[показать]

Профитроли являються шедеврами французской кухни, часто покупаем такие в магазине, но ведь все знают, что ничего не сравниться с домашней выпечкой, буду сегодня готовить выше указанные "с любовью". Ингридиенты очень доступные:
50 г несоленого сливочного масла,
90 г сахара-песка,
75 г просеяной пшеничной муки со щепоткой соли,
2 больших яйца,
300 мл взбитых сливок,
1 ч. ложка ванильнго экстракта

А вот ссылка на рецепт, для тех у кого уже слюнки потекли http://www.sma4no.net/comment.php?comment.news.3731

1. Стоя на четвереньках натягиваем носок на себя и начинаем поднятие согнутой ноги вверх, выдерживаем 90 градусов, держим спину, не заваливаемс набок, вы должны чувствовать как у вас сокращается ягодичная мышца. Делаем подход по 25 раз, и переходим на другую ногу.

2. Из того же положения делаем небольшие сокращения, помните про поясницу, делаем подход по 25 повторений и переходим на другую ногу.

3. Из того же положения делаем отвод ноги в сторону, а потом вверх, делаем подходы по 20 раз для каждой ноги.

4. Выполняем за счет поднятия прямой натянутой ноги, а не сгибания поясницы, делаем подход по 20 повторений, а по окончанию поднимаем ногу максимально вверх и держим ее в этом положении на 8 счетов.

5. Меняем положение, ложимся на спину, ноги на ширине плец, согнуты в коленях, поднимая корпус делаем выдох и напрегаем мышци я годиц и ног, делаем небольшое сокращение, подходы по 30 раз.

6. Из того же положения, делаем поднятия корпуса, при этом выдыхаем и полностью напрягаемся, подходы делаем по 30 раз.

7. Теперь усложняем упрожнение делая поднятия корпуса, после чего соединяем колени и в обратном порядке, делаем подход по 25 раз.

8. Теперь поднимаем одну ногу вверх, и выполняем поднятие, при этом делаем выдох, подходы делаем по 20 повторений, и переходим на вторую ногу.

9. Лежа на спине поднимаем ноги на 90 градусов, носки натягиваем на себя, поясница прижата к полу, ноги натягиваем и разводим, делаем по 30 подходов.

http://vk.com/video210593316_165289839

Дыхание бодифлекс

Знакомство с методикой следует начать с освоения дыхания.

Начальная поза: ноги на ширине 30-35 сантиметров, руки опираются ладонями на два с половиной сантиметра выше коленей (как будто ты хочешь сесть). Взгляд направлен прямо перед собой.

Пять этапов дыхания:
1. Выдохни весь воздух из легких через рот.
2. Быстро и шумно вдохни через нос.
3. Выдохни весь воздух через рот – со звуком, который идет из диафрагмы. Получается что-то типа «пах!»
4. Задержи дыхание и сделай втягивание живота на 8-10 счетов.
5. Расслабься и вдохни. Воздух при этом с шумом «врывается» в легкие.

Итого: выдох — вдох — выдох — задержка дыхания — вдох. Это и есть дыхание бодифлекс. Для начала потренируйся в нем. Кстати, многие начинают худеть, уже только разучивая дыхание.
Упражнения бодифлекс для тонкой талии и красивого тела

Бодифлекс: Лев

Если делать небольшую подборку упражнений, то нельзя обойти самое первое, «Лев». В основу его легла известная йоговская асана «поза льва». Это упражнение тренирует не только тело, но и лицо с шеей. Так что смело можно относить его также в разряд упражнений для лица.

Начальная поза: ноги на ширине 30-35 сантиметров, руки опираются ладонями на два с половиной сантиметра выше коленей (как будто ты хочешь сесть). Взгляд направлен прямо перед собой. Выполни дыхательное упражнение, задержи дыхание, втяни живот и прими основную позу.

Основная поза: собери губы в маленький кружочек. Теперь открой глаза очень широко и подними взгляд вверх. В это же время высунь язык до предела (это работает на область под подбородком и шею), не расслабляя губ. Выдержи эту позу на восемь счетов. Упражнение выполняется 5 раз.

 

Бодифлекс: Боковая растяжка
[297x400]

Мое любимое упражнение из бодифлекса. Оно формирует красивую удлиненную линию талии. Ключевое слово – удлиненная. Мне это очень нравится. Потому что тонкая женская талия – это не полное отсутствие живота и не «кубики» уж точно. Талия – это в первую очередь изиб, и ей, собственно, нужно место, где изгибаться. Именно этот боковой удлиненный изгиб замечательно формирует боковая растяжка.

Начальная поза. Прими начальную дыхательную позу. Сделай дыхательное упражнение, втяни живот и прими основную позу.

Основная поза: опусти левую руку, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяни правую ногу в сторону, оттянув носок, не отрывая ступни от пола. Твой вес должен приходиться на согнутое левое колено. Подними правую руку и вытяни ее над головой, над ухом, и тяни все дальше и дальше, чтобы почувствовать, как тянутся мышцы сбоку, от талии до подмышки. Рука должна оставаться прямой и находиться близко к голове. Пальцы вытянуты. Тело находится в одной плоскости, не наклоняйся вперед.

Выдержи позу на 8 счетов, переведи дыхание. Сделай упражнение 3 раза в левую сторону, а потом 3 раза в правую.

 

Бодифлекс: Алмаз
[450x342]

И еще из самых любимых. Укрепляет мышцы рук, груди, и верхней части живота. На последнем остановлюсь подробнее. Это упражнение действительно отлично подтянуло и укрепило мне верхнюю часть живота. Кто-то говорит, что «ребра пересчитать можно», кто-то именует сие даже «кубиками». При этом точно могу сказать, что пресс я последний раз качала в школе, с чувством глубочайшего отвращения к оной процедуре. Бодифлекс оказался куда эффективнее и приятнее.

Начальная поза: Встань прямо, ноги на ширине плеч, замкни руки в круг перед собой. Локти держи высоко, вытянутые пальцы сомкни. Немного округли спину, чтобы удерживать локти вверху, но руки должны соприкасаться одна с другой только пальцами, а не ладонями. Выполни дыхательное упражнение, задержи дыхание, втяни живот и прими основную позу.

Основная поза: как можно сильнее упрись пальцами рук друг в друга. При этом мышечное напряжение идет от обоих запястий по всей руке и груди.

Читать далее...

1. Наклоните туловище вперед и выполняйте движения руками, имитируя плавание.

2. Сведите руки над головой в форме домика. Выполняйте вращения головой, при этом отводите локоть той руки, в какую сторону вы поворачиваете голову.

3. Соедините ладони в области груди. Локти держите параллельно полу. Надавите ладонями друг на друга как можно сильнее. Сделайте это упражнение не менее 15 раз.

4. Выполните отжимания от пола. Старайтесь повторить это упражнение не менее 20 раз.

5. Наклонитесь вперед. Руки скрестите за спиной. Потянитесь, поднимая руки вверх. После этого выпрямитесь и встряхните руками. Выполните это упражнение 20 раз.

[показать]Этот комплекс упражнений необходимо начинать с разминки. Увеличивать количество повторов лучше постепенно. Ожидаемый результат - через 3 недели регулярных занятий.

• Исходное положение: встаньте прямо, правым боком к опоре (спинке стула, столу и т.п.). Держась правой рукой за опору, выполняйте махи левой ногой вперед, стараясь поднять ее как можно выше - 40 раз. То же самое - для правой ноги. Постепенно количество махов каждой ногой нужно довести до 80 раз.

• Исходная позиция та же - у импровизированного «станка». Делайте махи вбок - 40 раз каждой ногой.

• Исходная позиция - у «станка». Махи левой и правой ногами назад (с небольшой амплитудой) - по 30 раз для каждой ноги.

• Опуститесь на четвереньки, опираясь на локти. Выполняйте махи вверх прямыми ногами - по 30 раз для каждой ноги. Затем выполняйте махи вбок, нога при этом согнута в колене. По 30 раз для каждой ноги.

• Лежа на боку, подоприте голову рукой. Ногу, которая оказалась сверху, согните и поставьте перед собой на пол на полную стопу. Слегка приподнимайте вторую ногу, держа ее прямой. По 20 раз для каждой ноги.

• Встаньте на носки, положив руки на пояс. Приподнимите одну ногу, согнув ее в колене. Постарайтесь продержаться в такой позе несколько секунд. То же самое - для другой ноги. Повторите 6-8 раз.

• Лежа на спине, руки под головой. Поднимите ноги перпендикулярно полу. Резкими движениями сводите и разводите ноги в стороны. Повторите 40 раз.

• Сядьте на пол, держа ноги вытянутыми вперед. Ладонями упритесь в пол. Приподнимите прямую правую ногу и выполните круговые движения стопой 40 раз. То же самое - для левой ноги.

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

[604x453]
 Состав
лаваш армянский (тонкий) - 3 листа,
мясной фарш (свинина+говядина 1:1) - 300-400 г,
лук репчатый - 1 шт,
морковь - 1 шт,
помидоры - 1-2 шт,
листья салата,
сыр - 50 г,
майонез,
чеснок - 1-2 дольки,
зелень петрушки или укропа

Приготовление

Лук мелко порезать.
Морковь натереть на крупной терке.
На сковороде с разогретым растительным маслом обжарить лук.
Через 3 минуты добавить морковь и жарить до полу готовности моркови.
К луку с морковью выложить фарш и жарить, периодически помешивая, 20-25 минут до готовности фарша, посолить, поперчить.
Помидоры порезать кружками.
Сыр натереть на крупной терке.
Листья салата вымыть и обсушить.
Майонез смешать с пропущенным через пресс чесноком.
Зелень мелко порезать.
Лист лаваша развернуть, смазать его майонезом с чесноком, равномерно разложить на нем фарш, не доходя до краев 2-3 см, и посыпать зеленью.



Второй лист лаваша смазать чесночным майонезом с двух сторон и уложить его сверху на фарш.
Разложить по всей поверхности лаваша листья салата, сверху на салат выложить кружки помидоров, и полить помидоры майонезом.



Накрыть помидоры третьим листом лаваша, слегка смазанным чесночным майонезом с двух сторон.



Сверху посыпать лаваш тертым сыром и аккуратно свернуть в рулет.



Готовый рулет положить в холодильник на 30-60 минут, затем можно нарезать поперек, толщиной 1,5-2 см.

Это цитата сообщения Ataeh Оригинальное сообщение

Ванитас (лат. vanitas, букв. — «суета, тщеславие») — жанр живописи эпохи барокко, аллегорический натюрморт, композиционным центром которого традиционно является человеческий череп. Подобные картины, ранняя стадия развития натюрморта, предназначались для напоминания о быстротечности жизни, тщетности удовольствий и неизбежности смерти. Наибольшее распространение получил во Фландрии и Нидерландах в XVI и XVII веках, отдельные примеры жанра встречаются во Франции и Испании. Термин восходит к библейскому стиху (Еккл.1:2) Vanitas vanitatum et omnia vanitas («Суета сует, сказал Екклесиаст, суета сует, — всё суета!»).

[487x698]
Симон-Ренар де Сен-Андре, ок. 1650

читать и смотреть дальше

Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение

НАТУРАЛЬНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ КРАСИТЕЛИ ДЛЯ ЯИЦ и др.

НАТУРАЛЬНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ КРАСИТЕЛИ ДЛЯ ЯИЦ

Как расписать яйца

Читать далее...

Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение

Как красить яйца на Пасху

[554x700]

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Данный комплекс упражнений нужно выполнять через день, и результат не заставит себя долго ждать!

1 упражнение для внутренней части бедра

-Ляг на пол боком. Обопрись руками, согнутыми в локтях, впереди себя. Выпрями левую ногу. Согни правую в колене и поставь ее перед левой ногой.
-Сначала приподними выпрямленную левую ногу над полом, но несильно. Носок должен глядеть на тебя. Покачай ею при помощи частых махов. Старайся при этом не ложиться на пол левым боком.
-Покачай левой ногой, поднимая ее как можно выше. Главное, амплитуда должна быть маленькой, а движения — частыми. Делай упражнение в 3 подхода по 20 раз каждой ногой.

2 упражнение для внутренней части бедра

-Ляг на пол, локтями обопрись об пол, ноги согни в коленях и подложи ладони под копчик. Отведи плечи назад. Ноги должны касаться друг друга.
-Подними согнутые ноги и немного разведи их в стороны. Покачай их в таком положении – чувствуешь. Как тянутся мышцы?
-Теперь разведи ноги в стороны как можно сильнее. Медленно разводи и своди их в таком положении. Выполни это упражнение 40 раз.

3 упражнение для внутренней части бедра

-Ляг на бок, руками обопрись об пол перед собой. Выпрями левую ногу, а правую согни в колене (как на фото). Приподними левую ногу немного над полом и покачай ею.
-Поднимай так выпрямленную ногу еще выше. Здесь идет прокачка внутренней мышцы бедра. Носок должен быть обязательно потянут на себя.
-Теперь опусти левую ногу на пол, а согнутую правую ногу заведи вперед (как на фото). Делай махи ногой невысоко над полом – тогда будет эффект. Не забывай о потянутом на себя носке. Сделай 3 серии по 20 раз каждой ногой.

4 упражнение для внутренней части бедра

-Сядь на пол, согни ноги в коленях. При выполнении этого упражнения мышцы ног будут сильно напрягаться за счет сопротивления руками.
-Руки согни в локтях, сцепи их в «замок» и расположи их между колен. Старайся сомкнуть колени вместе и при этом, разводя локти, мешать им.
-Разведи колени широко и проделай то же самое. Помни, что локтями нужно противостоять как можно сильнее – тогда будет эффект. Сделать упражнение 40 раз.

5 упражнение для внутренней части бедра

-Ляг на бок, выпрями левую ногу, а правую согни в колене и заведи ее перед собой (как на фото). Руками обопрись о пол. Носок потяни на себя – иначе будет прокачиваться другая мышца.
-Немного приподними над полом выпрямленную ногу. Покачай ею немного. Не ложись грудью на пол.
-Постарайся приподнять левую ногу еще выше, как толк сможешь (но не приподнимая при этом правую). Покачай выпрямленной ногой. Сделай 2 захода по 10 раз на каждую ногу.

6 упражнение для внутренней части бедра

-Это упражнение будет сложно сделать только тем, у кого слабый пресс. Ляг на пол, руки подложи под копчик, обопрись локтями об пол и подними вверх обе выпрямленные ноги.
-Носки потяни на себя. Ноги должны быть абсолютно прямыми. Разведи ноги в стороны, но не сильно. Делай махи.
-Теперь разведи ноги так сильно, как только сможешь. Не забывай о носках, которые должны быть потянуты на себя. Начинай сводить и разводить ноги в стороны. Сделай упражнение около 40 раз.

Помни, что на первых порах перенапрягаться не стоит! Если тяжело, уменьши количество упражнений. Удачи … И идеальной внутренней части бедра ;-)

1.
[600x247]

2.
[600x270]

3.
[600x223]

4.
[600x260]

5.
[600x295]

6.
[600x445]

Вам понадобится: Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустремленность 

1) Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для этого подойдут прыжки, бег на месте, махи руками и ногами или просто интенсивная ходьба в течение 10-12 минут. Этого времени достаточно, чтобы перейти к упражнениям по растяжке.

2) Сядьте на пол (на коврик) и вытяните ноги. Пальцами рук старайтесь достать пальцы ног. Спина должна быть прямой. Дотянувшись до пальчиков ног, задержитесь на 20-30 секунд и сделайте выдох. Повторяйте это упражнение 10-15 раз. Следите за спиной, не сутультесь.

3) Сядьте так, чтобы одна нога была вытянута прямо перед вами, а вторая – в стороне, под прямым углом (90°) относительно первой. Если прямой угол не получается, старайтесь добиться этого непременно, помогайте ноге руками, всем телом тянитесь. Меняйте положение ног: правая впереди, левая в стороне, затем наоборот – левая впереди, правая в стороне. Помните про прямой угол. Спина при этом должна быть обязательно прямой.

4) В положении лежа поднимите ноги строго под прямым углом к туловищу. Разведите их в стороны и задержите на 1 минуту. Затем соедините, опустите на пол, отдыхайте 10 секунд. И снова поднимайте и разводите ноги, задерживаясь в этом положении на 1 минуту. Чередуйте с отдыхом. Повторяйте упражнение в первый день тренировки 10 раз, в последующие дни увеличивайте нагрузку на свое усмотрение.

5) Встаньте, поочередно поднимайте ноги вперед на 90°. Спина прямая. Сначала выполняйте ма́хи ногой по 15-20 раз, а затем, подняв ногу, старайтесь ее удерживать в таком положении на 20-30 секунд. Количество этих упражнений может быть произвольным, но чем больше, тем лучше. А теперь это же упражнение, только ноги следует поднимать, а затем отводить в сторону. Сначала – мах, потом – задержки ноги на весу.

6) Это упражнение выполняется стоя. Сделайте резкий выпад правой ногой вперед под прямым углом. Делайте раскачивающие, приседающие движения (в паху должна ощущаться растяжка мышц) в течение 20-30 секунд. Затем – выпад вперед левой ногой и повтор движений. Упражнение выполняется 6-8 минут.

7) В положении стоя поднимите правую ногу, согнутую в колене, и прижмите ее к груди. Отведите ногу в сторону, зафиксируйте. Затем рукой стремитесь отвести ногу как можно дальше в сторону (вы должны почувствовать растяжки мышц). Поменяйте ногу и повторите упражнение.

8) В положении стоя одну ногу закиньте на спинку стула, стол или подоконник (если делаете упражнение дома) и, сгибая ногу в колене, делайте движения всем телом в сторону предмета, на который закинута нога. 10-15 раз. Поменяйте ногу.

Обратите внимание: Во время упражнений не стремитесь растягивать мышцы максимально, до красных кругов перед глазами. Чувствуйте меру, иначе можно травмировать не только мышцы, но и суставы, и тогда вернуться к исполнению вашей мечты - сесть на шпагат вы сможете лишь спустя несколько месяцев.

Полезные советы: Делать данные упражнения надо регулярно и старательно, иначе цель – сесть на шпагат за неделю – достигнута не будет. Все упражнения по растяжке мышц следует делать медленно и плавно, избегая резких движений. Во время упражнений все мышцы тела должны быть расслаблены, в напряженном состоянии они не смогут полноценно растягиваться, и тогда половина затраченной Вами энергии уйдет впустую. В первые дни после упражнений Вы будете испытывать боль во всем теле, но это не повод бросить затею. Можете после упражнений посещать баню – это отличный способ снять мышечные боли. А во время упражнений хорошо включать ритмичную позитивную музыку. Если вы не пойдете на поводу у своей слабости и продолжите делать весь комплекс упражнений ежедневно, то болевые ощущения исчезнут уже на 3-й день, осанка станет прямой, походка легкой, а на 7-8-й день вы легко и непринужденно сядете на шпагат.

[700x387]
 "ПРОЛОГ:

Семнадцатилетний Вольфганг Амадей Моцарт - одарённый ребёнок, поразивший известнейшие дворы Европы, который в возрасте 5 лет овладел игрой на клавесине и скрипке, написал свой первый концерт в 6, а первую оперу - в 11, - возвращается в Зальцбург из Италии, где он путешествовал со своим отцом, Леопольдом. Их ждут дурные вести: принц-архиепископ Зальцбурга - покровитель семьи Моцарта - умер, а его преемником должен стать Иероним Колоредо. Будучи тираном, который требует полного повиновения от своих подданных, Колоредо вряд ли станет мириться с выходками непочтительного молодого Моцарта.

АКТ I:

Сцена начинается с коронации Колоредо как принца-архиепископа Зальцбурга.

Отношения между Колоредо и Моцартом быстро портятся. Колоредо оказывает письменное давление на Моцарта. Отец напоминает Моцарту, что Колоредо их работодатель и что семья не сможет выжить без его поддержки.

Напряжение возрастает, когда Колоредо отказывает Леопольду в должности придворного композитора. Колоредо приказывает закрыть Театр Принца в Зальцбурге. Моцарт, решившись на создание оперы, понимает, что его надежда исчезает, и хочет уехать из Зальцбурга, чтобы снова путешествовать по Европе с отцом. Но Колоредо отказывает, не позволяя Леопольду уехать и угрожает Моцарту увольнением. Моцарт отказывается от своей должности и уезжает со своей матерью. Во время путешествия по Германии, у Моцарта не получается найти работу. Его последняя надежда - Палатинский принц Майнгейма Карл Теодор - эстет, любящий музыку. Но тот в конечном счёте решает отказаться от услуг Моцарта.

Отчаявшийся Моцарт и его мать едут в Париж, где как одарённому ребёнку Моцарту когда-то оказали восторженный прием. Как раз перед отъездом Моцарту предлагают работу: небольшой заказ для певицы Алиозии Вебер. Честолюбивая, расчётливая и поразительно красивая Алоизия быстро понимает, что она может использовать огромный талант Моцарта для своей личной выгоды. Ослепленный ее красотой, Вольфганг объявляет отцу о своем намерении жениться на Алоизии. Леопольд уговаривает сына бросить мысли о браке и немедленно ехать в Париж, чтобы всецело посвятить себя карьере. Но Алоизия не покидает мыслей Моцарта, и он мечтает снова её увидеть.

В Париже Моцарт убеждается, что он явно вышел из моды. Барон Гримм, его прежний покровитель, возлагает надежды на Моцарта, но при этом не вмешивается в его дела. Вольфганг не может найти работу, и его финансовое положение становится критическим. Его планам об отъезде помешала внезапная болезнь и смерть матери.

Моцарт тратит последние сбережения на похороны матери, после чего уезжает из Парижа, чтобы найти Алоизию. Но его разочарование оказывается таким же большим, как и его любовь: бесстрастная Алоизия сообщает ему, что любит другого мужчину, будущее которого кажется более многообещающим.

Констанция, младшая сестра Алоизии, жаждет броситься в объятия Моцарта и немного его успокоить, но убитый горем Амадей не обращает на неё никакого внимания. Поддавшись убеждениям Леопольда, Колоредо соглашается принять Моцарта обратно на службу. Он приказывает Моцарту немедленно возвратиться в Зальцбург. Отбившийся от рук Моцарт идёт против судьбы, которая в одно мгновение лишила его матери, любви и мечты. Что же ему теперь, вечно прислуживать тирану?

Моцарт восстановлен в должности при Зальцбургском дворе. Леопольд, страдающий после смерти жены, обвиняет сына в том, что тот стал тому причиной. Моцарт напрасно ищет признания в глазах своего отца, который поддерживал его всю жизнь. Теперь ещё больше, чем когда-либо, Вольфганг ищет убежище и спасение в музыке.

Колоредо обращается с ним как со слугой. Смерть императрицы Марии Терезы меняет судьбу Моцарта. Как и все австрийские правители, Колоредо должен поехать в Вену, чтобы выразить свои соболезнования и поздравления Иосифу II, преемнику императрицы. Он переезжает в свое венское поместье с багажом, слугами и Моцартом. Поездка пробудила в Моцарте огонёк надежды. Вена не только яркий, утончённый город, столица музыки, но и родина самых прекрасных композиторов.

Je dors sur des roses

АКТ II:

Надежды Моцарта оказались недолговечны. Колредо позволяет Моцарту давать концерты только в его собственном доме. С каждым днём поведение Моцарта становится все более высокомерным и провокационным. Их отношения окончательно портятся в день, когда Колоредо публично оскорбляет Моцарта, назвав его головорезом и идиотом. Это становится последней каплей, и Моцарт хочет уйти, но его отец категорически

Читать далее...

Джейн Орвис
"Окно"
С тех пор, как Риту жестоко убили, Картер сидит у окна.
Никакого телевизора, чтения, переписки. Его жизнь - то, что видно через занавески.
Ему плевать, кто приносит еду, платит по счетам, он не покидает комнаты.
Его жизнь - пробегающие физкультурники, смена времен года, проезжающие автомобили, призрак Риты.
Картер не понимает, что в обитых войлоком палатах нет окон.
-------------------------------------------------------------

Лариса Керкленд
"Предложение"
Звездная ночь. Самое подходящее время. Ужин при свечах. Уютный итальянский ресторанчик. Маленькое черное платье. Роскошные волосы, блестящие глаза, серебристый смех. Вместе уже два года. Чудесное время! Настоящая любовь, лучший друг, больше никого. Шампанского! Предлагаю руку и сердце. На одно колено. Люди смотрят? Ну и пусть! Прекрасное бриллиантовое кольцо. Румянец на щеках, очаровательная улыбка.
Как, нет?!
-------------------------------------------------------------
Чарльз Энрайт
"Призрак"
Как только это случилось, я поспешил домой, чтобы сообщить жене печальное известие. Но она, похоже, совсем меня не слушала. Она вообще меня не замечала. Она посмотрела прямо сквозь меня и налила себе выпить. Включила телевизор.
В этот момент раздался телефонный звоно. Она подошла и взяла трубку.
Я увидел, как сморщилось её лицо. Она горько заплакала.
-------------------------------------------------------------
Эндрю Э. Хант
"Благодарность"
Шерстяное одеяло, что ему недавно дали в благотворительном фонде, удобно обнимало его плечи, а ботинки, которые он сегодня нашел в мусорном баке, абсолютно не жали.
Уличные огни так приятно согревали душу после всей этой холодящей темноты...
Изгиб скамьи в парке казался таким знакомым его натруженной старой спине.
"Спасибо тебе, Господи, - подумал он, - жизнь просто восхитительна!"
-------------------------------------------------------------
Брайан Ньюэлл
"Чего хочет дьявол"
Два мальчика стояли и смотрели, как сатана медленно уходит прочь. Блеск его гипнотических глаз все еще туманил их головы.
- Слушай, чего он от тебя хотел?
- Мою душу. А от тебя?
- Монетку для телефона-автомата. Ему срочно надо было позвонить.
- Хочешь, пойдём поедим?
-Хочу, но у меня теперь совсем нет денег.
- Ничего страшного. У меня полно.
-------------------------------------------------------------
Алан Е. Майер
"Невезение"
Я проснулся от жестокой боли во всем теле. Я открыл глаза и увидел медсестру, стоящую у моей койки.
- Мистер Фуджима, - сказала она, - вам повезло, вам удалось выжить после бомбардировки Хиросимы два дня назад. Но теперь вы в госпитале, вам больше ничего не угрожает.
Чуть живой от слабости, я спросил:
- Где я?
- В Нагасаки, - ответила она.
-------------------------------------------------------------
Джей Рип
"Судьба"
Был только один выход, ибо наши жизни сплелись в слишком запутанный узел гнева и блаженства, чтобы решить все как-нибудь иначе. Доверимся жребию: орел - и мы поженимся, решка - и мы расстанемся навсегда.
Монетка была подброшена. Она звякнула, завертелась и остановилась. Орел.
Мы уставились на нее с недоумением.
Затем, в один голос, мы сказали: "Может, еще разок?"
-------------------------------------------------------------
Роберт Томпкинс
"В поисках Правды"
Наконец в этой глухой, уединенной деревушке его поиски закончились. В ветхой избушке у огня сидела Правда.
Он никогда не видел более старой и уродливой женщины.
- Вы - Правда?
Старая, сморщенная карга торжественно кивнула.
- Скажите же, что я должен сообщить миру? Какую весть передать?
Старуха плюнула в огонь и ответила:
- Скажи им, что я молода и красива!
-------------------------------------------------------------
Август Салеми
"Современная медицина"
Ослепительный свет фар, оглушающий скрежет, пронзительная боль, абсолютная боль, затем теплый, манящий, чистый голубой свет. Джон почувствовал себя удивительно счастливым, молодым, свободным, он двинулся по направлению к лучистому сиянию.
Боль и темнота медленно вернулись. Джон медленно, с трудом открыл опухшие глаза. Бинты, какие-то трубки, гипс. Обеих ног как не бывало. Заплаканная жена.
- Тебя спасли, дорогой!

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Винтажные бумажные игрушки от Boozoolook Juli

Источник

[показать]

Очень понравилась идея делать игрушки из бумаги, а тут как раз Новый год на носу, решила под это дело тоже попробовать игрушек наделать.

Инструменты и материалы для работы:

бумага,

растворимый кофе

акриловые или акварельные краски,

ножницы,

скотч,

нитки, веревка

Как это было:    

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

[525x700]

[700x525]

[700x525]

[700x525]

[700x525]

[525x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Вкусный чай своими руками

Пряный зимний чай своими руками

От автора sabi_krabi  [показать]

За окном зима, холодно и очень мало солнца. В такую погоду всегда хочется чего-то уютного и согревающего, например дружеских посиделок с ароматным чаем и плюшками. А когда дома заканчивается приличный чай, а гостей надо чем-то угощать, я готовлю сама чай из того, что всегда есть под рукой. И, знаете, это один из самых любимый моих чаев. Очень зимний, ароматный и действительно согревающий. А еще с таким чаем можно ходить в гости и дарить в качестве угощения  и маленького приятного презента)

Итак, рассказываю, как самостоятельно сделать бесподобный Пряный зимний чай!

Читать далее...

Это цитата сообщения Karanisa Оригинальное сообщение

[300x449]
Синяки под глазами - несколько рецептов избавления :

1) 1ч.л.ромашки залить 0,5 ст.кипятка,настоять.разделить на 2 части,одну использовать в гор.виде,др.в холодном по 10 минут.примочки!

2) чайные пакетики прохладные на 5-10 мин.прикладывать

3) нарез.огурец на 15-20 минут дважды в день

4) берем марлю и туда по 1ч.л творога на 10 минут

5) смесь миндального масла и меда накладывать каждый день перед сном 2-3 недели!

6) отварная картошка в мундире нарез.круп.брусочками и на глаза 5-10 минут не горячая

7) ежедневно кубиками льда вокруг глаз протирать, утром и вечером!

Это цитата сообщения смольникова_екатерина Оригинальное сообщение

Маски домашнего приготовления для волос

Следующая маска способствует быстрому росту волос и питает их. Состав из 1 яичного желтка и 1 ст. ложки растительного масла, хорошо размешав втереть в кожу головы на 40-50 мин. и после волосы ополоснуть теплой водой. Маску использовать один раз на неделю.

ХЛЕБНАЯ МАСКА - СТИМУЛЯТОР РОСТА ВОЛОС.
Перед мытьем головы не ленитесь сделать маску. Это насытит корни волос нужными витаминами группы В, которые так необходимы нашим волосам. Залить 1л тёплой воды 1/4 ржаного хлеба, без корки, на 1-2 часа. Размякший хлеб удалить, а оставшуюся густую массу использовать для втирания в корни волос. Сделать согревающую шапочку на минут 20-30, и промыть голову шампунем. Для большей эффективности можно добавлять для сухих волос - эфирные масла, а при жирных волосах - сок лимона. При регулярном применении хлебной маски улучшится рост волос, и их структура, станут более густыми, блестящими и красивыми.

ГОРЧИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС.


Желток 1 яйца, 2 ч.л. сахарного песка, 2 столовые ложки касторового, оливкового (или любое другое косметическое масло) смешать с 2 столовыми ложками сухой горчицы в порошке разведенной в двух столовых ложках горячей воды. Смесь втереть в корни волос и оставить на 30 мин., затем промыть шампунем.

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС.
Смешать в миске яичный желток с размятым бананом, нанести получившуюся маску на увлажнённые волосы. Сделайте утепляющую шапочку на 15-20 минут, укутав полотенцем. Потом промыть тёплой водой.

ЯИЧНАЯ МАСКА.
За 20 минут до мытья головы нанесите на волосы хорошо размешанную смесь из 2ч.л. меда, 2ч.л. оливкового или подсолнечного масла, 1 яйца.

ЭФФЕКТИВНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС С ПЕРЧИНКОЙ.
В косметологии часто используют перец Чили как один из лучших ингредиентов для ускорения роста волос. Его нужно смешивать с молоком и маслом, которые не только защищают кожу головы от ожогов, но и питают волосы, делают их мягче. Перец служит своеобразным раздражителем кожи, чем вызывая к корням волос сильный приток крови.

ДЛЯ РОСТА ВОЛОС.
Заварить в литре воды 4 ст.л. смеси из корней лопуха, коры и корневища ивы, в равных пропорциях. На неделю голову мыть трижды.

МАСКА ИЗ МАНДАРИНОВ ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС .
Для этого возьмём 1 ст.л. горчицы, выдавим сок из двух мандаринов и десять капель эфирного масла мелиссы. Все составляющие перемешать и на 20 минут нанести на жирные волосы по всей их длине, и затем голову вымыть шампунем. Содержащиеся витамин С и аскорбиновая кислота в мандаринах, питают волосы и увлажняют их. Масло мелиссы и горчица регулируют рабочий процесс сальных желез, а также избавляют от перхоти. Горчица действует как природный антисептик, впитывая жир с кожного покрова головы.

АЛОЭ ПРИ ЖИРНЫХ ВОЛОСАХ
С алоэ обрежьте нижние листы, промойте и выжмите сок. Полученный сок развести спиртом (в пропорции: 5 частей сока к 1 части спирта). Полученный настой втирайте в корни волос с помощью марлевого или ватного тампона. Курс необходимо провести 3 месячный.

ПРИ СУХОЙ КОЖЕ ГОЛОВЫ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС.
Мойте голову без мыла тёплой водой, и слегка массируя корни волос, втирайте в течение 10-15 мин. поваренную соль, после промойте волосы. Результат будет заметен после 6 процедур.

СРЕДСТВО ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
Сделать настой из листьев мать-и-мачехи в соотношении 1:15, и мыть им голову 3 раза в неделю. Указанную процедуру, достаточно будет провести 12-15 раз. Можно через некоторое время повторить.

МАСКА ДЛЯ "УСТАВШИХ" ВОЛОС.
Одну ст.л. цветков ромашки заварить 100мл воды, затем процедить. К отвару нужно добавить пол. чайной ложки оливкового масла, можно подсолнечного, и столовую ложку масла жожоба. Все перемешать, и на 7-10 мин. нанести по всей длине волос, после голову промыть шампунем.

УКРЕПЛЕНИЯ СЛАБЫХ ВОЛОС.
Заварить в 600 мл воды одну ст.л. смеси из шишек хмеля и цветков календулы, процедить, и использовать полученный отвар или втирая в кожу головы или ополаскивая после мытья. Процедуру проводить несколько месяцев.

ДЛЯ ИСТОНЧЕННЫХ ВОЛОС.
Ежедневно втирать на ночь в кожу головы следующую смесь: по одной ч.л. касторового и репейного масла, 2 ч.л. лимонного сока (можно березового).
В этом направлении эффективным также будет ополаскивание волос настоем крапивы: нужно заварить для этого 500г крапивы в 500 мл кипятка, настоять при комнатной температуре, и процедить.

ПРИ СЕКУЩИХСЯ ВОЛОСАХ.
В этой маске используется 2 старых среднего размера картофелины: прокрутите дважды в мясорубке. Отжатый сок, слейте в банку с плотно закрывающейся крышкой и поставьте в холодильник. Оставшуюся картофельную массу тем временем

Читать далее...

Это цитата сообщения Куко_Олка Оригинальное сообщение

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!
[299x604]

Это цитата сообщения Заполария Оригинальное сообщение

Изготовление кисти из кошачей шерсти

Может быть вам сложно в это поверить, но в петриковской росписи традиционно широко используются кисти [показать]сделанные из шерсти самых обычных кошек.

У них даже есть свое название  - "кошачки".

Для кисточки годится шерсть только самой обычной, ни в коем случае не пушистой, кошки, с животика или с бочков.

Так что, если увидите на улицах киску с выстриженными боками или пузиком, не удивляйтесь — искусство, как известно, требует жертв.

Естественно, кисти из кошачьей шерсти не выпускаются промышленностью, так что это исключительно ручная работа.

Приблудился к нам в последнее время котик. Каждые выходные приходит подкрепиться и полакомиться.

Сначала он относился к нам с опаской, но теперь уже осмелел, даже в дом заходит ни как в гости.

Так что ... сами понимаете... теперь и у меня есть такая кисточка.

Смотреть далее