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Народные средства в борьбе с папилломами
Несмотря на то, что папиллома – это ни что иное, как доброкачественное новообразование, оно в крайне редких случаях может стать злокачественным. Кроме того, эта проблема – результат наличия в организме вируса человеческой папилломы. И зачастую полностью избавиться от папиллом можно только после специальной антивирусной терапии. Так что лучше всего использовать народные рецепты как вспомогательное, а не основное средство.
Народные средства в борьбе с папилломами