Лечебник №12 2019г
Аптечка библиотечка №10 2020г

Специальный выпуск журнала "Твое здоровье" Лечебное питание при аллергии, гастрите, язвенной болезни и заболеваниях печени февраль 2018г
Главный редактор В И Иванова










В связи с тем, что оконные рамы из поливинилхлорида по конструкции полностью идентичны дверным проемам, сразу же рассмотрим те варианты устранения возникающих неприятностей, которые часто возникают в процессе эксплуатации:
1. Окно стало плохо открываться и закрываться.
В данной ситуации страшного ничего нет. Все работы ограничатся лишь небольшой регулировкой навесных петель при помощью специального шестигранного ключа. Это займет у вас не более 30 минут. Смотрите рисунок.

Засаленные рукава, воротник и карманы пуховика – обычное явление. Стирка является серьезным испытанием для данной вещи, так как изделие может потерять не только свой первоначальный внешний вид, но и
![]()
Речь зайдет о капитальном ремонте полов или о том, какие нюансы надо учитывать при замене деревянного пола, если вы живете в панельном доме.
Почему не следует делать бетонный пол в «хрущевке», чтобы отделаться от скрипа?
Возведенные начиная от 1960 г. панельные дома, носящие названия «хрущевки» и «брежневки», использовали полы на лагах – это полы из древесины, на которые ложился штучный, или модульный паркет.
В современной постройке домов уже много лет не используется деревянная основа настила в квартирах. В те времена уровень технологий не давал возможность создавать плиты перекрытия очень прочными, поэтому единственным доступным материалом была древесина, по причине ее крепости и легкого веса.


Акупрессура заключается в надавливании пальцами на специальные точки. И основана она на концепции меридианов и каналов, связанных с соответствующими внутренними органами. Стимуляция точки Цзу-сан-ли (или ST 36) влечет за собой омоложение организма и исцеление и отдаляет старение.


|
|
10 июля, около 16 часов, дождь. Идём в Спасо-Евфросиниевский монастырь. Про его историю расскажу ниже, а пока только мои впечатления. Входим во входные ворота сделанные в шестиметровой стене.
Для развития межпозвоночной грыжи причин много — пожилой возраст, травмы, лишний вес, непомерные физические нагрузки и другие.
Особенно подвержены этому заболеванию мужчины старше 35 и женщины старше 45 лет.
Повторение - мать учения:)
Этикет — правила поведения людей в обществе, которые определяют, что можно и что нельзя делать в тех или иных ситуациях. Знание этикета помогает производить на людей приятное впечатление и строить эффективное общение. Особенно полезным это будет при посещении торжественных мероприятий.
Никогда не приходи в гости без звонка. А если тебя навестили без предупреждения, можешь позволить себе быть в халате и бигуди.
Найти выход из любой ситуации поможет рисование. Итак, знакомьтесь с этими 23 -мя советами от арт-терапевта Виктории Назаревич . Они, действительно, работают и возможно кому-то помогут в разных ситуациях.

1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
Современный ритм жизни перегружает психику эмоциональными переживаниями, и приводят к потери способности отдыхать и восстанавливаться. Многие обращаются за помощью к антидепрессантам, которые искусственно успокоят, но имеют побочные эффекты при длительном употреблении. Попробуйте простой метод квадратного дыхания, который не потребует особой подготовки.
Дыхание квадратом известно с глубокой древности.
По материалам английских форумов по папье-маше.
Рецепт фарфорового папье-маше не отнесешь к разряду экономных, но у него есть одно важное достоинство: нанесенный тонким слоем на изделие он придает ему красивый и прозрачно-белый цвет. Готовиться просто и быстро, прямо перед применением. Оставшийся после работы, материал может храниться некоторое время в холодильнике. Фарфоровый папье-маше с 19-го века применялся для изготовления кукольных головок и кухонной посуды. Да, большинство тазов для мытья посуды и салатниц в те времена делали именно из рваной бумаги! На сегодняшний день его основное применение - это карнавальные маски и куклы.
Для изготовления фарфорового папье маше (современный вариант) потребуется:
- половина рулона белой туалетной бумаги хорошего качества
- 1 столовая ложка льняного масла холодного отжима. Это пищевое масло. В строительстве и ремонте используют вареное льняное масло, на котором готовят лаки и краски. Оно сохнет быстрее , но и его можно тоже использовать.
- 2 столовые ложки простого обойного клея
-4 столовые ложки ПВА
- 1 столовая ложка жидкого отбеливателя
Все компоненты перемешиваются в небольшой посуде до однородности и папье-маше готово к применению.
Эликсир, который действительно бесценный. Врач Людмила Печенина переделала знаменитый тибетский рецепт и получила эликсир от 100 болезней и от старости!
Здравствуйте уважаемые мастерицы. Хочу показать Вам мой МК по работе с шпатлёвкой(аналогично работать и со структурной пастой). Возможно Вы уже встречали этот МК на просторах интернета. Я совершенно недавно попала на Ярмарку мастеров и решила показать вам мои МК, может кому будет интересно. Здесь я расскажу о материалах которые использую и некоторых техниках нанесения шпатлёвки.
Материалы.
<<